過了三十歲,什麼樣的生活讓你覺得是有安全感的?

明明是三十而立,可是到了三十歲會莫名的恐慌。


身體健康,家庭和睦,事業還行


謝邀

安全感就是渴望穩定、安全的心理需求。屬於個人內在精神需求。

人生各個階段滿足安全感的來源不盡相同,它隨著我們成長,社會關係和社會責任的改變而改變。

比如牙牙學語時的安全感,來自於母親的懷抱。嬰兒離開溫暖的子宮,來到這個紛亂吵雜的世界,對他們來說只有母親的心跳是最熟悉,最安心的。而如果這個階段母親能夠給孩子足夠的安全感,那他以後人格性格,也必然趨向於一個善於情緒管理的,穩定的人格。

比如少年時期的安全感,來自於認同。青少年的情緒是最敏感的,成績落後被老師罵,和喜歡的女生吵了一架,甚至被同學誤會這樣的事情,經過情緒發酵後都會被無限放大。這時候他們需要情感的疏導,重要的人給予認同,在生活中找到正確方向。處理得好,甚至可以轉化成不可估量的動力。

再比如題主說到的,三十歲以後的安全感。

三十歲是人生的轉折。已經到了上有老下有小的年紀。父母日漸老去,孩子尚未長大,這時候所有的壓力都在自己肩上。

這時的安全感主要分為兩個層面:一定的經濟能力,以及穩定的家庭結構。

經濟能力很好理解:物質決定意識,經濟基礎決定上層建築。

宋朝的司馬光是忠臣,他出了名的愛問別人:「你家有沒有錢?」乍聽有點難堪,但是他的理由非常充足。司馬光的標準是:你這個人有沒有錢,能不能不為五斗米折腰?你有這個本領有這個錢以後,他才認為你有獨立的人格,可以保護自己的信念。這種人才足夠可靠。

沒有經濟基礎作為強大的支撐,很多信仰都是空中樓閣。錢跟你沒仇,不要讓它成為你的敵人,你要成為它的主人,要儘力擁有它。

也許有人會說,我有詩和遠方,別開玩笑了好么?現實中,沒錢的人和有錢的人氣度風韻完全不一樣:前者是一張充滿戾氣的臉,敏感又脆弱;後者卻是一張掛滿微笑的臉,淡定且從容,不管遇到多大的事情他都能坦然面對。

這就是經濟能力帶來的安全感。

再說穩定的家庭結構。

這又分為兩個部分:家庭關係的穩定,和家庭成員本身的穩定狀態。

家庭關係的穩定要靠情感投入和經濟投入兩方面(又回到錢了)。情感投入好理解,足夠的關注,互動和參與感,這是必須的,適用於幾乎所有關係的穩固建立。各人靠天分吧。

經濟投入不僅僅是說賺取足夠多的家用,還有將經濟作為一種工具,來換取家庭成員的自身穩定發展。

比如對孩子的教育:今年的高考狀元說了大實話:「之所以取得高分,跟自己良好的家庭環境有關,北京大城市得天獨厚的教育資源為他提供了農村地區考生沒有的條件和捷徑。」別以為中產階級都去忙著賺錢了,到了80後這一代,為人父母的檔次才真正拉開。我身邊越是高學歷高收入的家庭,越重視孩子教育和發展。從小給孩子上著新東方泡泡英語,EF口語教學,回家後還要跟孩子交流鞏固。假期的歐洲十國游,再將他們英語的的確確由外在轉化成他們內在的一種技能。你告訴我那些到了小學才接觸雙語教學的孩子,拿什麼去比?

再說對老人的照顧。

父母為你操勞一輩子,沒有時間常伴左右,那就為他們安排舒適放心的生活。半年一次體檢,老年大學的課程,沒事還可以和自己的朋友組團去旅遊。身體健康,精神愉悅,一個都不能少。我們時常會說「要給孩子最好的」,可是不要忘了父母才是為我們付出最多的人。對他們同樣要給出最好的。

拿我自己來說,我們和父母在同一個城市,但沒住在一起。這樣既保證了能夠互相照顧,又保留了小家庭的相對獨立。平時主要安排好父母的日常生活和臨時需求就好啦

老兩口的通常是早起吃了飯出去遛彎,完了老太太去上老年大學(據說最近開始學古箏了),老爺子在樓下看人下棋,中午吃完飯二老睡個午覺。下午做做家務什麼的。我們夫妻都要上班,有時候遇到加班會讓老人幫忙接孩子,我們下班了再順路接回家。

