覺得睡覺浪費時間是一種什麼心理？
01-16
至於能不能找到一個詞來定義這種【強迫性的晚睡心理】，個人感覺倒是其次，關鍵在於，這個強迫自己晚睡的人，到底是不是那種我們身邊常常會有的，即使每天睡3~4個小時，白天依然神采飛揚，精神奕奕的人，當然，這種人之所以有這樣的 「超能力」，是因為控制睡眠與覺醒的基因發生了突變，因此讓他們像超人一樣睡得少幹得多。這類人的比例只佔人口總數的1%-3%。
根據歷史記載，本傑明·佛蘭克林（Benjamin Franklin）、湯瑪斯·傑弗遜（Thomas Jefferson）和萊昂納多·達·芬奇（Leonardo da Vinci）都因為忙於工作，睡眠時間很少。溫斯頓·邱吉爾（Winston Churchill）和湯瑪斯·愛迪生（Thomas Edison）也有類似問題，但他們也喜歡打盹，因此他們算不上真正的短睡眠者。 至於偽短睡者是睡眠時間不足，通常不到7個小時。這種企圖 「逆天」 的情況會對健康帶來威脅，患糖尿病、肥胖症、高血壓等病症的風險大增。
所以，如果一個非短睡者，感到明明很困，卻仍然賴著不睡的，不是感覺浪費時間，實質上本身就是在浪費大好的休息時間
你覺得睡覺浪費時間，可能是因為，睡覺以外的時間被你浪費了。
我也是，晚上那點時間才感覺比較自由，但實際上也做不了什麼。
我也是 我甚至有時候感覺與朋友會面都是很浪費時間的事，只有看書或者在網上是不浪費時間的
和你一樣存在這種心理
感覺自己的行為（無論睡覺還是做什麼）浪費時間，其實是自己的無價值感的外在體現。如果單純不想睡覺，是對死亡的恐懼（怕一睡不醒）
因為覺得自己一睡下去就浪費了大好時間，沒有勇氣面對睡完以後消逝的時間，這大概就屬於患得患失吧
沒什麼心理，只是因為現在年輕，等他年齡增長一點，就知道睡覺的重要性了
你不覺得不會休息娛樂的人，是不會享受生活和人生的人么?
疑似晚睡強迫症，屬於拖延症的一種，嚴重的話建議找專業人士輔導
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