一個人具備那些行為特徵才能稱為 「成熟」 ?
01-16
別說那些虛無縹緲捉摸不到的,就說最基本的,他人能明確看到感知到的行為特徵。我舉幾個例子拋磚引玉:
1. 守時。尊重別人的時間,也尊重自己的時間。2. 不輕易承諾,但一旦承諾一定盡量做到。3. 自制力強,有恪守的行為準則。最簡單的:他不會明知道第二天一大早有重要的工作或出行計劃,還在前一天晚上看美劇看到凌晨三點。大家在不同場合看到過很多成熟的人,也看到過很多不成熟地人,無論是職場還是情場,經常聽到「這個人不成熟」的評價,所以期待看到更多精彩例子,越具體越好。
「機能成熟者」六種心理特徵: (l)自我擴展的能力。 這就是說機能成熟者可以主動積極地參加各種廣泛的活動。一個人對其實際活動(如工作與交往)和精神活動(包括理想、目標等)的參與性越高,其心理健康水平就越高。 (2)與他人關係融洽。 機能成熟者需具備對別人表示同情。親密或愛的能力。這意味著,他們能夠同別人起到真正的相互作用,對任何人都能表現出溫暖、理解和親近。這種能力可以使他們容忍別人的不足與缺陷。 (3)情緒上存在安全感和自我認可。 機能成熟者在內心可以接納自己的一切方面,不受個人的消極情緒支配,能耐受挫折、恐懼和不安全的情緒衝擊。 (4)具有現實的知覺。
機能成熟者能夠準確、客觀地知覺現實,並且能實事求是地接受現實。如果知覺現實時予以歪曲,有時,甚至失去同現實的接觸,那麼,這就是心理變態的一種表現。
(5)良好的自我意識。 機能成熟者對自己的所有優缺點都十分清楚,能準確把握自己的現實自我與理想自我,並能調整其相互關係。他們也知道自己心目中的自己與別人眼中的自己之間的差異。 (6)有一致的人生哲學。 機能成熟者都形成了個人專有的技能和能力,他們著眼於未來,有長期的奮鬥目標和工作計劃,對工作有使命感,而且全身心地投入本職工作,努力使自己在某項工作中做出突出的成績。他們有一種一致的定向,為一定的目的而生活,有自己的人生信念或人生哲學,以確保自己在人生的道路上不迷失方向。 (參考文章:http://www.lansin.com/weekly/detail/119055)首先
你要懂得克制愛要剋制
消費要剋制情緒要剋制
第二
接納自己承認平凡
我接納自己
反省自己一點點提高自己三
通達知世故
不憤世嫉俗不自憐自艾有同理心
四
戒貪痴畢竟念念不忘也不會有迴響壞人並非離自己很遠能騙到你總是有原因的引用:成熟是一種明亮而不刺眼的光輝,一種圓潤而不膩耳的音響,一種不需要對別人察言觀色的從容,。。。一種洗刷了偏激的淡漠,一種無須聲張的厚實。。。
按時吃飯睡覺。
在我的理解中成熟需要具備以下因素:1.不因外界時間輕易改變自身的情緒,即不以物喜不以己悲。2.發自內心的遵守禮節與美德。3.決不能喜新厭舊,見異思遷,過河拆橋。4.對自己做過的每一件事和說過的每一句話負責。5.凡事三思而後行,凡話三思而後講。
這麼看起來,我真離成熟還差一大步~~
為自己的言行承擔責任。
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