樓上的鄰居很吵，經常製造噪音，影響我家的正常生活，怎麼辦？
樓上住的是一對老夫婦，帶著幾個小孩子。老大爺經常使用些電鑽、鎚子等工具，製造令人難受的噪音。小孩子經常鬧騰，跑來跑去，跺的地板直響，找他們說過幾次，明確表示造成了困擾，但管不了多久，又開始了。已經被折磨好多年了，該怎樣解決？知乎上有不少人也有類似的困擾，怎樣對待惡鄰呢？
百度：樓上噪音吧前首富家搜：天花板 神器
有需要的自己動手吧
我之前的帖子有提到也遇到了鄰里糾紛
希望在此終結吧
以下來自網路
2015.5.31日更新:
下面是一位苦逼的業主的親身經歷,使用本身器,他的戰鬥力得到了升華,最終戰勝惡鄰的勵志故事!
也希望大家不要轉發出去。因為只有深受其害的人才明白和理解，其他人說不定會說出好誇張，沒必要吧，小題大做等風涼話。
寫下來是告訴大家一個事實：沒有對等的手段和地位，任何道理都軟弱無力。 在此也多謝曾經耐心聆聽我家訴苦和提供過各種意見的朋友們。 我家和樓上的鬥了大半年。最終我在這個貼吧找到辦法。於是馬上落手實施。現已取得勝利。因為我是這個貼吧的受益者，所以我將我的經歷寫出來和各大苦主分享。有點長，大家就當個故事看看，解解氣也好。
先說一下背景：我家是兩年前買了二手房，18樓。我家一向不愛和鄰居太親近，特別是周邊一看就是那種很八卦的大媽。所以壓根也不知道樓上住的什麼人。 因為被樓上潑了半年水，所以今年五月的時候和他們吵過。主要是對方經物管勸說後還是往下潑水。當時我們才知道樓上住的是一對五六十歲精力旺盛的夫婦，平常就在家帶孫子。 水是沒再潑了，但我們發現樓上就每晚和每天清晨製造噪音。我們是每天傍晚六點左右回家，就聽見樓上的拉傢具，拍球，各種噪音持續到深夜12點半。然後早上六點半左右就聽見樓上穿著硬拖鞋在房間踱來踱去。 被樓上噪音滋擾過的人都知道這些聲音簡直就像敲在你頭皮上。無法忽略。而且很突發還沒規律和頻率。 我們再次找物管。結果那位大媽先是不肯開門，接著就去物管撒潑，拿物管的保溫杯砸物管（太彪悍了！）。物管和保安都沒轍。我也找過城管，城管說這不歸我管，你問問環境局吧。環境局說他們只管企業製造的噪音，這種私人的噪音管不了。
我也敲過隔壁鄰居的門希望他們一起舉證。但那位平時很和氣的老頭子隔著鐵門說：「我什麼都沒聽到，我睡得很好。我也不想卷進這種風波。」
真讓人寒心啊，如果你說句實話，我也能理解你不想麻煩的心態。你居然說沒聽到，偽善的老烏龜。好吧，日後發生什麼事，你也不會聽到的吧。 我家也不敢做什麼違法的事，雇凶打人什麼的頂多想想，哪敢真做。（何況打手網說不打六十歲以上的和小孩。人家也是有點職業道德的。我真搜過……） 當時我全家都很絕望啊。一種走投無路的感覺。上百萬的房子，被人這麼弄法。難道只能搬嗎？
那位大媽，到了最後居然提出要我們全家寫大字報貼在小區跟他們道歉。（靠，你腦子還有文革餘毒啊，你小時候當紅衛兵的啊？）
還算有點理智的民警和她那裝委屈的老公喊停了她這無聊又可恥的想法。 這大媽囂張地說了句話：」哼，我那點算什麼噪音。你去哪都無法投訴的。有錢你不搬去住別墅，幹嘛買二手房？我家房子很多，我隨時都能搬。「 過了幾個月後，我將這句話原原本本地還給了她。 那個下午，他們同意了不再製造噪音。 但害怕他們出爾反爾，所以我家花了七八千在兩間房間裝了吊頂隔音層。雖說能減弱些，但還是會聽到的。所以我這裡強烈建議大家別花那個錢去裝吊頂，沒用的！ 雖然對方沒有再穿硬拖鞋走來走去，但那種又沉又長的拉傢具噪音還是時有發生。無日無之。這種結果真是要得很憋屈！我也上去和他們再說了兩次。每次都是很有禮貌地和他們說。我無非就是建議他們在經常拉動的傢具腳上裝墊子，就是那種超市十來塊錢的墊子。我家也裝了，所以知道噪音會被大大減弱。
