禿頂怎麼辦，如何生髮？

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禿頂怎麼辦？如何生髮？

你好，脫髮的原因有很多，首先建議你去正規的醫院進行檢查。了解更多脫髮問題可以登錄好頭髮網或好頭髮論壇，與眾多發友一起交流。下面，是一些生髮的方法，希望對你有所幫助。

　　1.生薑擦頭皮

　　我們將生薑片在乾淨的不鏽鋼鍋或者微波爐裡面加熱，然後用熱的生薑片塗擦脫髮部位，每天堅持幾次，能夠有效的刺激毛囊，促進毛髮生長。

　　2.啤酒洗髮

　　把頭髮洗凈擦乾，取啤酒30—50毫升，均勻地塗在頭髮上，並按摩3分鐘，15分鐘後，用水把頭髮沖洗乾淨，然後用30毫升啤酒塗頭髮並按摩，再用梳子將頭髮梳一遍，讓啤酒均勻地滲透到髮根，讓頭髮自然干。此法夏季使用，堅持數次即可生效，能促使頭髮生長，還可使頭髮光澤滋潤。

　　3.生髮黑豆

　　黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，放入砂鍋中，加入水，以文炎熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次6克，每日2次飯後食用，溫開水送下。此方具有生髮護髮之功效。對油風脫髮(圓形脫髮)脂溢性脫髮，產後脫髮，病期脫髮以及因色素脫失的白癜風均有療效。

有人能幫我看一下我這算禿頂嗎要用霸王還是去看醫生啊我真的好害怕

首先脫髮分為先天性和後天性。

先天性主要是遺傳產生的脫髮。患者出生時全身或局部（如頭皮、眉部）無毛髮：有的出生時毛髮正常，6個月以後開始脫毛，形成禿髮，有的是全身毛髮發育不良、稀少，缺少正常毛髮所具有的長度、強度和色澤。這類病人一般不會恢復，只有極少數的患者到青春期可以恢復。

後天性的原因就多了，這裡就講些主要的，也是最常見的，題主可以結合自身情況來判斷具體是由什麼原因引起的脫髮：

1、精神壓力過大。長期充滿壓力的生活容易導致精神長期緊張或是壓抑，從而容易使頭部的局部微循環發生障礙，長期如此，則會造成頭髮的病態性脫落。

2、營養代謝失衡。平衡的新陳代謝結構能為頭髮及頭皮層提供充分的營養，維持頭髮的正常的生理生長過程。但是如果新陳代謝系統失衡破壞，就會導致大量的頭髮脫落。

3、內分泌失調。內分泌系統調節人體的各項生理活動維持在正常的狀態。當人體的內分泌失調例如當雌雄性激素失調後，就很容易引起頭髮的脫落。

4、外界對頭髮的化學或物理性傷害。比如日光中的紫外線過度照射，經常使用熱吹風。還有腫瘤病人接受抗癌藥物治療，長期使用某些化學製劑如常用的慶大黴素、甲亢平、硫尿嘧啶。包括燙髮劑、潔發劑、染髮劑等美髮化妝品也是引起脫髮的常見原因。

5、脂溢性脫髮。這是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫髮，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯，多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。簡而言之就是如果你是油性發質的話就比較容易出現脫髮情況。

關於脫髮的治療：

頭髮的主要成分是角蛋白，所以蛋白質的攝取是很重要的，多吃新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，同時還要補充維生素。

平時要注意對頭髮的護理，梳頭時力道要適中，太用力會對頭髮造成損害從而導致脫髮。勤洗頭，保持毛囊的彈性和健康，防止陽光暴晒，不要過度染髮、燙髮，也不要熬夜，保證充足的睡眠。多參加運動，放鬆心情，不要有太大的生活壓力。

首先確定是屬於遺傳性的脫髮還是油脂性脫髮，然後做個毛囊檢測，根據毛囊健康情況確定適合的治療方法。

先去做個毛囊檢測吧，看看毛囊什麼情況，在對症治療，千萬別亂用藥，以免導致頭髮掉的更多。

目前治療脫髮的方法有兩種，一種是藥物治療，一種是植髮手術。脫髮的情況原因是有很多的，具體是要看是否由於身體休息等情況導致脫髮的情況還是由於其他方面的疾病存在導致脫髮等情況。針對性檢查明確具體情況進行治療才可以。

想你這樣說脫髮比較嚴重了，目前治療脫髮有效方案有兩種，一種是藥物治療，一種是手術治療

我從前也是一位脫髮患者，現在長出了新頭髮，我很自信的將我的生髮經歷寫生微博你們可以點擊看看熱文：生髮好方法，分享我《生髮成功》經歷！！(有對比照片)~~希望幫到大家：）

禿頂常見於皮脂腺分泌旺盛的青中年男性，男性脂溢性脫髮首先從額頭部位開始，逐漸蔓延到頭頂部位。表現為頭皮油脂分泌旺盛、頭屑增多、痛癢明顯。那麼，到底是什麼導致了男性的禿頂呢？

1. 遺傳因素，禿頂的最大隱患

腦下垂體分泌的生長激素可促進頭髮的生長，而生長激素的缺乏則會使頭髮生長速度相對變慢，但有些男士先天性禿髮，則是一種染色體顯性遺傳病，多見於近親結婚所生育的後代。

2. 先天因素，最無奈的致病因

毛囊發育不良和發育缺陷，會造成頭髮細軟易斷，這也是造成禿頂的很大原因，會引起的頭髮脫落、稀疏，嚴重者可導致頭髮完全缺失！

3. 精神壓力過大也會導致禿頂

精神壓力過度的男士通常心理素質較弱，從而致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態。這種情況下就很容易發生斷髮(毛)癖、食發(毛)癖、拔毛癖等癥狀。如果這種壓力還導致精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等癥狀，則會使毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，引起頭髮脫落。

