我這樣算是性癮嗎？如果是，應該怎麼戒掉？

01-15

為什麼評論里有人說我是腿毛大漢呢？我有腿毛不假，可人家是女生啊喂…
原問題：
本人女，大一學生，從初二的時候用腿夾被子感受到了傳說中的高潮，然後基本上每天都要夾一次。高中時上寄宿制學校，只有周末才能回家，每天晚上在寢室睡覺的時候就特別想自慰，但擔心室友發現就只能忍住。
現在大一在寢室都要夾，因為有床簾不會被看到，每天都要夾，不夾睡不著覺，有時候能連續四五次自慰……
也嘗試過要禁慾，但是過後會更加想要自慰。。。

請問這是性癮嗎？如果是，應該怎麼治療？

夾腿大法好！！身為妹子切身體會，各位看官走過路過不要錯過！！

這麼刺激，讓女孩子衝上雲霄，全身酥麻地活動怎麼能戒掉！~當然，還有很多妹子因為受到迷之不靠譜的性觀念，比如腦殘的夾腿導致性冷淡疾病等（正規科普網站醫生已證明都是別有用心人污名化夾腿！，以及本回答遵守知乎社區規定，題主沒有色情描寫，而是很認真地尋求幫助，很多女孩都會因為自慰感到愧疚，造成心理問題，請知乎不要和諧！），至今都不知道腿怎麼夾！！

或者是，認為夾腿是有害的，強制自己戒掉夾腿，又挺不住自然反應，每當深夜降臨..哎，女生難當啊！

夾腿，是上天賜給女生不依靠好看的小哥哥，口紅，包包獲得快感的方式，很多女孩子2~3年時就會夾腿了（兒童的性行為都是無意的，她們只是發現刺激性器官獲得快感，和吃糖的感覺是一樣的）~

喵精寫給女孩子的夾腿入門初級@指南

首先，喵精給題主姑娘幾個建議：

1)不要因為好奇性找不合適的人隨便嘗試！

2)不要覺得夾腿是羞恥的事情，大部分女生其實都會自慰，而99%的男生都會打飛機！正常生理現象，不丟人，說你丟人的，他可能不是人類，噢不，生物！

3)嘗試使用SEX玩具，來滿足o(*￣︶￣*)o自己，一天自己DIY1~2次就好了！如果不解決，強行憋著，可能會越來越(╯﹏╰)難受，影響正常生活學習~

4)等到找到合適的男票，愛護你，尊重你的人，再進行真實的~記住，一定要使用安全套！

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通常，我們會夾緊雙腿，向小妹妹施加壓力，有規律地控制肌肉收縮，主要收緊的是大腿和臀部的肌肉（收緊腹部，收緊臀部~~再堅持5秒！不好意思走錯場了）。

側躺後，用力擠壓側面，這個姿勢陰蒂刺激會比較厲害；

雙腿併攏，平躺在床上，我們一般採取這兩個姿勢（便於肌肉用力）雙腿疊加在一起，崩直腿感受大腿內側。

趴下，這個姿勢比較少見，雖然屁屁翹起來會有很渴望的感覺（我會覺得這時自己很性感），但是因為大腿肌肉不好發足，所以夾的不是很爽=.=

側卧：

夾的時候怎麼用力呢？

1）輕輕地快速收縮，盆底肌往上收縮，感覺身體里有個保齡球瓶在往上提，把一切吸進來，一團混沌的力量集聚於體內……

身子微微有些酥酥麻麻了，胸前的小葡萄變得異常敏感，非常堅挺，要是用指尖挑逗一下它，就好了..

再用力收縮5~10秒，基本上會到達頂峰，所以我們會刻意控制，歇一歇，讓這種感覺來的更久一些就像男生在高潮之前都會停下來歇一歇。

夾腿的方式比你們打灰機多多了！

中學是青春萌動的時期午起床特別想夾腿，這時基本就不享受了~解決需求才是要緊事，這時我會快速，用力夾緊雙腿，夾到肌肉緊張抽搐那種，豆豆會感覺到巨大的強烈壓力，基本上1分鐘之內就能HIGH到了。

慾望都市有一集，忘記是哪個女主，有一根震動棒，她可以在床上待一天。

1）一邊撫摸/拍打陰蒂一邊夾腿。

「說正常的SEX是丁丁對於小妹妹的刺激，那麼自慰的含義應該是手對陰蒂的刺激。」這句話在關於自慰的研究報告里算是經典名言了。

「我喜歡自慰的時候拍打整個小妹妹，用食指或者中指愛撫我的陰蒂，在上面打磨轉圈，畫一個太陽或者愛心型，那可能隨著我的想像自由發揮。」

「右手的中指，是我自慰時最強有力的刺激物。自慰一開始我會用輕拍，然後，我的首發改成繞圈的動作，時而輕拍，我會上下來回愛撫四周。」（FR:《性學報告》）

喂喂~看到上面這些女生寫的，我都忍不住想立即鑽進被子里開始我的夾腿大業~

BYE,BYE，我先去夾一夾腿再來更新教大家~

2)運用隨手可得的小道具

一切可見的物品，我都想試試能不能夾一夾，這時的女生大概和精蟲上腦的男生差不多吧（我曾經嘗試把飛X浦的電動牙刷套上安全套..）。感受被另一個物體摩擦夾緊的刺激，而這個力道是完全由自己控制的。

