一切恐懼都是因為害怕失去，是嗎？

01-15

經常想，所以想求證一下。我希望給我一些科學的答案！謝謝~(≧▽≦)/~

我認為一切恐懼的根本原因都是害怕不確定性。

我假如知道我會失去什麼，失去它給我帶來什麼影響，我該採取什麼措施應對，那麼，就不恐懼了。

比方說我去扔垃圾，我知道會失去這一包垃圾，帶給我的影響是我家更整潔了，不需要採取什麼措施應對。這當然不算恐懼。

我假如不知道會失去什麼，不確定失去它會給我帶來什麼影響，不確定該採取什麼措施最合適，就會陷入恐懼之中。

比方說，你高三沒好好學習，那麼就有可能會失去考上大學的機會，失去這個機會會給你帶來深遠的影響，輕則復讀一年，浪費一年的時光，重則可能以後再也沒有上大學的機會(參見WG前夕，廢除高考，大學招生由考試製改為推薦制)。你不管採取什麼措施都很痛苦。於是你會恐懼。

你真的不在乎一切嗎？現在出門隨便問異性，問誰願意和你擁抱嗎？這樣做一天，能做到我就承認你真的不在乎一切

我現在也什麼都不在乎了，失去的已經夠多了，再失去什麼也無所謂了，我的恐懼只怕萬一哪天失去理智我媽我弟還有目前唯一的最重要朋友這三個人會失去我。害怕別人失去算不算害怕失去？除了會引起異常狀況發生的事情反而沒什麼在乎的即使現在失去親人我都不會更難受了，他們失去我才會怕，只想有一天不會給任何人帶來影響的消失，靜悄悄的就和從來沒來過一樣。

恐懼的來源不是想像，而是未知。

當你擁有的未知大於有知時，你就被局限在恐懼里。

其實這是我們人本身的一個固有反應，面對未知時，永遠選擇退後自保。

面對未知時，很少有人主動選擇「信任」，「探索的樂趣」，和「機遇」。

但我們還是可以訓練出自己肉體和靈魂的強大，核心身心意識能量強了，哪還會有那麼多問題：

比起臣服，感恩就夠了。

比起無明，收集獲得足夠的知識就夠了。

比起自卑，去學習技能，成為有用的人就夠了。

比起貧窮，去勤勞就夠了。

沒有捷徑，只有一直練習。

滴水穿石！

另外，對自我有安全感，自由感，信任感的人，永遠不需要囤積，永遠不擔心擁有與失去。

所以，不要想那麼多，把時間和注意力都放在提升自己的事情上，大膽去做去學習、實踐，享受當下這個過程，全然地相信自己，隨著你的能量和認知的提高，就不會容易出現這些問題啦。

我覺得害怕的不是失去。因為就算害怕，也終究會失去。在我看來生活就是不斷的失去，直至最後失去所有，和自己的生命。這不是害不害怕就可以制止的。我認為，恐懼可能是源於未知，或者更確切一點，是害怕超出自己的掌控，恐懼的是意料之外，甚至是意料之外且無法改變或者重新掌控。一點淺見。

目前的亮出觀點的回答都是說恐懼的來源是未知，是恐懼不可知的影響。

我是認同這樣的觀點的。

但是我認為恐懼的來源是害怕失去這個觀點也是對的。

以死亡為例來說明我的看法：

假設有一個人因為知道今天他將會死亡而產生恐懼。這裡的死亡是已知卻也是未知的：在馬列主義下成長起來的每個正常的成年人都知道死亡是不復於世了，但死亡對於每個暫存於世的人卻也是未知的。這裡可以用恐懼來源於未知解釋，也可以用人因為即將失去他在這世上所熱愛的與痛恨而沒能做個了結的來解釋。

至於這兩者的關係，我的才學太淺，是不知道的，也許是並行的，就像是肝性腦病中的氨中毒學說與假性神經遞質學說。也許它們是枝葉關係，誰是主幹誰是枝葉我是沒有能力下結論的，我個人更傾向於害怕失去是更深層次的東西。

可以用實驗的方法來驗證，具體的設計我是沒有的，只是我認為要做這樣的實驗，情景環境是很重要的一個因素，可是設為一個自變數。指標可以用基於MRI的腦電信號分析，激素分泌情況等。

對，我害怕沒了他所以我先離開了他…

我覺得不是。

恐懼更多源於你發現你內心深處真正的想法，這些想法被你的意識所否決，壓抑，並且你討厭這樣的想法，因為這種想法與你討厭的人所想所做是一樣的。

我是因為自卑

還沒擁有就失去了，才是最可怕的…