董卿被狐狸狗催眠是真是假？

01-16

第六期「挑戰不可能」，董卿現場體驗催眠，為了與狗視線平行，董卿索性跪地凝視狗狗，數分鐘後開始眨眼，立即搖搖頭感覺一陣眩暈。

最近,「狐狸犬瞬間催眠11人」的視頻很火爆，這期撒貝南、董卿的央視《挑戰不可能》節目，造成很大影響。催眠，是一門心理學科學，而且分為很多的不同分枝與流派，目前市場比較混雜，原理與科學性水平大不相同，很多消費者，有時會很難區分、無從選擇。請大家通過正規、權威的心理學界的活動，從中尋找經過心理學界認可的催眠流派。從正規的機構，去獲得科學、正綜的催眠服務。

科學的催眠服務，對人的幫助是非常大的，但它一般僅僅在催眠室內等處進行，一般人無從看到。而絕大多數人對催眠的了解，是從這種節目中的舞台催眠，以及影視劇上描述的催眠而來，所以無法區分表演催眠與科學催眠之間的巨大區別。

科學的催眠服務，是基於心理科學，是為了幫被催眠者解決問題，或是獲得很好的綜合提高。當身心一致性得到提升後，人的很多方面，都會得到很好的改善與提升。催眠不僅可以解決很多心理問題，還可以對於心理健康的廣大普通人，通過做催眠，獲得很好的身心改善，與能力增長，狀態更好，形象地說，相當於「潛意識按摩」，對人的身心，都是非常有益的。

很多人以為「催眠」就是「把人催到睡著」，這是一個很大的誤區。催眠並不是讓人睡覺，「催眠」這個詞，從誕生時，從字面意思理解，就容易讓很多人產生誤解。催眠是催眠師經過被催眠者的同意，與被催眠者配合，幫助對方進入催眠狀態，催眠狀態是介於清醒與睡著之間的一種中間狀態，在這種催眠狀態下，催眠師幫助被催眠者，不斷恢復自已潛意識的彈性與節奏，讓在現實中受到各種衝擊打擊等不斷變得僵硬的潛意識，重新恢復彈性，從而，開啟很多人自已的「自我升級與療愈」狀態。

人本身是有這個讓自已變得更好的能力的，但現實中在各種打擊與挫折等因素下，人的潛意識容易僵化、被一些東西封住、大腦中形成一些有害的、不良的神經元連接。在催眠狀態下，人可以自已重新調整、重構自已的大腦神經元的連接，從而有效提高自已的身心一致性，達到更好的身心狀態，所以，對於科學的催眠，是每一個人都需要的一種很好的心理服務，並不是非要有心理疾病了，才想用催眠去治療。未來，更多普通人，是以「讓自已變得更好」的目標，來消費催眠，而非一定要去治療心理疾病。

在整個催眠全程中，被催眠者都是受自已的意識控制的，意識也是清醒的，是處在催眠狀態，而不是睡著了，更不是讓催眠師去控制。所以，說「催眠師可以通過催眠去控制對方」，是一種非常錯誤、有害，但流傳很廣的觀點。還是歡迎大家多去一些正規的催眠工作室、心理諮詢機構等，去體驗科學、正綜的催眠，才會了解什麼是催眠，了解其背後的科學原理，也才能體驗到催眠的很好效果。

但舞台與影視劇中的催眠，是與上面「科學催眠」的目標不同的，只是為了娛樂大眾，這一點導致很多人對催眠科學充滿了誤解。

在此，向大家介紹下這個「狗催眠人」節目背後的一些催眠原理:

1、狗的主人是英國非常資深催眠師，已治療2000多人，所以催眠的實施者，本質上不是狗，而是這位女催眠師。

2、這條狗是催眠師極為精心選擇的道具，顏色全黑，眼睛也全黑的，看上去顯得很神秘、有震懾力，甚至有些駭然的感覺。同時，這條狗也受過長期特殊訓練，眼睛可以長時間死盯著人不眨眼、並眼神經常迷離，會引導人發困。

3、上台開始前，女催眠師對這台上15人進行了15分鐘培訓，其實，這應該是進行了一些催眠操作，作為上台成功讓他們倒下的鋪墊，當他們上台時，其實已經處於一種被催眠狀態。有時催眠過程中，被催眠者睜著眼，行走等，其實同樣還是處在催眠狀態中，並不是催眠全程就一直是閉著眼不動的。

