高度敏感肌使用哪些品護膚品？

01-15

得過嚴重的脂溢性皮炎，抗敏將近一年皮膚才恢復正常，什麼脫敏治療，喝中藥，冷噴全做過。

首先，洋甘菊純露的確是讓我能看的見的緩解紅腫刺痛的良品，用過雜牌子的純露覺得不好，現在一直保留使用florihana 洋甘菊配永久花來修復薄皮肌膚，現在不論敷面膜還是護膚，純露是第一步，噴上2分鐘左右（我的面部紅腫時又癢又疼，開始只是噴了f家洋甘菊一個月，皮膚紅腫瘙癢消退很多）。第二個就是優色林的舒安清潤保濕調理水，簡單幹凈且鎖水（話說感覺德國人的確是悶頭做產品的那種，這個品牌沒見啥宣傳，真心好用，它有個濕疹膏很是火爆）。晚霜就上優色林去紅血絲修護晚霜。白天用雅漾的漾舒緩特護面霜（好閨蜜送了我一套雅漾三件保濕小樣，用完了發現皮膚好了一大截，徹底就愛上雅漾了，於是去專櫃經過推薦買了這個，覺得敏感肌膚的鎖水太重要太重了）。

freeplus小樣全套用過，無功無過，不會引發過敏，也不會徹底修復皮膚。

佰草集，幾乎嘗試了所有小樣，皮膚情況好的時候可以用，不好的時候用它家的啥都會過敏，尤其是它家的BB、隔離、還有七白面膜。

雅漾活泉水噴霧覺得還不錯，它和純露我都用來打底，說實話兩個保濕性幾乎沒有，就是打底將肌膚打濕，然後趁著皮膚濕潤時上鎖水的保濕水。所以兩者相比較，我更偏愛洋甘菊純露，因為我自己也各種百度查看過，洋甘菊的確有很強大的抗敏功效。

下面是我個人的養護，每天喝一杯薏米紅豆粉，按照中醫調理的說法，是既排體內濕毒，又美容保健。

最後最後一定要強調，護膚品一定要買正規渠道的，不是專櫃就是可信賴的網上商城，我就是整天亂淘吃了大虧，切記切記。

一點經驗之談。首先一定要明白過敏是因為什麼。只有明白了原因才能盡量讓敏感不複發。這個因人而異。像我沒有特定的過敏源，一般都是對香精防腐劑過敏。如果我皮膚缺水或者用了帶香精的護膚品，臉頰就會起皮紅腫發癢。

第一個推薦薇諾娜！她家的舒敏保濕特護霜15g效果很好，塗上會有涼涼的感覺。第二天醒來皮膚會舒緩很多。首先這個成份靠譜，透明質酸和刺青果補水保濕，不含香精防腐劑。其次非常好吸收，用後感覺涼涼的，用量再多也不會油膩起痘痘。再次它是滇虹葯業生產的（就是去頭屑用康王的那個），國貨藥廠的良心作。質量有保證，價格也比薇姿雅漾便宜好多。淘寶旗艦店有賣。附贈的面膜也超級好用，補水鎮靜效果很明顯。一般拿它來救急。

第二個推薦肌研的透明質水，無香精防腐劑，保濕效果不用說，只是用多了會有點油膩，我用會有點刺痛。

乾燥起皮的妹子們可以嘗試用VE或者精油塗臉，最普通的幾塊錢一盒用來浪費也不會心疼。雖然效果慢可是比較安全不刺激。用量要小，否則會長脂肪顆粒。

去角質就是花樣作死。洗臉我都用清水，不要用潔面膏，用泡沫少的洗面奶或者無泡沫洗面奶，比如絲塔芙。洗臉後要馬上用護膚品！馬上！千萬不要等皮膚被風乾水份再護膚！

關於化妝bb粉底便宜的就算了吧，一定要挑選質量有保證的，大牌的化妝品因為銷量高受眾廣，必須要經過很多種皮膚測試，安全性也更好。

以上都是我的血淚史總結出來的經驗，護膚品抹在臉上會痛出眼淚不抹會起皮的日子總算再見了。各位妹子們也一定要愛護自己的皮膚，不要跟我一樣怎麼作成敏感肌的都不知道……

最後一點，大家有什麼好的敏感肌補水面膜請安利我，謝謝啦！

我說說我的情況。

每年二月開始過敏，到五月底結束。期間每個月都有一個星期臉上會起皮，之前不注意護膚的時候晚上會癢的睡不著，整張臉都是花的。去年開始注意，選護膚品都是嘗試的，雖然雅漾是敏感肌膚用的，但是護膚效果一般，只能說不會過敏，所以雅漾作為了必備，但是不常用的角色，除了雅漾，現在我用的不過敏的牌子有肌研、freeplus還有近期用的the body shop 的VE晚霜，下面分別說一下情況：

