學生黨寒假如何能花最少的錢,實現外貌上的改變?


法學狗熬過了期末考試了哈哈,準備寒假開始浪了

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我的回答被微博美妝營銷號未經授權擅自轉載了.....哭哭啊(′;︵;`)

未經授權擅自轉載的微博是:

頂級化妝教程,美容護膚show (′;︵;`)無良微博營銷號啊!!!!

希望大家可以多多去舉報!!!或者把我頂上去讓更多人看到!!謝謝你萌了!!

本文未經授權,禁止任何形式的轉載!!!侵權必究!!!!!!!!

最重要的寫在前面:

看到評論區好多想讓我推薦賣小樣的店鋪的,只能說很抱歉,我沒有那種專門買小樣的店鋪,因為我不相信有專門賣小樣的。

授人以魚不如授人以漁!!我轉門寫了一篇文章關於怎樣找代購的,感興趣的小仙女可以去看看。

如何辨別真假代購店鋪!

看完這篇文章後,不要再問我要店鋪啦,你們可以自己找啦,我不做任何推銷,沒有任何利益關係!!!

寒假花最少的錢想實現外貌上的改變,學著化妝是最快的了!!!

化妝品系列:

1.粉底:

可以買植村秀粉底小樣 10ml大約50左右,不要小看10ml天天畫兩個月差不多。

也可以買蘭蔻菁純粉底小樣5ml左右,大約50元,因為菁純系列比較貴。

補充:看到有問的關於小樣真假問題,我已經回答的很詳細了,怎麼找小樣,像植村秀粉底小樣,歐萊雅小美盒裡就有啊,可以去閑魚看看別人的拆賣。

這就是天貓旗艦店歐萊雅集團小美盒出的小樣套裝,這裡還有ysl的粉底,海淘基本沒有,所以可以去閑魚看看別人的拆賣。

2.散粉:rcma散粉分裝,10g大約30元左右,嗯,10g用三個月沒問題

還有一個散粉叫chacott,超級大碗170g,200元左右,當然,只有傻子才會買這個正裝!用一輩子啊!也是可以買分裝,10g,25元左右,我一般用它拍頭髮(懶得洗頭的時候),上臉也還可以。

有人對170g沒什麼概念,舉個栗子你們就知道了。紀梵希散粉12g,nars散粉8g,悅詩風吟散粉5g.....所以,170g,就是傳家寶散粉

3.眉筆:資生堂六角眉筆,推薦4號,灰色。30元左右,天天畫半年沒問題。

提醒一下:卷筆刀很重要,那種買東西贈的卷筆刀很容易削斷,我用的是nars的卷筆刀,雖然比較貴,但真的是無敵好用!

4.眼影:推薦雅詩蘭黛眼影小樣,四個顏色的,標準大地色的配色,50元左右,半年沒問題。

這個小樣用了大半年了.....配色合理,顏色日常,耐用,100分!

5.腮紅/修容/高光:

蘭蔻有一款三合一的小樣,配色很好看,而且很實用。60元左右,用兩個月沒問題。

這個修容讓我用的快沒了,哈哈,因為畫眼窩和鼻影很好,所以用的比較快,這個腮紅顏色還可以用作眼影,也很好看

還有一個黃油修容,牌子叫什麼physicians formula,太好聞了!!120元左右,11g,不多說了,用到地老天荒。

我皮膚比較白,買的淺古銅色,畫眼窩,打側影都很好,關鍵還是很好聞哈哈哈hiahiahia,可能有人不喜歡太香的,因人而異吧。哦,對,香味是那種椰子餅乾奶香之類的。

6.口紅:大牌可以買小樣,比如蘭蔻368,小樣60元左右,也可以用到地老天荒!

還有雅詩蘭黛的簡裝!比如2017年的聖誕套裝里就有人拆賣簡裝口紅的,70或80元左右!推薦一個色號410,個人認為比特別火的420要更好看。

還有mac也出了mini版的!最火的chili有了mini版啊!80元左右!!挺火的姨媽色diva也有了mini版

平價品牌推薦的話推薦kiko,50元左右,巧克力味和mac好像。

還有一個叫wet n wild,25元左右,推薦913c,一個奶茶色,是mac mocha的完美平替。

這個是913c,蓋子很氣人,老是容易蹭到,不過其餘真沒什麼毛病,因為蓋子扣一分,99分!!!

口紅這種東西,說三天三夜也說不完.....所以就不說了.......

以上差不多是畫一個妝要用的的全步驟了,基本三百元錢就可以拿下了吧,還可以體驗一下大牌,比把自己當小白鼠去試一些平價省時省錢!

以上單品都不超過一百,而且都是一些比較好的牌子,除了黃油修容,不小心過百了.....我的錯,可是我是在太喜歡了哈哈(?ω?)hiahiahia

還有一些比如妝前乳,隔離,遮暇,眼部打底這些.....我認為先開始學化妝沒必要買這些,等化了一段時間覺得需要再買。(純個人意見)

關於化妝工具

我建議新手一定不要一次性把化妝刷全買齊了,尤其是那種一套十幾把刷子,價格兩三百的,真沒必要,買了你就知道你不會用,還想都試試,費時費錢,何況那種化妝刷刷毛還不怎麼好,你還會老想著換.....

所以,推薦幾把常用的刷子,希望對你們有幫助

新手需要幾把化妝刷?

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以下就跑題了!!!大家有選擇性的看吧。其實相比化妝,護膚才是最重要的,可是護膚是一個長期的過程,一個寒假可能就不夠用了。

護膚品系列

對於護膚品,因為每個人的膚質不一樣,所以很難推薦大眾的,我自己屬於中性敏感肌,所以我喜歡的,干皮或者油皮可能不喜歡,但是敏感肌應該都可以用

1.洗面奶

優色林洗面奶(好像是德國一個針對敏感肌的,他家還有一個抗紅血絲面霜,有時間會試試)

哦,對,最重要的價格!237ml,70元左右,至少三個月妥妥的,泡泡不是很多,我一般按兩泵搓出來點泡泡再上臉

珂潤洗面奶

這個就不用多說了,簡直太喜歡了,擠出來就是綿密的泡泡,洗臉都是一種享受。

價格150ml,100元左右,大約可以用兩個半月。

2.水乳霜

我用的一直都是美加凈的橙花和玫瑰系列,雙十一雙十二買不到200元一套,還有好多贈品。沒錯,就是那個什麼媽媽們用的以銀耳珍珠霜出名的美加凈。我覺得上海家化家的東西都聽良心的,我一個敏感皮用沒什麼問題,並且我已經用完了好幾套了。但我也有看到說有人對苦橙花過敏什麼的。

所以,因人而異,謹慎選擇。

3.防晒

防晒很重要!!!我這個人不管陰天下雨出不出門反正是每天必塗防晒,一白遮三丑不是沒有道理的,我平時懶,出門不打底妝直接畫眉毛塗口紅就可以直接出門,就是因為比較白.....

防晒也是一個便宜大碗的,日版妮維雅!140g,80元左右,有人喜歡塗身上,但我也喜歡上臉,酒精味很淡,我用著沒什麼問題,140g,每天兩次用足量,5個月沒問題。

4.護手霜

手是女人的第二張臉嘛,評論區有小姐姐誇我手好看了很開心哈哈,護手霜同樣推薦便宜好用的,沒錯!還是美加凈,我差不多是美加凈的真愛粉。。。

這是超市裡9.9兩隻的,好用好聞。

這是美加凈新出的新品護手霜,價格比9.9兩支的要貴一些,不過在護手霜里也是平價的,顏值滿分!!!這一套是雙十一的時候買的49.9!夠用一整年的了。尤其是罐裝的,足足175g啊!正常規格的護手霜是60g。

5.潤唇膏

平時想要口紅塗出來好看不能沒有潤唇膏!一定要注意保護唇部!

上妝前要塗,睡覺前也要塗,所以消耗算是比較快的,我大約兩三個月一支。

推薦依泉潤唇膏,注意!不要在平時買,最好在雙十一雙十二屯上四五隻,價格比平時便宜一倍。30元一支。

6.卸妝

把卸妝放在護膚裡面,因為卸妝很重要!!推薦兩個我覺得便宜好用的,臉部卸妝是珂潤的卸妝啫喱!130g,75元左右,三個月左右。其實好用的卸妝有很多,護膚品這種東西,因人而異,我是敏感肌,所以喜歡用這款。

有人說卸不幹凈,那是沒用夠量啊!!!

