如何判斷自己下奶沒？

01-16

寶寶順產第二天，婆婆認為我沒奶，一定要給寶寶餵奶粉，但寶寶基本不喝，吸吮我的乳頭，婆婆堅持我沒奶，一個小時就要喂一次奶粉，寶寶不停被打斷睡覺，不吃還往外吐，請問我怎麼知道自己有沒有下奶？我認為寶寶一直吸吮乳頭，也不鬧，也不哭應該沒有問題。婆婆一直看隔壁床吃了幾次奶粉，然後說我肯定沒奶。但是隔壁床第一天基本沒吃啊。

怎麼會邀請我這個大男人來回答下奶的問題的？

就常識來說，孩子出生後就應該每頓都讓孩子來吮吸乳頭，即使沒奶。如果孩子吸不動，爸爸也可以來幫忙，就像其它回答裡面一樣。還可以請教醫生如何按摩。

正常情況下，即使一開始沒有。之後也會源源不斷的。至於老太太的行為，我不想在這方面多吐槽了。反正我老婆分娩前後我是領教了老一輩缺乏科學文化知識的一面。再回想我自己就是這麼被養大的，可怕啊。

PS：至於有些人心方面的事情可能是我想太多。早點拿奶粉致勝，以後老太太帶孩子，食物就可以不受制於媽。我雖然不敢說每個老太太都有這心思。但我是在帶著孩子曬太陽的時候聽到過不少老太太交流過這樣的心得的。

首先很負責任的告訴你你下奶了。接下來多吮吸就可以實現全母乳了。剛開始有奶都是幾滴的。最心塞別人說你這是沒奶，有奶都能噴多遠多遠，擠多少多少出來。

可是萬事都是一個過程啊，剛開始就是很少，奶水狂噴我也經歷過，後面你的身體和寶寶需求彼此磨合就會產剛好，也不會亂噴的了。但坊間通常都把這個亂產奶的階段才當成是有奶！

通常三四天左右會有乳房漲的感覺，也有些人一直沒有漲滿感，但是一樣可以實現全母乳。

只要寶寶吸完可以安靜入睡它的狀態就是好的飽的。

即使要添奶粉，也請三小時一次！一次十毫升就夠了！我住院時候醫院是一次給30ml 三小時一次護士會告訴你寶寶都是吃不完這些的，不要強喂。

寶寶胃口就這麼小，不要撐大它，嬰兒時期體重增長過快會埋下各種健康隱患！

至於你婆婆，你要告訴她她是錯的，打斷寶寶睡眠的危害比它吃不飽還要嚴重。嬰兒睡眠時生長激素會分泌的多，告訴你婆婆有這個寶寶才能長得快。（雖然我也不贊同讓寶寶長得快，每個小孩都有自己生長發育的步調，但是老年人就怕長慢了。。。）相信寶寶，餓的話它自然會醒來找奶。

啰里八嗦說了那麼多，不想看到被沒奶，多好的奶粉能比的上母乳。

你婆婆是錯的，但你要知道什麼是對的才能反駁她，要知道寶寶的需要才能好好的養育它。

養育寶寶的過程和長輩衝突會很多，你要讓他們相信你有知識有能力有心態來養育好寶寶。

買幾本崔玉濤的書就好，有插圖好懂，隨便拽幾句就能把老人家唬住了，別問我怎麼知道的。。

最後，母乳餵養請科學請堅持，希望早日實現全母乳。

下奶是靠寶寶吸的，如果不讓寶寶吃你的奶，怎麼下得來？有人說吸奶器，再好的吸奶器也比不上寶寶吸，這是天然自然的科學，孩子吃奶就有，越吸越多，會根據需求量產，人乳就是這麼奧妙！

你的初乳就是一點點黃黃的汁水，並不是白白的奶水，因為裡面包含了新生兒需要的免疫球蛋白、營養，新生兒一出生，半小時內就要趕緊抱來吸奶，這叫【開奶】，讓吃到第一口珍貴的初乳，並且幫助媽媽持續產奶。前7天的奶水都算作初乳，初乳讓寶寶抵抗力倍增（對比奶粉娃來說）！並且初乳奶水都不會太多，因為新生兒的食量就只有那麼大而已，玻璃球彈珠大的胃！你感受下被隔一小時灌進去奶粉的滋味！

現在月嫂和婆婆們都是用奶粉給新生兒過度餵養的罪魁禍首！婆婆是不懂科學，也忘記了幾十年前自己是怎麼開奶下奶的，生怕孫子餓。月嫂則是用奶粉讓孩子睡得久，她好輕鬆點，也能讓產婦休息好，還能得誇獎，拿紅包。

