高級修行者有閉關的說法，那麼他們閉關時，主要有哪些活動？

01-16

諸如送飯吃飯，個人清潔這些活動應怎麼解決？

未練還丹莫入山，山中內外盡非鉛。
此般至寶家家有，自是愚人識不全。

道家的閉關都是找個山裡的山洞閉關，所以，"入山"從道家修鍊角度而言就是閉關。

也就是說，沒到「還丹」的層次不要閉關，否則要麼得嚴重的風濕病，病痛短命，要麼送了性命。
所以，閉關是什麼，這裡不方便說。因為有師傳的話，到了「還丹」自然就告訴你了，沒師傳」還丹「這輩子也別想達到，那說閉關也沒有意義。

」還丹「是什麼層次，有什麼用，怎麼練，這裡不方便說，只能說還丹是通任督之後的事。
別說是還丹，就算普通的開通任督能做到已經不是普通人了，而開通任督的標準就是不以任何方式流失精氣（包括遺精，房事射精可以自控）。並且達到還丹時，容貌會比正常年齡小10歲，並定格在那裡，比如50歲練成，就有40歲容貌，並且永遠40歲的樣子，如果是20歲沒皺紋時練成，那麼就永遠定格在20歲不衰老。

所以，沒師傳不要輕言「閉關」，誤人誤己。

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非但閉關，還有還丹，玄關，出神，這些都是什麼，怎麼練，都是有方法有標準的。不是隨便張口一來就說自己到達什麼什麼層次，每個層次都有硬標準，到了某個標準才能練更上一個層次，密宗管這個叫「次第」，就是修鍊的SOP(Standard Operating Procedure,標準作業流程)。所以，為什麼說」未遇明師莫強猜」，就是師父有SOP，自己瞎猜自欺欺人。

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該吃飯吃飯該睡覺睡覺也有不吃飯或者吃很少的東西的也有不睡覺的大部分時間用來打坐坐久了也會起來活動活動飯有人送最好沒人送自己做法侶僧財地么閉關其實就是劃個結界不讓你去打擾他不是鑽小黑屋不出來

修鍊提升修為層次達到一定程度修鍊之人可以閉關修鍊，有助於快速提升修為和解決問題。閉關會有護關人，負責給修鍊之人送水送飯這樣的事，而修鍊之人除維持基本生命以外的活動就是修鍊。