Windows電腦應當採取什麼散熱策略和安全策略？

01-15

首先，在我的認知里筆記本應當是一個提高效率的工具。
而現在的我覺得【筆記本似乎不太適合專註思考，或者Windows 不太適合專註思考】
這裡需要定義一下，什麼是專註思考？

一個粗糙的定義是「不分心」
那麼什麼引起了干擾？

散熱。安裝了檢測溫度的軟體 (比如魯大師)，時不時到右下角看看CPU ，顯卡，主板的溫度。

清理垃圾。安裝了國內的某些安全軟體，時不時清理一下垃圾文件，垃圾插件，註冊表。時不時體檢一下系統。時不時查殺一下木馬。

軟體更新。軟體更新強迫症，總是自覺地搜索一下電腦上的軟體有無更新，若有，則更新，然後有莫名其妙的快感，儘管更新後看著只是版本號增加了。(真是對自己無語了)

然後想問一下，Windows本該採取怎樣的散熱策略和安全策略？
MSE不考慮，因為系統是盜版。

至於安全，國內網路風險（如木馬，病毒，個人隱私泄露等）真的如某些安全軟體商所描述的那麼惡劣嗎？
備註：
1、請不要回答換非Windows本，因為暫時無法操作。
2、該問題可能過於個人化和過於場景化，但是懇請不要舉報。

都是病得電。

只要沒有到筆記本老是熱關機的程度，你關心它溫度幹嘛？

緩存之類的被現在的安全軟體稱為垃圾，只要硬碟不是十分緊張，你清理垃圾幹嘛？

軟體想更新就更新，一段時間內批量升級不完了？

卸載掉所有安全衛士之類的軟體，裝個靠譜、安靜的殺毒軟體就OK了。

歸根到底，題主還是閑的，與工具無關。

人的痛苦，其中一種就是自己明明知道問題在哪裡，但是就是停不下來。你其實自己把問題的原因都分析得挺清楚了，為啥不去改變？就像你知道這個問題個人化場景化，為啥還要提？已舉報。

散熱？除非你玩超頻 or 經常熱到死機（比如燙傷我那個 MBP）就不用管它。

垃圾？不需要，除非你硬碟只有 32G。

安全？開 UAC，開更新，不要讓別人碰你的電腦。

這個問題在問題補充了之後感覺完全完全變成了另外一個問題。

如何優雅地使用 Windows？ - 知乎

不過可能那些回答稍微多了一些內容，但總之題主想要能夠不再去注意那些散熱、殺毒、垃圾、更新之類的問題，而是專註於真正的工作。

那麼首先就去把那些總是彈提示、彈窗口的軟體一個個都刪了。

個人推薦AVAST 2014 | 下載免費殺毒軟體防止病毒，因為它有「靜默模式」，同時也有查詢軟體更新的功能，本身也算國際著名的殺毒軟體，在殺毒能力上應該是沒太多問題的。

散熱什麼的，平時沒什麼好擔心的，什麼時候風扇雜訊太大了、頻繁重啟了再操心吧

為了避免你所說的『不分心』，你需要做以下工作：

1.卸載魯大師

2.卸載某安全衛士全套

3.卸載所有的可以更新軟體的軟體

所謂的『分心』，完全是自找的，另外，希望題主看看@Clones 回答中提到的那個提問

通過軟體方面來保持溫度，緣木求魚了吧

改一下出風方向的空間，定時清灰，底下放個吹風墊，別人用過的方法就是不想用，這是為了追求高端還是自認為電腦高人不走尋常路的自尊作怪？

⒈散熱，隨便找個軟體看看就行，AIDA64之類。每3個月看一次，如果過高就應該清理筆記本內部灰塵。

⒉清理垃圾：不需要。殺毒軟體，嗯，看看你的殺毒軟體的記錄，如果超過兩年沒殺出來任何病毒的話，還是刪了吧。

⒊軟體更新，定期進行。可以1個月一次。檢查軟體的所有新版本，查看changelog，如果是bug修復或者性能提升則升級，如果是大的升級，變動太大的則拖到下一次檢查的時候再升級。