從現在起，決定前六個月堅持純母乳吧！後面有條件就儘可能延長母乳餵養的時間，你和寶寶都會受益的！如果你寶寶不儘早丟掉奶瓶，等你後面想母乳時，他就不認你的乳頭只認奶嘴了，這就是【乳頭混淆】，那時你們母子都會哭的。

我沒有給我女兒準備一勺奶粉！因為我產前就學習母乳餵養知識，下定了純母乳餵養的決心。現在7個月了，沒有生病過一次，觀察一歲多都沒生過病的小孩，一問百分之八九十都是母乳餵養的。免疫力這個優勢，奶粉真沒法比。

至於其他的，我只說一句，奶粉有的母乳都有，母乳有的奶粉一直在科技上竭力模仿。

寶寶剛第二天，媽媽還沒恢復，又遇到這樣的問題，的確很辛苦。

首先你肯定是有奶的。初乳是在孕中晚期就已經有了，寶寶現在的胃像玻璃球大小，只有7-13ML的容量，並不需要太多奶水。所以只要寶寶吸，就可以吸到能滿足他需求的奶水，況且寶寶生下的時候帶了三天的糧食來的，即便初乳不足，也完全不會餓著。

你能來知乎提問，自己親喂的慾望還是蠻強烈的，但因為產前自己和家人相關的知識儲備不足造成了現在的狀況。首先把老人搞定，奶粉推薦的奶液量本來就比寶寶本身需要的多現在還一個小時一次，所以寶寶的哭鬧不是餓的，更有可能是撐到了。找支持母乳餵養的醫生或者護士說服老人。

哦，沒時間了答題了，回頭填坑。建議你先到母乳餵養大本營網站瀏覽一下，可以解決你很多問題。泌乳初期不建議用吸奶器，爸爸的吸允和寶寶的不同，用力不對還容易造成損傷。

現在就停掉奶粉，再餵奶粉寶寶撐的更不吸乳頭了，時間久了乳頭混淆加奶水不足問題就更不好糾正了。

我來說說吧，有新鮮的發言權，寶寶今天13天，全母乳6天。

無痛分娩7斤多的大小子，側切縫了6針，生完很是痛苦，腰很麻，不能自主大小便，縫針的地方很痛。

第一天月嫂最多就抱娃吸吸，家人一句都沒提有奶沒奶的事兒。餵奶粉就餵奶粉唄，寶寶多吃吃黃疸去的快，題主不要太介意。我前兩天完全沒奶，到第三天有一點漲，月嫂給揉揉就通了，然後混合餵養了幾天到第七天就全母乳了，題主剛生完沒力氣跟婆婆鬥爭，可以跟老公談談讓老公去跟婆婆嚴肅的說一下，全母乳寶寶和媽媽都健康，而且以後出門方便，還省奶粉錢，百益無一害啊。

還有，不要亂喝各種發奶的湯，我在醫院裡就不斷有人送豬蹄啥的都被月嫂攔住了，身體這麼虛弱根本吸收不了那些高蛋白，放點南瓜地瓜煮小米粥，青菜炒肉絲，炒肝，炒雞蛋，蒸點水果幫助排便，畢竟媽媽身體舒服了心情才好產奶才多呀。

要繼續相信自己，我到現在一口豬蹄都沒吃過，第十天才開始有烏雞湯和乳鴿湯喝，彼時已經全母乳了。不會有媽媽沒奶，你這才一天，沒奶太正常了，後天最晚大後天就有了。

退一萬步講，你沒奶，娃要喝奶粉，那也不能特么一個小時喂一次啊，孩子睡覺比吃東西重要太多了，吃完拍拍嗝還能再喂，睡覺一定不能打斷。

最後，題主一定要保持平靜的心態，不讓母乳就拉倒，還能快點減肥呢，夜裡交給奶奶帶你還能睡個安穩覺呢，是吧，產後抑鬱很可怕，凡事放輕鬆往開了看哈。

95%的媽媽奶水都是夠的，完全能實現全母乳。你一定要堅信自己的奶水能餵飽寶寶。順產第二天有的是初乳，初乳量少，所以你不一定會有乳房脹的感覺。月子里的寶寶睡眠很重要，淺睡眠長智力深睡眠長身體，餓的時候寶寶自己會醒來吃奶，為了餵食去打擾寶寶睡眠真的很不利於寶寶的生長發育。另外加奶粉很容易過度餵養，寶寶的胃被撐大後，體會到的飢餓感比母乳餵養寶寶強烈，會更痛苦(想像一下吃自助餐吃到撐得要吐的感覺)，可憐寶寶不會說話；吃撐後的睡是血液都跑到胃腸道里、大腦缺血的昏睡，這種睡眠很沒質量。添加的奶粉會干擾你的泌乳量。使用奶瓶容易引起寶寶乳頭混淆，給以後實現全母乳帶來困難。如果初期母乳分泌跟不上，非得加奶粉，也要堅持每次先吸吮乳房，兩側輪流，後再吃奶粉，並根據泌乳量逐漸減少奶粉量。