肌研，性價比比較高，當然是說在網上買，屈臣氏價格高出將近一倍。肌研補水效果不錯，也有美白的系列，也可以用，不會過敏。洗面奶也是用的肌研的舒緩洗面奶，都很溫和。

freeplus，稍微貴一些，但是效果確實要好一些。因為它的成分裡面加了一些草本精華，所以一換freeplus就會感覺好一些。但是霜的質地是啫喱的，用的挺快的，因為敏感肌膚大部分都很乾。用過面膜，也還不錯，面膜紙很厚，讓人很放心。

the body shop的VE霜，個人挺喜歡的，霜非常厚，正常人可能都不能理解為啥夏天塗那麼厚的霜，但是晚上睡覺塗上，早晨起來，皮膚確實會變得很健康的樣子，很有彈性。質地有點像歐樹的霜，比那個還厚一些。

然後是用了會過敏的一些產品，主要是美麗日記、我的心機這些面膜，就是網上均價4,5塊的面膜，幾乎沒有可以的。只要成分里防腐劑、香精肯定是要癢的。

主要買護膚品的時候仔細看成分，我都是把英文翻譯過來，只要添加東西過多，一般都會過敏。

希望有好產品一起分享~

FANCL！！日本牌子誰用誰知道！乳液精華和水都是30ml包裝，面霜18g包裝。量少，質量極優，之前用過雅漾、薇姿，不能說不好，就是無功無過，用了FANCL之後才感受到真正的好用！！！我也是敏感肌，風吹日晒就會變紅還有紅血絲(●?????●)，用了這個牌子修護之後有很大改善~配上面膜就更好

我是混合性敏感肌，臉頰很敏感，超容易泛紅有小皮屑。

雅漾，活泉水做面膜，鎮定舒緩補水的效果很贊，也可以天天做。但是乳液就比較厚，冬天可以用，夏天就不適合了。無泡的洗面奶很好用，可以洗乾淨BB霜，而且用後一點都不幹。

肌研（敏感肌用的系列），水一般，大概用雅漾習慣了，覺得別家水都添加太多。乳液清爽度一般，春秋用可以，夏天用還是有點油，冬天用又不夠保濕。泡沫洗面奶，敏感肌還是不用泡沫產品的好，再溫和的還是有點干，而且BB霜不能洗乾淨。

THE BODY SHOP的VE霜，很不幸，我過敏。

綜上，我還沒找到適合我夏天用但是又不過敏的產品，知乎很多回答推薦MUJI和芙麗芳絲，下次打算買支試下。

我也是敏感，但不是特別敏感。

1，雅漾，噴霧就夠了。乳液太厚重不舒服。

2，薇姿，這個不大好，沒什麼口碑。

3，芙麗芳絲，深水。我的推薦產品。用了都說好。

4，絲塔芙，我就用過洗面奶，感覺用大寶也行。

5，cerave.這個似乎不大出名，但是用著很不錯

6.理膚泉，噴霧很不錯。水霜也很好

敏感肌可以試試裸臉。就每天晚上洗面奶洗一下，早上清水洗洗。基礎護理，千萬別化妝，也盡量不卸妝。減少臉上負擔。買蘆薈膠也行。

敏感肌修護攻略，再見也不用紅著臉！

春天要來了，北京又要開始飄滿了各種漂浮物。Nina姐姐這裡也有太多的人在問敏感肌怎麼辦，敏感肌到底能不能修護，敏感肌挑選產品應該選擇含有什麼成分的東西。今天Nina姐姐就來說說敏感肌的事兒。

到底什麼是敏感肌呢？為什麼換季的時候皮膚容易敏感

1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

其實在經過一個冬天寒風的侵襲以及乾燥的天氣，特別是在北方，肌膚的水分都已經被大量蒸發，已經處於極度疲憊期，再加上氣候發生變化，即便是南方地區，可能你自身感受不到溫度的驟變，但是哪怕的氣候細微變化，對肌膚內部也會產生像蝴蝶效應一樣大的影響。這些都是環境變化，給不健康的皮膚造成的敏感反應。

Nina姐姐的小助理迷妹就是在年輕的時候不懂事，瞎用產品，硬生生將自己弄成了敏感肌，一到換季的時候臉就爛得不像樣，在辦公室都得帶口罩。現在已經好太多了，口罩什麼的都不用了，而且泛紅也減輕了不少。

