求助大神：我該怎樣改善自己的皮膚？

01-15

希望大家別被圖片嚇到了。我是一名學生，但感覺我的皮膚實在是不忍直視，真的非常想要改善，但不知道該用哪些洗面奶，補水的東西。希望專業人士幫忙分析分析並做一些建議，關於洗面奶等等之類的護膚品的推薦。萬分感謝。

感謝邀請。你這個有點帶油性皮膚。

油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔,調節皮脂分泌.選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝 ,然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌.一般每天洗臉3次,用溫水洗後,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌.洗臉後也可用熱毛巾反覆濕敷面部,使毛孔開泄,從而有效地去除油污.早上,洗臉後,用收斂性化妝水整膚,然後用清爽的營養奶護膚；晚上,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打,最後塗營養乳液以保養皮膚.油性皮膚不宜過多使用化妝品,特別是油性化妝品,最好選用含水分較多的雪花膏。

如果還有什麼疑問可以加留言我，謝謝！

你好

從圖看來，你這應該是屏障受損了，不要胡亂使用護膚品，也不能過度護膚。

這個問題解答起來有些複雜，你可以看我微博 豆叔LUKE 搜索文章:什麼是屏障受損？逆光可見微粉刺，又是咋回事呀？

文中的方法應該可以幫到你。

泛紅敏感肌建議簡化護膚最好用天然有機品牌的護膚品做好基本清潔保濕不要去角質慢慢修復皮膚膜修復屏障

我糙！！！！！！！！！！除了你的閉口沒我的多沒我的明顯其他跟我的好像！！！！！！我還是黃皮

你可以去了解一下薇諾娜。國產葯妝品牌。我一直在用。我以前也是你這樣。臉上有輕微粉刺，發紅，屬於皮膚屏障受損，皮膚油。不要用去角質任何產品。洗臉不要用毛巾，洗面奶用溫和的，芙麗芳絲或者旁氏都可以。你現在需要的是修復皮膚屏障和控油。

過敏了？用冰一點礦泉水泡紙模敷臉，一天敷個八九次，兩三天就好了

你的臉過敏了吧………不要盲目使用那些護膚品，這個階段不建議用潔面面膜，我有類似經歷，就是臉發紅，長了很多膿包型的痘痘，什麼都不敢用，去看了醫生，吃了葯，回來補水只能靠保溫杯裝熱水蒸臉！