那位大媽每次都凶得不得了罵我痴線，她老公就睜眼說瞎話說他們壓根沒拉，沒拍球，沒跑步。他們媳婦說沒有故意拉什麼傢具。 作為樓下，我還顧得上你哪一下是故意哪一下是無意嗎？ 我看到了他們的孫子就是一個兩歲左右的小男孩。站在一旁怯生生地看著他平時很慈祥的奶奶在發飆罵人。我就想你們全家都真不為你子孫積點德？ 噪音繼續。 有一天我爹娘坐電梯的時候見到樓上的大叔，就在電梯里和他說：」X先生，你家能不能別這麼拉動傢具啊？我們在樓下真的很受罪的。「 這位大叔發表他的神邏輯了：」我家那是正常拉動。我樓上的也是這麼吵我的。「 親，你這什麼想法啊？樓上吵你，你不和樓上的解決，你把氣撒我這樓下的啊？什麼是正常拉動啊？你這是製造噪音啊，你這其實已經算是違法啦啊，侵擾相鄰權啊，你不說你是領導嗎？你不懂法啊？就算是不懂這條這麼生僻的法律，你也有點良知道德好不？你這是連臉皮都不要了啊。沒辦法，我家只能又找上居委會。
居委會：」我兩邊都不幫。兩邊都不信。我打電話問過他們了，他們說沒吵。」 樓上的知道我們又去投訴他們，於是又穿上那對硬拖鞋，踢踢踏踏地歡快地在我們頭上走起來了。 我們打給那位專區民警。專區民警回：「不可能吧。怎麼可能十二點半還走來走去呢？你們敏感了吧。有點響聲是肯定會有的啊。忍忍吧。上你家聽聽？不了，我最近很忙，改天吧。」 那個，你們怎麼都那麼賤那麼賤啊，一方惡毒兩方瀆職到一個什麼境界啊？ 我，要保護我的家人，要找回我們的安寧。既然委曲求全協商投訴這些通通不行的話，我們就戰鬥起來！真當我家三口是柿子啊，隨你們捏啊？ 我的家人也是那種，你欺負我，我絕對會揍回去，坐言起行的人。雖說年紀大了，但這點保家抗敵的志氣還在。全家起來戰鬥！ 最重要一點，樓上大媽的話和各方反應讓我們終於意識到：無論誰怎麼折騰，去哪投訴都是沒用的。用在他們身上適合，反過來也適合我們。 於是我上了一晚上的網，搜集和研究各方面的資料，例如隔音板的效果，各種對抗的方法，加入了貼吧和一個叫樓下的人的Q群，學了應對各方人馬的說辭和辦法。 以下就是我們嘗試的幾種辦法： 1.首先我們花了一千來塊買了一套音響，和一堆氣勢澎湃驚天動地的交響樂。一來是為了聽不到樓上的噪音自家欣賞的。二來是為了震一下樓上。 我看過貼吧一張貼，有一位苦主試過在樓下用低音炮震自家的地板。但結果不大。而且將低音炮開著，也會吵到自己，對於我這種家裡有老人，白天要上班的人，這種方法不大實際。 2.買了一個鈴聲很大電話和擴音器。連上電話線掛在房間窗頂上。因為我的窗頂就是樓上的窗底。之間的相隔不是很遠。平時全家不在家的話，就輪流打電話回家。這可比那種直流電遙控電鈴好。不像電鈴要插座，也不怕吵到自己。 上面的是前菜而已。 下面的才是殺招： 3.我看了另外一位網友zzh2636的辦法和草圖，讓裝修師傅做了以下這個東西。 實在非常感謝zzh2636。簡直該頒個諾貝爾和平獎給你！直接減少了很多仇殺案啊！ 雙層20*20CM夾板，厚度總共2CM。釘在一起。 將一個鐵皮管子一部分剪開8瓣，牢牢釘在木板上。 然後將鐵皮管套在一鍍鋅水管上。一定要找重點的管子，否則不夠力度。長度看你家的房子高度。我家高2.8左右吧，就找了個兩米左右的管子。 