被室友孤立得了抑鬱症怎麼？現在都是一個人獨來獨往，好孤獨啊！

01-16

剛上大學時對室友特別真誠，特別溫柔。她們只要有需要我幫忙的我都熱心幫，她們也說我這人好說話。後來有一個室友經常刷我卡（公交卡，水卡，飯卡）時間長了我就有點生氣，就發了匿名給她，內容是（我發現你好低賤）過後我也後悔了，當時只是一時生氣，但被她發現了。後來我們班一男生跟她前女友剛分手2個月就像我表白，表白那天，他帶了幾十個男的在我宿舍樓下喊，並捧了一大束藍色妖姬。當時我被那種場面感動了，就下樓接花了。當天晚上那個男的就對我室友說，以後你們對她好點！當時我室友就生氣了。我趕緊說，你們別誤會，可能是他太在意我了吧。後來有一次晚上，他讓我陪他，就打電話給我們寢室長，讓她找個人幫我答到，結果一會我寢室長讓我回來，說被發現了。因為那個男的是學習委員，就打電話對我室友說，這麼點小事都辦不好，以後找輔導員請假休想。從那以後我室友就開始孤立我了。然後我就生氣跟他吵了一架，結果他把我室友的假條都撕了。然後我室友就說我在他面前說她們壞話，在寢室群里罵我。其實我根本沒說她們壞話。我為了緩和室友關係，和那個男的分手了，買東西給他們吃。可她們依然孤立我。那個男的前女友也是我們班的，跟別人說她前男友向我表白是我讓他表白的，花也是我自己買的。我平時在班裡不怎麼和別人說話，別人不了解我，他們聽到這些話對我也產生誤解。最後，我就開始獨來獨往了，但這樣真的很孤獨，我也開始抑鬱了。大家幫幫我，我真的不知道該怎麼辦。

我能說句是自找的么。

時間退回開學，你一開始給你室友留下的好適合的印象我並不覺得這有什麼值得驕傲，畢竟大部分時候默認的規則是好說話＝沒脾氣。室友經常刷你的卡，那直說這讓你不開心了啊，當面講啊，發匿名和背後瞎逼逼有什麼區別。至於跟你表白的男生，我不評價，反正你也不喜歡他。我就覺得奇怪了，大學這和班上同學聯繫這麼弱的情況下你都能搞得所有人孤立你，也是醉醉的啊。

和你室友的關係，得了吧，別想著改善了，要麼搬出去住，要麼繼續獨來獨往，本來住一個寢天天24小時面對，各種缺點壞習慣就被無限放大，你這都已經鬧掰了，最好的解決方法就是距離弱化壞印象。

以及最後，別亂給自己安抑鬱症的病，是不是覺得抑鬱症聽起來流行而且有病就弱一些了←_←應該是第一次住校吧你，人際交往這些是雙向的，別把自己定位為受害者，好好想想到底因為什麼才變成現在這樣，不要把責任推給室友以及ex。暫時就這些。

看有個人說你還年輕…難道你舍友不年輕？

你第一錯在！匿名！罵你舍友！低賤！這事放誰身上誰都得氣炸了，重點是你最後怎麼處理的這事？你估計處理的也不好…

你可能覺得自己明明是受委屈的一方，為啥大家都罵你。你有不滿直接和對方好好談談，說說你的想法，了解下她啥意思，她要是就愛佔便宜那肯定就是她有問題…但你不由分說把人說的那麼難聽，匿名還藏不好秘密被發現？智商情商感人啊…

第二個錯就是遇到個有點缺根弦的男友…你大幾了？讓別人簽到我還能理解，讓別人幫你找人上課答到？完全不可靠啊，那是人情啊，誰有責任替你向別人借人情？一個人喊兩聲？老師好多都會數人頭啊…

就因為這你ex跟人家撕破臉？撕人家請假條？你倆敢逃課有理了還？當然大部分人是逃過課的…反正我每次逃課都豁出去了的感覺…老師愛咋咋地…找到同學幫是好，萬一出現問題不賴你自己賴別人？呵呵了…

怎麼解決？人最重要要坦誠真誠，一般懂點事理的人不會為難你…但…應該也沒法和你再親近了…

親，去找新夥伴吧

時間長了我就有點生氣，就發了匿名給她，內容是（我發現你好低賤）

人家都不知道你為什麼這麼罵她，你要不喜歡給她刷你就別給啊，至於這麼背後罵人嘛？

我們班一男生跟她前女友剛分手2個月就像我表白，表白那天，他帶了幾十個男的在我宿舍樓下喊，並捧了一大束藍色妖姬。當時我被那種場面感動了，就下樓接花了

這麼強調兩個月，你自己都覺的快吧？我可以懷疑你之前就和人家曖昧不清，還有這可憐的前女友啊，還同班人，搞這麼大不尷尬嘛？

當天晚上他就和你室友說以後對你好點？你要不跟人家說你室友對你不好，這人能冒出來這麼句話只能說腦子有病

你夜不歸宿讓ex給寢室長打電話幫忙，人家幫不了，居然這樣說話，你告訴我學習委員算個吊？請假人家不會自己找輔導員？還這點小事都做不好，小事你做呀？真當自己是個東西了！這男的要麼是傻叉，要麼是精蟲上腦的傻叉，而你，放任這瘋狗亂叫就別怪人家理你遠遠的，做了什麼事都要擔著後果，別做當了那啥還立牌坊的美夢

