在寢室熄燈後看書，有哪些照明方案？

01-16

高中寢室，無電源插座。

買個kindle，帶背光功能的。

勞心一整天，晚上關了燈拉上窗帘坐上床把自己像只棕熊一樣掛在暖氣片上斜靠著看書，看著看著困了，眼皮打著架，頭一歪就「咚」地軟倒在枕頭上一邊打鼾一邊流口水，簡直是世界上最安逸的事情。

來個切實可行的熄燈後學習方案：

照明設備用充電檯燈就可以了，最好是護眼燈什麼的。但是只有檯燈是遠遠不夠的。你還需要要：

床簾。主要是為了不影響室友休息。淘寶關鍵字：物理遮光。一定要買物理遮光！最好是買深色的床簾。室友第一個床簾買了化學遮光的，塗層味道很噁心，對身體估計也不好。

床上書桌。注意要買桌子腿粗一點的那種：可以在床上寫作業刷題。

床頭收納架。用於讀書之後把書本文具放進去，否則堆在床上影響睡眠質量。

圖片淘寶隨便找的。

嘛，硬體問題都是其次，最重要的是有一顆決心努力學習的腦袋。晚上讀書可不要犯困喔(o′ω`o)?

期末到了，祝題主學習進步！

好的休息以及作息習慣比熬夜看書重要的多

建議不要熄燈後繼續看書了，不管哪種方法，對視力的損害都挺大，而且晚上很疲勞了，養精蓄銳比較好，看書效率也不高。睡覺的時間就睡覺嘛，不要影響室友休息。

——來自近視狗的忠告

最簡單不過了，移動電源+USB口的led燈。燈淘寶售價20以內。

熬夜工作或者學習的人。大多數只是因為對白天虛度光陰感到後悔不安難以入眠

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同樣建議熄燈後不要看書。安排好時間是以後重要的生存技能。

如果必須的話，大學室友用過這款，不是很乾擾他人，看書效果好，缺點不能做筆記。

自己在大學用過電話線為電源的LED等，不過不適合題主的環境。

還是那句話，盡量不要熄燈後在宿舍看書，希望可以幫到你。

晚上早睡早上5點起來看

看到很多人推薦充電檯燈，這個我也用過，亮度是夠，但是有個缺點就是：你不會總會記得及時充電。一旦忘記充電，要用的時候就蛋疼了。而且便宜貨電池衰退得很快，用多了就不能長時間保持理想的亮度。

所以應該多備一個使用其他能源的燈，以備不時之需。

我用的是這個：

LED電話燈。淘寶搜電話燈一大把，我這是隨便找的一個圖片。

只要你的宿舍仍舊有配電話（我想應該大部分大學宿舍里都有吧），就可以使用這個燈。優點是無需充電，亮度也合適，不會太亮影響到他人。

買的時候注意根據你自己的床位到電話口的距離，如果不夠長要再買一截電話線，和一個兩頭帶有埠的延長接頭：

這樣應該就沒有問題了。另外，需要稍微提醒一下題主，熄燈後使用檯燈最好和室友都商量一下，比如會不會太亮影響休息，或者介不介意佔用電話埠，徵得同意後再行使用，這是起碼的禮貌和素養。

如果都睡覺了，就關燈睡覺。明天早點起來再看書吧。

熬夜看書不是什麼好習慣。而且還影響其他人休息。雖然沒啥聲音，但是有的人對光線還是比較敏感的。

如果還真想看，手機下幾個閱讀APP吧。或者買個KPW2 自帶背光。前者比較傷眼睛，後者傷害小一點。

高中的話，熄燈之後看會書應該是很正常的吧，11點的時候真的睡得著？樓上的答案真是站著說話不腰疼。。

用充電檯燈是可行的，基本上可以保證用到你睡覺。至於室友，做好溝通，相互理解。不行的話可以更換寢室，喜歡晚上看書的可以住在一起。

買個kindle paperwhite 2自帶背光

買過一個LED充電檯燈，當時的目的是為了熄燈以後看書學習。

然後每天晚上就是用來熄燈以後照明打牌。

知乎新人。可以參考我一個回答。有意想不到的驚喜

https://www.zhihu.com/question/24014992/answer/151638287

通校，

有人覺得樓主應該放過室友，但我覺得每個讀書人可能都有這樣一個需求，就是做完一天的事後，洗一個熱水澡，再安靜地坐在被窩裡看一會書再睡覺。

這款檯燈也並非我推薦的，儘管它挺好看，但在我看來4個檔位的亮度，只有最亮才覺得合適，這樣下來充一次電，也亮不過2個小時。而且照明的角度也不理想，但前幾天，小區電路有問題，停電一整天。我將這個檯燈和移動電源進行了嫁接，還是蠻爽的！

買一個帶有手電筒功能的大容量充電寶，10000mAh應該就差不多了。

為什麼不早點睡覺，第二天早上早點起床看書呢，想去哪看不成啊

買一塊遮光布或者給舍友每個人買一個眼罩吧么么噠

有這精力考慮，不如利用好白天時間。不要成為人民公敵

去自習室，或者扯個帘子隔開光

充電小檯燈是不錯的選擇。建議題主在購買以護眼為第一需求。

當然我高中時候晚上都是用kindle看書。