選擇護膚品

敏感肌選擇護膚品真的是難，總是在挑挑揀揀的，況且Wuli迷妹還是一個喜新厭舊的人，選擇範圍更小了。

先說說要避免的成分吧

有痘痘的敏感肌：

肉桂油、可可脂、椰子油、異丙基硬脂酸、肉蔻酸異丙酯、羊毛脂、薄荷油、棕櫚酸異丙酯、異丙酯硬脂酸、硬脂酸丁酯、異硬脂醇新戊酸酯，肉豆蔻醯、癸油酸、硬脂酸辛、辛棕櫚或異硬脂酸鹽、2-丙烯乙二醇、肉豆蔻丙酸。

容易出現紅臉：

果酸（乳酸、乙醇酸）、硫辛酸、過氧化苯甲醯、葡萄糖酸、植酸、多羥基酸、視黃醛、視黃醇、視黃醇棕櫚酸酯、維生素C。

估計以上這些成分就已經讓各位蒙圈了吧，所以就記得避免的就好了。修護所需的成分會更多，不太容易記住，所以這裡可以來一張截圖，方便以後買東西看成分使用。

護膚品選擇

洗面奶：溫和！敏感肌專用！不要用泡泡潔面！不要用爽膚水！不要大力搓臉！

溫和！敏感肌專用！不要用泡泡潔面！不要用爽膚水！不要大力搓臉！

重要的事情說三遍！！珂潤、絲塔芙、芙麗芳絲都是不錯的。

面膜：修復類型，補水，溫和，絕對不要嘗試剝脫劑，不然你哭都來不及。不僅會更加的敏感，而且還會再次傷害你的肌膚屏障，敏感肌專註保濕就很好了。而且一般的面膜貼個十分鐘就差不多了，洗掉再正常護膚就行了，睡眠面膜也最好不要過夜，可以稍微敷的時間長一點點，但是也要洗掉，畢竟不是健康的肌膚，還是得多注意注意。

多肽精華再生面膜

圖中這款面膜是超大的，是正常面膜的2倍，精華特別的多，可以敷40分鐘，也有小的，小的就是差不多20分鐘。這款面膜是韓國院線產品，高濃縮植物提取物與3種多肽成分，具備優秀的保濕與鎮靜皮膚作用，有效的修復受損肌膚屏障。Wuli迷妹買這個都是整盒整盒的買。這款在韓國很多人打完玻尿酸，做完項目之後會使用的鎮定產品。

精華

還是得是看成分，必須沒有猛料（A酸、A醇、果酸、水楊酸、高酒精等），尤其是抗老美白類的一定要注意，舒緩、修護、保濕類的精華是最穩妥的選擇。特別是容易臉紅刺痛的親，一定要注意、注意、再注意，哪怕是像雅漾這樣大牌的產品，有的抗氧化也不能用。

修麗可植萃舒緩亮妍精華液

這款主要是舒緩皮膚的不舒適感，尤其是換季發紅刺痛的時候效果顯著。含有黃瓜/百里香/橄欖葉萃取精華、透明質酸、桑葚精華。適合敏感、泛紅肌膚使用，具有鎮定脆弱肌膚、舒緩敏感不適、高效保濕、提亮膚色，可以改善泛紅的作用。Wuli迷妹家裡常備的東西，聞起來是青瓜味，凝露的質地，非常的滑嫩。延展性也很棒。

面霜

最穩妥的就是只選保濕修護的，其它成分都最好越少越好。

原辰Cellcera再生面霜

這款再生霜簡直就是迷妹的神器，我在寫這篇的時候Wuli迷妹一直叮囑要寫這款。這款是韓國最大的醫美機構聯合太極製藥合作研發生產的，它的主要成分是積雪草，是老虎受傷後會在長滿積雪草的地方前後滾動治癒傷口的，所以也有「老虎草」之稱。具有肌膚治療、鎮靜，再生的功能。而且還添加了法國Silab公司獨家專利成分——Toniskin（酵母萃取物），有效增加膠原蛋白合成，促進皮膚內細胞再生，同時輔助積雪草的效果。迷妹用過之後推薦了好多人，從來沒有聽說過誰過敏了！

今天主要說的是選擇產品要避免的成分以及兩款修護好物的推薦。

其實防晒也是很重要的，之前Nina姐姐也講過的，感興趣的朋友可以去翻一翻。

如果還有問題可以提問，Nina姐姐有空的話一定會回復的。

更多護膚知識盡在公眾號：ACTION28

去年暑假我很不幸地發生一次嚴重的過敏，整個臉又紅又腫，一度以為自己要毀容。最後不得不去醫院看醫生，醫生檢查完後說要半月才能好，叫我耐心慢慢恢復，然後開了一堆葯，口服的和外塗的，還有一盒敷料，其實就是面膜，（叫可麗金）囑咐我每天堅持敷。後來聽醫生的話認認真真吃藥抹葯敷面膜，半個月後我的臉就恢復得和之前差不多了

