黑茶能降三高？

01-15

謝邀

不能！

妹我替茶葉累呀……不就是個農產品嗎？非得背上那麼多包袱，什麼減肥、降血脂、降三高、通血管、抗輻射、抗癌……累死茶葉了！

求求大家放過這片葉子吧！

茶葉之所以對人體有益，簡單的說說，解釋一下喝，普洱茶為什麼那麼好，因為皮膚會變好，皮膚是人體最大的器官哦。

以下內容可能會枯燥（敲黑板，兩下。。）：一、想要皮膚好，一定要減慢衰老（注意，是減慢，誰都會老滴），就要皮膚抗氧化，普洱茶里的兒茶素、花青素含量較高，直接飲用，可以保護全身每一寸嬌嫩的肌膚哦（某某國際大牌的護膚品，也只塗面哦～塗全身就彷彿聽見人民幣燃燒的聲音）。

二、補水！（不是敷面膜，不是敷面膜，不是敷面膜）是身體的補水，只要水喝得夠，體內循環系統（我是把尿尿寫得如此工科男的人）就平衡，每個臟腑里不該留在體內的污污都回歸大自然，皮膚一定棒棒噠！

三、腸道暢通。普洱茶的水溶性纖維含量極高，每天堅持喝適量的，就……（誰喝誰知道，扶眼鏡）。

只要這三個問題得到平衡，皮膚就一定好好噠～

謝邀。

黑茶在降三高方面是有一定作用的，但是並不能說百分百起作用。

所以，如果要降三高，不能僅僅靠喝茶，還是要靠合理的飲食，運動，到醫院做身體檢查。

關於黑茶的降三高功能，這個在很多醫學、茶學的專業文獻中都有專業的數據證據，已經被臨床實踐和人類的經驗所證實，這個不能否認。

具體到每款茶，要客觀的去分析，黑茶的降三高功能性主要取決於原料、工藝、存儲都多個方面的因素，比如成熟葉片做的茶比嫩芽嫩葉做的茶功能性好一些，發酵度深的茶比發酵度淺的功能性好一些，.....，不能一概而論。

對於茶的這些保健功能，不能替代藥品治療，有病還是去看醫生。

唉。。這個問題。。

去知網或者百度學術查查論文吧。

說實話，黑茶白茶的藥性，其實噱頭成分為主。茶根本上是飲料不是葯。

喝綠豆湯去火，你信嗎？喝黑茶可以降三高，同樣道理，區別就是，綠豆湯你不可能天天喝，不可能很大量喝，黑茶可以堅持大量喝，喝濃茶，所以，對有三高的人會有一定效果，但也不是每個人都效果很明顯

茶葉都有降三高的輔助作用，白茶有，武夷岩茶有。但切忌，茶不是葯，嚴重的該吃藥還得服藥，而且個人體質不同，吸收程度也有差異。

茶和水差不多，炒作功效的茶會被市場無情拋棄。

喝水能解毒，沒有人敢說不能。但要是說水能解毒，怕就是誰說誰…莫要誑語。

血壓沒有那麼好降，血糖降得挺猛。

建議參考邵宛芳主編的普洱茶保健功效

不知道為啥突然一瞬間有那麼幾個人邀請我回答和茶有關的問題

受寵若驚

是有一定的功效了

不過，僅僅起輔助作用

要不還要醫院幹啥

謝邀

黑茶可以分為磚茶、散茶,包括黑磚、花磚(千兩茶切割製成)、茯磚,天尖、芽尖、雲尖,是發酵茶的一種,年代越久,口味更醇厚。

黑茶多為粗茶,含氟量較高,歷史上很多邊疆居民選擇黑茶,首要因素是價格便宜。

據一位不願具名的湖南茶商介紹,從前很多邊疆人民選擇黑茶有兩個更重要的原因,第一,黑茶工業的發酵、緊壓工藝,更方便保存、運輸;第二,西部邊疆地區居民等地多吃牛羊肉,黑茶有助消化。

而近年來,黑茶不斷被神化,內地也有越來越多想減肥、降低血壓血脂等需要的人蜂擁而上。

國家一級評茶師姚松濤曾在接受採訪時表示,現代醫學研究表明,通過特殊工藝久發酵製作而成的黑茶包含近 500 種對人體有益的有機化合物,約 700 種香氣化合物,無機含量也相當豐富。常飲黑茶,對於亞健康、高脂血症、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等確實有定的改善功效。不過,姚松濤同時也強調,茶只是起一個保健的作用,不能替代葯的功能,不止黑茶，他茶也是一樣。

北京中醫藥大學藥劑科副主任藥師鄭飛表示，黑茶可能有一定輔助降脂降糖作用，但不存在任何在營銷領域被「神化」的功能。

謝邀。

血糖和血脂可以降，這個是絕對的。

至於血壓看成因吧，如果是高血糖和高血脂引起的高血壓，毫無疑問肯定有效果。其它原因導致的有待研究。

聲明，我說的是原料沒問題工藝沒問題倉儲沒問題的黑茶，只要全部符合國標地標就行。對於消費者來講一定是大品牌或者來源

清晰的

真有病請去醫院看醫生

茶葉不治病，真不治病，可預防和適度緩解。

雖然我身邊有朋友通過喝茶解決血脂偏高和輕度脂肪肝，我還是建議遵醫囑。