乳腺癌有什麼癥狀？具體怎麼樣可以判斷？

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早期癥狀自檢最主要三點：

1 乳房腫塊

2 乳頭溢液

3 腋窩腫塊

三者出現一個就當立即就診檢查，即使不伴隨疼痛（往往不伴隨疼痛），有家族乳腺癌史者尤甚，應當在無癥狀情況下就進行定期體檢。

不要抱僥倖心理，若能在早期發現以上癥狀然後及時就診已經是「相對而言的幸運」了。

普通人自檢時一定要做「陽性推定」而不是「陰性推定」，即「有可能是這個病，就要去就診。」而不能「可能不是這個病，就不去就診了。」。

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乳腺癌有什麼癥狀？一般來講，早期乳腺癌不具備典型的癥狀和體征，因此不易引起重視。一般如果早期發現了，那是很幸運的，通常體檢或乳腺癌篩查可以發現。這也是為什麼國家要鼓勵女性每年定期進行婦科檢查的原因。

　　乳腺癌患者中有80%以乳腺腫塊首診。另外還會有非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。但是並不是說乳頭溢液就是乳腺癌，引起乳頭溢液的原因很多，常見的疾病有導管內乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導管擴張症，還有就是乳腺癌。

　　如果腫瘤位於或接近乳頭深部，還可可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠，乳腺內的大導管受到侵犯而短縮時，也可引起乳頭回縮或抬高。

　　除了乳頭部位的癥狀外，乳腺癌引起皮膚改變可出現多種體征，最常見的是腫瘤侵犯了連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，使其縮短並失去彈性，牽拉相應部位的皮膚，出現「酒窩征」，即乳腺皮膚出現一個小凹陷，像小酒窩一樣。若癌細胞阻塞了淋巴管，則會出現「橘皮樣改變」，即乳腺皮膚出現許多小點狀凹陷，就像橘子皮一樣。乳腺癌晚期，癌細胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮內並生長，在主癌灶周圍的皮膚形成散在分布的質硬結節，即所謂
「皮膚衛星結節」。

　　其實乳腺癌早期發現及時是並不致命的，及時手術外加術後的免疫治療等方式，完全可以痊癒。怕就怕發生擴散轉移，需要注意的是乳腺癌患者1/3以上有腋窩淋巴結轉移。初期可出現同側腋窩淋巴結腫大，腫大的淋巴結質硬、散在、可推動。隨著病情發展，淋巴結逐漸融合，並與皮膚和周圍組織粘連、固定。晚期可在鎖骨上和對側腋窩摸到轉移的淋巴結。

具體怎麼樣可以判斷?在乳腺門診，醫生了解了病史後首先會進行體檢，檢查雙側乳腺;還會結合影像學檢查，包括乳腺X線攝影(乳腺鉬靶照相)、彩超，必要時也可進行乳腺磁共振檢查(MRI)。最後確診還將依據細胞病理學和組織病理學診斷。以上就是關於乳腺癌有什麼癥狀以及具體怎麼樣可以判斷的一些簡單的介紹，如果還有疑問，歡迎留言討論。

常見的乳腺癌可能出現的癥狀有乳腺腫塊、乳頭溢血、乳頭糜爛、乳頭凹陷、乳房皮膚髮紅、乳房皮膚破潰、腋窩淋巴結腫大，具體的癥狀因人而異。

最常見的癥狀就是乳房摸到腫物，乳腺癌的腫物一般質地硬（類似按在骨頭上的手感）、邊界不清（感覺腫物沒有明確地與周圍分開）、活動度差（不容易推動、跟周圍粘在一塊）、形狀不規則（摸起來不光滑、表面凹凸不平）。

乳房自檢最好是在月經乾淨後1周左右，如果發現乳房上有腫物，不論長什麼樣的，都建議到正規醫院找專科醫生就診，諮詢專業意見。沒事當然是最好的，自己也放心，萬一是惡性的，至少也能及時治療，不至於延誤病情。

乳房腫塊、疼痛、還有皮膚改變、乳頭溢液、腋窩淋巴結腫大這些都是乳腺癌的癥狀，怎麼判斷？可以做鉬靶攝片、彩超、MRI、還有活檢，個人意見（很個人，非主流）：如果有腋窩淋巴結腫大，可以直接活檢；如果有乳房包塊了，最好去醫院乳腺癌外科做掉，根據術中冰凍的情況決定是否擴大切除或者清掃什麼的，最後都不過具體怎麼選擇肯定是要去乳腺外科、或者腫瘤科聽醫生的建議，網上的建議僅供參考，

乳房腫塊正常女性乳房，質柔軟。如果觸摸到腫塊，且年齡是40歲以上的女性，應考慮有乳腺癌的可能。

乳房發生異常性變化，如摸到拉厚或包塊、脹感、出現微凹（「酒窩征」）皮膚變粗發紅，乳頭變形、回縮或有鱗屑等，疼痛或壓痛，非哺乳期婦女突然出現單側乳頭流水（乳樣、血樣、水樣液體）。

女性是不是在月經之前一兩個星期會胸部腫脹? 在這個期間的檢查是不是會不準啊?

