如何解決思維混亂、講話沒條理的情況？
今天在我們學校的專業建議會上，我醞釀良久的一些想法和建議被略顯緊張的我說得老師都沒聽懂，這讓我很是尷尬。我想問一下大家有什麼辦法可以幫我解決這種「腦中有貨，出口無章」的情況？
具體的講，希望各位分享一些經歷和方法幫我解決思維混亂、講話沒條理的缺點。謝謝！
謝邀。
如果讓17歲的我知道我有一天可以當著集團300人做演講比賽還得了第一我肯定不信的。
如果讓20歲的我知道我有一天可以理直氣壯的和外國客戶吵上一天的架我也是不信的。17歲的我，交了一個壞朋友，天天打擊我。可以說，整個高中的時候，我很乖戾和沉默。
20歲的我，英語遇上了瓶頸，做題能對，張嘴不會，活生生的啞巴英語標本。看了題主的描繪，心裡太知道那種感受了。
話沒張口，已經面紅心跳，自己心中韜略萬千，但說出來語無倫次。
我是怎麼變成現在這樣，靜能寫文章，動能忽悠人呢？
改變的秘訣在我徹底想明白了幾件事：
（1）交流在於能力，而不是意願。
能力分幾種，一種是讓別人覺得你說的話很重要。這是你的社會地位決定的。毛少將再怎麼慢，別人一樣耐心聽完，細心揣摩。這就是演講之外的功夫。
另一種，是你對想說的話的總結能力，比如你自己是否對要說的話想的很透徹？是否有主題、觀點、論據、故事。第三種，是你說話的目的。是表達自我？還是說服他人？是調節氣氛？還是給人壓力？
第四種，是思維的能力。思維的能力決定了你表達的深度，夏蟲沒有辦法描述冰雪世界的遼闊，蚍蜉沒有辦法勾勒蒼穹的雄渾。這是你的內力問題。（2）說話需要準備，準備有長期和短期。
想像一下，你去參加一個高等數學的國際會議，會議全英文，你們要討論四維空間內曲面球的半徑的最新進展。這個時候，哪怕你樂嘉附體，馬雲發功，照樣屁話說不出幾句。為什麼，是因為很多談話是有閱歷和知識做積澱的。
話題的積澱會極大的影響溝通的難易。無他，專業使然。浪子講泡妞，三天三夜，宅男講電路，也是三天三夜。浪子講電路，愁上三天三夜也說不出來。宅男講泡妞，紙上談兵，寡然無味，毫無意義。
你想，你為了這個領域的流利表達又付出了什麼時間和精力呢？
（3）馬雲曾被記者問過，你是不是專門練習過演講？
馬雲說：我沒有練習過，我只是非常相信我所講的東西。
這其中道理大家自己悟吧。
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有時間希望大家關注下我微信號。seatalk10086。對於給我微信號留言的問題，我能回答的會優先回答。本人在創業，時間有限，大家見諒。沒時間解釋了，上車！1、說話慢一些，這樣顯得從容穩重，而且給自己留著反應的時間，你看領導講話向來都是慢悠悠的，而且起承轉合，很有套路，語速越快越容易急。
2、思維的邏輯很多時候可以套用5W2H分析工具，也就是why，what，when，where，who，how，how much，這是一個非常有用而且非常通用的思維工具，能夠幫助你快速的建立一個問題的思維方式，並能從中抓住到關鍵點，人家聽了也會覺得很有層次感。
3、說話要用第一第二第三的句式，這樣別人聽著就會覺得你的想法是層層推進的，並且能看到你用心思維的重要要素，這非常重要！人的注意力是有限的，當你描述一個問題時，人們會習慣性的找重點，你翻來覆去說了一大通很容易讓別人云里霧裡，不知所云，那就尷尬了。
4、先立論點，然後以不同視角解讀論證。這樣人家第一時間就知道你要表達什麼，並且你多角度的思考會讓人覺得你思路很清晰，想法很全面，這對於你與人交流有很大的幫助，讓人給你點贊。
