瘦瘦包羽悅本草是傳銷嗎？有副作用嗎？書求大神指教？

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看舍友朋友圈發的效果好像不錯，我就買了一盒，680，用了十幾天，掉了快十斤，主要是控制飲食，白天不能喝水喝湯，我感覺是少吃才瘦的。

是不是傳銷我就不知道了，反正它的運營模式是傳銷的金字塔式。都是各級代理向下，雖然沒有抽成，但是多了產品的拿貨差價。並且對比普通傳銷多了一個看似比較牛逼的實體產品的襯托而已，社會上也有類似的升級版傳銷了。高檔一點的在廣西甚至有樓盤酒店公寓商鋪作為產品，不去過多闡述流程了。

至於效果嘛，呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵（讓我先笑一會）一個全球大部分國家都只能倡議健康飲食，增加運動，卻沒有實質辦法解決的問題，靠一個破包就能搞定？創始人你怎麼不上天呢。

舉個例子，大部分女生每天的基礎代謝大概會在1150大卡到1400大卡之間，年齡越小，體重越大，升高越高，肌肉量越大，基礎代謝也就越多。大部分男生一般會在1550到2100左右，條件跟上面一樣，具體可以到網上輸入性別身高年齡體重來算（這個是國際上比較公認的，不懂可以網上查下關鍵詞：基礎代謝）。一公斤脂肪大約等於7700大卡的熱量，也就是說你每消耗3350大卡的熱量，在不損耗哪怕一丁點肌肉的情況下（這是不可能的，即使是專業運動員也不可能）才會減去一斤的脂肪。所以要麼你的體脂高到嚇人，體重高到嚇人，要麼就是他的產品是讓你高強度的力量訓練以及配合有氧訓練，否則市面上任何吹噓他們的產品可以讓你一個月輕鬆減去十斤二十斤的，都是騙人的，要麼就是奧利司他類的抑制脂肪吸收類藥物，但是會對腎臟和神經系統造成損害，要麼就是西布曲明類的抑制食慾類的，又或者是一些清腸類以及利尿類的藥物，以達到排空身體糞便及體液，這種作弊似的快速減重，當然，截肢可以，想減多少截多少。尤其是女孩子，本身基礎代謝就低的可憐了，你就算不吃不喝連續三天也才只能瘦一斤，一個月不吃不喝才能瘦十斤，這還是你不能死了的前提下，當然，我這裡說的不包括身體流失的水分。況且如果長期熱量攝入不夠，基礎代謝還會降低。所以想快速減脂，只有每天都能吃飽且吃到基礎代謝的必須熱量，再通過運動來快速打開熱量缺口。

再一個就是對於那些「減肥」的人群，除非你已經肥胖到高血脂高血壓之類的嚴重影響健康的情況，可以考慮快速的減下來。對於一般人群，只是對自己身材不滿意，還沒嚴重影響到健康的人，尤其是平時運動較少，缺少力量訓練，只靠一些所謂的產品，或者少吃來減肥的人，一周減重最好不要超過0.5到1斤。有固定力量訓練及有氧運動，安排一周四次左右的，也應該控制在兩斤以內。

另外說一個，如果單純的想要減少體重，而不是體脂，當一個人從重口味改善為少鹽少快糖飲食的時候，自然身體內儲存的水分就會減少，不那麼容易水腫，這也就是為什麼每次吃咸了會想喝水，以前家裡窮的那個年代，賣血之前都要喝大量的鹽水一樣。所以大部分的產品都告訴你，要少喝水，不渴就不喝，多吃水果，少吃米飯，因為大部分水果的熱量都低於主食。

以下是某產品的建議，居然還有一個肯定不能吃，笑死人了，同樣重量蘋果的糖分比西瓜高多了都能吃，西瓜居然不能吃，原因居然是糖分高，難道就因為西瓜吃起來比蘋果更甜么？拜託，一個主要是果糖，一個主要是葡萄糖和蔗糖，讀過初中稍微認真的人都應該知道果糖的甜度是最高的，吸收最慢的，其次是蔗糖，而葡萄糖是吸收最快的，甜度最低的，這也就是為什麼醫院吊瓶用的是葡萄糖和鹽水的原因了，因為吸收最快，不需要身體來進行轉化就能吸收

