你是如何放下仇恨的？

01-16

如果不能忘記過去的孤苦與不公而懷恨在心,我將仍然在牢獄之中.——曼德拉

應邀！

和原諒一樣，放下是放下自己的那些難受。

沒有愛，期待和痛苦，不會有那麼恨。

那些強烈的怨恨也是要很大動力的，值得探索！

人生太短，享受生活就這點時間，用來恨除非有很大收益，否則不值得。

遠離那些讓我恨的人，最好永遠不見。

一般當「仇恨」這種情緒出現的時候，你已經被傷害過了。所以，第一，如果可以有一定的方法去彌補你的傷害，你就去啊，走法律途徑。但是好像一般能走法律途徑的深仇大恨不太多，讓人耿耿於懷的都是情感上的海嘯。第二，如果傷害還沒停止，你要做的是想辦法讓他停止，離的越遠越好。第三，恨這種東西，對自己是沒有好處的，不要試圖在收到創傷之後用恨意去打擊報復，彼時的你已經很不健全，所以自我修復是最好的選擇。

多看書，很多內心的問題會迎刃而解。

畢竟我們還是要好好生活的不是嗎(?￣? ?? ￣??)

如果你是我這種天生大度的體質，在巨大的創傷面前，你只會想要和一個人此生再無交集，當他是芸芸眾生之中最普通的一個。就這麼輕鬆~

放自己一馬，會越來越越善良溫和噠

(?????????)

放下自己的難受同時，也自動腦補對方一定有他的虛弱害怕和無助。一想到，別人無法辦到，別人一定有他的難處，我就不想勉強了。

人來人往，未必能做到接納所有人的痛，至少可以做到不和別人的害怕計較。

腦補真是人生必備之技能。未必能讓你贏的更多，但是可以讓你舒坦更多。

時間。

隨著時間線的延長，經歷多了，懂得多了，看得淡了，漸漸比之前豁達了

知道以前一些看不破的事都只是人生小事。

也理解了一些以前看不懂的前輩的話，之後放下包袱輕鬆上路，會變得 輕鬆平和

這是人生經歷之一，好好享受，不要浪費。

看宮崎駿的《幽靈公主》。

每個人連同整個世界都是一體的，分離只是幻覺。你不可能不原諒別人，也不可能不愛別人。