5、多動筆杆子，心有點墨，才能胸藏山河！當你覺得自己描述不清一個問題的時候，提前做好書面的準備，也就是我們說的打草稿，不斷的用上述的方法去訓練，你很快就會發現你也是有腹稿的人。現實環境永遠比你個人思考的情況要複雜的多，因此一般人口頭表述能發揮稿子的70%就不錯了，這也更加證明提前準備的重要性，所以還是要勤動手，多動腦啊。
掃一掃，關注更多乾貨
謝邀。首先，你要看著對方的眼睛；
我喜歡寫東西，
可能寫的不好，
但謝謝你願意看下去。
瀉藥。還是緊張啊朋友。其實不是水平的事，還是心裡的問題。一個是說的少，還有一個就是太在乎別人的看法。你給幼兒園的孩子說說，肯定說的特別好。你給你父母說說，不行了吧就？為什麼，緊張。在乎別人的看法。
其實啊，多練練怎麼不要臉，自然就好了。去夜店，多去夜店，多和人家搭個，全解決了學會一問一答的思考方式。
以前我也遇到類似的問題，現在比以前說話稍微有條理一些了，以前我覺得要學會說話有條理必須要大量去嘗試，去跟人不停地說，不停地練，直到我發現一本書，發現原來真的有捷徑，這本書叫麥肯錫方法論，裡面講到一種方法，叫做金字塔原理，他將說話和處事過程按照金字塔的方式組織，目前比較火熱的TED，有名的演講，幾乎都是這個模式。關於麥肯錫方法論的書很多，我剛才提到的麥肯錫方法論寫的比較抽象，我最喜歡關於麥肯錫方法論的書是金字塔原理-實訓手冊和世界上最簡單的解決問題的方法兩本，後面一本貌似絕版了，只能在網上下載電子版和在淘寶找人盜版複印，現在某東上賣的那本不是，世界上最簡單的解決問題的辦法這本書最牛X的地方是將抽象的麥肯錫方法論以小學生的口吻講出來了，五體投地還有一本書麥肯錫入職第一課:邏輯思考也不錯，不過因為是日本人寫的，講的晦澀難懂，但是金字塔原理入門講的挺不錯的
很簡單，你把這些內容寫下來，類似於議論文一樣的形式。議論文，確定你的論點，然後確定分論點，然後每個分論點確定相應的論證過程和例子等等，按照某種順序每個分論點內容弄一段，再加個開頭結尾。然後呢，也許你在寫的時候會覺得自己的點子好天才之類。把他給放一會兒，一兩天之後再看，以一個不熟悉你idea的陌生人視角來看，是否別人能夠看得懂。當然我不是說你在建議會上就直接讀你的文章，但當你在真正說的時候，你完全可以順著你文章的思路來說，這樣的話，也會克服一定的緊張感吧
思想越清晰，語言越準確，語無倫次說明你還沒想清楚，只是從潛意識冒出來的散碎想法。
說話條理不清晰，是因為沒有養成說話有條理的習慣。1.題主可能對本專業的問題沒有思考深入，覺得自己腦子裡有貨，實際並沒有。2,有人擅長語言表達，有人擅長書面表達，先把你要說的話寫下來，自己斟酌修改，說給周圍的人聽，讓他們反饋給你意見。3.讓你周圍你覺得說話有條理的人說一遍，你分析一下差別，借鑒一下。總結一下，先寫下來，再說給別人聽，反覆修改。
謝邀～手機黨答題且看且珍惜哈哈哈～不是專家只好回顧自己的情況提些建議。：）
題主是想問在已有知識儲備的情況下如何以最有條理的方式最大限度的輸出。我的建議是，1）畫思維邏輯框圖，梳理自己的觀點，以便後面的輸出。我經常遇到的情況是，以為自己腦海中有了很清晰的回答，但是在presentation前準備小卡片時就是死活有些 點 聯想不起來，其實還是各點之間的邏輯連接沒有記住。2）在演講之前多練習幾遍，對著鏡子或者找同學，模擬真實場景儘可能逼真、完善地把整個演講完成～ 對我比較有效的小tip是我會分幾個關鍵詞記憶，然後在演講時分條和盤托出，不僅自己好記而且聽眾也覺得接受起來容易～ 大概就是這樣～ 希望對題主有幫助最近一直在關注這一問題，也搜索了很多答案，歸結起來我認為有以下幾個方面。 