Mac下面，有好用的定時休息提醒的軟體嗎？

比如breaktime 這樣的。

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TimeOut [1] 或者 AntiRSI [2]，其他的參見 [3]。

[1] http://www.dejal.com/timeout/

[2] http://tech.inhelsinki.nl/antirsi/

[3] http://osx.iusethis.com/tag/rsi

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樓上推薦的大部分都是收費的吧，我來推薦一個，絕對好用，而且免費！

MagicanRest

官方介紹：

Magican Rest is a free time reminder. It rescues Mac users from overworking and helps users arrange working time properly! Several clicks to preset rest intervals and duration and then Magican Rest will do the rest, reminding users of having a break at the set time. Magican Rest fully covers the users』 screen during rest time and freezes all operations during the allotted rest time. Magican Rest allows users to return back to work after the preset time has passed. Magican Rest helps users balance their rest and work time!

Magican Rest是免費的時間提醒軟體。它把Mac用戶從超負荷工作拯救出來，幫助用戶正確地安排工作時間。太長了不翻譯了。總之支持每隔一段時間鎖屏。

貼幾張鎖屏圖片：

在休息期間，輸入密碼可提前結束休息，MR里還可以設置生效時間，從周一到周五，任意時間段均可選擇。

下載鏈接：

https://itunes.apple.com/us/app/magicanrest/id634255909?mt=12

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收費的很多，只說免費的：MagicanRest還可以，只不過好幾年沒更了；eyesaver可以定時然後暗下屏以示提醒，也是好多年未更；Timeout雖然免費且在更新但用起來坑爹啊，連menu bar顯示圖標都要內購。。。

最近用了一個小軟體：Recess

常駐menu bar(最左邊的小萌圓)，設置也很簡單：工作多長時間後休息多長時間、休息開始和結束的時候聲音提示、強制鎖屏休息。休息時間快到時的前10s會提醒你，如果當前任務緊急會有個暫停按鈕供你選擇，完成後點resume軟體再開始工作。

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Stand for Mac

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我是Vitamin-R和AntiRSI結合起來使用，前者是採用番茄工作法的定時軟體，可以設定固定時間休息，防止精神、頸椎和眼睛疲勞，順帶記錄自己工作完成情況和效率高低，後者主要可以根據輸入使用頻率，提醒注意手指手腕休息，防止勞損。

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Time-Out 也分為 2.x 和 1.x 版本.

早先使用的是 1.x 版本， 後來自動升級成 2.x，沒donate , 各種不適。於是去

Dejal - Time Out 下載 1.x 版本裝上( 使用 brew cask install time-out 默認安裝的似乎是 2.x) , 並將自動更新選項去掉.

Time-Out 1.x 你值得擁有

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app我就知道，像盯著點、萬年曆、盯盯work……盯著點蘋果和安卓手機都可以用，可以給別人發任務，推薦使用。萬年曆比較側重給自己發，盯盯work是工作上的。

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