而最後3個主持人因沒參加此15分鐘培訓環節，故都無法被催眠誘導得倒下。

4、女催眠師挑人極有經驗，是挑選那些最適合的、有表演型人格或夢遊型極易受暗示的人，這種人，其實大多不是被催眠了，而是很喜歡配合催眠師，去表演出自已在台上被催眠了。

5、女催眠師面對主持人沒有被催倒時，說夠聰明的人才會被催倒，是給人施加這種壓力，這本身就是一種誤導，這也是她催眠策略中的一個部分。

6、催眠師刻意營造了一種台上的「場」。當台上的人，身邊有人被催倒時，旁邊人很容易收到巨大壓力，「我為什麼就不倒呢？」，這時，選擇倒地，是激發催眠中的「逃跑」反應的一條逃避壓力的選擇，「倒下就輕鬆了，何必硬抗呢？」。

最後有4人沒被催倒，都聚在一起，位置都靠後，而且最前領頭的那個女孩抗拒力很強，從而影響她身後三人都沒被催倒。

7、最後他們全都醒來時，眼神很迷離。這是開始前15分鐘培訓，已對他們做了一些催眠，進入高暗示狀態，他們上台時其實都處於催眠狀態。台上長時間盯著狗，狗被催眠師抱高，相當於凝視時，增加了人的眼壓，加重眼皮疲勞感。大家可以試一下，不管盯著什麼什麼位置較高的東西，時間長了，誰都會感覺非常疲勞、發困，這只是非常普通的催眠技術而已。

而且這條精心選擇的狗形象很詭異，這條狗作為道具比水晶球更好用更有神秘感。相當於用眼光凝視技術，又加深了催眠狀態，所以最後他們醒來時那種看一切很陌生的眼神，是經過多個環節催眠醒來的那種典型的催眠後眼神。

8、這是個極有經驗的女催眠師。她自己的動作、語言、表情、肢體語言，以及說能被催眠是聰明人，等等一切，都是在用各種不同的催眠技術，向被催眠者施加影響與壓力。這一切，都為了舞台上讓那15個人，盯著狗看的那一刻，把他們逼到催眠中的「逃跑」反應，結合之前15分鐘可能加的暗示，讓台上人倒下。

9、第一個台上倒下的男孩，我觀察到，他最後是先緊閉了一下眼，再倒下的。這是一個很刻意的動作，並不是催眠中經常的放鬆的狀態表現，說明他可能有很強的表演型人格，是想在舞台上先倒出風頭，引人注意的目的。最後倒地的女孩，是在身邊人都倒下，就她一直孤獨無援地硬挺著，壓力越來越大，加上她是第一個上台，眼光凝視時間過長，早已很疲勞，被逼到一個近似巨大壓力的狀態，倒下是馬上獲得輕鬆與解脫的「逃跑」反應選擇，也同時進入催眠狀態。

文章最後，我想補充下，上面這位女催眠師所做的一切，都是為了達到舞台上讓這些人，倒下的目的。而這個催眠過程，對被催眠者，可能並不是都有益處的，甚至可能有害。

科學的催眠服務，是完全基於心理科學，一切是為了幫助被催眠者的利益，達到最佳的效果，而不是為了取得舞台上的娛樂效果。

所以舞台催眠、與真實的科學催眠，從目的、到結果，都是有本質的巨大區別的！正是因為科學的催眠，並不是為了娛樂效果，一般人都看不到。所以，才讓舞台催眠大行其道，很多人都以為這就是「催眠」，其實這是對真正於人有益的「科學催眠」極大的誤導與傷害。寫此文，也是為科學催眠去鼓與呼，以正視聽！

宋增建北京

公眾郵箱：jianbj@qq.com

個人認為這是皇帝的新裝。

是真的，但是過程有剪輯，在節目中省去了部分流程。

主要運用了後暗示，狐狸狗只是個載體。

狐狸狗是道具，跟玻璃球差不多。其實都一樣，你看，狐狸狗的眼珠子跟玻璃球都差不多。這就是個催眠後暗示，或者說是經典的目光凝視技術。而且考慮到董大姐的托經歷，托的可能性也很大。舞台催眠，娛樂一把得了。