首先說話時的形式和內容，有一個大概的框架，內心裡形成自己的習慣，知道說的是哪方面內容，用最好最快的方法把語言組織起來，讓聽的人知道你答的和問的是一致的。接下來就是在內容方面下功夫，很多人之所以不會說話邏輯混亂是因為你對回答的問題不了解，知識儲備量不足，所以才會出現答非所問和邏輯混亂。 思維的深刻性和記憶的準確性這兩方面很重要，說話大家都會，能不能說到點子上說的讓別人認同主要取決於對問題的認識程度，是否有批判、見解和與眾不同的觀點，讓人覺得新奇，同時如果記憶力不好也很麻煩，本身儲備了很多知識，關鍵時刻就是提取不出來也說不出來，或者是表達不出來就容易造成詞不達意，答非所問。 知道問題所在就要去分析自己的短板，看是否是因為記憶力不好，很多問題記了就忘還是不用心，強化記憶力，多去背誦，用心去想去表達，一切都是積累的過程。除此如果是思維的深刻性和批判性不夠也需要我們去分析去學習，多看相關提高思維力的書籍，梳理自己的思路，寫文章與別人多探討交流，最好是和思維有深度的人交流，長此以往提升的肯定很快。 暫且想這麼多，以後再更。
增加你說話的「目的」，思考你怎樣說才能達到這些目的，怎樣能對別人產生影響，比如告訴別人重要的信息
組織語言也是需要練習的。我認為你可以每天進行一個寫作訓練，針對某一個問題，寫一篇文章，寫完又改直到滿意，經過3個月左右的訓練應該能改進很多。
我其實就是一個這樣的人。這導致了我當面對什麼重要一些的講話的時候會不停不停地說，因為只要一停下來我就會感到，啊，剛才我說了些什麼？現在我的解決方式是打很多遍草稿，確定這個草稿是有中心內容的能夠讓人聽得進去的。不過這是大型場合…平時說話，現在就用四個字來告誡自己：謹言慎行。自己盡量讓大腦走在嘴巴的前面，慢慢地就不會說很多別人不懂的話，更不會一直說個沒完，這樣，雖然整個人更沉默，但是說話反而更有力量。
許多人表達沒有邏輯 ，老是被人吐槽說話沒重點，做簡報，經常效果不如預期。溝通事情時，不自覺岔題，老是說不清楚講不明白。每次上台或面對一群人說話，腦子就一片空白，支支吾吾。
其實只要學會超條列式表達的三項技術—結構化、故事化、訊息化，你就能成為最有重點的人。
結構化。讓對方能在瞬間對內容全貌有所了解。
故事話。讓對方能興緻不減的讀到最後。
訊息化。讓對方能被打動，進而有所行動。
通過超條列式表達，你可以擁有化繁為簡的能力，提升文字駕馭的能力，開創文化理解的能力，提高分析思考的能力，辨識關鍵力量的能力。
條列式表達有許多要注意的重點
1、分點的條列式
討論了*三項*問題點
.業務員人手不足（現在）（狀態）
.因為有強有力競爭產品，所以陷入苦戰
.客服中心的服務技能培訓來不及應對
決定了*兩項*因應對策（未來）（行為）
.業務部門的短期職員增多。
.其餘事項，業務部將於經營會議中報告，請求支援。
（會了這點，你表達就可以清晰很多，而且跟別人講話的時候，先說出自己有幾點要講，也是一個清晰的表達方式，再者，先說狀態，再說未來的解決方法，這也是一種有順序條理的條列式表達）
2、整合層次感的條列式表達
想表達的事項（其一）
.想表達的事項（其一之A）
.想表達的事項（其一之B）
想表達的事項（其二）
.想表達的事項（其二之A）
.想表達的事項（其二之B）
想表達的事項（其三）
.想表達的事項（其三之A）
.想表達的事項（其三之B）
（講話如果太多內容，可以把話分為三個大點，然後每個大點包含兩個小點，這樣表達也是十分清晰的）
3、名人的條列式
喬布斯
今天，我想跟各位分享我人生的三則故事。僅只如此，我不說什麼大道理，就只說三則故事。
第一則故事是有關點與點的連接。
…..中略.....