我開始謹慎地挑選護膚品，於是我又在網上買了可麗金面膜，以及可麗金的其他護膚品，溫和，簡直是敏感肌的福音，可以說是國產醫療護膚大牌，效果絕對不輸理膚泉，雅漾等外國葯妝，這個品牌主要和醫院合作，所以療效質量是很有保障的。

以下從左到右依次是舒敏系列的面膜，保濕噴霧，洗面奶，保濕面霜。敏感肌妹子真的可以試一下，有用記得點贊哦！

雅漾，薇姿都不可以嗎？

敏感肌膚的MM塗的乳液一定要選擇無添加的產品，最好是不含香料、不含色素、不含礦物油及動物成分，並按藥品標準生產的護膚品。想要避免突發敏感的尷尬，就應該注意不要忽冷忽熱的環境轉換，不要給自己太大的壓力，作息規律、飲食合理，還有不能亂用化妝品。在買保養品時，先搖搖瓶身，打開蓋子聞一聞，有酒精味的最好不要購買。這裡給大家推薦我用的護膚品我也是敏感皮膚，我姐也是，可以推薦給你。

我是超級敏感的皮膚混合型痘皮，屬於一不小心就過敏那種，雙頰紅血絲，分享下心得體會。

晚上早睡好，定期鍛煉身體，不吃刺激性的東西，心情要好心情要好心情要好，多吃蔬菜水果，多喝白開水。

護膚品，我說下我用過的吧。

剛開始，夢妝，舒緩洗面奶不過敏，水過敏，有酒精味。

薇諾娜很早以前用的，沒什麼用。

蘭芝氣墊bb不過敏，不過挺油的，但是沒有雪花秀那麼容易脫妝，隔離霜很悶，隔天會爆痘，塗了一次不敢用了。

雅漾洗面奶噴霧乳液我入手了一套，洗面奶是不需要水洗的，專櫃姐姐給我說我可能對水過敏，畢竟水質不好。噴霧大家反應很好，但是我用了沒什麼作用，乳液用了很悶，並沒有什麼作用，買了用了兩三天，沒再用了。雖然不過敏，但是感覺自己沒過水就臟髒的。

絲塔芙洗面奶，回購了兩次，不過敏，但是清潔力度不夠。

雪花秀水乳氣墊bb都不過敏，但是實在是太油了。

科顏氏面霜不過敏，但是有刺痛感，第三次就好了。

CPB洗面奶用了不過敏，好用。

SK2氨基酸洗面奶和神仙水都過敏，神仙水應該含酒精，有味。產品是官方旗艦店買的，過敏情況比較嚴重，全臉發紅刺痛粉刺膿包，SK2售後讓我堅持用28天，果斷拒絕了。

IPSA的洗面奶洗面皂流金水自律乳都不過敏，有一款自律乳專門給敏感肌用的，質地也很清透不黏膩，用了感覺很舒服，這個是我迄今為止用過最好用的品牌。

面膜用過大米，春雨黑盧卡，日本那個粉色包裝的氨基酸面膜挺都好用的回購的，其他雜七雜八也都用過，效果不是很明顯。

每個人膚質有差異，親測的產品感受，希望對你有幫助。

我現在常用的是雅漾家的乳和水，歐樹的鮮奶面霜，薇姿沒有試過，求推薦

薇諾娜特護霜和理膚泉安心霜可以嘗試

建議你不要亂買，在買之前先試用一下，在耳朵後面簡單的試用一下。同時選用的用一些保濕的，如果皮膚過於敏感，先簡單的水乳就OK，保濕好了後期就可以日常的護膚護理就要齊全的用，並且不要忘記去內調，通過一些營養食品來調理皮膚，讓皮膚的免疫力以及抵抗力提高。喜歡這個簡單易懂的答案記得關注我哦，有什麼護膚方面的問題都可以找我

薇諾娜，價格也算中等，沒有什麼香味，堅持和維e一起用些日子就能修復好

雅漾，理膚泉

我用過歸園田居的舒敏套裝，感覺很好，雅漾什麼的感覺很水一樣，沒什麼用。

我用的面膜里，覺得韓國麗得姿補水效果最最好！然後是韓國那款JAYJUN水光面膜，和美即面膜（當時買的是搞活動的，一盒55元，共10片）