說到底其實就攝入的熱量低於正常消耗。況且人身體的70％都是水，少了10％是多少斤？這就是這些無良商家最缺德的地方了。總用一些看似無害，實際害人不淺的方式來盈利。噴子們可以不用那個產品直接按那個方式來試一試，保證同樣有效。當然最後身體出問題了別找我，我是極度鄙視的。

最後說一下，首先要大家要明確一個概念，減肥應該減掉的是脂肪，而不是肌肉。肌肉才是那個能保證我們每天的基礎代謝不會降低，可以讓你吃相對更多而不會發胖的東西。

第二，我可以很明確的告訴你，沒誰規定想減肥就必須一定要每天跑步或者健身房，只要你吃進去的熱量比你消耗的要少，體重是會緩慢下降的，即使你每天什麼事都不做，除了吃飯就是睡覺。當然，這個減少的僅僅是體重而已，在你消耗脂肪的同時，你的肌肉也會以一個更快的速度被消耗掉。尤其是節食的朋友，你們一旦哪天沒經受住誘惑，稍微多吃一點或者熱量高一點的東西，你們會反彈的更快，而且後期會更難瘦下來，肌肉被消耗，基礎代謝降低，身體器官為了保證維持你的生命，不至於死了，只好降低身體一些不必要的消耗，基礎代謝會更低。女性甚至會絕經。

其次有人告訴我，他是那種喝水都胖的體質，說真的不知道該怎麼辦。我真的很想告訴你，你只是吃了炸雞巧克力乳酪布丁奶茶蛋糕可樂一轉眼就全忘光了，卻以為自己只喝了幾口水的健忘體質而已。別妄想通過一些所謂的產品來挽救。

是傳銷、我們班裡有個胖子當他們的代理、用這種質監局不合格的東西賣給同學、還感覺自己以後能靠這個賺大錢、而且他巨膨脹、就好像被洗腦了一樣、各種吹富、說什麼以後靠這個年入幾億。然而這種東西副作用估計很大、畢竟能量守恆、減了的體重到哪去了？這個容易、其實是你體內的水分變少了、危害不用我說了吧。在他們產品的盒子上還有什麼央視報道、tm就是鬼扯、就像類似的XX名醫的膠囊。

目前、最多的受眾、都是一些文化水平不高、消費不理性的肥胖群眾、麻煩大家點個贊、讓更多的人看到這種東西的危害！！！

羽悅本草能用么？我就笑笑。如果你用不僅說明你消費不思考、而且還拿自己的生命在開玩笑！！！你拿他們名字去百度上一搜、全是廣告、全是吹噓好的、沒問題才怪！！！

減肥用靠吃減肥藥，節食的方法都是會有問題的。

減肥減的是體內的垃圾，毒素，然後包裹毒素的脂肪自然會退掉。

如果你胖，很大原因是肝不好，然後是飲食有問題，靠減肥藥~~搖頭。

額外提醒你一句，任何的減肥方法，如果減肥過程中，你的精力，臉色，體質沒有變好，那都是有危險性的。

目前國際上公認最好的減肥法是代餐法，用高技術把人體所需要的養分提取出來做成粉末支持身體，配合蔬果汁的養分支持，盡量減少身體的壓力，讓內臟們因為工作需求減少而進入修復狀態，從而代謝掉次品細胞和排除毒素，從而減肥。

獃子。說不能喝水喝湯都有人信去買，靠這種把身體水份流失下降體重？那減掉的不是肥肉脂肪！！484傻

......為什麼邀請我？我不胖啊不需要減肥藥控制也沒用過，體脂率目前在15%~20%間浮動，減肥後果很可怕的，不小心的話會得進食障礙的。只要你，吃好喝好，感覺身體健康，不會沒有食慾不會暴飲暴食我覺得就最好了。