我一般一張臉大約一個半個硬幣的量吧,直接洗乾淨手干手干臉搓就是,搓完直接用洗面奶洗就行。

眼唇卸妝液用曼丹的眼唇卸妝液,145ml,65元左右,不多說了,很多人推,就是好用

還有一個眼唇卸妝液是美寶蓮眼唇卸妝液,美寶蓮旗艦店買就行,做活動的時候特別實惠,也挺好用的。


謝謝邀請。

少女時代成員Tiffany黃美英曾經說過:女人就是靠頭髮和皮膚了,所以就算不需要舞台演出的日子,她也是雷打不動的每周一次頭皮護理和皮膚管理。對於我們來說,還要加一條,就是頭髮、皮膚和身材。五官是不可逆的,父母給的,除非你動刀,但是我們可以花最少的錢去改善這三點。

一、頭髮

請好好養頭髮,寒假宅在家就不要天天洗頭了,減少洗頭的次數。范冰冰在參加康熙來了最後一期的時候就說過,自己沒有工作在家就儘可能的不洗頭,這跟皮膚的輕斷食是一個道理,再好的洗護用品其實都是一種負擔,自身分泌的油脂反而能起到相應的保護作用。

一周做一次發膜。做發膜的時候要注意方法,頭髮擦至七分干,然後敷夠時間,具體時間根據產品性質來決定。還可以去淘寶買一個發膜帽,能夠將效果最大化。同樣,洗頭的手法也要注意。不要用指甲去抓頭皮,要用指腹輕輕揉搓,將洗髮水在手上起出泡沫後再上頭,由發尾至頭皮。等待發膜的過程可以用指腹按壓頭皮,不用管穴位不穴位的,按壓舒適就可以了,能刺激頭部的血液循環。這個日本前男友發膜之前因為古力娜扎火了,雖然價格很白菜,但是真的很神奇,尤其適合第二天要見前男友的女生。

二、身材

請健康的減肥,不要節食,也不要追求快速減肥。形體的曼妙真的不是體重計上的數字能決定的。我自己就深深被「21天減肥法」迫害過。在家就可以自己做飯,多吃水煮,或者將油膩的食物過遍水,紫薯代替米面。多運動多拉伸。看電視的時候不要閑著,做做拉伸、提臀、深蹲等動作,這些keep上面都有的學。我們更重要的不是這個寒假的結果,而是養成一種習慣,把運動融入生活的習慣。或者你也可以直接在keep上定製一套訓練計劃,跟著keep每日打卡。越長大就越明白,曲線真的很重要。之前微博很火的一張圖,男生喜歡的身材是左邊的,女生喜歡的身材是右邊的。不過我作為女生,更喜歡左邊的。hahhhhh

除了通過合理飲食、規律運動來讓我們的身材變得曼妙之外,這畢竟是一個長期的過程,還可以提高自己的穿衣品味,不用靠p圖,依靠穿搭來成為大長腿。多去瀏覽悅己、瑞麗等時尚雜誌的網頁,或者微博關注一些街拍,真正的學一點穿搭知識,提高自己的衣著品味,然後拿著壓歲錢去置辦一身行頭。只要穿對了,立刻會讓你整個人提升好幾個level。貼幾張我喜歡的穿搭的圖。

三、皮膚

如果你是年紀比較小的女生,就不要接觸過多營養複雜的保養品了,想保養盡量選擇補水保濕的就行。已經步入大學的妹子,是真正的可以開始保養了!選擇一套適合自己的護膚品,勤勤懇懇的開始護膚,堅持一個月,你絕對看的到變化

防晒很重要,任何時候都要防晒,做不到化學防晒,那就做好物理防晒。千萬不要覺得冬天就可以隨便曬了,尤其是冬天在陽台曬太陽特別舒服。紫外線的傷害不僅僅是晒黑,更可怕的是曬斑和光老化,也會加速你膠原蛋白的流失。

內外兼修才能事半功倍。女人是水做的骨肉,除了多喝水,也要多燉點湯湯水水給自己喝。我有同學堅持喝了一個月的紅棗燉黑木耳,臉上的斑淡化了一點,雖然很難根治,她是遺傳斑。但我們堅持喝,能看到淡化也說明是有效果的。

至於化妝的話,看個人喜好吧,學生黨可能更喜歡自然系裸妝,那對膚質的要求就很高,所以如果資金有限,還是多投資護膚品吧,養好皮膚,化什麼妝都會服帖好看。皮膚好了之後,隨便擦個氣墊加斬男色口紅,就可以去上課啦,還辣么清純!

我一直很相信相由心生。所以擁有一顆善良的心,開心的生活,你臉上的光彩自然會比別人多。

祝學生寶寶今年可以拿到很多壓歲錢,然後開學艷壓群芳啦!


談談我自己吧,我是高中畢業暑假逆襲,相比寒假時間更長。

1

說起最不花錢還改變最大的當然是減肥(我暑假瘦了25斤,就像換了一個人),但是寒假面臨過年? ?)?*??

不胖就是福氣了,還減肥?而且冬天代謝更慢,也不如夏天好減肥。所以這個看題主自己毅力咯~我覺得至少要瘦5斤以上,別人才會有「你瘦了」這種感覺,不然也看不大出來。

2

還有感覺改變最大的是髮型,做護理改善發質。

去一個大的理髮店找專業髮型師設計適合自己的髮型。一線城市2千應該差不多,我覺得給你的改變這個價錢是值得的。

自己平時在家多做發膜,就像其他回答推薦的,資生堂的,歐萊雅的,還有前男友發膜,這些我自己都用過,網紅親測好用。

還有就是換洗髮水護髮素套裝,我平時都用日系的,推薦我用的Diane, 小紅書種草的,我會說我分叉好了很多嗎?我長發及腰超級愛分叉,用了這個好很多。(如果現在分叉嚴重先去修剪乾淨)

還有就是少用吹風(好吹風除外,但是也貴),我頭髮都是自然干,不容易乾枯毛躁。

3

剩下的一些改變都是需要更長時間,寒假只有一個月。想要護膚改頭換面除非醫美。所以不如多研究美妝,提升化妝技巧。(好的護膚品也貴啊(*?????))

從長遠來講我還是更建議注重護膚更多,但是既然時間有限,還是亞洲四大邪術之一提升比較快* (?′?`?)?*

雙眼皮應該也算化妝一部分。網上有各種讓自己雙眼皮更寬更明顯的教程,根據自己眼睛程度,一個月應該可以改變一些,如果本身條件不好可能需要更長時間。

4

還有就是提升自己衣品。其實我覺得這不算是花太多錢,因為這個投資你這個寒假以後也能穿這些衣服不是嗎?

所以建議好好研究自己體型,多買適合自己的又不失時尚的基本款。

我個人是比較喜歡日韓系小清新的風格的。推薦我比較喜歡的幾個牌子和天貓的店鋪(總體平價,總體500以下,我窮)

pazzo(台灣牌子,小仙女路線)

GU(日雜風)

cachecache(太容易撞衫,但是好找實體店)

cafe24海外旗艦店(天貓的店,好多牌子都有,衣服都是日韓少女系)

CHUU(韓系少女)

bershka(歐美,街頭)

NEW LOOK(歐美少女風)

lovfee(仙女風格)

另外的就是大家都知道的優衣庫,Zara,hm

這些牌子我也不能說質量好,就是快時尚罷了,款式入時可愛,如果是大學生這些就夠了,因為畢竟學生不太講質感。

如果題主已經工作,不太建議這樣穿,多買質感好的,輕奢基本款,這樣更有氣質更精緻,不會low。

更便宜的當然就是各種淘寶啦,如果題主是學生,淘寶也能讓自己迅速時尚起來的。也包括學他們的搭配。(女生打扮打扮就能和以前天差地別的)