第二則故事是有關愛與失去。
…..中略.....
第三則故事是有關死亡。
…..後略
（喬布斯也是這樣先說有幾個點要講，然後再一點一點地給大家說的）
4、清晰關鍵詞的條列式
親愛的OO主管
有關目前的工作A、B的現況，在此有兩項報告及兩項請示。
【報告】期限為今日的工作A已完成。然而，期限同為今日的工作B尚未完成，大約還剩半日左右的工作量。
【請示】不知可否讓我利用明日上午完成工作B？而明日上午原本要出席的研習會，扣否讓我請假？
請下達指示
（講話大分點裡面的每個小點有標註關鍵詞，就會讓你說話的條理性更加清晰）
5、善用引言抓住對方的心的條列式
我的強項是以海外企業為對象的英語交涉能力。
.因為具有英語會話的基礎，所以從五年前開始於前任公司擔任與三十間以上海外企業交涉的窗口，藉此持續鍛煉自己的英語交涉能力。
.在十年前學生時代，我曾上過英語會話教室，奠定了英語會話的基礎。
業務目標為三億日元的銷售額。
為達成這目標，擬定四項改善對策：
.針對大型客戶，取得前輩的協助，與之議價，提高銷售單價。
.針對中型客戶，連同相關產品一併提案，增加銷售數量。
.針對小型客戶，按住例接洽，促進銷售。
.針對超小型客戶，按住例接洽，促進銷售。
（在說分點之前，先運用引言，就是先告訴對方你的結論，如果對方感興趣，才繼續說這些結論的前因後果，怎麼推論出來的）
6、優衣庫的條列式
優衣庫決算說明簡報中的列條式一
海外優衣庫事業維持高成長。
.尤以大中華地區、韓國的業績為甚。
.美國事業虧損幅度擴大，全公司正致力於因應對對策的補強。
日本優衣庫事業達成營收穫利均增
.秋冬系列，如HEAT TECH、
.春夏系列.....
.全球旗艦店…
GU事業大幅成長
.2015年8月期，達成營收穫利均大幅增加。
.以【時尚低價】服飾新品牌，在日本市場奠定屹立不搖的地位。
優衣庫決算說明簡報中的列條式二
今後的成長策略
1、建立
2、維持
3、推動
（其實優衣庫的簡報就是這麼有條理性的）
7、專有名詞條列式
我在新加波居留的經驗
我對於介紹公司的資訊系統部門山本先生的想法很有共鳴，他的熱情打動了我。
用專有名詞讓條列式變得更生動
業務目標為三億日元的銷售額
為達成這目標，鎖定兩項改善對策：
.針對大型客戶，取得前輩的協助，與之議價，提高銷售單價。
（例）山田前輩一同議價。
.針對中型客戶，連同相關產品一併提案，增加銷售數量。
（例）Diamond Maker也一併提案。
業務目標為三億日元的銷售額。
為達成這目標，鎖定兩項改善對策：
.針對大型客戶，獲得山田前輩的協助，與之議價，提高銷售單價。
.針對中型客戶，連同【Diamond Maker】一併提案，增加銷售數量。
（句子裡面包含名詞，會讓你的講話更具有真實性和說服力，可以使抽象事物變得更生動具體）
8、要注意的條列式
排除隱性贅述的改善例
我的兩條信念
.製造自己有信心的新產品。
.製造多項新產品
善用否定，透過比較的否定
比起利潤，當務之急更應該追求營業額。
善用數字
不傾聽市場聲音，製造自己有信心的新產品。
三年內製造五項以上的新產品。
（注意這幾天，條理性說話就不成太大問題）
9、故事型的條列式
我的強項是英語能力和國際觀：
1、有關英語能力的部分，多益950分。
2、有關國際觀的部分，曾有過3次國際發表的經驗。
我的英語能力和國際觀，是從大學的留學經驗和參與國際研究所培養出來的。