這種時候我都會提前跟老人打電話溝通好,來回都預約了滴滴專車在上車點等著。

選擇滴滴專車一是因為舒適,畢竟六十多歲的兩個老人精力有限,帶著孩子過馬路、擠公交,特別是遇到個大風大雨大太陽,不說出什麼意外,就是丟了東西也夠老人家肉疼半天了。

二是因為安全。在手機上我能直接看到行車路線和進展情況,避免突髮狀況。有一次就是我看到司機在一個不該拐彎的地方拐彎兒了,直接一個電話打給我媽問情況。當然了最後虛驚一場,是因為臨時修路限行,需要繞道一點。

三是考慮到服務體驗。老人+孩子的組合,老實說我真的是一點都不敢掉以輕心,讓他們等計程車且不說很難叫到,如果一旦遇到服務態度惡劣,就算時候能夠投訴,事情當時也會給家人帶來極大傷害。滴滴專車的服務很不錯,至少老媽很喜歡,用老人家的話說,小夥子穿的白白凈凈,手腳也勤快。每次上下車開門積極,還特別有禮貌。

每隔半年我會給父母安排一次體檢,現在私立的體檢中心項目和設備都很完善了,主要還是服務態度好。(自己選好是關鍵)

第一次帶父母體檢迷信大醫院,結果專門請假一天都沒體檢完,兩個老人家餓著肚子等抽血,10點多了還沒排上隊。第二次就長經驗了,預約了一家全國連鎖的體檢中心。

提前一周會有電話確認,提前一天會致電說明注意事項。從進門起,就有導醫全程陪同,先安排老人進行抽血、尿檢等需要空腹的項目,之後會帶去餐廳給每人發一份牛奶麵包,吃完了再進行下面的體檢。

導醫還會根據每個檢查項目的排隊人數,合理安排檢查的前後順序。

對比在公立醫院的遭遇,簡直要喜極而泣了。

我現在都是帶父母在體檢中心檢查完,如果有問題再針對某一項,去大醫院掛專家號複診。

很多人覺得體檢是白花錢,其實不然。

我們三十多歲正是事業上升期,而這個年齡段的基本上都是獨生子女,標準的4+2+1的家庭結構,意味著任何一個人都不能出一點差錯。體檢能夠及時發現問題,避免等等不可逆轉時候的兵荒馬亂。

畢竟國家欠我一個兄弟姐妹,照顧家人上真的是心有餘而力不足。所以做好自己的工作(賺錢),然後合理規劃全家生活,確保生活平穩前進。

古人說「三十而立」意味著過了三十歲,我們要確定自己的人生目標與發展方向,有了獨立的能力,確立了自己的品格和素養,承擔起來自家庭、來自社會的責任。

面對生活,能夠不慌不忙。面對各種狀況,能夠依然有好的心態和能力去解決,將一家人安排的井井有條,大家都健健康康,這就是三十歲之後的安全感。


在過了18歲以後,安全感更多的來自於內心的強大,和年齡沒什麼太大關係。

王力宏有句歌詞:「唯一永遠不改變是不停的改變」,外界總是充滿變數,無法預料明天有什麼自然災害、生老病死,無法預料經濟的走向,無法掌握伴侶的去留,唯一能掌控的似乎只有我們自己。所以,自我的強大是建立安全感的最佳方式。

一瓶水,空瓶和滿瓶都不是穩定的最佳狀態,大半瓶的水量立的最穩。人也是一樣,安全感的建立要像裝滿大半瓶的水:讓自己變得充盈的同時學會為自己留下空白。變得充盈很容易,閱讀、積累和生活的經歷足夠讓我們充實起來,不至於成為一個空洞乾癟的人。難得的是空的部分,它是心靈的留白,是寬容的態度,有了空白才能接納不一樣的觀點想法,不至於落入狹隘的窠臼。「空」的把握決定了「實」的意義。

完成「空」的修鍊不僅要讀萬卷書,更要行萬里路。環境容易固化人,而旅行的意義大概就是讓我們反抗日漸固化的生命,脫離熟悉的環境,從旁觀者角度反觀自身。

選個周末或者小長假,背上簡單的行囊,靠著地圖,去到某個不遠不近心儀已久的地方。可以搭順風車,女生的話建議是正規計程車公司的車或者是專車等類,安全第一。

在喜歡的地方停留,與老街的人們聊聊風俗,嘗嘗當地的美食……把自己從以前的生活中暫時抽離,看看不同的人、不同的環境、不同的生活構建起的一個個新世界在空的部分停留、離開、轉化、升華並影響自己。千姿萬態的世界都將讓我們眼界更寬廣,內心更強大。

所讀的書和所走的路共同化作安全感的磚石瓦礫,建立起自己的安全王國。當世界轟然倒塌也好,分崩離析也好,不至於惶惶而不可終日,都能風輕雲淡應對。生活的惡意、驚喜或者起伏跌宕都能在強大的心靈下找到一份內心的平衡和安全感。


既然說了三十而立,當然是有了目標的生活。


錢夠用,性生活有趣,工作有幹勁。


這是誰在邀請我???? 寶寶還不到30,所以不知道!!


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