家裡人誰力氣比較大，就在樓上發出噪音的時候捅天花吧。哪響就捅哪。 不用擔心會把天花捅花，因為木板把力散平均了，不像直接用鐵棍會把天花捅爛。你想連痕迹都沒，可以用毛巾包一下。 木板所造成的聲音真的超響，很嚇人。我媽連捅了幾下，樓上靜得像死了似。 捅的時候請照顧好家裡的老人小孩寵物，因為真的會嚇到他們的。這點得注意。 這個東西是好，很震撼，但就是不能持久，很費力。 所以我們同時備了下面這東西，哈哈哈哈哈哈哈哈哈。喪心病狂的大殺器啊~ 4.小型振動馬達 我在貼吧看到有網友提議用的是微型振動馬達，但我上淘寶搜到的微型振動馬達好小啊。要麼不裝，要裝就徹底點，徹底終結樓上自以為是的優勢和自私。也謝謝這位不知名的網友！ 我就選了小型振動馬達。這種馬達本來的用途當然不是用來震樓上啦，是用來篩料分離用的。 它不像低音炮，沒啥噪音。只管振啊振，一開可以振一天，最高溫度不過60度。不會過熱。愛啥時候開就啥時候開。愛開多久就開多久。鎮宅必備啊！ 我們買的是100W的，配一個調速器。淘寶價 河蟹 元。具體是哪家，我就不說了，免得被說是賣廣告的。大家有興趣就自己搜吧。 我上文就說了我家房間裝了隔音層。裝修師傅就拆開其中一塊隔音層，在天花上鑽了孔，將馬達用四顆膨脹螺絲釘牢牢地固定在天花板上。然後把隔音層封上，留一條電線下來。外面看不到的。 然後等到晚上睡覺的時候，樓上一陣踢踢踏踏之後可能也睡下了，我們就扭開了馬達。我只感覺到有點振動，還有些嗡嗡聲，但絕對是在能接受的範圍的，有點像做物理治療時的那種低頻聲。 但估計樓上就不同了。馬達是通過四顆螺絲釘死死咬緊樓板的。樓上的地板絕對會振得厲害，床肯定振。時大時小。最要命的是這種振動並不是自己能掌控的。能睡得著才怪。 HAVE FUN, MY DEAR DEAR NEIBOUR! 好好享受我們樓下的復仇吧！ 我們聽到樓上馬上動靜，如同熱鍋上的螞蟻。你猜他們幹嘛呢？他們生氣得狂扔凳子，大力拉傢具啊。 呵呵呵呵呵，既然我們敢開，就預料到你們會反擊。你們反擊得越猛，就證明我們的招實實在在地有用。我們最怕是你們沒動靜。越摔我們越開心越開大點。 馬達是用電的，它也不會害怕的，可以開整晚的哦。你扔凳子是要費力的，你倆能摔一整晚？你就不怕把你家地磚給摔碎啊？哈哈哈哈哈哈哈哈 他們扔了一會估計累了，就走來走去，我們也把馬達關了，看看他們想怎樣。 過了大概一會有人來敲門，我娘悄悄躲在門後聽動靜。原來樓上報警了。 你以為我們會開門嗎？你以為警察會強行破門把我們抓起來嗎？哈哈哈哈哈，我們當日就很清楚，警察頂多就看看。問都不敢問。況且馬達就算開了，門外是聽不到任何動靜的。 才沒敲兩下，警察就走了。我們把馬達又扭開。對方繼續摔啊摔。不夠五分鐘他們就停手了。你吵我就會開，你停我也會停。你知進退，我也不會亂來。就跟訓練小狗，聽話就給餅乾，不聽話就抽一鞭。 結果這對傢伙可能不服氣，五點起來就來突襲，摔凳子。可能我爹媽聽習慣了居然沒被吵醒，畢竟摔凳子的那種響聲，遠比那種鬼鬼祟祟的踱步聲讓我們心安。 唯一吵醒的是我，我不是那種笨蛋，你要偷襲，對吧，我偏不讓你覺得你偷襲成功。我一點動靜都不給他們。 他們覺得沒啥意思就消停了。 等到六點，我爹媽醒來，他們又摔。好吧，那我們就不客氣咯哦，你要死難道我還勸你嗎？開到最大開了一兩個小時。 之後連續兩天都靜的不得了。剛好那兩天是周六日。居委啊物管啊民警啊都不上班。他們沒處投訴，又不敢隨意斗下去。 等到星期一，那才叫解恨啊！