4

題主什麼膚質我不知道,我不好推薦護膚方法。說幾個我親測有效的。

我暑假每天晚上10點睡,6點半起,堅持每天素顏,一個月後皮膚白裡透紅,狀態非常好。不花一分錢。

每天塗身體乳皮膚真的會變細緻。

每天塗護手霜,洗完手就塗,手真的會變白。我本來手曬得比胳膊黑,堅持一段時間,現在比臉還白。

厚塗護唇膏,上面蓋一層保鮮膜。三分鐘後揭下來,不用買100來塊錢的唇膜的。

5

佳潔士美白牙貼,這個也是網紅了。

多用對牙齒不好,但是如果第一次用,連著用5天(如果敏感就三天),會變白。

以後一個月一用。

或者去洗一次牙,我覺得價格也不是太貴。

電動牙刷搞起來。

6

去外邊的店裡修個適合自己的眉型,才10-20塊。

7

每天貼牆站30分鐘,一個月後,你體態真的不一樣。

8

如果你有髮際線煩惱,可以用柳屋生髮液,我額頭前面長出來很多小絨毛。

這是我覺得不太花錢的方法啦,如果想大的提升,當然還是要買買買啦( p′︵‵。)

祝寒假過後所有妹子越來越美。

點個贊或關注,再走吧(o?????? 3?????? o)

————————————過一百贊了,我再更新一些~ 以後想到再更

我覺得女生身上香香的也很迷人啊。

但是一定要是清新淡雅的味道,敲重點!

我覺得無論再大牌的香水噴的五米開外都是一股濃烈味道,都極其不雅。除非是夜店。否則真的不建議這樣。

學生黨的話

1,買香水身體乳,或是沐浴露。這是最便捷的方式,而且這類產品留香自然。

2,買大牌q香,以及小樣。這個淘寶水深,真假自己辨別。(只提醒一點任何小樣如果庫存太多,品牌型號齊全就100%假貨無疑了)

我用小樣的方法是後脖頸,手腕輕輕點幾滴,我認為香氣足夠了,親近的人可以聞得到。

作為學生也不容易太over

3,更為便宜而省錢的方式就是去超市,選潘婷啊,飄柔,多芬這類女性洗髮水代表的品牌,基本都很香。

我曾經用潘婷,很多女生問過我用什麼洗頭。(前提是發質可以的這樣選,如果受損發質,還是建議中高端洗護)

4,買香包放衣櫃。味道自然。

5,泡柔順劑,我跟你講這種味道不要太小清新。我初中暗戀的男孩子校服上永遠飄著洗衣液洗衣粉的味道,超級心動的啊!(??ω?? )捂臉

6,如果你家洗衣機有烘乾功能的,你可以買衣服的熏香紙。這個國外很流行。你烘乾的時候放進去真的超級香,而且味道舒適不刺鼻。

上班族,如果不想在香水方面投資太多。

我最建議還是專櫃試香,找到自己喜歡的味道,入一瓶,其實用很久沒問題的。一年平均下來,一天也都沒幾塊錢。

還有指甲油!我不喜歡長指甲,我都是把指甲修剪乾淨,塗淺色,豆沙色,或者透明亮片色的指甲油。似有似無。

我推薦悅詩風吟,愛茉莉,得鮮。

都是韓國貨,沒辦法,誰叫它便宜呢。算是指甲油界的大白菜了。

其實我覺得miniso的指甲油還是不錯的。稍遜色於韓國開架,但是比淘寶隨便買的還是質量不錯。5塊一瓶,可以選很多自己喜歡的顏色。

——————————————又多了很多贊,再次更新

後背痘痘

很多女生都有。我以前也很嚴重,現在只剩輕微痘印,基本平滑了。痘痘=油脂,+皮屑+細菌。對症下藥。

1,保持睡衣,杯子,床單的絕對乾淨,絕對不要和外出的衣服混淆。我在宿舍睡午覺都要換睡衣的。外出的衣服和家居服也要分開。

2,貼身衣物盡量純棉透氣的材質,床單勤洗勤換。勤洗澡。

3,上海硫磺皂。超市三塊錢一塊,非常管用。日本也有類似治後背痘痘的香皂,代購40+,功效差不多的。

這幾點做到,後背痘痘會好很多的。我的痘痘從嚴重到平滑,就是做到這幾點,三個月左右就沒了。

關於雞皮膚。

1,身體磨砂。基本上雞皮膚的人角質代謝都不太好,所以更需要磨砂。

oh baby的磨砂非常好用,就是小貴。我之前知乎種草國貨的半畝花田身體磨砂。非常好用,價錢才只是oh baby的一半還不到。

雙十一還要更便宜。這個除了去雞皮,還有驚喜就是,去掉了我腰上和屁屁後面的膚色不均和暗沉。去腳上的死皮也效果很好。每次洗完皮膚都特別滑。

我磨砂的頻率是全身一周一次,我小腿雞皮比較嚴重,就2-3天一次。

2,全身身體乳。堅持身體乳真的好處多多。我的身體乳沒啥特別的,就是大瓶凡士林身體乳。

但是把磨砂和身體乳兩點做好了,我雞皮基本已經很輕了。這個過程差不多也是2-3個月吧,堅持一個月就有肉眼效果。

還有就是我要吐槽這個,很火的果酸身體乳

對我來說效果不大。味道難聞,而且和粘稠不好吸收,每次塗完都黏黏的睡覺不舒服。可能是我堅持不夠久,再多磨合磨合吧。

————————————————多了好多贊和關注,不勝感激。(????ε???)

說一些平時控制自己食量的小竅門吧。

我不倡導節食,而且不要太苛刻地控制食譜,比如不吃肉不吃油這種……我是吃貨,控制一段時間,可能突然食慾爆發,吃的更狠。(?????_?????)

所以我一般都是

1,吃飯不吃撐。我吃飯到八分飽停止,以前不習慣,後來反而會覺得吃撐不舒服,也會有罪惡感。這個狀態其實是最舒服的。

2,不餓就一定不要強迫自己吃飯。我曾經就是因為放假,其實運動量很小,晚飯時間並不餓,但是因為是「到了吃飯時間」,就再吃一頓,其實吃完很不舒服,也會長肉。

餓了再吃飯。

3,零食時間選擇吃水果和堅果。我很宅,喜歡看劇追番,這時候嘴就閑不住。這個時候拋棄膨化食品,選擇水果或是堅果紅棗夾核桃這樣的健康食品很不錯。

我推薦獼猴桃,超級好吃,常吃還美白。

4,還有就是控制排便。一天至少排便一次,如果沒有這個效率,說明你有輕微便秘。多吃香蕉!這個真的管用!!我一般早飯吃香蕉,糖分大,還頂餓。

早飯,香蕉,麵包加牛奶,是我經常吃的。

感謝評論區的指正


我決定寫一個可行性最強的

首先,減肥估計是很困難的,寒假不長膘就不容易了,那麼我們就要盡量做到藏肉。從兩個方面來做。

一是髮型

嘗試一款全新的髮型

剪短一點或者剪個劉海或者燙個卷或者換個發色隨便你

一定要朝好的方向改變

二是衣品

自己不會穿就從模仿開始

找個跟自己體型差不多的博主

跟著學

亞洲人很多是梨形身材

比如說b站上的一花啦啦啦

我最近好迷這種風格啊哈哈哈

想學生氣息一些的話可以看看小仙爺的穿搭

雖然不多但是都很日常很好看

b站id笑cry的小仙爺

或者在有自己風格的淘寶店裡成套購買

漞渡

程裙子

這是個超有氣質的小姐姐

已經是一個孩子的麻麻的身材還是一級棒

微博跟b站也有賬號

奈看

便宜一點的適合學生黨的有

蜜妃兒

墨錦

鞋子的話妙侶啊柒步森啊初系啊這些都挺好

包包的話花曦家的很實用

學生黨背著也很有個性不會撞

價格也很便宜

不過你要是追求大牌的質量那就去買北極狐甜甜圈之類的或者其他運動品牌也行

接下來

還有很重要的一點就是!

護膚和化妝!!

如果有痘痘問題建議馬上就醫

室友親測

自己在網上瞎看方法不如吃一個月葯來的快

自己找偏方還有爛臉的風險

而且不一定有效果

刷酸之類的量又很難把握

然後!