4. 禿頂原因？營養不良也有份兒！

營養不良以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致營養不均衡或吸收障礙，均可抑制頭髮的正常生長，使頭髮的生長進入休止期。另外，實用過甜、過鹹的食品也會引起毛囊脆弱，導致脫髮！

蘆筍在國際市場上享有「蔬菜之王」的美稱，在西方更是一種高檔而名貴的蔬菜。蘆筍蛋白質的組成，具有人體所必需的各種氨基酸，而且不同氨基酸的比例恰當！其維生素、微量元素遠遠高於其他水果蔬菜，能夠非有效的調節機體代謝，促進機體對營養的吸收。

所以哈里王子吃蘆筍治療脫髮的關鍵點應該就在於其強大營養素種類和十分合理的的營養比例！

在嫩莖的頂尖部分，營養物質含量最為豐富。但蘆筍不宜生吃，也不宜長時間存放。說起營養功能，在烹飪的時候，蔬菜中很多的營養素其實已經被慢慢「銷毀」。所以，怎麼吃才最營養呢？小編搜尋了四道營養且簡單的蘆筍菜品，大家一起來學學吧！

1、涼拌蘆筍：原料為蘆筍、姜、精鹽、味精、香油。將蘆筍洗凈，去掉老根，用開水焯熟;姜切末，與其它料一同拌勻，澆在擺好的蘆筍上即可食用，此菜具有色澤碧綠，鮮咸爽脆的特點。注意焯蘆筍的時間不宜過長，焯過應馬上用冷水沖泡，否則不脆。

2、蘆筍炒肉：原料為蘆筍、豬(羊)肉、蔥、姜、干紅辣椒，調料為精鹽、味精、白糖、色拉油。將蘆筍洗凈，去老根切段，肉切片;鍋內放油燒熱，下蔥、姜、辣椒燜炒後，放肉片炒白，然後下蘆筍、調料一同炒香後即可裝盤食用。

3、蘆筍湯：原料為蘆筍、海米、蘑菇，調料為精鹽、高湯、味精、胡椒粉、香油。將蘆筍洗凈去掉老根，切成寸段，海米用溫水泡軟，蘑菇切片;鍋內放湯燒開，調好味後，放入蘆筍、海米和蘑菇燒開即可裝碗，具有湯鮮味美，營養豐富的特點。

4、素炒四寶：原料為蘆筍、香菇、胡蘿蔔、白果、蔥、姜，調料為精鹽、高湯、色拉油、生粉、味精。將蘆筍洗凈去老根，香菇片去根部、胡蘿蔔去皮、白果去殼，四種原料用開水焯一下備用;鍋內放油燒熱，下入蔥、姜炒香後，下入原料、高湯、鹽、味精燒開後，勾芡淋明油即可裝盤食用。注意香菇和胡蘿蔔、白果焯水時，時間要適當地長一些。此菜的特點是色澤鮮艷，營養合理，鮮鹹味美，宴中佳品。

小編曾看到一則報道稱：英國倫敦的一家頭髮護理所發現，每天5分鐘的規律倒立動作可以有效的預防禿頂。

倒立就能預防禿頂，有什麼依據呢？

原來，在倒立的時後，當頭部接觸到地面，不僅能起到按摩頭部的作用，還能增進頭部的血液循環，從而刺激頭髮的生長。另外也有專家指出：每天有意識地做短時間的倒立，會快速有效地增加腦部血流量，保持大腦血管、神經和腦細胞的充分營養，增加腦血管的抗壓性和柔韌性，從而使身體疲勞得以延緩和消除。除此之外，倒立還有助於改善腦細胞老化和內臟功能，預防腦血管硬化，增強記憶力。對於男性來說，這可是一則福音，沒事在家做做倒立吧！

正確的倒立，該怎麼做呢？

其方法有三種：手倒立、頭手倒立、肘倒立。這三種倒立方法對力量與動作的要求均較高，故只適合中青年人採用。初次鍛煉者，每次以10秒為宜，呈倒立時需請人扶持為好。

1、在床上或地板上，鋪上一塊枕巾；

2、頭頂貼在枕巾上，

3、在離牆約10厘米的距離處，兩手撐地，將兩腳靠在牆上，頸部挺直。

注意！

鍛煉時需兩目緊閉，意念集中。由於倒立動作會使血壓、眼壓升高，所以，患有動脈硬化、高血壓、中風、腦出血、青光眼等疾病的讀者們可採用半靠牆半倒立的方法練習。

具體怎麼做呢？躺在墊上，雙腿儘可能地放在牆上，若用靠墊抬高臀部效果更佳。一般倒立時間宜15分鐘，中間亦可休息1-2次。初做倒立時，會因較多血液湧入頭部感到頭部及眼部有些發脹，反覆多日練習就會被清爽感所代替。

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引起脫髮的原因有很多種,像遺傳因素,內分泌失調,精神壓力影響等都可能導致脫髮，但這些都是誘因，根本原因是前額和頭頂部的頭髮含有雄性激素受體，與體內的雄性激素結合之後導致的毛囊萎縮和壞死，造成的脫髮。植髮是目前為止能夠真正從根本上解決脫髮問題的最好、最直接有效、也是最終的解決辦法。