一箭三雕地復仇了！ 我在公司，一早就接到那位說很忙的專區民警從物管辦公室打來的電話。 我就跟著民警周旋起來了： 」那個，最近你們還覺得吵嗎？「 」哦，這兩天很安靜，我們很滿意。「我們的確很滿意哦，大半年來最安靜這幾天哦。 」你樓上投訴你振他們啊。你們搞什麼呢？「 」我們什麼都沒做，我只知道我樓上周五發神經，瘋了似的三更半夜扔凳子。「 」你們這麼做，小心給人抓到把柄，那就麻煩了啊！「這傢伙居然敢恐嚇我！ 」你有證據嗎？你沒證據別亂說話。我反倒是把樓上摔凳子的聲音錄下了視頻，你要不聽聽啊！「混蛋，我就知道你有這招，我睡覺的時候都會把手機放在身邊，隨時打算錄證據的，律師教的。 」要不我上你家坐坐談一下了解一下情況？「你這是想看我家究竟搞什麼拿證據對吧。 」不用了，上次請你來，你不是說你很忙的嗎？況且我家有狗，他們不歡迎陌生人。不客氣地說句，你也沒有權利進我家查我們。「噎死他！ 」哎呀，我們這麼熟都說陌生人啊。（熟你個屁！）你們這樣不好啊，樓上樓下的。何必呢？要不你們雙方坐下來談啊。」他見拿我沒轍，就放軟口氣。我呸，你又想用這招。 「首先我們一向都是很遷就樓上的，你上次說道歉我就低聲下氣地求他們。但有用嗎？我們為這事都花了將近上萬，裝隔音，看醫生吃藥。我們全家這大半年來都精神衰弱。我六十多歲的爹拿著墊子上門求他們。他們居然罵他，還甩他
門！誰給我們說過半句公道話？現在你要我們再跟他們協商。協商什麼？求了他們這麼多次，他們有聽過嗎？還是又要我跟他們道歉？我們不想也不會見他們的。」
「那你想怎樣？「 」我們想怎樣？從一開始我就說得很清楚，直到今天依然沒變，就兩個要求：一，請不要再穿硬底拖。二，為所有經常拉動的傢具裝腳墊。「 」要不你直接當面和他們談？「 」我說了我全家都不想看到他們。你要是想解決這件事的話，就幫我帶話給他們，告訴清楚我們的要求。他們不作死沒人會整他們。「 」你這是不配合！「 」我一向都很配合。我連半句粗話都沒說過。而是我真覺得你這辦法沒用。讓兩家坐下來只會吵得更凶。後果會更不可收拾。你連個話都不敢傳，你又何必參和到這事來？」你當時沒辦法對付他們，那你現在又能拿什麼對付我們？ 「我還是希望雙方坐下來好好談。我不能偏幫那一方的。」這貨還真是不依不饒啊。 「你作為一個民警，你究竟懂不懂法？他們已經是嚴重的侵擾相鄰權。你
居然用不能偏幫這種借口來搪塞我？對了，樓上不是說她很多房子嗎？她受不了可以搬的啊。我也不想和你再說下去了，你要是想解決就帶句話給對方。要麼我們自
己保護自己。」啪，掛了他電話。自從上次受委屈以來，我就很想痛罵這些不作為的執法者。他還送上門來。爽！ 這民警覺得說我不動，又去和居委找我娘說去。呵呵呵，我們母女同心，說得都是一樣的話，把民警和居委嗆回去。甩他們的臉甩得啪啪響。 說來寒心。我們當時如何求他們幫忙，他們都擺著官腔應付我們。樓上的大媽去投訴，你們這些欺善怕惡的貨就馬上用盡心思嘴頭來嚇我們。 我呸！ 過不了一會，民警給我娘打電話：樓上的同意了你們的要求了，只要你們不再捅他們和震他們。 呵呵呵，才幾天你就扛不住了。我還以為你們這倆貨要再鬥上半年呢。 好啊，還是那句，樓上不作死就沒人整他們。 馬達裝上了就沒打算要拆！ 恩，現在很安靜，我們很滿意。間中有一兩聲響聲吧，但我們大度，當沒聽見。如果聽見了，就播播命運交響樂唄。希望樓上也愛聽。 完勝！ PS.我在群里聽到過不同的網友訴苦。之前也有網友很友善地教我如何應對。我的做法不一定適合所有人，但希望能幫助一下大家。如果誰覺得適用的，就試試吧。