每天用溫和的洗面奶洗臉!

在家裡也要洗臉!不能跟我一樣懶:)

溫和的洗面奶有

旁氏的櫻花潔面泡泡

大寶的這個洗面奶

稍微貴一點的有

大家都推薦的芙麗芳絲

elta洗面奶

然後上水乳!

冬天這麼干要用保濕一點的水乳!

年輕肌膚沒有那麼多需求

做好最基本的保濕就會好看很多

肌研極潤系列

日本花王旗下的珂潤水乳面霜

或者是無印良品的水乳

他家的有三個系列

高保濕的尤其適合沙漠大幹皮

防晒也是很重要噠

不過冬天不怎麼出門

用一些防晒指數不需要很高的就可以啦

而且有些妝前跟底妝都自帶防晒指數

然後化妝

化妝新手主要就是眉毛底妝和口紅

再加上一個大地色的眼影

整體精氣神就上來了

眉毛怎麼畫

去日化用品店找店裡的小姐姐幫你修一個適合你的眉形

然後自己照著畫

如果想自己diy

可以移步 @女神進化論

眉筆根據發色來選

新手用扁平的眉筆比較好上手

推薦名創優品20塊錢一隻的扁平眉筆

新手用來練手夠了

底妝比較一言難盡

這個試錯成本有點高

可以去買分裝回來試一下

看色號跟粉質合不合自己的皮膚

這裡不展開講了

對應自己的膚質

然後遮瑕

有黑眼圈痘印之類的可以用

美寶蓮fit me的這個遮瑕

水潤又不卡粉

一般的瑕疵都能遮住

不過選對色號很重要

如果想要更高階的可以用NYX的多色遮瑕盤

自己調和之後跟膚色更貼合

橙色遮黑眼圈綠色遮紅血絲

然後口紅

口紅營銷做的太好了

我感覺根本用不著我推薦

現在也有一大波國貨在崛起

我用過的產品也有限

學生狗沒有錢用的基本都是開價的

其實顏色都差不多

只是大牌的可能質地跟持久度做的更好

百搭的顏色應該是水紅吧

canmake防晒唇膏10號色很潤

只是太容易掉了

想要顯得元氣的話可以塗橘色

不過要慎重選擇

否則會顯黑

mac的can"t stop好看

喜歡秋冬一點的紅棕色可以選

露華濃325

顏色爆炸好看

誰塗誰好看

想要打啵兒不掉色可以用kiko的雙頭唇釉

親測很持久,吃飯都不掉

只是我根本沒有人可以親

:)

然後還有啥

(⊙o⊙)哦眼影!

彩妝就是大坑了

從便宜的國貨holdlive , tasu 到 colorpop ,elf啊,再到貴一些的文藝復興那個盤之類

仁者見仁智者見智吧

化了妝有定妝需求的話可以用一點散粉

便宜大碗的有

肥曈小姐姐推薦的旁氏散粉呀

或者是各大美妝博主推爛了的RCMA散粉

(我懶得找圖了就假裝這裡有圖吧反正也沒有人會看到這裡)

關於卸妝

卸妝很重要

眼唇卸可以用美寶蓮眼唇卸妝或者曼丹的眼唇卸

一樣東西火起來總歸是有它的道理的

全臉卸妝可以用蓓昂斯或者貝德瑪卸妝水

或者大柚子卸妝乳無印良品卸妝油以及其他之類

啊差不多就是這樣吧

千萬不要忘了一點

那就是!

要自信!

你!

皇甫鐵牛的女人!

就是人群中!

最閃亮的那顆星!

天下的小狼狗!

都屬於你!

bye呀!

我剛剛寫了超多結果一退出全沒了真是崩潰!!

啊絕望

再來一遍吧

更一點關於美瞳和香水以及化妝工具方面的東西

強烈建議沒有帶過美瞳的人試一下美瞳

這樣你可以看出自己是戴眼鏡好看還是不戴眼鏡好看

cm復古綠超好看的!

購買來源見水印

淘寶好像不讓賣,得在官方微信上買

關於美瞳有幾個特別重要的點需要注意一下。

畢竟是入眼的東西,敲黑板!

建議初學者買年拋或者季拋。

年拋季拋月拋日拋指美瞳的保質期。

從性價比和易上手程度來看年拋更優,但是等你入門之後可以去選擇更加乾淨舒適的日拋等

美瞳的度數是你戴框架眼鏡的度數再減去50度。在門店驗光之後如果要在網上買就要記住,少50度才是美瞳的度數。

隱形眼鏡藥水的保質期都是開封以後三個月,所以三個月之內要用完,如果不常戴,可以不用買大瓶。

然後是香水

所有的女孩子都有一個香水夢吧,那種從瓶身到顏色到味道全部都是自己喜歡的感覺真是太美妙了。

這種感覺在看到了各大博主的推薦以後變得更加強烈。

但是由於香水自誕生之日起就自帶奢侈品屬性,這讓我們這些下水道女孩的試錯成本變得有些高昂。光在網上看評價盲買,很有可能會買錯,去專櫃試的話又受不了櫃姐的眼光。

所以我們可以買小樣!

如果確定是自己想要的味道再入正裝

像小女巫一樣嘻嘻嘻

滿足所有少女心中二病

在這家店買噠

淘寶賣正裝官方微店賣小樣

然後是化妝工具的選擇

我一般用氣墊自帶的粉撲來上底妝

如果沒有的話可以買美妝蛋

比如肥曈小姐姐推薦的蘭花彩妝的15塊錢6個蛋,用完就扔也不心疼,又乾淨又便宜

關於化妝刷

這個我也觀望了很久

之前一直是手指黨,什麼都靠手指來上

後來發現手指不夠用了:)

然後我雙十一買了國產艾諾琪家的一套

打算從便宜的用起

顏值hin高呀

其實它家還有一套兩三百的更好看可是我捨不得買:)

化妝桶是我自己在淘寶上十幾塊錢買的

就關鍵詞搜索浮雕化妝桶就好啦

也超級漂亮!

最近也有被小仙爺推薦的一套99塊錢12支的刷子

簡直是我等下水道女孩的福音啊

emmm還有什麼

還有關於自己卷頭髮和美甲

過會兒再更吧

我怕我去找圖的時候前面的又不見了

哭唧唧(?_?)


謝邀。

首先謹記兩點

第一是堅持!

第二是自律!

如果這兩點都做不到其餘都是白扯!

一、飲食方面:

1、每天喝一杯牛奶,有條件和羊奶。不僅會使皮膚變白細膩還能長高。

2、每晚睡前和小半杯紅酒,比吃葡萄籽更抗氧。

3、每天泡一杯芝麻糊,有條件可以自己打,嫌麻煩可以去超市買那種大包裝的。記住買無糖的,堅持一段時間補腎、頭髮變得黑亮、氣色變好。

4、不吃辛辣重口味、油炸、碳酸飲料、膨化類食品。(不然整個人都很油膩)應多吃蔬菜、水果,有助於排毒養顏。

5、美不美看眼睛!保護眼睛很重要。平常多吃一些藍莓、枸杞、豬肝等清肝明目的食物。用紅棗、枸杞、龍眼泡茶,堅持喝一段時間雙眼變得炯炯有神。

6、每日一顆紅棗美到老!

7、常喝綠茶,清腸排毒。

8、老生常談,多喝熱水。

9、維生素C咀嚼片會美白!

二、外用:

年齡從來都不是女人的天敵,懶惰才是!

1、無論室內室外都要塗防晒,別覺得麻煩,白皙的肌膚從來都不是天上掉下來的!包里常備一把傘,以防萬一。

注意!!!

塗了防晒一定要卸妝!!!會殘留!會殘留!會殘留!

2、保護眼睛,一雙明眸會給顏值加上不少的分數。

選擇適合自己的眼霜,每晚堅持塗加上按摩手法。

3、每晚堅持泡腳。買一些純中藥配方得泡腳粉,現正值冬季,泡腳有助於驅寒活血、疏通經絡、去濕排毒。堅持泡腳,面若桃花。

4、普通藥店買維生素E膠囊,會刺激眼睫毛增長。

5、把生薑削成筆狀刮眉毛,會變得濃密。

6、美白牙齒:刷牙時後在牙膏上撒點鹽

7、注重護膚,選擇適合自己的護膚品。

三、運動作息:

1、早睡早起不熬夜。運動出汗非常有效促進新陳代謝!

