怎麼看待想做的事情很多，很焦慮心急，卻一個都做不好？

01-16

想做的事情太多了，想看很多書，畫畫很厲害，想學會攝影，像鍛煉身體保持身材，但是時間沒有那麼多，自己越來越著急焦慮，最後一個也沒有做好。

因為貪婪，想一次得到很多，同時能力不足導致的，浮躁非常正常

這個問題，我還真有資格回答一下。從上學開始說起。小學的時候，看著人家參加競賽很牛逼。領個獎那比全校第一都風光，於是我也去學習什麼奧林匹克。經常幻想得獎後的自己。學著學著尼瑪真難，上課也在扣題。慢慢其他成績都水了，考試語數外成績都在下降。家長批老師批。然後就有點厭學了。初三時候接觸電腦，知道淘寶後。覺得淘寶挺好可以買山寨裝逼，後來發現同學們都要裝逼，於是干起了投機倒把的生意。在學校那是風光無限，連老師都找我買東西。結果掙了點錢，差點沒上高中。

高中的時候，看人家打籃球。有美女圍觀我又去學籃球。看人家練體育參加運動會的男生man。我也選體育。看美術妹子多我又轉美術，最後發現音樂好學，又轉去學習音樂。後來家長強制把我轉回了理科。大概還有十個月就高考了吧。結果野雞大學錄取了我。

大學接觸多了外界多了更是一發不可收拾，學攝影拍妹子，健身增加籃球對抗，看書增加知識。看哲學書瞌睡，看專業書無用，看暢銷勵志書屌絲，看名人傳記幾十個人一起看，最多知道名字幹啥了。

對了，看到這裡其實我並不是答非所問。大家應該看出來了，作為學生我唯一沒有做學生最應該做的事情。

你要不改掉你這三分鐘熱度的毛病，你這輩子就完了。這是我所有老師給我說過最多的話。我曾經還自豪的說過，我就是喜歡什麼事情都嘗試。增加自己生活的寬度。每年每月每周每天都還給自己制定這樣那樣的計劃，每次都是沒完成或者忘記的狀態，周而復始，年復一年！終於來到了今天！！！

現在為止，我算是一事無成。這麼多年除了長成個健康的人。其他沒有什麼事情值得驕傲。現在工作了，我就給自己定下一個目標。學好技術，世界暫時與我無關。浮躁會害你一輩子！！！！記住！！希望你也是，想的越多死的越慘！與浮躁人共勉！！！

對於沒有毅力又興趣廣泛控制不住人，比如我，一般是多任務同時進行。

確定一個核心任務，比如寫論文，其他的當消遣。

我的一天基本是這樣的：

寫論文，坐了幾個小時真的要吐啦！那就跳舞去，跳累了可以畫會兒畫，畫著畫著意識到論文還沒寫完！要完蛋了！滾回去寫論文……又不想寫了，開始做衛生，把家裡或宿舍布置地漂漂釀釀……啊！要完蛋了！滾回去寫論文……豆瓣FM這首歌真好聽，百度一下歌手資料，順便挑著聽一下他其他作品……啊！要完蛋了！滾回去寫論文……什麼！我怎麼正在回答知乎問題？！要完蛋了，滾回去寫論文……

這樣，我寫了論文，也滿足了自己精神文化需求……

就這樣，我成了一個「多才多藝」的女博士

有一本書叫《拖拉一點也無妨》，講的是結構性拖延症，寶寶沒看過，看了書評覺得自己的拖拉得到了合理性解釋，開心多了

說下自己的看法。

個人認為這是有上進心確沒有渠道的一種表現。

你要做的是理清要做的事的優先順序，然後制定計劃，一步步去做，開始進展慢沒關係，你要知道人一輩子很短也很長，一件事如果你持續的去做，即使每次一點點，量變也會帶來巨大的質變。

重要的是堅持，或者更高階的是把要做的是變成一種習慣，生活的一部分，一種享受。

希望對你有幫助。

認知指導實踐，實踐才起決定作用！！！

就專註地做好一件事兒比較好哦~

到時候自己也會很投入，收穫也是大大的~