為什麼吃飯的時候經常咬到自己的嘴巴，並且連續多次咬到直到潰瘍？

01-16

人有很多行為動作是無意識或者下意識的，相當於大腦用百分之一的資源後台處理這些簡單任務的作業以及相互協調。

我咬到自己通常是精神狀態很糟糕的時候，系統不穩定導致部分大腦認為不重要的任務出錯或者暫時中止，其結果就是某些動作不協調。在這種情況下舌頭作為攪拌機必須保持工作，卻沒有在牙齒研磨機閉合時縮回來，於是……

我的經驗是關閉一些佔用資源較多的進程，比如閉上眼睛，當然睡個好覺，或者降低你的運行速度也是不錯的選擇。

第一次回答問題，謝謝邀請

如果是偶爾咬到，且位置不同，那麼不必在意，就像走路偶爾可能摔倒一樣，在精神狀態不好，過於勞累，吃飯分心，都可能偶爾誘發。

如果每次都咬在同一個地方，那就要稍微注意下，有可能是牙齒和咬合出現了問題，比如牙尖過長，對面牙齒缺失導致的牙齒伸長，不良修復體造成的咬合不良等等，另一種可能是顳下頜紊亂綜合征（和精神因素也有關），也可能導致你說的情況，另外有一些人較胖，頰部較肥大，在有阻生牙的情況下也容易咬到頰部的肉，一般來說，牙尖過長過尖是導致反覆咬的同一位置最常見的因素，可以去醫院調磨下解決。

老一輩廣東人給出的答案是：上火了。

小時候家裡經濟條件不好，飯桌上不經常有肉。所以每次吃飯咬到嘴巴，媽媽都說我是想吃肉了 T^T

反覆咬傷處的上下牙齒覆蓋太小（上牙蓋過下牙的部分太少）

親身經歷者如是說：

咬到一次以後，除非咬的特別輕，被咬的地方一般會腫，所以就很容易再次咬到

另外，由於被咬以後在心理上就會產生「千萬不要再咬到」的想法，在行動上，咀嚼東西的時候會刻意避免咬到那個地方，反而偏偏會被咬到

就這樣，這種事情經常發生，以前老在外面吃飯估計營養不良，每次咬到嘴必定長成潰瘍，現在天天自己做飯吃，咬到後就再也不會變成潰瘍啦！

中醫說，如果吃飯會咬到嘴，那說明你可能有一定的水腫

表示只要在學校食堂吃飯，咬到了必然潰瘍。所以應該跟營養什麼的有關係。

我也想問這個問題，總是在某一段時間內反覆咬到。咬到了就潰瘍了，然後又咬潰瘍的地方，咬完左邊咬右邊。

搜了一下，口腔潰瘍初期，口腮部的肌肉會有所腫脹，在沒有形成潰瘍時容易被自己咬到，咬破後便形成了潰瘍。咬到之後表皮會更膨脹，咬到概率更大，所以會形成連續咬到的場景。

又咬到一次。我覺得。就是特別美味的食物，有意識想多咀嚼幾次的時候就特別容易咬到嘴。真的。又或者心情愉快的時候，也容易咬到　。

我也常有過吃飯的時候咬到自己的嘴，有時甚至會出現潰瘍，這主要是植物神經紊亂，吃幾粒谷維素就好，非常簡單，不需要其它藥物，谷維素又便宜、效果又好。

我感覺是太累了，以前熬夜太多就經常咬到嘴唇，還咬到筷子呢

嘴巴旁咬破了又時說不話不注意也會咬到怎麼回事

潰瘍面與正常皮膚的平整度不同，而牙齒只有跟正常的皮膚契合度最好。

可能是你的顳下頜關節在咀嚼運動時出現異常，導致正常咬合錯亂，會咬到嘴唇，特別是嘴角，可以查閱顳下頜關節病，了解一下。

我也想問這個問題，這兩天老是咬到嘴，先是右邊再是左邊，右邊連續幾次都咬破了。感覺@張妞妞和部分人說得上火有一定道理！

自我總結的經驗：只要每次著涼了，就會吃飯咬到腮幫子。。。

缺乏維生素B1

心不在焉，吃東西都在想別的事情

這是由於上火引起的口腔神經遲鈍……

以前不知道誰這麼跟我講的，期待專業回答，我也經常這樣……