2、每天跑步40min,泡完之後一定要拉伸!一定要拉伸!一定要拉伸!

3、下載一個keep軟體,有氧減脂,無氧塑形。

4、跳繩。跳繩比跑步出的汗更多。減肥效果更好!

5、體態問題可以在微博 @體態大師 找相對應的解決辦法,滿滿都是乾貨!

四、審美氣質

1、多看書,把自己沉澱下來。寒假是一個非常好增值自己的機會。

2、培養自己的審美,學習大神是如何拍照的

3、多看電影

4、B站搜」美麗芭蕾「跟著做一套下來你會回來找我的

暫時想到這麼多!歡迎補充!


謝邀。

寒假呀。

不長胖就是成功啦


護膚品更新來啦~

寫在前面

1.請永遠記住護膚十六字真言:溫和清潔,按需保濕,有效防晒,適度刷酸

2.以下推薦的護膚品絕對適合學生黨,全部都可以在天貓官方旗艦店,屈臣氏,或者美國iherb,德國BA藥房,亞馬遜海外購自營還有英國feelunique買到,這幾個地方要麼由官方授權,要麼是海外上市公司的網站向中國直郵,比TB第三方買的好很多

3.護膚品不分男女,絕大部分男生女生通用,只是男生如果怕太gay里gay氣的話就不要選有濃郁香味道的,包裝不要太少女心的就好了

4.護膚流程不需要一板一眼,不一定化妝水,精華,乳液,面霜全套,而是要根據自己膚質和當地氣候選擇產品,保證自己用著舒服,不油膩不拔干不過敏就行

舉例:阿梨子,地標廣州,93年,夏天混油,冬天混干

夏天routine清爽化妝水→油潤精華→(白天:防晒)

冬天routine滋潤化妝水→油潤精華→晚上:清爽面霜/白天:滋潤防晒(相對濕度小於50%的時候用滋潤面霜且氣溫越低面霜用量越大)

基礎搭配,適合所有膚質:

1. 潔面(百元內精選,洗的乾淨不幹燥,不需要太多功效成分)

1. 玉澤皮膚屏障修護潔面凝露120ml 88元

表活是甜菜鹼+氨基酸,大量甘油保濕,添加麥冬根和亞麻籽作為皮膚調理劑,無香精無色素無酒精,用打泡網起泡後洗感微滑而不幹燥

2. 碧柔保濕卸妝液230ml 89元

多元醇復配葡糖苷,可以溫和卸除防晒,清潔度適中,官方說是洗卸合一產品,但有微量礦油,痘皮後續最好再用潔面洗洗,有微量香精酒精

3. Derma E舒緩洗面奶

葡糖苷為表活可以洗乾淨大多不防水的防晒,添加大量多元醇,適量泛醇和尿囊素保濕防止洗後太乾燥,還有少量碧蘿芷綠茶等抗氧化,雖然在潔面裡頭加這麼多好東西效果不會太明顯,但是給人感覺還是誠意滿滿的,有少量香精

2. 爽膚水(百元內精選,溫和低刺激,有抗炎抗氧化成分最好)

1. 貝親嬰兒滋養甘油 55g不到30元

第二三四位都是甘油等多元醇,後面添加一系列氨基酸保濕,末尾乳酸鈉和pca鹽等天然保濕劑,還有微量甘草酸二鉀抗炎,無香精色素酒精,適合敏感皮和干皮用,用量每次只能用幾滴否則會浮油

2. Derma E補水噴霧

多元醇+透明質酸+泛醇+尿囊素保濕力度適中,添加蘆薈綠茶等提取物作為雞尾酒配方抗氧化

3. 面霜or乳液(百元內精選)

1. 薇諾娜柔潤保濕霜80g

牛油果樹油+多元醇+微量礦脂作為保濕體系,添加薇諾娜做過臨床驗證的主打成分青刺果油和馬齒莧提取修復,神經醯胺、葡聚糖和植物甾醇增強皮膚屏障,無香精色素酒精,膚感不油膩,只要不是大油田都可以用

2. Madre labs綠茶麵霜50g

綠茶EGCG+白藜蘆醇+咖啡因,人稱平價版topix三重抗氧化精華,抗暗沉抗氧化效果很不錯,但是容易搓泥,後續跟妝不友好,適合油皮

3. La Roche-Posay 理膚泉B5修護霜 40ml 德國ba藥房不到80元

VB5+積雪草萃取物+微量元素修復皮膚屏障,乳木果油保濕,無香精色素酒精,無致敏防腐劑,就是封閉性太強了,大幹皮和敏感皮適用

-----------------------------------一月八日-------------分割線----------------

長文乾貨+多圖預警

本答案將回答在一個寒假內改變,而且成本不高的方法

一、學習服飾搭配,選擇合適自己的款式,不要盲目跟風

先推薦幾家淘寶店,均價都在一百多的,適合學生黨,但是更加重要的是,學會看色彩和服裝搭配

舉個例子:下圖wonderplanet家,白色外套內搭藍灰色毛衣加小白鞋

藍色和白色搭配很和諧,其實右邊駝色大衣也可以搭配左邊藍灰色毛衣,這樣我們平時選購衣服可以根據這些店的搭配來選擇合適自己的衣服和風格

二、化妝:粉底口紅和眉毛是對人的精氣神影響最大,而且不容易手殘

這三個非常重要而且不像修容什麼的需要熟練度很高才能畫好,以下推薦的三款化妝品是阿梨子親自用完覺得非常適合學生黨才推薦的。

粉底推薦SHISEIDO柔滑光透粉底液 ,國內專櫃420rmb,代購或者海淘不到三百就能買到,粉底是化妝品裡頭的大頭,隨便買便宜的容易毀臉,而且30ml即使天天用也可以用半年,性價比不錯

我買的是lasting,比較適合油皮和混合型皮膚(干皮選glowing),有N和G色號,國內專櫃可以試色

遮瑕力比較弱,是很清透的霧面妝感,而且帶妝一天,出了油也不會斑駁

Lasting在冬天用的時候適合拿油一點的面霜或者防晒來打底,使用時候搖一搖,用手指推開,再拿氣墊粉撲拍勻即可,流動性很強,用美妝蛋上妝會非常吃粉

口紅推薦 MAC子彈頭 約170rmb,開封后保質期三年,性價比很高

顏色豐富,記得去專櫃試色,推薦色號:see sheer ,chili,Ruby Woo

眉筆推薦 資生堂六角眉筆 約20rmb,沒有明確保質期,一般眉筆都能用好幾年

畫眉不懂自己適合哪種眉形的,先把眉毛上下方的雜毛颳去,再用眉筆填補眉毛空缺的部分,注意選擇和自己發色相近的,下手不要太重

三、體香

既然是學生黨,香水一隻動輒幾百塊,劣質香水很刺鼻,不推薦使用

那麼想要全身散發持久迷人香氣的話,金紡精油系列衣物柔順劑你值得擁有

金紡家柔順劑很多,但是精油系列留香時間非常長,洗完衣服兩三天都能聞得到,味道還算高級,而且這個系列有四種,全買了也才幾十塊錢,衣服洗完了柔軟度增加也不容易起靜電

四、護髮:頭皮溫和清潔,發梢加強護理

施巴溫和洗髮露,約90元

用之前拿打泡網或者從浴花上剪下一段來起泡,千萬不要把洗髮水直接往頭上倒,再拿頭髮打泡泡,這會讓頭髮洗完以後打結受損。洗頭前記得拿梳子把頭髮梳順再洗,濕發不要梳頭

資生堂Fino發膜,約70元

只塗在耳朵或者下巴以下的頭髮,使用前拿毛巾吸走水分,塗完發膜後輕輕按摩,戴上浴帽後干別的事情(洗身體刷牙洗臉都可以),10min後洗去

施華蔻金致潤養瞬柔護髮精油 約60元

這款比歐萊雅那款稍微油潤一些,擠出來後雙掌磨一下後均勻地塗在發尾

按照流程:梳頭→起泡網把洗髮水起泡→洗頭→毛巾吸干水分→發尾塗發膜→戴浴帽→10min後洗頭→頭髮吹7成干→護髮精油→稍微梳下頭→吹到9成干→自然晾乾

這個流程堅持兩三次就會發現發質變順滑了,發梢開叉是無法修復的,去理髮店修剪是最快速的

2.喝水:按量定時,晚上少喝

體重*0.033=該喝的水體積,舉例阿梨子體重50kg*0.033=1.5升

下載例如喝水時間app,有合理的喝水安排表還有提醒功能

晚上過了六點盡量不要喝水,非要喝水的話也是小口小口喝,飲水量要控制,水腫體質的鹽分要限制攝入,這個習慣堅持一周就能有效果,眼皮水腫減少眼睛變有神,手指關節也不容易腫起來了