你也別那這種噁心事來抑鬱症的裡面噁心人，你弱你有理好了吧？

樓主，這事情我也贊同上面一位回答的，約個時間和同宿舍的人一起到一個安靜的咖啡廳或者餐廳請客，然後把你之前做錯的事情（包括背後說別人壞話，前男友對她們的傷害）一併道歉，並且把你想和她們好好相處的意思傳達好。當然如果你不想修復關係那就換宿舍或者換班級吧。

大學的事都不算事，出社會以後你就懂了，也許還會回憶學生時代呢。

別人的菜，不要碰，在一個，等畢業了，都分道揚鑣，不用在意，還有這個期間還是多去學習關於自己專業方面的知識，最好是有實習的地方，你會發現工作能力比你現在關注的友情呀，寢室關係呀，重要的多，知音一二足矣，其他就是你人生中的過客，不過是多見了幾回面而已。最後提醒，別人碰過的菜不要碰，內心強大能扛得住流言蜚語那就無所謂，扛不住就別做，做任何事情想其結果，就不會做錯。

不用管，好好學習才是正經事兒

所有人都無法忍受別人背後說壞話，你匿名發信息罵別人就等於是從背後說人家，居然還被發現了……別讓人發現也好啊！！！

如果答主真心把他們當朋友，那朋友之間的第一準則就是敞開天窗說亮話，但是你這樣發匿名的行為看上去也不把人當真朋友…

好了解決方案有兩種

第一種，如果答主很在意這些室友，還是想和她們把關係搞好，那就找一天時間請她們一起去一個安靜一點的地方例如奶茶店咖啡廳那種地方吃東西，首先道歉（但是你要意識到你的問題出在哪），然後把你之前的態度和現在的態度說清楚，消除誤會，然後讓她們接受你，同時你也要做出改變。

第二種，考慮轉班，但是不排除這幾個人會在以後的日子裡和別人傳一些你的壞話，到時候一傳十十傳百，搞得你在其他班也不好做人了，所以第一種還是值得嘗試的。

一個人對你不爽可能是那個人純粹不喜歡你，但是身邊幾個人都不喜歡你那就一定是自己出問題了，希望答主心胸更寬一些，不管問題解決與否，這都是對你的一次磨練，珍惜這次機會吧。

因為你室友明人不做暗事，對於某些奇葩，打不過可是躲得起，不像你，總是躲在陰暗的角落裡種毒蘑菇。

既然你舉報了我的答案，那我就拿一張圖足以表達。

咎由自取。

另外抑鬱症是有生理誘因的，被孤立如果不算特別嚴重不可能導致抑鬱。抑鬱≠鬱悶。

你所謂的真誠並不代表真的是真誠

因為那只是你以為

而且這種事絕對不是一天兩天的事

她們肯定給了你機會

但是你沒有珍惜

更沒有想過去改正

甚至還覺得天經地義

那麼對不起

這就是你的問題了

被舉報什麼的我一點兒都不怕

您舉報您的

我說我的

完畢

樓主不哭，你室友也有不對的地方，我現在也是，就自己一個人獨來獨往，都不想呆在宿舍了，可又沒辦法，你現在怎麼樣了

題主現在怎樣了呢

真是看不下去了……

首先，什麼叫抑鬱症有哪些癥狀，不知道請在知乎搜索，抑鬱症不背這個鍋。

其次，你ex真是......讓人一言難盡啊，當時他對你室友說以後對他好點你就應該明白這人的情商了。在這個事情中你ex對你和室友關係的惡化起了大部分的作用。

而你有兩個錯誤

1，你不要覺得別人都應該幫你，幫你是人情，不幫是本分

2，對室友的行為有不滿直接說出來是最好的解決方式。既不要忍，也不要背後說壞話，或者是這種發匿名的事，讓人感覺你喜歡背地裡搞小動作的人。

就這點破事能抑鬱?excuse me?

其實還年輕，雖然你確實有做錯的地方，有很傷人的地方，但是無論如何，說出去的話，潑出去的水，都收不回來了，所以，請原諒過去的自己。老想著自己錯了，確實挺難受的。有時間，請人家出來，正式的道個歉，解釋清楚，自己坦蕩一點，既然做了，請敢於承擔。在這之後，就重新開始，加油！相信你會好的。

發現野生題主一隻截圖留念

致題主：您如果還願意聽建議

現在只有三個辦法

1.要麼忍繼續我行我素獨來獨往畢業後也都不聯繫要做好永遠沒人請你參加同學聚會的準備

2.要麼狠對自己狠好嗎恭敬的邀請所有舍友吃飯喝茶請求諒解和平共處有事說事不喜歡當面說清楚

自己說「本性不壞」不算得讓大家覺得你人好才算

3.要麼滾自己換宿舍或是租房子去吧

真心已經聽不進去了我們也沒招了

誰也沒功夫主動幫你排憂解難

P"s: 真要是精神科醫生確診抑鬱症了

請儘快吃藥打針住院治療

祝安好