（開頭和結尾對應會讓人對你的講話更深刻）
比起其他競爭公司，本公司（衫野商事）員工對於工作、生活平衡的滿意度偏低。
原因有三項：
1、並非彈性的工時制等工作自由度較高的制度。
2、辦公室的IT化遲緩，工作耗時。
3、經理等管理階級沒有深入了解，對現場工作方式的問題置之不理。
為儘快解決問題，不列優先順序，由總裁下令，同時改變一切。
橄欖球在世界盃的影響之下，越發受到矚目。
為了強化日本代表隊的實力，在此提出三項對策：
1、聘請經驗豐富的教練。
2、從海外募集世界一流的選手加入頂級聯盟。
3、擴展分析規模。
世界盃將在日本舉辦的這個時間點，對日本的橄欖球隊而言，正是實施對策的最佳機會。
學會了這些，你的思維會很清晰，講話很有條理，再也不會擔心別人聽不懂你的重點了。
建議每晚都準時收看七點鐘的CCTV新聞聯播
克服緊張
謝邀 @Remix 君君 。同時提醒一下如有需要可以看結尾附圖的另一個答案，更詳細實用。就事論事，簡要回答，不會有太多廢話和所謂的「方法論」。題主應該意識到一個問題：因為邏輯思維的混亂，導致了說話沒有條理。也就是本質問題出現在邏輯思維，而問題或可能出現在兩個方面。一種可能是，我們根本聽不懂別人說的話（必然導致結果可能不是別人想要的）；另外一種可能是，我們壓根不知道如何去表達或者我們說了半天主題到底在哪裡。這裡的兩個方面，一般是且的關係，很少單方面存在。先說第一方面（聽不懂別人的話）1、聽不懂別人的話的基礎建立在對於單句話或者字詞的不理解，必然導致對於對方整體意思或者主要意思的理解有失偏頗，甚至幾乎不觸及重點。我們一般認為，大家都是說漢語的，所以對漢語的理解都差不多。非也！只是表面性差不多而已。舉個例子（摘自我另一個回答）：
辭彙理解
邏輯思維很好的人，往往對詞語都有很好的理解，這個是重中之重。比如說，很多人在發表言論(公開)，一般都說「個人認為」而不是說「我認為」。對於前者，一般不會收到太多的攻擊，而後者就會。為什麼是這樣？其實都是「我認為」的意思，但是效果不同。「個人認為」，暗含的意思是自己的觀點可能(在邏輯學裡永遠都是對的)有一點的偏差。而「我認為」是帶著更多的主觀色彩，只在強調那是自己的觀點。在這裡，就可以反駁對方，為什麼？怎麼反駁？因為「我認為」往往帶有很多的主觀臆斷，在這種情況下個人的觀點很可能是不中肯或者帶有自己的感情色彩的。如此這般，是說服力就大打折扣了。由此看來，在日常生活中，要想有很強的邏輯思維，這個是很重要。(有例有證)內涵與外延一般話語都是有外延和內涵的(假設)。在這舉個例子:X是道德模範。看到這句話，你怎麼想？是不是根本沒有想法。我在上面說過，對於辭彙的精準理解很重要。在這裡要特別注意「模範」一詞。我說句話你就明白了:如果沒有人和X進行對比，那麼X可能是模範？也就是說，這裡存在與其比較的對象。再比如，你媽說「吃飯了」。這裡包括幾個意思:你很可能餓了；飯你可能吃得下；你剛才沒有吃過……(如果我說的不是母親，第三次理由便不能說了，因為中國人是注重禮儀的。就像走親戚，就算吃過，再做飯也是符合情理的)最後舉個例子，比如本回答第二行，這裡的假設就是:你可能沒有看到本回答中的某些例子或者理論，並且對你有用。
練習！多多看整理相關的書籍。還有思維導圖之類的。另外，讓自己的心靜下來。
馬一下，看看高人怎麼說。
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