未完待續……後面會更新平價有效的護膚精華和男生服裝

我前兩天新開了個公眾號,內容不多,但是會堅持更新噠~

http://weixin.qq.com/r/8zlNVVLEcw8MrRY292zh (二維碼自動識別)


美圖秀秀


我覺得在系統學化妝之前

1.先把自己的皮膚養好,洗面奶可以用氨基酸洗面奶,弄清楚自己的膚質,選一些適合自己的護膚品,至於怎麼選知乎上的問題有很多,可以關注相關話題,認真研究琢磨一下。對待皮膚護理一定要認真細緻,不要嫌步驟多,你對皮膚的護理會直接體現在你的皮膚上。白天的話,塗點防晒霜有利於皮膚變白,當然,這也需要一定時間才能體現。生活作息上,即使是寒假也不要熬夜哦,熬夜會使皮膚變差,而且會長出黑眼圈,要想養出好的皮膚,作息也是非常重要的一環。沒有好的皮膚底子即使化妝也會顯得妝容不那麼精緻了。

2.頭髮在整體印象中也很重要,所以我推薦第二步是養頭髮。洗髮水盡量使用無硅油洗髮水,選擇哪款的話你也可以參照知乎上的帖子,有很多,選擇一個你的經濟能力範圍內的就好。護髮素是必不可少的,升級版的就是發膜啦,可以配合加熱帽使用,在某寶上有,很便宜,有了加熱帽效果會大不同,真正發揮了發膜的作用。吹風機的話可以選用負離子吹風機,梳子的話推薦氣墊梳。洗頭髮時水溫不宜太高,用指腹按摩,吹頭髮半干時,塗點精油在發尾處,這一整套下來你會有驚喜,堅持也很重要。

3.第三點就是服裝穿搭了。可以多看一些穿搭類的帖子,找出自己的喜歡風格,進行模仿。至於有些街拍看起來很好看,但是放在日常生活中會顯得比較drama,在新手起步的話盡量避免,挑一些比較日常符合自己年紀的就好,等到你越穿越得心應手的時候,再去嘗試那些,會比較有氣場能hold住。這一段文字比較少,其實是最難實施的,因為審美的養成是需要自己花費很大功夫的,不是一朝一夕就能達成的,我也還在艱難摸索著,所以,與君共勉吧。補充一下,想要把衣服穿好看記得保持一個適當的體重噢~

4.我把化妝放到最後說,是因為我覺得美是一個整體,不單單只是臉美,美女是一個長期信用,需要持續的投資自己,讓自己保持美的狀態。這個問題下面關於化妝的回答已經很多了,鑒於我日常出門是一個只畫眉毛和嘴唇的人,連底妝都不用的,我就不誤導別人了。

綜上所述,先把自己的底子打好,再進行錦上添花。願我們都能變成精緻的豬豬女孩哦!

(我們豬豬女孩的心愿就是有朝一日能自信的說出這句話哈哈哈哈)


謝邀。

由於題主只是聲明了需要「外貌上的改變」

而不是「外貌上的提升」

所以

以下很可能是一碗毒雞湯!

首先,

不考慮健身!因為健身房太貴了!

就算每天出門去跑步,回來也得加兩碗飯。

同理,由於餐飲方面開支的縮減,長胖自然也不太可能。

其次,

雖然人類不能進行光合作用,

但是每天走到陽台上曬幾個小時的陽光還是非常有好處的

可以保證人體激素的正常分泌

也可以保證你在假期結束之後有良好的膚色

而不至於被同學認為是面色蒼白大病初癒。

重點是!

開銷為0!

第三,

買什麼化妝品?!

化妝品不要錢的哦?!

如果希望改善皮膚情況啥的同學們

早睡早起就好了!

飲食方面,請務必清心寡欲

保證每天必須的營養攝入即可

可以減少大量的不必要開銷

最後

也是最重要的!

剩下那麼多時間怎麼辦?!

看書啊!

網上那麼多免費資源

各大專業院校也有自己的論文庫吧

影視專業的看看Vimeo,看看500px

藝術專業的刷刷展弄點兒作品啥的

其他專業的老夫不了解不敢妄言

最不濟把上學期的課本拿出來過幾遍

心理方面可以參考上廁所大號時沒帶手機就想看點兒帶字的東西時那種感覺

等開學之後你會發現

雖然客觀上外形沒有太大的改變

但是在氣場上你早已不是假期前的那個自己了。

而且由於看了一個假期課本

沒準兒新的一年你還能拿個獎學金或者參加啥比賽獲個名次啥的

簡單看了一下前面諸位的回復

基本就是談的如何削減開銷

可咱這個可是妥妥兒地資產凈增啊!!!

如果想立刻見效的話可以考慮去工地搬磚

既能鍛煉身體

還包吃包住

外帶賺點兒零花錢


那不就是

早睡早起多喝水

最便宜甚至不花錢~皮膚一定會變好

再進一步就戒高GI食物

護膚的話,清潔保濕防晒

彩妝的話,眉毛口紅


謝邀

花最少的錢 那就買一瓶防晒 合理飲食並運動

首先,太陽是要曬的,本身冬天陽光就不充足,為了身體健康還是要晒晒太陽合成一下維生素D,但為了皮膚考慮,抹上防晒再享受陽光……(千萬不要全副武裝遠離太陽!健康又不是只有皮膚好這麼一個指標!健康才能好看!)

其次,健康飲食,寒假在家不花自己的錢吃東西的話(2333333)說服爸媽開始傳統的地中海式飲食——最健康的飲食方式沒有之一,簡而言之就是減少食物處理過程,少放調料,食用大量蔬菜水果,適量堅果,少吃肉,偶爾吃肉以水產為主……春節期間不要胡吃海塞……

最後,合理運動。知乎上很多運動達人,可以去搜,找個專業點的,不要聽隨隨便便哪個姑娘的「個人經驗」醬紫……btw.要靠運動變美,一定的運動強度是需要的,真以為站站就可以減肥塑型可能比較懶吧_(:?」∠)_

至於學化妝嘛……是要砸錢的|??ω?` )

關於防晒要不要卸妝,丁香醫生講過,現在的防晒顆粒很細,不用專門卸妝,一般洗面奶即可。丁香醫生原文:https://m.dxy.com/column/2773


謝邀.

1.吃完飯靠牆站,堅持之後體態會變美而且腿會變細!

雖然現在也沒多細但是我之前的小腿真的很壯

來個他拍更可信一點...

嗯這是之前的...

2.堅持早睡,特別是假期!11點前黑眼圈真的會消失,而且氣色變超好.

3.堅持一個星期敷一次到兩次補水面膜,堅持用護膚品,養成習慣,形成自己的護膚順序

4.看美妝視頻學化妝哈哈 基礎的還是能學到的

5.養成用keep運動的習慣!真的能瘦腹肌真的能練出來很神很神

想到再更


謝邀。其實花最少的錢到底是多少,最好免費嗎T_T?

