學習提高慢，如何才能自己變得不這麼著急和急躁？

01-16

目前在處於高二，馬上就升高三，對於自己學習方法卻還在摸索中，而時間緊，任務重，又加上本來的作業也挺多，擠時間想調整自己，總結歸納，但是內心卻很急躁，完成額度也不高，也害怕時間不夠，結果不盡人意
請問應該怎麼克服這樣的心理，另外在努力之後考試成績仍沒有起色時應如何調整自我再次努力？

瀉藥~~我終於回來繼續寫了

剛忙完工作上的事情，趕緊擠出時間來回答問題。

我們在生活中回經常思考這樣的問題？

什麼是一件事情的終極價值？

以我們生活為例子，我們健身，是為了身材好看還是身體健康，這兩者看似不矛盾，但我們會去思考，哪一個才是我們健身的主要目的。

事實上，以身體健康為目的的健身，往往能獲得持久力，也能在過程中克服更多的問題。而以減肥為目的的健身，其實最後多數又是反彈了回來。這就是為什麼那麼多人減肥成功之後，又反彈了回來的原因。

這就是我們去思考長期學習背後的原因。相同的我們可以類比，那些以金錢為工作終極追求目標，也許在工作的一開始可以找到樂趣，但時間長了，便會覺得生活無趣，因為，金錢並沒有範圍，而且當你以金錢去衡量你工作的多少的時候，一般你也很難去做到很好。

同樣的學習，如果我們以成績去衡量每一次的學習成果，每一次的學習意義，我們不就便會疲倦，這就是為什麼我們越是學習，越是急躁，欲速則不達就是這個道理。

真正的學習是什麼？

是知識，真正讓你快樂，讓你持續學習下去就是知識本身。

不知道大家有沒有偶爾學習的時候會遇到這種情況，有時候你會學的很嗨，這個時候往往就是你看懂某個知識點，或者你解決一道難題的時候，這個時候你會有種滿足感，讓你覺得學習是一種快樂的事情，這個背後的邏輯是什麼？你下次考試一定會考到這個知識點嗎？不一定吧，但是你仍然開心，這就是你獲得知識之後的快樂，也是你長期學習的動力之一。

我們經常會聽到一個叫「心流」的名詞，當你全然進入學習的狀態的時候，你獲得知識的時候，你往往機會進入那種模式。

我以前考試的時候，經常對自己說，自我心理暗示：我今天就是來檢驗我的知識的，我就是來看看我學的怎麼樣的。

在課堂上，我也全心去投入老師說的知識，我發現，我甚至不捨得老師下課，現在想想那時候的自己也是有點變態。最近在實習什麼的，很少有呢么多那麼長的時間去學習，真心很享受那種沉浸的狀態，願對你有所啟發，O(∩_∩)O謝謝。