建議你去寶寶樹的母乳餵養大本營去學習一下母乳餵養的知識，用知識武裝自己，說話更有底氣。從寶寶的角度來勸說婆婆，比如打擾寶寶睡眠影響寶寶生長發育；母乳餵養兒體質更好，不要加奶粉影響母乳分泌；過度餵養把寶寶撐得會很痛苦。如果你說話婆婆聽不進，可以爭取你丈夫的理解，爭取他和你一條戰線，讓他出面勸說你婆婆。

我也是順產，產後護士擠擠我乳頭就看到米湯水一樣稀薄的初乳，量很少很少。第三天晚上才有乳房脹痛的感覺，這個時候用吸奶器兩側加起來也只吸出10ml。後來請人做了乳腺疏通乳房脹痛才緩解，其實那時不懂，只要讓寶寶多吸就會好的。因為沒能提前儲備母乳餵養的知識，我就被人牽著鼻子走添了奶粉，進行了混合餵養，經歷了乳頭混淆，糾正過程充滿了痛苦和艱辛，最後是到50天才實現全母乳的，有機會我們可以交流一下。

在我生寶寶的前一天，我和月嫂見面，月嫂看了一眼我的乳房說，你的乳房這麼小啊！而且血管也沒鼓出來，這樣會沒奶的。在我生完寶寶的時候，這件事情就像是應驗了一樣，寶寶只是用力的吸吮，但是卻好像沒有吃到任何東西，用手擠也一滴都看不到，沒辦法，我們只好添加了奶粉給寶寶，但是，每次添加奶粉前都讓他先來吸吮我的乳房，只用了一個晚上我的乳頭上就被吸出了水泡，特別的疼。

我是順產，所以第二天就出院了，回家找來了揉奶師，揉奶師也驚詫我的乳房有多小，但按摩之後，一側的乳房有幾滴奶出現了，之後喝了通草豬手湯，第二天乳房脹痛的不行，同時大了一號！但是，用手擠沒奶，寶寶吸吮疼的不行！揉奶師又來揉了一次，兩邊都出奶了，但是水泡特別疼，一碰就鑽心的疼，更別說餵奶了，但是為了寶寶，我咬牙堅持下來了。但整個月子里奶一直不夠，在這期間，我的奶各種不被看好，我自己都覺得餵奶太可怕了，甚至在寶寶要喝奶的時候我都覺得他的眼神很恐怖。可是，喝奶粉寶寶上火上得厲害，小小的寶寶便便硬硬的，就算餵了水和益生菌也不行，我又著急又上火，就想著一定要全母乳，為了寶寶順暢的便便！

出了月子我就開始折騰，很多母乳不足的媽媽們組成了群聊天，交流經驗，我的同學也不斷的用自己成功的經驗鼓勵我，於是我樹立了，「只要堅持喂，奶一定會夠的」信心，趁著沒人管我的時候我就抱著寶寶喂，後來我的信念也打動了大家，他們也默默的支持我，於是我更加「肆無忌憚」起來，我和寶寶幾乎二十四小時粘在一起，只要他想吃我就給他吃，乳頭一次又一次的出水泡，但，每出一次水泡奶量就會上升，我的信心越來越足。當然，各種下奶的方子也試過不少，這裡面最有效的我推薦給你：

用高壓鍋壓熟約一大碗的紅皮花生米，將湯和花生一起存放在密封盒裡，然後用一小奶鍋加半鍋水，後放兩勺酒釀，然後再加入兩勺煮過的花生米（帶湯），等待開鍋的過程用涼開水在碗里沖一點無糖的純藕粉，攪拌均勻，等開鍋後將酒釀花生水沖入藕粉中，成粘稠狀，開吃（小心燙！）

以上是我追奶的經驗，我說了這麼多就是想說，月子里奶不夠之後也是可以追上的，要有信心！同時，不要和任何人生氣，誰說什麼也不要想那麼多，孩子是你的，奶也是你的，別人說什麼都沒有任何意義！如果你的婆婆堅持給孩子和奶粉，怕把寶寶餓著，那一定要爭取在她每次餵奶粉之前給寶寶吸吮你的！還有，奶粉一定按照奶粉罐上的時間及分量給孩子，否則會把孩子吃壞的！跟婆婆講一講，說的嚴重些，她就是再想跟你搶孩子也不會去傷害孩子的。

