愛一個人，如何使雙方保持幸福感？

01-17

幸福不適合用來「追求」。

「追求幸福」其實是想明白自己這個人究竟要什麼，並且追尋它；幸福感本身只是作為附贈品。找一點自己的事情做，把它做好——我相信「追求幸福」的含義就是這樣。空洞地把「保持幸福」作為努力目標，為了幸福而幸福，根本不知道自己該幹什麼，這樣沒意義啊。

獨自一人是這樣，在戀愛里也還是這樣。兩個獨立的人，各自知道各自要追求什麼，並且互相欣賞。「你永遠是你自己，不會變成『我的什麼』」。挺平常心的一件事兒。

和喜歡的人在一起，的確有很多非常細節的、能提升幸福感的小動作，可以寫成一個長長的列表，一個看起來就厲害的答案。但我覺得這麼列其實意思不大，寫的人很隨意，看的人也很無聊。具體怎麼對待喜歡的人就該是每個人自己的事，用每個人自己的情商，用每個人自己對愛人的了解。

以下文字，來自《少有人走的路》之第二部分愛：

「婚姻和愛情，好比是登山運動員的後方營地，登山者要取得成功，必須完善後方營地，保證食物和藥品供應，一邊隨時在營地里休息，補充營養，一切準備攀登下一座高山。一流登山者籌備後方營地的時間，甚至不少於實際登山所用的時間。原因在於，後方營地是否穩固，糧食是否充足，關係到能否完成登山任務，乃至關乎個人的生命。

男人的婚姻出現問題，在於婚後只想著登山，對後方營地（婚姻）卻缺少經營。他們以為營地裡衣食齊全，井然有序，隨時都可以供他使用，她不需要花費力氣，對營地進行修繕和維護。這種『極端資本主義』式的態度，註定會讓男人的婚姻遭遇失敗。男人回到家裡，就會驚奇地發現，後方營地成了廢墟——妻子因精神崩潰而住進醫院，或是有了外遇，或以其他方式向丈夫宣布：她從此以後拒絕繼續照管營地。
女人婚姻出現問題，常常在於女人婚後覺得萬事大吉，以為其人生價值就此實現。她把後方營地當成人生巔峰。丈夫在婚姻以外的一切努力，一切創造性的成就，不僅無關緊要，甚至只會讓她充滿敵意。她要求丈夫『改邪歸正』，把精力完全放在家庭和婚姻上。這樣做，就如同『極端封建主義』觀念，只會讓婚姻變得令人窒息。丈夫感覺到強烈的束縛，只想早日擺脫枷鎖，逃之夭夭。
在某種意義上，婦女解放運動像一面旗幟，為我們指引了理想的婚姻之道：婚姻，是分工與合作並存的制度，夫妻雙方需要奉獻和關心，為彼此的成長付出努力。理想婚姻的基本目標，是讓雙方同時得到滋養，推動兩顆心靈的共同成長。雙方都有責任照顧後方營地，都要追求各自的進步，都要攀登實現個人價值的人生巔峰。」

多為對方想。不要把對方為自己做的任何事當做理所當然。戀人，首先是朋友，給予彼此足夠的空間和信任。多一些心靈上的交流。。。在他（她）需要你的時候，一個及時的擁抱就夠了。其實我們要的並不多。。。

愛情是一種互動。

愛情取決於你的行動和對方的回應。

要保持幸福感，就必須喜歡對方的優點，寬容對方的缺點，先改變自己，再改變對方。

愛一個人，永遠沒辦法讓雙方都幸福感強烈的，總有一個人比另一個人投入更多一點。愛情，是智斗，又是遊戲，你想自己保持幸福感，那麼請不要愛太多。然而，我覺得只要是我愛他，我不介意比他投入更多一點，哪怕有時候我會不開心，但我願意為愛的人做我能做到的事情，只要他還是愛著我，只要他還是在我身邊。

屢試不爽的一招，你故意中午吃得很少，等到晚上回家吃到家裡的飯菜時，哇塞幸福爆了

真心待他體貼他～有空的時候多交流～還有要不斷充實自己，(??????) 人的潛力是無限的～總能讓他看到新的一面～生活會充滿樂趣吧～然後就幸福了啊

額，讓我想起了前幾天在三表叔那裡看來的關於白岩松的看法。

有時候我們容易模模糊糊很多事情，比如快樂跟幸福，不太好劃界線，但是我後來也查了專門的詞，包括用自己感受去碰撞，發現它倆區別很大。快樂五秒鐘就可以，口渴了，冰鎮可樂的第一口，踢完球之後那個啤酒第一口，都會由衷地開心了，爽。但是它不能屬於幸福。幸福一定是一個可以持續的很長時間來去檢驗的東西。而快樂五秒鐘，十分鐘都可以，但是一系列的碎片是快樂，比如你經常可以五秒鐘的快樂，各種慾望的瞬間滿足，但加在一起不一定是幸福，幸福必須持續。我回憶，如果要是不論什麼樣的年代和歲數，稱得上幸福的，就是一個還算順利的戀愛階段。它是一個很持續的，那個時候你和世界的有關係都變了，烏突突的天你都會覺得挺好的，那個時候你會很細心地觀察自然的這個變化等等。但是除了那樣的一段日子，更多的可能就是快樂開心舒服爽，都是碎片。我覺得幸福得有這樣幾個標準：第一個它是可延續的；第二個平靜，相對平靜；第三個有一個根本不用談論的安全感，這種安全感是很多層面的，職業的、生命的、包括社會的，社會的不能理解成社會治安問題，它是骨子裡有一個穩定的安全感，相對來說，很願意和別人分享，周圍也給你反饋，幸福一定是雙向的，就是說，你也得是社會化。很難有一個人在這社會中孤立地持續地在一個極其不幸福的社會環境中幸福是持續的，我覺得它太難了，這不排除有這樣的個體，但這太難了。

原文鏈接http://www.wangxiaofeng.net/?p=8773

給真心

首先，你們應該是知心的朋友，互相之間有充足的默契，互相懂得對方的心理狀態。

人間失格有段話：但是他愛的方式，是一種觀賞的態度，總之，是很機靈的，可以跟的時候才跟，跟去的時候總是側身站在一旁觀看

生活一定要有情趣！！