使用智能wifi插座還能遠程控制設備
[url=]http://******.http://taobao.com/95bqZ4y[/url]1.不要裝吊頂。 2.不要怕麻煩。 3.要麼你就搬，要麼你就忍，忍不了就起來反抗吧。
https://www.zhihu.com/zhi/people/723897845563809792 (二維碼自動識別)
有什麼辦法嗎？我現在也是，樓上新搬了住戶，天天是小孩子的奔跑聲，移椅子的聲音，重物墜落的聲音！
我來寫一個很傷心的回答吧。
一個人在外工作生活的苦逼女孩子，租了個房子，一直都是好好的，直到有一天，樓上搬來一家。這張人的構成是這樣的：兩個老人，兩個中年人，兩個上小學的小男孩。老人每天早上五點起來上班，男人有時候上夜班、有時候上白班，兩個小孩除了睡覺是安靜的，其餘時間就在家拍球、蹦躂。從早上5點到晚上12點，一直有各種各樣的聲音，包括：拖傢具聲、拍球聲、硬底鞋踩地聲、跑步聲、各種各樣的東西砸到地板上的聲音，不絕於耳。
多次協商未果，反而變本加厲。於是我試了開大音響，手拍天花板。都沒有任何用。最後買了鎮樓器，如果他們吵醒我，我就開一下，然而，還是沒有用。畢竟，他們可以一天到晚吵鬧，而我不行。
你們知道後面的結果嗎，結果是我搬走了。一把辛酸淚。
非休息時間吵鬧也就算了，大不了打開音箱蓋過去，但tm晚上1點多敲鐵釘摔東西！凌晨二三點夫妻起來打小孩吵架！太可惱了！一是惱這群有爹生沒娘養的，什麼素質！一是惱自己沒本事，不然何苦住這種地方呢。
有時候一棟樓，聽見敲鎚子的聲音，就是找不到是哪家在弄，不知道有啥辦法？
TB「防樓上噪音100W震動馬達」
題主你的問題得到解決了嗎？？
順便在這裡問一問，錄音取證到底有沒有用？錄音設備，對於樓上地板的拖動傢具，東西掉落（經常性），敲打，錄音效果如何？ 據我這邊居委的講法，還要測分貝呢！
因為這些疑慮，我還在考慮要不要買個專業錄音筆，試過手機，ipad 效果非常不理想，最好還要把設備貼到天花板。
其實我一聽來調解的居委會的口風就知道他們巴不得不管，但又不能明說，就讓我錄音測音存證，但真的拿出證據（可能比實際弱不少）他們是否又會以音量並不足以造成侵擾為由和解了事？而樓上真的能就此安分？
震動神器我是準備裝的，一方面效果徹底，另一方面其他辦法都不行那就只有這條路好走（甚至最惡劣的後果比如樓上反抗報復我都考慮好了，反正他們只要不繼續在晚上製造噪音，我肯定不會震他們）但是這個要釘在天花板上，我家裡人也比較怕事，說服有難度，並不想真的走到這一步。1、交涉；2、聯合周邊住戶一起交涉；3、尋求物業的幫助；4、針對隔音進行必要裝修；5、如果為晚上休息時間噪音比較大，可做報警處理；6、實在不行就搬家吧。
我家也是，2小孩在樓上噼里啪啦。扔玻璃珠扔硬幣。扔玩具。跑步。我也是醉了。很刺耳交涉了好幾次。都說好好好。過了一會又開始。要不是我媽老了我怕受不了這些聲音。我才不管他們
我們租的自如的房子，在公司附近，走路20分鐘半個小時，公交幾分鐘。每天11點過睡覺。早上8點起。樓上那戶經常半夜／凌晨3、4點，大清早5、6點。砰砰、電轉、柜子椅子、拐杖、拖鞋、掃地、東西掉地方。敲門都不搭理，除非用腳踹門，才能聽見一句幹嘛呀。是的，今天早上，人家又不知道抽什麼風。早上5點過，在樓上挪柜子，挪了一個多小時，然後掃地.....
