如何突破思維的局限？

01-15

在做辦公軟體和DW題時，我總是因為某一個點卡在哪裡，比如DW表格上面一行的拆分與下一行的拆分不一樣，插入圖片時由於寬度不同導致表格變形，在哪裡火急火燎的忙了好久，最後老師來一句「你拆分肯定會變形的，你可以插入表格啊！」瞬間恍然大悟！
經常總是因為一些問題心煩無法解決，但總是在一轉身，突然發現其實也不過如此，究竟該如何打開思維的局限性！

謝邀。

作為一個在佛教板塊活躍的人，我只能給予（糾正）您一個思路，以後這種回答就根據這個來講，暫時不會對修行以外的內容做過多的講解。

人的思維本質上是沒有局限的，如果真的有局限的話，怎麼會想出各種各樣的東西，會有現在這麼個豐富多彩的世界？

在人思維的根本狀態也就是如來藏中，思維要比現在這種思維衍生狀態的低級狀態（妄心）要靈敏和活潑多了，對任何狀態的情況都是清清楚楚的，但是不會執著，但是在妄心狀態下，也就是現在這個狀態下，你是對一個事物一種可能的執著導致失去了對其他事物的觀察。講明白了，在您問的例子里，您選擇了對一種可能的執著，而失去了對其他可能的觀察。

這是在這個狀態下特有的現象，所以很簡單，提高您的思維狀態，擺脫這種選擇執著的「能力」，防止自己總是執著於某一個答案，在狀態的提高下，您的潛意識裡會自然而然的選擇其他的可能性，不需要那麼有意識的去做。

比如說很多對創新要求很高的公司里，很多行為都是很隨意的，員工是鬆散的，有些甚至還會提供冥想禪修等訓練，其實這些無論是放鬆還是專業的修行，都是在想辦法提高人的思維狀態，要學會讓人的潛意識自己去觀察，去發現其他的可能性，如果總是用有意識的去預先思考某一種可能，比如說邏輯思維，比如說不停的分析，那麼潛意識將無法發揮它對非常多的可能形成均等專註的能力，就失去了「靈感」、「自然」的源泉，因為有意識（選擇性思維的高頻活動：煩躁、情緒、高頻的選擇）必然會打破潛意識的運作，導致自己只能執著於某一種答案。

所以不存在突破不突破的觀念，人人本來就具足智慧的能力，也就是佛教說的人人都是有佛性的。

所以給您的建議是

1、先從觀念上改變，你是有那種能力的，只不過沒有誘導和發現，所以不需要去「心外求法」，不要對自己太過苛責，也不要太羨慕別人。

2、在1的前提下，學會放鬆和對治情緒，不需要有那麼多挫敗感和壓力，事過不留心，以後稍微注意一下就好了。

不謝邀，我名字招誰惹誰了(:3_ヽ)_

謝謝邀請：讀書和思維構建自己的世界觀的確很難，大概大部分人一生都沒有達到。這個事情最重要的是自身理解能力的提升，如果你這些年來，一直覺得自己的認識沒有問題，而不是不斷否定自己，那就說明你的思維已經固化了。

思維能力三方面能夠讓你突破思維固化：

1、好奇心，不斷的問為什麼。

2、邏輯思維能力，這個就得訓練了。比如數學證明這麼嚴謹邏輯，寫作文就是舉三個例子即可，這就是知識的不能自洽一體，如果意識不到知識的這種矛盾，這是有問題的，那說明思維根本沒有邏輯性。

3、在邏輯思維建立後，建立懷疑精神，接受一切信息都不完全接受。而是問背後的原理。

暫時放下這件事，放空，防止固定性的練習（比如刷題就會導致這種固定思維，萬惡的教育形式）

以上

突破思維局限，無外乎是要解決問題。我們可以用逆推的方式，那樣可以最大程度的減少局限。拿題主的例子做比方，我是在哪一步遇到了問題的，是拆分這一步？那就往上推：拆分的目的是什麼？有幾個方法可以達到這個目的。那樣就不會被拆分所局限。這就是逆推，思考之前每一步的目的是什麼？有幾個辦法可以達到這個目的，就可以繞過局限和障礙了。這一方法牛逼的地方在於，再不行還可以往上推，一直可以推到最根本的目的。

這個方法是我最近聽一個導師隨口講的，發現非常實用。可以精準定位目標，有效的避開很多不必要的問題。最近的應用是在一個小把戲上，不知道大家有沒有聽說過：導師在台上讓大家跟著做：雙手平行伸出，手心朝外，然後兩手交叉，互握，手肘朝內轉一圈，伸出食指，兩手食指分別點在鼻翼兩側（此時一直保持兩手互握狀態）兩手放開，結果是很多人食指是交纏在一起，只有導師的手指是右手食指在右側鼻翼，左手食指在左側鼻翼。怎麼做到？我馬上想起了逆推的方法，先是右手食指在右側鼻翼，左手食指在左側鼻翼，把整個過程反過來做，就知道正過來應該怎麼做了。很快就解決了這個問題。如果正過來找問題所在，怕是要花費大量時間去解的。

隨手所寫，表達的並不是很精確，可能有些人會看不懂，有問題可以隨時指出。我會回答或者修正。

思維突破的方式，不斷地閱讀。

把自己埋在各種信息里，並以此搭建自己創意的基礎。

構建一張通向未來的路線圖。

從科學期刊到古典文學、詩歌、歷史以及哲學等各種類型的書籍。

從各自不同的來源去發現和學習新的事物可以從多個不同的角度來看待這個世界。

在我們正常交往圈子以外的思想才是最有價值的，因為那些正是我們之前從未接觸過的思想。

這些思想會迫使我們頭腦開放，激發出新的創意，並形成我們進行創新的構建模塊。

深入閱讀天文學、量子生物學、宗教研究、營養基因學、中世紀歷史以及無數其他課題的時候，尋找一些了解得很少或者對其一無所知的課題方面的新書，這是創新最肥沃的土壤。

這種從某一個領域借用概念並將之應用於另一個領域的做法就是我們開展創新的方法。

運用這樣的方式推進知識的積累和思維的擴展。

思考

多思考

想問題

深入地想問題

以上同時看書

感覺自己卡殼的時候就聽下去做別的事情啊，待會再回來看就感覺思路開闊了

老師說的沒錯，你就是要轉身…………

去運動一下

對於我個人來說，喝點咖啡散散步或者坐地鐵就能發散思維。一直想要掉進溝溝里的。

觸類旁通，只能說目前的你見識還不夠多吧。

這只是時間積累的問題，年輕人不要太著急，事情一件件去做，飯一口口來吃。

多讀書多看報少吃零食多睡覺