長大至今，你最後悔做過的一件事情是什麼，最後悔沒有做過的事情又是什麼呢？又是如何化解又因何釋然呢？

01-15

都說世間沒有後悔葯，任憑時間消逝掉所有的遺憾和悔恨，但是你難道真的就如此釋然嗎

最後悔的:

1997, 去了一個女生很少的大學; 原因: 年少無知;

結果: 由於年輕時候慾望沒有得到滿足, 導致半輩子WS下流.

2002, 為了保送讀研, 臨陣換老闆; 原因: 自私+無知;

結果: 再也不做欺騙老闆的事;

2002, 為了本科5年不要從頭光棍到尾,

花言巧語的欺騙一個mm的感情. 原因: 極度自私.

結果: 再也不做欺騙mm的事.

最後悔沒做的:

1999, 被車撞了頭, 沒有休學一年; 原因: 年少無知;

結果: 出國晚了7年;

2010, 沒有申請政治避難. 原因: 軟弱+無知.

結果: 擔心身份問題, 差點抑鬱症.

1995-2002, 沒有去健身房. 原因: 極度無知.

結果: 最近10年, 去健身房超過2000小時.

總結:

1, 這半輩子, 由於不懂搜集信息的重要性, 錯過了太多, 也做錯了太多.

2, 別人做壞事不一定有報應, 我做壞事一定有報應.

先回答你的問題吧：

長大至今，我沒有最後悔的事，如果有，我也忘記了，也不願回想起。如果有後悔沒有做過的事，我會盡量去做。如何化解如何釋然的呢？其實時間並非標準答案，最根本的答案是領悟，只是領悟是要建立在時間的基礎上的，每個人需要的時間不同。

米蘭·昆德拉說過一句很有趣的話——人常常犯兩個錯誤，一個是以為過去的錯誤還能夠挽回，另一個是以為一切都會念念不忘；但實際的情況是，沒有任何錯誤能被挽回，但是一切遲早被遺忘。（這是記在我腦中的話，與原文大意類似。）這段話說得非常好，以至於我一直記了下來。

所以，其實我不知道這個問題究竟有何意義。但是這個問題引起了我一點思考。

看著題主對這個問題的附加描述，我明白你有一些無法釋然的遺憾或悔意。

會覺得「當初為什麼沒有做XXX的選擇？怎麼那麼蠢，怎麼那麼沒有勇氣？」或者「我為什麼要做那件該死的事情，一想起來便覺得惡心失望？」云云，類似這樣的感受。

對於我來說，我當然偶爾也會有這樣的情緒，但那的確只是一時的情緒，我將之視為負面的情緒。在理智上我明白這種情緒雖無法避免，但我內心完全明白，它絕對不可以成為回顧和反思自己人生的重點。這種負面情緒應該處理，應該排遣掉。在我看來，人絕對不應該沉浸在悔恨和遺憾中，那是本末倒置，那是浪費自己生命能量。因為人生而自由，一切都是基於你意志自由的選擇。這種「自由」並非是指擁有一切可能的完全性，（Hell no，人當然不可能擁有一切可能，因為人生軌跡都是由單線的選擇構成的，之所以很多人談及『宿命』這個問題帶有一定敬畏，那也正是由於人生始終是在將50%的二選一或25%的四選一不等轉化為100%的「命運」。當然這裡的數字只是舉一個例子，我並不喜歡量化。）這種「自由」是對自己的肯定，是對自己所做一切選擇的承擔（且還是心甘情願的承擔）的肯定。

佛家之所以說「煩惱即菩提」、「轉識成智」，就是說，悔恨、遺憾或者內疚這樣的負面因素是有價值的，它的價值就在於提示你，你成長了，你不是從前那個自己了，你學習到了。當你意識到從前的錯誤的時候，你已經不是從前的那個自己了。所以與其悔恨，不如繼續你的人生。如果人生的遺憾都能夠被糾正，恰恰人生毫無意義。恰恰活不如不活。

我這輩子做過無數件，讓我後悔不已的事情。

愛過你，算是其中一件。

沒能繼續愛下去，是最後悔的一件。

----劉麥加

呵呵

小時候超級瑪麗沒打通關……

後悔沒做過的事：

中學畢業後沒有把當時自己研究的足球經理遊戲框架繼續完善下去。

09年辭職的時候沒有真正對惡勢力掀桌。

至於後悔做過的事，完全沒有。並不是因為年輕時沒做過傻事或錯事，而是一直信奉男子漢應該承受一切自己造成的結果，以及將自身修鍊得足夠強大到可以處決一切給自己造成結果的他人。

後悔大學第一份實習沒有繼續堅持下去。

後悔高中那次剪頭髮發脾氣，摔門而出。

…

不去想那些，好像是在逃避…

沒關係，會慢慢正視的。

讀高中的時候，理科綜合不好，家裡請了個重點大學的土木男補課，當時他對我有點意思，我沒了他，覺得有點矮，長的還不錯，後來後悔沒和他來一炮。後來的後來真是不想說了，，，，

高中的時候沒有好好珍惜那個疼你懂你的人，太任性太幼稚

最後悔的莫過於年少無知的任性而傷害了父母……不知道他們還記不記得我帶給他們的痛，永遠都無法彌補心理上的那種對於他們的愧疚，尤其每每想起依然會落淚，這輩子虧欠他們的太多了……如果有來生，讓她們做我的孩子，讓我來呵護彌補他們

最後悔2014年接到外婆病危電話趕回家短短呆了2天。因為工作原因又匆忙回京，5/6早上接到電話說外婆走了。難過的無法自抑，可因為工作沒能回家送外婆最後一程。

至今耿耿於懷，如果當時不顧慮那麼多在家多陪陪外婆，是不是就不會這麼後悔、這麼遺憾。

到現在為止，最後悔的事就是跟他在一起過，每每想起就有種想撞牆的衝動。還不能告訴別人。

害死了一條命

我覺得我做的後悔的事情挺多的，比如：後悔當初沒有好好努力，沒有能夠去自己想去的學校讀書。比如：跟父母吵架的時候特別後悔沒有體諒他們。再比如：錯過了一個真的真的特別好的人，而且對於刪了他母親的微信讓我覺得這種行為對於長輩來說很不禮貌，一直讓我很愧疚。還有很多吧，但印象深刻或者是到現在無法釋懷的就現在這幾個。

後悔沒有做的事么，我也不知道，也許我是一個我想做就一定會努力去嘗試一下的人吧。但是如果我說我後悔當初沒有答應我爹去接受更好的職位算嗎。

目前那幾件讓我後悔的事情我在想辦法去彌補。學習上從現在開始再好好努力也不是很晚只要自己堅持。好好愛父母。唯一一件我不知道該怎麼做，我該如何釋懷，是不是該去道歉呢。但我不想再給別人添加任何の煩惱，我該怎麼做呢。

有沒有至今不後悔的事情呢。大概是做了我爸媽的女兒吧。還有一個愛我的人。

我媽唯一一次告訴我他的生日，結果我還是回了老家，並且沒有一句問候，後來我媽說她那天是邊吃飯邊哭的