我是住的公司的宿舍樓，同樓層有戶一家三口，不愛關門，每天清晨小孩的吵鬧聲，大人的呵斥聲，電視聲...聲聲入耳，而且他家位於樓道口，所以聲音貫徹整棟樓。本來這也沒什麼，問題是我們是做電商的，經常前一天晚班上到11點半，第二天又得早起上班，這種情況該如何對付，求高手指教。
報警
準備晚上敲門，今天先在電梯里提示，希望有效。
the Stasi often used a method which was really diabolic. It was called Zersetzung, and it"s described in another guideline. The word is difficult to translate because it means originally "biodegradation". But actually, it"s a quite accurate description. The goal was to destroy secretly the self-confidence of people, for example by damaging their reputation, by organizing failures in their work, and by destroying their personal relationships. Considering this, East Germany was a very modern dictatorship. The Stasi didn"t try to arrest every dissident. It preferred to paralyze them, and it could do so because it had access to so much personal information and to so many institutions. —Hubertus Knabe, German historian …斯塔西（前東德秘密警察組織）經常使用一種非常毒辣的方法。它叫做Zersetzung，在另一個章節有所描述。這個詞很難翻譯，因為它原來的意思是「生物降解」。但是實際上，這是一個相當精確的描述。這種方法的目的是秘密地摧毀人們的自信，比如通過損害他們的名譽，在他們工作中（故意）安排失敗，破壞他們的個人關係來實現這個目的。考慮到這個，東德是一個非常現代的獨裁國家。斯塔西沒有嘗試逮捕所有不同意見者，它更喜歡癱瘓他們，它之所以能這麼做是因為它可以利用如此之多的個人信息和如此之多的機構。 —Hubertus Knabe, 德國歷史學家 The Stasi perfected the technique of psychological harassment of perceived enemies known as Zersetzung– a term borrowed from chemistry which literally means "decomposition". 斯塔西完善了這種對已知敵人心理騷擾的技術，叫做Zersetzung，一個借自化學的術語，字面上的意思是「分解」。 By the 1970s, the Stasi had decided that the methods of overt persecution that had been employed up to that time, such as arrest and torture, were too crude and obvious. It was realised that psychological harassment was far less likely to be recognised for what it was, so its victims, and their supporters, were less likely to be provoked into active resistance, given that they would often not be aware of the source of their problems, or even its exact nature. Zersetzung was designed to side-track and "switch off" perceived enemies so that they would lose the will to continue any "inappropriate" activities. 到20世紀70年代，斯塔西已經認識到那些沿用至今的公開迫害的方法過於粗糙和明顯，比如逮捕和酷刑。它意識到比起過去的方法，心理騷擾被識別出真面目的可能性遠遠要低，因此心理騷擾的受害者及他們的支持者被挑動產生積極抵抗的可能性也遠低得多，因為受害者常常不會意識到他們問題的源頭，或者甚至沒意識到它真正的本質。Zersetzung被設計用於誤導（side-track）和「關閉」已知敵人，這樣他們就會失去繼續從事「不當」活動的意志。 Tactics employed under Zersetzung generally involved the disruption of the victim"s private or family life. This often included psychological attacks, such as breaking into homes and subtly manipulating the contents, in a form of gaslighting – moving furniture, altering the timing of an alarm, removing pictures from walls or replacing one variety of tea with another. Other practices included property damage, sabotage of cars, purposely incorrect medical treatment, smear campaigns including sending falsified compromising photos or documents to the victim"s family, denunciation, provocation, psychological warfare, psychological subversion, wiretapping, bugging, mysterious phone calls or unnecessary deliveries, even including sending a vibrator to a target"s wife. Usually, victims had no idea that the Stasi were responsible. Many thought that they were losing their minds, and mental breakdowns and suicide could result. Zersetzung之下採用的戰術一般包括破壞受害者的私人或家庭生活。