最後，祝你全母乳成功！

那個，勤吸一定會下奶的！即使要餵奶粉，也要讓寶寶每次吃奶粉前吸你的乳頭五分鐘！

判斷有沒有奶比較簡單，寶寶吸過之後你再擠擠，看看有沒有液體滲出來。初乳可能是黃色或者透明色，你要仔細觀察。

如果還是不行，找通乳師！

對自己有信心，人類既然是哺乳動物，你又沒毛病，怎麼可能沒奶？母乳是你給寶寶的大禮，不要輕易放棄。

等有了奶水，慢慢減少奶粉，否則你永遠都只能是混合餵養了。

我已經全母乳五個月了，母乳餵養對母親而言也是特別幸福的一件事。相信我！相信你自己！

p.s，婆婆真的是母乳餵養的天敵233333

用吸奶器吸，用手捏，或者直接讓你老公上，有奶沒奶一看就知道好嗎！！

還有有問題問醫生，自己說服不了婆婆讓醫生來，老人都信大夫的。包括能不能洗澡洗頭，能不能吃鹽，等等，都讓醫生來說，還可以防止婆媳之間的摩擦。

我說下我家夫人的經歷(建議聽醫師的)

順產

第一天，擠不出來什麼的，或者有一點點，很少

第二天，可以擠出清水來

第三天，開始有白色的乳汁

現在第20天了，還是母乳餵養

就算沒有奶，也要讓寶寶堅持吸

剛開始媳婦的乳頭被吸的掉了一層皮(寶寶經常含著，乳頭表面脫落了一層透明的角質層)，沒奶還一直吸，比較痛

乳頭還被吸破過，就算破了，還得堅持餵奶，每次餵奶之前和之後，都擠點奶抹在乳頭上

在母乳餵養這個問題上，我是做了許多準備工作最後成功全母乳的。

生孩子之前不斷跟家人提母乳餵養的好處，尤其跟老公溝通好，寶寶一定要全母乳餵養（這樣是為了當婆婆提不同意見時，老公能堅定的支持我），老公被我成功說服。

我是剖腹產的，凌晨生的孩子，生完就在護士的幫助下讓寶寶吸了乳頭，夜裡寶寶只要哭就抱過來吸乳頭，雖然不知道他吸到什麼沒有。生完第二天寶寶老是哭，不知道是沒吃飽還是別的，到了晚上，婆婆發話了，沒奶給寶寶喂點糖水。寶寶老是哭，我對自己有沒有奶也沒信心了，於是有點妥協了，但是喂糖水我是肯定不會同意的，我讓老公去護士站拿點奶粉來先喂寶寶。就是這個時候孕前做的工作起了效果，老公不同意喝奶粉也不同意喝糖水，讓我堅持餵奶。就這樣，第三天就有奶了，乳房發脹，奶水自己往下滴了，難怪說寶寶是自帶了三天糧食出世的。

現在寶寶剛滿月，一直是純母乳餵養，除了吃藥外，水都沒餵過，月子里寶寶體重長了三斤（出生6斤8兩，滿月體檢9斤8兩），身高長了6厘米。

哺乳是人類的天性，一般都能實現母乳的，主要要多吸吮，讓大腦接受寶寶的信號，多產生泌乳素。

祝題主早日實現純母乳餵養！

這樣的婆婆真是一言難盡，同情樓主。

一定要對自己的奶水量油信心！不會存在奶水不足的問題，只是寶寶給予你身體的刺激還不夠，刺激到一定程度，奶水會越來越多的。如果開始寶寶總是餓，那就喂，一次喂一個小時都是OK的。我的經驗之談。

總手擠一下乳暈，有一滴就算下奶了。嬰兒出生第二天至少要母乳餵養八到十二次。你婆婆肯定覺得你奶沒脹所以就沒奶，別聽她的，餵給寶寶就是了。

你是對的！不管沒奶還是脹奶都是多讓寶寶吸，想想以前什麼都沒有的時候也能實現全母乳，何況現在生活質量提高了，媽媽肯定也夠營養，所以只要堅持多讓寶寶吸，要多少有多少。如果寶寶不配合就用吸奶器空吸，三小時一次，一次起碼15分鐘。

我寶寶在前50天喝完兩罐奶粉，之後就全母乳了。

堅持！加油！

當媽了，一定要堅定自己的信心，這點最重要~