1. 無痛腫塊；2. 乳頭溢液；3. 橘皮症等等

「丫丫，你生完孩子怎麼「嗖」一下就瘦了呢？」
「這個嘛，因為孩子是陳思成生的呀！」

產後，媽媽們面臨的最大的一個問題就是：胖了！！！

說什麼生了寶寶我就胖了，再也不能瘦回去！這些都是為自己找的借口。同樣是十月懷胎，同樣是啃豬蹄喝雞湯，為什麼那些明星們「嗖」一下就瘦了呢？

有人說：「他們都是在專業教練營養師保姆等的幫助下才瘦下來的！」

並不是，變瘦是自己的事兒，不要為自己的懶找借口。

也有人說：「減肥會影響哺乳，現在還不是減肥的時候。」

首先，產後的寶媽身體確實虛弱，如果為了瘦而盲目減肥，那對身體造成的傷害恐怕坐十次月子都換不回來。但是你只要找到了科學而行之有效的減肥方法，健康和瘦均可兼得。

那麼就讓我們一起來感受下女神們是如何產後瘦身的？

長腿女神張梓琳自4月20日生下女兒，才恢復了兩個多月的她現身秀場，大秀修長美腿，整個人瘦得不要不要的！

女神分享自己的減肥心得是堅持母乳餵養，堅持不落下任何一頓飯。本熊想說，其實這才是正確的產後瘦身打開方式，因為寶寶的奶水都來自於媽媽，所以寶媽的三餐一定要吃，而且要保證早飯吃好、午飯吃飽、晚飯適量，為了下奶還要多喝湯水，況且哺乳本身就是一種有效的減肥方式。

娘娘孫儷在懷孕的時候尚且能美得像人魚，產後迅速瘦身也不是做不到的事情。

娘娘分享道，在產後第一天就開始做深呼吸運動。在沙發練瑜伽，大量喝水排毒。最後加以按摩。說好的坐月子，娘娘也沒閑著。

「要麼瘦！要麼死！」就是出自辣媽小S，連生三娃卻生一次瘦一次，小S 絕對是是在拼了老命減肥。

她分享的坐月子瘦身秘訣是：

三餐都吃，但澱粉只吃半碗，主要是喝湯，營養狗又不會胖。
生完第10天左右穿調整型內衣，肚子才會消下去。
坐完月子開始運動，快走30分鐘，一定要噴汗。
8點以後不吃東西，所以晚餐盡量早吃。

當然Copy這些明星的減肥方式的前提是，我們一定要對產後減肥有最基本的科學認知，畢竟產後的媽媽身體很虛弱，一定不能盲目減肥。

一

關於產後瘦身的5大問題

1、月子期間能運動嗎？

一般，月子期內（產後6周）不建議媽媽進行瘦身計劃，但是，月子期內媽媽們還是可以帶著進行溫和的運動，視自己的恢復程度逐漸增加運動強度和時間。

2、產後多久適合運動？如何運動？

針對這個問題，不同情況的產婦，醫生的建議可能也會有所不同。

如果沒有剖宮產或者生產時身體沒有出現損傷，並且懷孕期間也保持著一定的運動量，那麼在沒有不適的情況下，生產後幾天就開始運動。
如果媽媽是剖宮產，或是生產時身體出現了損傷，就不能著急，等身體恢復地差不多了，醫生評估也覺得沒問題了，再進行運動也不遲。

3、產後如何運動？

除了步行運動以外，媽媽們可以先從腹橫肌訓練（腹部用力吸氣，讓你的肚臍盡量收緊，壓向脊柱）以及擴胸運動開始。
只要醫生允許，自己感覺也可以，媽媽們就可以適當的跑步啦，跑步的距離由個人情況決定。
跑步或運動後可能會出現肌肉緊繃的狀態，這時可以進行步行運動，放鬆一下自己的肌肉。步行一會兒，放鬆好了以後，就可以再做一次腹部運動，提升盆底肌肉以及跑步。

4、剖宮產後，如何開始做腹部活動？

剖宮產的媽媽們一定要謹記：

不要想像你的腹肌已經被切成2半，真相不是這樣的。
要繼續「腹橫肌訓練」：用力縮緊腹部、使肚臍靠向脊柱方向然後放鬆。

媽媽們自己感覺身體能夠鍛煉的時候，就可以開始鍛煉了，通常在還沒出院的時候就可以開始了！儘早鍛煉可以幫助媽媽們更快地恢復。

5、餵奶前不能運動，這是真的嗎？

假的。適度地運動並不會增加乳汁中的乳酸水平。

雖然傳統觀念里在產後需要靜養，但是現在的衛生和醫療條件都比以前好了很多，而且產後進行適量的活動，除了有利於身材的恢復之外，更有利於各器官恢復產前狀態，預防便秘，對於產婦的健康非常重要。

所以各位新媽媽們，為了美麗，更為了健康，動起來吧！

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