寒假一個月這樣嘛,時間也不是很長,比較難從內調去改變(耗費時間長),更多方法只能從直接從外在的髮型、護膚化妝著手。下面僅僅是我個人試驗得出的結論

1、每晚11點之前入睡,堅持一個星期就看得出效果,但是一旦間斷就前功盡棄。我大三的時候試過每晚11點之前睡,感覺真的皮膚會好一點。這個是最省錢的方式了。

2、在購買護膚品和化妝品的時候,土豪隨意,樣樣都大牌。如果考慮經濟問題,要做個金錢分配,我建議大錢投入護膚品,小錢投入化妝品。我現在自己買的護膚品都是比較貴的,因為護膚品會跟著自己睡一夜,而且好的護膚品確實會讓皮膚狀態更好,上妝更容易。而化妝品,除了底妝和吃進嘴的口紅比較貴,其他,眼影、眼線筆、睫毛膏、眉筆、腮紅都是入平價貨的,原諒我的摳……不過用起來還蠻不錯。只要皮膚底子好,用平價化妝品也照樣質感,所以護膚品不能省了。

3頭髮是我們的第二張臉,本人是沙發發質,以前頭髮自然卷很毛躁,初中天天洗頭,更毛躁了,不拉直發簡直不行了。現在堅持兩三天才洗一次頭,偶爾去做做護理,居然發質順滑了不少。染過、卷過、拉過。上個月剛染了一次暖棕色,現在頭頂又長出來一寸黑色了,又到了「布丁頭」的尷尬時期。最省錢的方法就是黑長直,別去染,布丁頭就不精緻了,要重染又得花錢T_T。我大學四年,有一年突發奇想電卷了,那個難打理……其餘基本三年都是黑長直,非常省錢省事,精油都省了。

附上當年黑長直易打理的時候,想回到過去

畢業之後染髮,一年三次了 ,這是17年初染的

今晚隨意拍的布丁頭 ,這是17年10月染的,黑色長出來了,現在真很想染黑算了

下面幾張是沙發明顯的時候的,沙到我不想披髮,參考一下紮起辮子頭頂上還那麼多新生捲毛,相信有人懂我的痛………


花最少的錢,實現外貌上的改變。這句話有夠重的。外貌改變很容易啊,減肥,整容,護膚,但是這些都要錢啊,而還不少。減肥你要是有毅力可以試試。整容不推薦了,一是風險大,二是修復期長。微調打個瘦臉針玻尿酸啥的還行,要動刀子的話估計學生黨也負擔不起。護膚也不推薦,因為護膚是一個長期的保養過程。不要想著今天眼下有道細紋,我明天擦個眼霜就能消下去。護膚的作用更大是在提前預防,即時效果一般是不可能存在的。那剩下的只有化妝咯。化妝的確可以在幾分鐘之內讓人變漂亮啊,而且選擇價格適中的化妝品學生黨也完全承受得了。

底妝的話,不知道題主是什麼膚質,所以我每種膚質都推一下。

『混油』 kate美妝悅現粉底液 ¥100-180

這個是我第一個用空瓶的粉底液。質地非常輕薄,潤且不油,我選的是ocb色,亮米色。遮瑕力比較潤,如果有痘痘痘印,建議疊加遮瑕液。這個粉底液的妝感很輕,湊近了看也看不太出化了妝。

『干皮』 嘉娜寶膚蕊bb霜 ¥79-100+

這兩款都是嘉娜寶的bb霜。上面這個棕紅色的這款是我人生中第一支底妝產品。14年雙十一買的,非常便宜,79好像。有美白版跟保濕版,我買的保濕版,粉霜質地,比較厚重。但是因為滋潤度非常好,所以很好推開。遮瑕度也很好,普通的小痘痘都能遮得七七八八,冬天用非常推薦!我後來再想買的時候旗艦店已經下架了,因為比較冷門,所以也很少有代購賣。下面這款是旗艦店新出的,我對比了一下之前的產品名稱,應該是上面這隻的新版本。都叫嘉娜寶膚蕊bb霜,也有美白和保濕兩個版本。

『超級大油皮』 catrice 24小時粉底液¥85+

本來是想推雅詩蘭黛double wear的,但其實catrice 的妝效跟使用感其實跟雅詩蘭黛沒差多少。(我個人覺得而已)Catrice 的妝感會更弱一些,同時遮瑕力又很好。上妝的時候手速要快,如果慢悠悠的全臉點好粉底液才推開,聽我一句話,趕緊卸妝重化。我上次就是吃了這個虧,沒有馬上推開,然後臉上就留下了一點點的白印。建議不是那麼油的膚質用這個粉底液之前上個妝前乳,妝效會更好看。我對這款粉底液的熱愛遠遠超過了double wear。(?-? )暴風推薦!!!

其他膚質 妙巴黎果療粉底液 ¥95+

這個妙巴黎的果療粉底液也是底妝界的網紅了。我個人而言這款的遮瑕度不如嘉娜寶,輕薄度不如kate。但是這隻粉底液的優缺點幾乎都在上面兩款粉底液的中間,反正說不上驚艷,也不會難用的產品。總的來說,這個有一定遮瑕力,但是妝感又不會很重,滋潤度也還可以。

底妝就這麼多了。接下來是眉毛的部分。

因為我自己眉毛條件還行(嘻嘻),所以眉粉眉筆就很少關注。

Kate三色眉粉 ¥60+

這款眉粉多好用我應該不用再說了。自帶的小刷子我覺得很雞肋,所以一直都是用別的眉刷。

資生堂六角眉筆 ¥20+

其實我不是很會用眉筆畫眉,因為不太好掌握力度。我買的是淺棕色,適合發色淺的妹子,顯色度一般,適合新手。

口紅

我最喜歡的部分終於到啦!( ??? ??)每次化妝挑口紅都是我最幸福的時刻啊!有種皇上翻後宮侍寢牌子一樣的感覺(?-? )每隻口紅不論貴賤都是我的小寶貝!

wnw濕又野 913c ¥25+

濕又野的東西我只用過口紅,我有段時間很喜歡奶茶色。這個口紅是湊單買的,沒想到直接變成我最喜歡的一直奶茶色口紅。不論是質地還是顏色,我都非常喜歡。有人說這個是mac mocha的平價替代,這兩隻我都有,其實並不是很像。mocha更偏粉,913c帶一點點肉棕調,唇色淡的塗913更好看,而且質地更潤。如果手頭有了wnw,完全沒必要買mocha。第三張是我自己的試色圖,嘻嘻。( ??·?|網上的試色其實不是那麼准,因為每個人的唇色都不一樣,光線,濾鏡都會影響顏色。最好的辦法還是自己去專櫃試,或者網上買分裝。

Colourpop Speed dial ¥60+

這隻唇釉我是看一個美妝博主的試色覺得很好看才買的。質地比較厚重,啞光的。唇部狀態不好的情況下不要直接塗,先打底,情況會好很多。這種質地的唇釉有個通病,厚塗會拔干起皮。這隻唇釉的顏色其實挺微妙的,厚塗是很歐美的橘棕,淡塗就是非常嫩非常元氣的蜜桃色。因為帶了棕調,所以絕對不會顯黃。

J.cat 唇膏筆BL208 ¥20+

這個唇膏筆跟wnw是一起買的。剛拿到的時候在手上試了一下,覺得顏色很黃,像胡蘿蔔的顏色。很抗拒的上嘴試了,結果卻是意外的好看。因為本身嘴唇是有顏色的,這個看似很黃,但是上嘴了絕對不會熒光,是好看的土橘色。

愛麗小屋小天使唇釉 ¥55+

這個唇釉的質地就比colourpop 潤很多。不用任何打底直接塗都沒什麼什麼負擔。這是一個偏橙調的西柚色,很日常。我本身唇色淺,塗出來的顏色跟試色圖差不多。這個雖然潤,但是持久力非常驚人。用眼唇卸妝液才卸得乾淨。

Mac Ladybug 120-170

微博限流,已經搜不出來大v的試色圖了。圖二是我自己在手背上試的。白光。質地非常潤,所以相應的持久度弱。是一個偏橙調的水紅色,薄塗日常,厚塗也不會像吃了小孩。如果代購的價格超過145並且不確定真假,建議直接去專櫃或者旗艦店買。因為專櫃也就170啊!!(?-? )

其實我上面推薦的東西都是化妝步驟里最基礎的三樣東西,好好挑選適合自己的底妝跟口紅,不要盲目追求網紅色。底妝可以選偏白一點點的顏色,因為剛剛好的底妝顏色經常在暗沉之後妝面就顯得灰暗,稍白的底妝在出油之後會慢慢氧化跟肌膚融合。希望每個愛漂亮的小姑娘都正確認識的外貌條件,不要跟風,不要有樣學樣,適合自己的才是最好的。( ??·?|喜歡我的回答記得給我點贊呀,靴靴


