熱的睡不著是怎樣一種體驗？
在北方讀書 最近連續很多天30多度高溫 最高的一次 達到38度 我是一個南方人 不耐熱的南方人
學校11點斷電 寢室沒有空調沒有風扇 我買的小風扇也因為斷電派不上用場 嗯 沒有風 很熱
床上鋪了3個海綿墊 一個學校發的廉價海綿墊 一個自己買的硬邦邦海綿墊 還有一層棉床單 和一層薄薄的床單 棉被沒有地方放 堆在床的一邊
從11點開始努力睡覺 無奈太熱 全身黏糊糊 整個人滾燙燙 沒有風 睡不著 很疲累 累的不行 腦仁疼 有意識 很煩躁 但就是睡不著 開始期待6點來電的時候 小風扇運作起來 可以好一點 可是發現時間還有這麼久 覺得生無可戀 開始大腦慢游 想起最近發生的事情 委屈地哭出來 越哭越熱 不想玩手機 只想睡覺 可就是熱得睡不著 從11點開始努力 一夜未眠 到早上6點來電 小風扇呼呼時 沉沉睡去
那種感覺不想再體會一次 可是離回家還有7天 覺得人生好像堅持不下去了
現在1點多 我和溫度的搏鬥 才剛剛開始
我選擇狗帶我現在正熱的要爆炸了。因為學習在外面租了一個小房子。七樓！頂樓！溫度高到爆炸！只有一個小陽台有一點風。然而，最近每天晚上都跳閘！！！掰不起來！！！現在躺在地下回答這個問題。
熱啊熱啊熱啊！出了一身汗！睡衣已經濕了！
連席子都是燙的！頭髮也黏糊糊的。六神已經噴了三次。勁涼的都救不了我！希望十分鐘以後去掰電閘可以成功！哈嘁，好睏～
全身是汗的坐起來用手機查熱到睡不著怎麼辦？
我就想給這問題加個話題 南開大學 手動微笑
下面是今日天氣預報：校長辦公室：17℃輔導員辦公室：22℃教學樓：26℃宿舍：30℃床板：35℃
床和大街，我選擇大街
凌晨一點半干坐在床上回答這個問題悶，熱，沒有一絲絲的風下鋪的小吊扇任勞任怨地工作著，於是我的床板也在一同跟著震動。
嗯，只能坐著乾瞪眼，躺下就是鐵板燒，而且整個身體都在跟隨床板微微震顫，真是銷魂
眾人皆睡我獨醒沿海城市長大的皮皮蝦來到大濟南感覺被蒸了生無可戀
我就感覺我的涼席現在是個電熱毯
在床上翻來覆去跟攤煎餅一樣
半夜，麻麻的房間里響起來嘹亮的歌聲。
睡夢中的我一臉蒙逼，咋個情況嘛。媽，你幹嘛。
哦，我熱的睡不著，你睡著了沒有。你這麼一說我也睡不著了。就像我現在這樣，整整在床上坐了這麼多小時到這會兒了，別說躺下了，就連動一下就是渾身出汗的節奏！後悔！後悔白天上午在買風扇這件事上的糾結！！洗兩遍澡了還是覺得渾身黏糊糊！開窗戶吧，電蚊香效果不好挨蚊子咬！不開窗吧……卧槽我特么哪敢不開窗！！分分鐘被熱暈的節奏好吧！！！灌了兩杯涼水了，稍微還能涼快會兒！
門也不敢開著碎覺啊！
這不只是熱啊，主要是空氣濕度大！嘲嘰嘰的糊在身上啥感覺！你說！太熱了……我要化了……大二大三換到另一個寢室，因為室友無法協調沒有安空調。請自行腦補重慶最熱時的晚上，空氣里那濕濕黏黏的水分，以及天花板上轉了很久才會轉過來的小風扇TAT
剛開始睡...唔...好熱...不行不行我得睡覺明天還要BlaBlaBlaBla....
過了一會...
媽蛋根本睡不著，怎麼能這麼熱....還是起來喝口水平復一下。喝完水....嗯.... 感覺很好！對！趁現在上去睡覺！
卧槽啊爬上床的工夫已經熱的流了汗...啊啊啊快涼快下來風扇你轉過來啊風扇你過來啊....不行不能著急，心靜自然涼...靜...我很靜....
