正畸過程中牙齦發炎了，醫生說叫我刷牙刷乾淨，真的有用？感覺平時刷的很乾凈了，偶爾碰到牙齦，甚至出血?

01-16

刷牙不刷牙齦的嗎親？不刷牙齦的刷牙都是耍流氓！

正畸的時候因為牙齒上面粘了好多東西，還有一根弓絲橫跨整個牙弓，刷牙的時候就會有很多死角刷不到，最常見的就是牙弓轉角的地方，尖牙遠中。這是對於一個會刷牙的人來說的。

不會刷牙的人總覺得自己刷的很認真，但實際結果卻是不幹凈。

托槽是粘在牙面的中心的，上面露出一片白牙，下面也露出一片白牙，但是由於公司橫跨在中間，導致你用牙刷的時候只刷了弓絲的一側，而弓絲另一側牙齦的那面沒有刷到，所以你刷牙刷的是陰陽牙，牙齦的那一面沒刷到！

牙齦為什麼會發炎，就是因為沒刷乾淨牙齒，很多食物殘渣發酵。刷乾淨了就沒有髒東西了，還哪裡去發炎？

那正畸患者該怎麼刷牙呢？牙刷毛垂直牙面，覆蓋托槽，然後繞著圈刷托槽周圍，繞圈的過程中，一定會碰到牙齦，牙刷就會清潔到弓絲的而另一側。出血不可怕，出血說明有炎症，說明不幹凈，越出血越要刷，怕的就是看到出血不刷了，那以後肯定出血越來越多的……刷乾淨了就不出血了，真的，刷乾淨就不出血了！

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自己刷牙真的可以把牙刷乾淨嗎？事實no。普通的刷牙連6號牙以後得大牙表面的食物殘渣都無法刷乾淨，我現在的做法是平常用電動牙刷盡量震動乾淨，然後定期用化妝棉擦乾淨。鑒於你是牙套兒，給你的建議如下:

1，你需要去潔次牙徹底清除牙結石

2，吃完東西就刷牙(雖然這是牙套兒必須做的，但是也有很多懶蟲不樂意)

3，購買沖牙器或者牙線，每天務必清理牙縫

4，如果牙齦炎症太嚴重，可以考慮先暫停正畸加力，治療炎症

大概就這些了，希望樓主能早日拆牙套。加油↖(^ω^)↗

使用正畸牙刷（或者把普通牙刷中層的刷毛剪短），餐後刷牙，每次刷足2min。

都做正畸了，能不能對自己負責一點

你這種情況，開始就要刷出血，出血幾次就緩解了。要麼你去讓你的醫生把弓絲拆下來去洗牙。看他願不願意這樣麻煩了。

毫無疑問，是你衛生保持不好導致的。

洗牙吧親

用電動牙刷吧，比手動要乾淨，而且要刷夠2-3分鐘，分四個區域刷，每個區域30秒＋，我也在正畸，醫生叮囑牙齦要刷乾淨，因為口腔容易滋生細菌，發炎會腫起來的。電動牙刷自動定時，而且很多都有幾檔可以調整，價格有普通的也有貴的，正畸不止要把牙齒調整整齊，也要注意口腔衛生。希望題主身體健康吧(′???`)