這常常包括心理攻擊，例如闖入家中，巧妙地操縱內容，用一種操縱現實感知（gaslighting）的形式 - 移動傢具，改變鬧鐘定時，把圖畫從牆上拿掉或者換一幅（variety of tea with another）。其它活動包括毀壞地產，破壞車輛，蓄意錯誤的醫療，詆毀活動包括發送偽造的妥協照片或文件給受害者家人，揭發，挑釁，心理戰，心理顛覆，偷聽電話，竊聽，神秘電話呼叫或者不必要的郵寄品，甚至包括寄給目標妻子一個震動按摩棒，通常，受害者並不知道是斯塔西乾的。很多人認為他們喪失了理智，因此精神崩潰，最後可能導致自殺。 What happens during this Gang Stalking surveillance is very similar to what happened to many innocent individuals in the former East Germany or Activists and Dissidents in Russia. Many innocent people in the former East Germany would be targeted for these harassment programs, and then their friends, family, and the community at large would be used to monitor, prosecute, and harass them. In Russia it was used by the state to declare activist, dissidents or anyone they thought to be an enemy of the state as mentally unfit and many were institutionalized using this form of systemic control. 在這種Gang Stalking(團伙跟蹤騷擾)的監視中，被盯的人的遭遇與前東德許多無辜的人或者俄羅斯的激進分子和異見人士的遭遇非常類似。前東德許多無辜的人會成為這些騷擾程序的目標，然後一般說來他們的朋友、家庭以及社團會被利用來監視、迫害和騷擾他們。在俄羅斯，國家通過運用這種系統形式的控制，宣稱激進分子、異見人士以及任何他們認為是國家敵人的人精神不健康，很多人因此被收容治療(送進了精神病院)。 Targeting can happen to anyone in society. In the past primary targets of programs such as Cointelpro have been minorities. Targeting however can happen to anyone. Individuals are often targeted for being outspoken, whistle blowers, dissidents, people who go up against wealthy corporations, woman"s groups, (single) women, anti-war proponents, individuals identified or targeted as problems at these community meetings, and other innocent individuals. The majority of the targets are often not aware that they are being targeted in this way. When a target moves, changes jobs, the harassment still continues. Every time the target moves, the same information, lies, and slander will be spread out into the new community and the systemic monitoring and harassment will continue. Traits of those targeted. 社會中任何人都有可能被盯上。在過去，諸如Cointelpro的程序的主要目標是少數族群。然而，任何人都有可能被盯上。人們常常因為各種原因被盯上，被盯上的人有直言不諱者，檢舉揭發者，持不同政見者，對抗富有企業的人，婦女團體，（單身）女性，反戰倡導者，在社區會議上被確認或盯上的問題人士，以及其他無辜的人。大多數目標常常並沒有意識到他們正在以這種方式被盯上。當一個目標遷移居住地、換工作時，這種騷擾仍然不會停止。每次目標遷移居住地，相同的信息、謊言和誹謗會傳入新的社區，這種系統的監視和騷擾會持續下去。這就是被盯上的人的特點。 a) Classical conditioning. a）經典條件反射。 Getting a Targeted Individual sensitized to an everyday stimuli. The targeted individual over a period of months, or even years is negatively sensitized to an everyday stimuli, which is then used to harass them. It"s used out in public to let them know they are constantly being harassed and monitored. Some examples of everyday stimulus that might be used include: sounds, colors, patterns, actions. Eg. Red, white, yellow, strips, pens clicking, key jangling, loud coughing, loud whistling, loud smacking of clapping of hands together, cell phones, laptops, etc. 使一個被盯的人對某種日常刺激敏感。這個被盯的人經過數月甚至數年的時間對某個日常刺激產生負面的敏感，然後這種刺激就被用於騷擾被盯的人。這種刺激在公共場合被使用，使得被盯的人知道他們正不斷地被騷擾和監視。一些可能被使用的日常刺激的例子包括：聲音，顏色，圖案，活動。比方說，紅色，白色，黃色，條文，咔噠按筆，鑰匙碰撞，大聲咳嗽，大聲吹口騷，大聲拍手，手機，筆記本電腦，等等。 b) 24/7 Surveillance. b）每周7天每天24小時全天候監視。 