再過了一會....
已經精疲力盡很困很困，眼睛閉著想像自己是一隻趴在冰牆上的壁虎。zZ
終於睡著了。
兩小時後，好熱啊好熱啊現在幾點了媽蛋才4點啊啊啊我想回家啊麻麻救我%*#*...
不知道什麼時候再睡著...
早上7點鬧鈴響了
哎，終於又過了一晚。全世界只有我失眠哦
我一定要回答一下，最近三天我都是中午十二點起來的，
真的真的的是生無可戀，本來是有空調的，前不久還不覺得熱，我老姐說要買空調要我幫忙選一下，因為那時候每天下雨沒完全開始熱吧，我竟然以為再熱也不會睡不著，我就把我的空調拆下來給我姐裝上了，
接下來就開始了我躺煎餅攤一樣的生活。。。。。。
我真的很努力了，很想睡覺了。可是就是黏噠噠~~~ 於是。。。
於是我就體驗一下裸睡，（其實我從來不這樣，感覺很不自在的，太熱沒辦法了）
風扇我感覺它就是在自娛自樂的轉，與世隔絕的三擋與我毫無干係。。。
翻來覆去，鐵板炒粉似的翻滾著。。。。。
別了吧 ，就快要熱死了。。。。。。我感覺我睡的不是床，是電飯鍋哇。。。
受不了的時候就打開手機看看。。。。接著燜飯。。。。
快四點了。。。。。。。。。
接下來就是五點。。。。。
我睡著了。。。。。醒了好多次。分別是痛苦萬分掙扎的9------ 8點。。。。。。
最終在中午十二點，我刺痛的雙眼，我熾熱的身體，緩慢的扶著床，穿上拖鞋，要吃飯 了。。。。
我點了份外賣，洗刷完畢，等來的確實難吃到死的飯菜，生無可戀吶····
做的比我做的還難吃的千萬倍的飯菜，怎麼還不倒閉呢，大熱天我要偷下懶都沒機會嗎？
這就是生死相逼的日常。。。。
我默默打開知乎，我想說說我的體驗，順便看看大家還好嗎
最近想要改善的話 我只想說
恨不得脫光了懸掛在窗檯外迎風招展，也不想在涼席上攤成一隻生無可戀的鹹魚
先說一下環境吧。下鄉第一個晚上，在安排的宿舍。窗戶密封，門也會鎖上。相當於一個密閉空間。睡前覺得溫度有點低把空調關了一躺下就開始隱隱覺得熱，心想熱也就熱一會於是開始睡覺三個小時後燥熱使我醒來，隔壁床女生滿頭大汗說被熱醒，心裡一絲欣慰可以開空調了在我興奮的按著遙控器的時候exo me？沒有一點反應……我不遺餘力的每個鍵都按了……一邊吐槽這個鬼空調二十幾分鐘後，兩人滿頭更大汗的發現停電了kekekeke接著耳邊響起了她的呼嚕聲然後我一個人睜眼等天明每換一個姿勢就是對靈魂的考驗儘可能使身體最小面積的接觸身下的發熱板好不容易天亮了一點，我爬起來洗個澡洗完後覺得大腦清明世界美好回到房間（沒錯就是這個密閉的小屋子）開始回答這個問題我感覺到我的汗又淌過了胸口……什麼也不說了我再去洗個澡
熱的睡不著就是
我現在在回答你的問題比如昨天、前天、大前天
同室女生奉行女人要熱養主義，家裡空調在客廳，如果要開她的卧室也會變涼，堅決反對使用！！
我已經連續每天睡3-4小時白天各種補眠狀態，瘋了~~剛才某寶下單卧室降溫小神器
熱到睡不著就開始思考人生，從自己為什麼易怒到人活著的意義，最後開始譴責作為人類為什麼要如此破壞地球的生態，並導致全球變暖balabala....但是沒有卵用，呵夜還很長，抬頭看看時間也只不過三點。
推薦閱讀：
※如何學習催眠？
※為什麼人睡不著時會翻來覆去？
※如果你不再需要睡覺，你會去做什麼？
※舍友打呼嚕的聲音極其大，總是半夜把我吵醒怎麼辦？
※午休睡不醒，有什麼快速清醒方法？