恕我直言 為什麼都是女生類型的 我這個大男生想改變我也得去買口紅么

真是不錯 我去試試大diao萌妹


管住嘴,邁開腿,進行合理健康的膳食,不想去健身房運動,可以在家裡進行簡單的瑜伽練習,但是一定要注意不要拉傷自己,也可以跳跳健美操、跑步之類的。

只要能堅持住,瘦下來,保證皮膚不長痘痘,氣色健康,顏值自然會提升。

因為題主不想多花錢,那麼化妝品,穿搭什麼的,就不多言了。


謝謝邀請!寒假一個多月的時間,你只要有決心,先把甜食戒掉。

21天,戒掉所有甜食:麵包,蛋糕,點心,含蔗糖的粥羹,糖果,果汁飲料等等等等。

每天一個水果,5種不同顏色的蔬菜,五種穀物(或者去超市買八寶米做八寶飯)

每天運動至少一小時,冬天的話不要太劇烈,微微出汗即可(有氧)。運動主要針對儀態,比如駝背改善,盆骨傾斜改善,脊柱側彎改善等等。

不要隨便進補,網傳吃芝麻糊,紅豆薏米粥啥啥啥的那些養生方式不要嘗試(戒甜的話含蔗糖的芝麻糊也不許吃,木糖醇等代糖的可以吃一吃,但記住它不是葯,也不是保健品,只是一種食物)。還有牛奶,不是所有人都適合喝的。

早睡,一星期就能看到變化。

睡前泡腳。

寒假有春節,春節導致飲食失衡,你要從中找到平衡。

一個寒假一點都不短,堅持就會有質的提升。

加油!


1.12補 看光野桃《時尚的目光》這本書突然的一點感悟,穿衣風格其實是每個人性格的一種折射,我身邊的人會跟我說你去年冬天很韓系,今年冬天很日系,其實在我眼裡,每個人穿衣搭配等都是自己的風格,就拿我自己舉例,比如今天絲巾跟襪子的顏色有一個呼應,今天內搭的背心裙其實是夏天穿的一條緞面的裙子,這些小細節別人是注意不到的,也很難把它歸到韓系日系或者什麼系的風格,但是自己知道,並且這點小細節會讓我一整天的心情都很好。當然,並不是看不起韓系日系,相反的我非常喜歡看日雜,也有喜歡的韓國的演員,但是如果整個街道上的女生都是千篇一律的空氣劉海一字眉粉紅色眼影兔子眼妝亮晶晶唇釉,總讓我覺得少了一點生機。寫了這麼多,不知所云。

我就把這個回答當樹洞了(?˙ー˙?)讓自己自由自在巴拉巴拉的地方,記錄自己的變美歷程嘻嘻

居然有人看 感動(*/?\*)

先上對比吧 明天回家的路上寫一寫我一年半的心路歷程(?˙ー˙?)

以前的照片好難找?_?

高三跟現在 都是剪刀手系列 現在的原圖我找不到了 加了濾鏡

高能 太黑歷史了 上半身對比

是同一個人…… 絕對沒把現在的自己p瘦

(? ???ω??? ?)

臉的話

現在的他拍

沒上底妝 畫了眉毛

自拍

在回憶心路歷程之前,我最想說的就是,一個假期不會帶來翻天覆地的變化,但一個假期可以作為一系列劇烈變化的開始,天生的大美人少之又少,作為普通人,變美的路很長但走下去也很有趣哦。

坐車的路上,仔細回憶一下這一年半吧

有一個前提是,我算是易胖易瘦的體質

高二之前都挺瘦的,80多斤,不過那個時候年紀小,是那種還沒發育的身材,但我一直以為我是吃不胖,流淚了°(???﹏???)°

高二的暑假被我媽喂胖了( ??ω?? ),長了十幾斤,然後寒假瘦一點,維持九十多

高三又漲了,高考前測試體重是103斤。我同學都說我熱脹冷縮?_? ,真的是比較胖了那時候,因為是小矮個,不到160。

以上算是背景吧

然後高考完之後咬咬牙決定減肥了,這個時候大概100斤

買瑜伽墊,下了一個叫每日瑜伽的app,起床之後就開始練,非常熱的天氣,38 39度 ,不開空調,關門開窗。穿著小背心就開始練了

(?˙ー˙?) 我媽說我的房間像汗蒸房

我是一邊看美劇一邊練,一集摩登家庭20分鐘,練一套訓練之後,一邊做平板支撐一邊看劇,十幾天看完了六季摩登家庭(???ω???),出很多很多汗,一天大概洗三次澡,不過真的很爽。

轉折點在大概一個半星期後,出門買東西,順便稱了一下體重,發現自己90斤了(≧?≦)/

不過快速減肥要注意一點是剛開始是不太看得出來,我不知道是什麼原理,就是我高三暑假88斤的時候到大一寒假回家的88斤完全不一樣,後者看起來才更明顯的瘦了。

一年半體重一直保持在80到90之間,不過波動還挺大的,大一開學的時候是88,然後大一結束的暑假,又折騰了一下,當時瘦到了接近80斤

用的方法是少吃碳水,基本等於純餓,沒事也蹦噠兩下做做運動,什麼天鵝啊之類的

一年半體重維持的還是可以的,沒上過九十斤,一般不會刻意的控制飲食,但晚上8點之後不會吃東西了。平時睡前會做平板支撐啊卷腹啊這類動作,b站有個up主叫周六野zoey,應該沒拼錯吧,內容挺實用的,適合學生在宿舍練

其實比起體重的變化,身材的變化明顯很多,我本來腿型很不好,遺傳我媽,小腿彎而且小腿肚不瘦,然後有假性胯寬,身材偏梨形。

我去找找圖,真的是黑歷史了……

以前

減肥後

腿型變化最大的原因是因為瘦了 然後瘦小腿 矯正假性胯寬的方法網上包括知乎都能找到一大堆

身材看起來變好需要

1.減肥變瘦

2.了解自己的身材是什麼樣的,盡量矯正

3.揚長避短

比如我自己,個子不高,大學長了一點點,現在是穿鞋160,所以不管穿什麼都會注意提高腰線,上半身比較瘦,所以夏天喜歡露腰或者露肩。

我的圖都是出宿舍的時候順手拍的(?_?)都不太精美(?_?)不要嫌棄,意思到了就行

不管怎麼樣,想要有好的變化一定要了解自己哦

然後還有化妝 護膚 衣服 配飾 髮型各種變化

以下原答案

減肥

前年暑假我減了15斤,然後斷斷續續又減了五斤,體重維持在85斤左右。

減肥能帶來的,最大的轉變是什麼衣服都可以穿了,因為瘦,所以穿什麼都好看,變成衣架子之後,就自然會考慮養皮膚,化妝這些事。

具體實施,我是在淘寶買一個瑜伽墊,練瑜伽。

我大概是半個月瘦了十斤,因為每天沒事就躺在瑜伽墊上開始練,下一個軟體,練到出汗,大夏天不開空調,挺辛苦的,汗會從脖子上留下來,但是很爽。還有就是吃的少一點(?˙ー˙?)

穿衣服,可以下一個軟體叫雜誌迷,聽起來很low(??ω???) ,但是很實用,包含很多日雜,可以關注一些自己覺得比較有用的時尚帳號,可以迅速提升品味。多花時間,多想一想這方面,多買衣服,不一定要買多貴的,這個看個人,比如我會花上千在買鞋子上,但有些夏天的裙子就幾十塊錢,因為一個月的生活費就那麼多嘛(&>﹏&<)

學生期間的衣服以後工作基本都穿不著了,所以學生的期間主要是摸索呢

如果有人點贊的話,我就用自己的前後對比照來展開講了


第一張圖是我高三畢業,第二張圖是大一暑假。都是一點妝都沒化的照片。許久未見的高中同學還有偷偷打聽過我是不是微整過。所以啊,瘦才是變好看最容易的方式。

下面是大一暑假。


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