如何與別人正常愉悅地交流？

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我本來是個性格挺開朗的女孩，對人也特別熱心，之前總是覺得女孩子之間有說不完的話題（我的異性緣差，基本不和男生交流除了男友），可是經歷了幾件事後，讓我愈發的覺得很多女生讓人摸不透，儘管你可能用心對她，但她未必領情有的甚至是對你懷有惡意。我說說幾件事吧。
1.我們宿舍有個學生會主席，畢業前，她和學生會一起拍完了藝術照回來，我們宿舍有女孩說咱們宿舍什麼時候也一起拍吧，她卻冷冷的說：「憑什麼宿舍要一起拍呢，感情又不深，況且你們對我有什麼幫助？」（平時她總說宿舍都是親姐們）當時我們好幾個都在宿舍，有一個女孩立馬怒了，我也很震驚，竟然四年都沒認清她是什麼人。
2.我準備去游泳，有一個認識不久的同事得知我去，非要和我一起，說我要開車的話把她帶著，我說坐公交車去，（因為開車技術不熟練）。然後她說自己開車，我說那剛好順路把我帶著，我也好給她指路。結果她竟然說你自己坐公交吧。我當時就不高興了，畢竟她主動要來，而且游泳卡很難辦，我也是託人辦的，因為在簡訊里說的，也不好發怒，但是心裡還是很不高興。
後來還經歷過幾件事，都讓我徹底傷心，與人真心來往真的這麼難嗎？我現在整天除了做好日常的工作，別的時間都宅在家，一些同學，同事聚會也不想參加。心裡真的很苦惱，我該怎麼辦？

題主姑娘，有一種熱心，本質是索取回報；有一種敏感，叫做斤斤計較。真正熱心助人的人，不會因為對方不方便給你搭車而惱怒，真正溫柔敏感的人，不會因為別人或許的無心之語而憤世嫉俗。

人與人之間的來往，是沒有一個清晰的界限來區分「真心」和「假意」的，而是介於兩者之間。

一個對誰都滿不在乎的人，也許某一天見你落難於心不忍，會向你伸出援助之手；一個對你時時殷勤體貼的人，也許是貪圖你的某些便利，目的達到之後即刻翻臉。更多的時候，連他們自己都不知道對你是真心還是假意，一念之間，觥籌交錯，都可能讓敵人變密友，死黨變對頭。

了解並意識到這種灰色地帶的存在，是保護自己，也是保護他人的重要方式。

人性本善也惡。即使是親生父母在對待子女時，也很難逃避私心干擾。

有時候相處愉悅，相談甚歡，無非是在對方的身上看見了自己的投影，自己的觀點想法有了共鳴，虛榮心得到了暫時滿足而已。轉眼一看，在某些事上產生了分歧，又好似上輩子的仇家似的了。又或者ta心中苦悶時無處發泄，難免會有波及他人的情況，但這不代表之前的相處都是虛與委蛇，也不代表ta現在視你如仇人。還有的時候，ta為了一些私心的目的與你交往，也不代表他們不會在之後接觸的過程中成為了你真正的朋友。

了解人性的弱點，體諒別人與這些弱點的掙扎，理解人生是一個不斷變化的過程，不僅讓自己心胸更寬廣，更在生活中讓別人感受到你的寬容大度，是讓人際交往更愉悅順暢的最好方法。

對於故事中的人，舍友會說出這些話，無非是因為她平時的友好是浮於表面的，或是當天的話是那天心情不好，情緒宣洩，又或許是她被某個舍友在你不知道的時候傷害了；而同事的表現，也無非是本性自私，或確有理由不方便讓你搭車。

無論哪種情況，寬容，理解，退一步海闊天空，都比憤怒譴責，進而對人性失望要積極，快樂得多。

快樂是有傳染性的。

與其與天天抱怨悶悶不樂的人兩看相厭，不如與樂觀開朗生性積極的人一起體驗生活的美好，這是人們雖懶惰卻也可愛的特質之一：）

做一個快樂的人吧。：D

交流，是雙方面的，如果有一方不斷破壞，另一方彌補起來很累，也未必有效果。感覺題主舉的幾個例子，都是對方不太配合……

所謂愉悅的交流，一般分兩種吧：1.氛圍很愉悅；2.自己感到很愉悅。

氛圍愉悅一般的說話類書都有介紹，基本的就是禮貌，尊重他人，不揭人瘡疤，多聆聽不要過渡以自我為中心，進階的比如調節氣氛、引導話題、控制節奏……蔡康永就是個很會說話的人，他的書可以參考。

至於自己感到很愉悅，就看你的需要的，是達成目的，還是或者享受指教別人的成就感，或者是和朋友的情感交流，就是單純地傾瀉個暢快…題主你所舉例的，那就以牙還牙，以眼還眼，聽不慣就反駁，雖然不一定有愉悅交流的氛圍，但是個人愉悅程度應該比現在高。

其實我覺得題主的問題不在愉悅交流，而在於對周遭人和事的態度。你把有些東西看得太重了，希望它們以你想要的方式呈現，但現實是複雜的，這種期望往往會落空。你並不需要每個人認可，也不能強求一個充滿真善美的世界，調整自己的心態比較好。

至於說話，短時間內，做自己就好。話術可以學習，但是違背本心就沒有必要了。

不請。厚臉自答。一張圖。

所以這不是怎樣與人正確交流的問題，而是氣量和心胸的問題。

所以不要老是拎著一種「太不拿銀當腕兒了」的心態想事，這是病。

我想，在社會的關係中，我們並不需要取悅每一個人，但總有那麼一些人，喜歡做老好人，希望能跟每個人都相處過來，但這類人往往忽略一個事實，那便是人性是複雜的，人的性格和思想都是各種各樣的。當他們遇到那麼幾個讓他感覺自己無法取悅對方的時候也便會懷疑自己。

我想，在認清人性複雜之後，才會更好地看到人與人之間的關係吧。

我想交流本身就是是雙方都愉悅的過程，如果僅僅只是為了取悅對法，那這樣或者豈不是很累？

還有，題主說到基本不和除了男友外的男生交流，這點很大程度上也說明題主在人際上的認識與實踐還有很多需要學習的，至少相對同齡層的人而言，希望題主能多與不同類型的人交流，但不要抱著取悅對方的想法。

遇到三兩個能聊得來的人其實不是那麼容易的。

坦誠大膽做真實的自己

女生本來就是心眼小，斤斤計較的，真有神經大條的那她也不會因為這些瑣事自尋煩惱。怎麼與人愉快的交流得看題主想要做什麼樣的人了，題主要是做不到事事看開，那就多學會人情事故，盡量避免跟女生起到正面衝突，如果題主想要輕輕鬆鬆做自己，就不必理會那些讓你糟心的人和事，畢竟不可能結交到全天下的朋友。