This will involve following the target everywhere they go. Learning about the target. Where they shop, work, play, who their friends and family are. Getting close to the target, moving into the community or apartment where they live, across the street. Monitoring the targets phone, house, and computer activity. Surveillance Policy. 這種技術包括跟蹤目標去他們去的任何地方。了解目標，他們購物、工作、玩耍的地方，他們的朋友和家人是誰。接近目標，搬入他們居住的社區或公寓所在街道的對面。監視目標的電話，房子和電腦活動。（這就是）監視策略。 c) Isolation of said target. c）孤立上述目標。 This is done via slander campaigns, and lies. Eg. People in the targets community are told that the target is a thief, into drugs, a prostitute, pedophile, crazy, in trouble for something, needs to be watched. Files will even be produced on the target, shown to neighbors, family, store keepers. 這種技術通過誹謗活動和謊言完成。比方說，告訴目標所在社區的人們，目標是個小偷，有毒癮，是個妓女，戀童癖，瘋子，因為某事惹上麻煩，需要被監視。甚至能製造關於目標的文件，展示給（目標的）鄰居、家人、小店主看。 d) Noise and mimicking campaigns. d）噪音和模仿活動。 Disrupting the targets life, sleep with loud power tools, construction, stereos, doors slamming, etc. Talking in public about private things in the targets life. Mimicking actions of the target. Basically letting the target know that they are in the targets life. Daily interferences, nothing that would be too overt to the untrained eye, but psychologically degrading and damaging to the target over time. 擾亂目標的生活，使其伴著大音量的電動工具，建築施工，立體聲，摔門，等等睡覺。公開談論目標生活中的隱私。模仿目標的行為。基本上就是讓目標知道他們在目標生活中的存在。日常干涉，在沒有被騷擾過的人的眼裡並不太明顯，但對目標來說這是長期作用產生的心理折磨和損害。 e) Everyday life breaks and street theatre. e）日常生活打斷和街頭劇院。 Flat tires, sleep deprivation, drugging food, putting dirt on targets property. Mass strangers doing things in public to annoy targets. These strangers might get text messaged to be at a specific time and place, and perform a specific action. 刺破輪胎，睡眠剝奪，食物下藥，在目標所有物上放泥土。大批陌生人當眾做某些事惹惱目標。這些陌生人可能收到簡訊通知在某個特定時間和地點進行某項特定活動。 It might seem harmless to these Citizen Informants, but it could be causing great psychological trauma for the target. Eg. Blocking targets path, getting ahead of them in line, cutting or boxing them in on the road, saying or doing things to elicit a response from targets. Etc. It"s like the death of a thousand paper cuts. One or two minor incidents will not cause any harm to the target, but over time the target is slowly worn down. 這種騷擾可能在這些平民線人看來是無害的，但它能給目標造成巨大的心理創傷。比方說，堵塞目標的路，插隊到目標前面，在路上割傷或拳擊目標，說一些話或做一些事以引起目標做出某種反應，等等。這種騷擾就像成千上萬的紙片切割致死一樣。一兩個小事件並不會給目標造成傷害，但是經過長時間作用目標會慢慢磨損以至筋疲力盡。 二、某區域Zersetzung的組織分工和作案手段 Zersetzung的組織分工和一般刑事案件的偵查分工原理是一樣的，其所能調集的社會資源是很大的，包括：熟悉掌握受害人生活求學工作經歷，掌握受害人家庭結構和背景（親戚朋友），掌握受害人性格習好等等，在掌握和控制這些基礎工作後才對受害人發動攻擊。
熔斷組織主要由醫學（心理藥理毒理）專家、電腦網路專家、刑偵專家組成，他們分工明確，組織嚴密，行動高潮時十幾個人為一作戰小組，，殺人而不直接接觸，基本達到了孫子的最高境界：不戰而屈人之兵，殺人於無形之法。 而Zersetzung小組主要作案手段集中反應在以下七個方面： 1、煽動社會踐踏受害人人格尊嚴：如孤立歧視、侮辱刁難等。他們行動時都以警察或者政府公務員的身份打著執法的幌子，把受害人描述成殺人犯或貪污犯，以此煽動社會迫害。 2、破壞：包括破壞家庭、婚姻，這主要是為了更好控制孤立受害人的目的。破壞名譽，也包括破壞物品。 3、暗中下藥下慢毒。 4、噪音：包括住所旁突發增多的裝修敲打、鑽擊、切割音，也包括鄰居大力關門關窗聲，還有不少反應沿途陌生人對其作大聲吐口水聲。總之24小時聲聲不斷地騷擾受害人。 5、立體監控：電話手機網路通訊等 6、扣上怪名怪病：通常以精神病居多。 7、 迷惑誘騙設套陷害。主要在意識潛意識方面寫入或間接暗示等方式麻痹受害人。 而這些手段的使用，就是對受害人進行思維攻擊、心靈摧殘、意志破壞、肉體折磨，全方位操控受害人意識、潛意識，征服受害人心智（敏感緊張恐懼無助絕望），最終達到誘導和逼迫其自殺的目的。報警
這是正常現象啊，別冤枉別人，科學的說那是樓板里發出的聲音
我也是，樓上很吵，已經被吵出神經病了。現在精神衰弱，無法工作
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