逆光疹如何修復？逆光疹怎麼和閉口區分！？

前幾年皮膚過敏，一爆發就滿臉紅腫癢，見不得人的那種，兩三年反覆發作過很多次，年少無知，爆發就塗藥膏，估計也形成了激素依賴症。

後來又看了一個醫生，讓我停用所有護膚品，大概有一個夏天沒用任何護膚品，不過到秋冬皮膚乾的脫皮，沒辦法買了點高保濕面霜。

現在皮膚過敏的癥狀抑制住了，但皮膚狀態很不穩定，感覺還有炎症，不是健康的，表面有小顆粒，我一直以為是閉口，還打算刷酸去角質，但有人跟我說是逆光疹，要保護角質層，溫和潔面，塗面霜。

我現在有點迷茫！

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萬千網友關心的「逆光疹」問題，知乎竟然沒有人回答，我就喜歡回答這樣冷門的問題。一篇短文讓你搞懂逆光疹，從此不再困惑。以下僅是個人觀點：

圖片來自我上一次關於逆光疹的回答，皮膚髮紅伴隨逆光疹，上次沒有詳細寫。前段時間就有人在知乎邀請回答：臉上有很多小顆粒，看不出來但是能摸出來，摸起來感覺皮膚很粗糙，發紅髮癢，其實這種小顆粒就是我們常說的「逆光疹」，看不出，摸得著，逆著光就能現身，有時候遇熱 ，暴晒，吹空調會出現，使用刺激性藥膏，護膚品過敏也會出現，有時候上午出現，下午消失。這種其實不是閉口粉刺，很多護膚博主建議刷酸使用阿達帕林，去角質其實都是錯誤的。

逆光疹，容易出現在我們最常見的兩種皮膚病：脂溢性皮炎，激素誘導型玫瑰痤瘡（激素依賴性皮炎）。

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首先看我們皮膚為什麼會發紅？

1.對於脂溢性皮炎：

脂溢性皮炎多伴隨皮膚屏障功能受損，對於皮脂溢出嚴重者，皮膚分泌的皮脂一般甘油三酯，神經醯胺，膽固醇，角鯊烯等組成，它們本身對皮膚是有益的，但是這些油脂，尤其是甘油三酯會在皮膚表面微生物，比如馬拉色菌/痤瘡丙酸桿菌等在分解下，變成遊離脂肪酸，脂肪酸是強烈的促炎症性物質，過度炎症性因子聚集，會刺激毛細血管擴張。

2.對於激素依賴性皮炎：

激素會抑制肌膚新陳代謝，抑制角質層中脂類和蛋白質代謝，也就是說，老角質層剝脫，無新角質層細胞補充，皮膚就會越來越薄，同時也會傷害真皮，初期會常見毛細血管擴張，後期由於血管壁的膠原纖維間附力減弱導致血管變寬，真皮膠原蛋白消失導致皮膚表面血管顯露（血管出現新生等），所以皮膚會越來越紅。

以上，海豚君想說，不論是脂溢性皮炎，還是激素誘導型玫瑰痤瘡，都不要輕易裸臉。

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為什麼會出現逆光疹？

其實原因很簡單，高中生物知識就能回答，應該是高三生物書本就有很科學的解釋，不懂的趕快翻書去：

由上篇毛細血管的擴張得出，毛細血管擴張會導致組織毛細血管壓力增高，從而加速血管內體液濾出，組液增加，導致皮膚表面出現小水腫，這種很微小的水腫，就會形成類似半透明的小顆粒，就是我們常說的逆光疹。

此外，長期大量的使用激素產品，也可以引起水鹽代謝失衡，腎小管對鈉離子重吸收增加，導致水鈉瀦留，也有可能出現逆光疹，嚴重的會導致全身全臉浮腫。

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逆光疹如何和閉口粉刺區分？

逆光疹其實除了於脂溢性皮炎，激素誘導型玫瑰痤瘡，也可能是濕疹早期，季節性皮炎，日光性皮炎……形成的原因各不相同，大部分是由皮膚急性過敏水腫導致的逆光疹。

至於閉口一般發展成白頭粉刺，冒白尖的小丘疹等，也可能會變成大的丘疹等等，也可以自己脫落，不會像逆光疹那樣隨時消失，還是很好區分的。

如何治療修復，關鍵是找到病因，對症下藥。這裡不詳說，交給醫生吧！

辛苦碼字，希望對你們有幫助。不點個贊再走？祝大家周末愉快。

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不論是閉口還是逆光疹，都是皮膚不穩定。過敏皮膚不要刷酸，不要用日韓護膚品，功能雖強但刺激性大，歐美護膚品營養過剩了也不要用，皮膚承受不了。也不要用祛痘的護膚品，裡面的水楊酸果酸敏感皮膚也受不了。推薦薇諾娜，玉澤，百雀羚之類溫和補水的水乳，霜太油了不要買，只要補足水就行，給皮膚提供一個溫和的自我修復環境。任何干擾性的外力都比不上皮膚的自我修復。

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像這種皮膚，使用醫學護膚品可以有效改善，選擇下德國的吧

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