把水杯塞到兩腿中間夾，觸感會很好，以直徑4CM左右，塑料制水杯比較好（鋼製的太重太涼...涼也沒關係，慾望上來什麼都假），杯子硬度要夠，有弧形最好啦。

3)枕頭或者被褥，拉緊底褲摩擦

柔軟的棉織物摩擦的感覺別有一番滋味。把枕頭或者被褥跨座在兩腿間，夾緊被褥，雙手緊緊拽住枕頭，擠壓到變形，往上提，用毛織物邊緣給予最大的刺激，過於用力或急切想要HIGH時會有點疼。

結束的時候，會覺得，剛才太用力了，小豆豆會不會受傷。

沒有本質區別的高潮

引用一段醫學資料：

」女性達到性高潮時，在乳房明顯增大和出現紅暈的基礎上，肌肉出現不自主的抽動，包括陰道會有６次左右的間隔0.8秒的收縮。肛門括約肌也同時收縮，有時還會出現呼吸加快，血壓升高，心跳加快和出汗等生理變化。有些人可以有聲帶肌肉的痙攣表現為類似呻吟的聲音，俗稱叫床。」

經過這麼多年醫學臨床研究，沒有一項研究能發現自慰的高潮和真實愛愛的高潮有本質區別。

82%的女性坦言她們有過自慰行為，其中95%坦言她們可以通過自慰高潮。坦言，還是去掉了那些羞於承認的，我覺得這個數值可以達到95%。女性借自慰可以達到性高潮的事實，是與社會上對女性性慾的刻板印象大唱反調，然而，事實整好相反，女性性慾極具旺盛的活力。

「夾腿綜合征」

英文叫做masturbation,是manus與stuprare結合，所以叫手淫，一般表現在3~12歲的女孩身上，夾腿、摩擦」時,有時出現兩頰脹得緋紅,全身出汗等.經過2~3分鐘,又自行停止。

醫學證明：

以下內容來自「丁香醫生」http://www.dxy.com

自慰多少次才是適度？

沒有人知道答案。就像有的人天天跑 5 公里，大力量負重訓練，有的人上 2 樓也會喘。

「適度」就和鞋號一樣，只有自己知道。各位擼友可以在實踐中不斷摸索，總結出一套行之有效、適合自己的方案。

只要不要影響下一次的勃起，不要引起陰莖、陰囊、尿道的嚴重不適就可以。

至於自慰不長個、頭髮變白之類的民間傳言，作為一名醫生和科研人員，我只能說沒有證據支持這些說法。個人感覺，多半可能是自慰羞恥感作祟，或者長輩怕孩子沉迷而說的。

http://dxy.com/column/6370?keywords=%E8%87%AA%E6%85%B0

適度的手淫自慰對身體健康有好處？

作者：周傳德中國醫學科學院副主任副教授

現代醫學科學認為，自慰是青少年性成熟過程中常見的正常的現象，合理適度的自慰對身體健康無害，是一種性能量的合理渲泄。

在國外，有學者調查發現美國有自慰史的男性佔92%-97%，女性佔55%-68%。波蘭、前蘇聯等國的學者調查也表明，在性成熟期間，大約有93%-96%的健康男性有自慰行為。近年來國內學者對自慰現狀、自慰者心理健康亦做了一定的研究。

早在1989-1990年間有學者進行了2萬例性文明調查發現，有自慰的中學生男生佔12.5%，女生佔4.7%；大學生中有自慰的男生佔59.0%，女生佔16.5%。2010年有7077人參與的網路調查顯示， 96.38％的調查者有過一次以上的自慰，其中75.96％的人每月有一次以上的自慰；而大多數人自慰是因為「沒有固定性伴侶，需要釋放性衝動」和「希望從中獲得性高潮」，自慰發生比率會隨年代增加而增加，而年齡的增加其自慰的發生率亦有增加的趨勢；隨著年代與年齡的增加，女性自慰的增加的比率較男性快速，然而，男性的自慰比率仍然比女性高出許多。

自慰本身是生長發育過程中一種正常的生理現明，適度的自慰是有益處的。

1．它是一種安全的性行為方式，藉此可以釋放性壓力，更好的投入學習、生活。往大里說，可以更好為國家建設出力；往小里說，可以更好去學習，去賺錢，去過幸（性）福生活；

2．輔助治療疾病：

慢性前列腺炎，通過規律性自慰射精，釋放性能量,減少會陰部充血,引流前列腺液，使瘀積的炎症細胞，通過精液排泄體外，促進疾病的康復。故而適用於非婚的，沒有性伴侶的慢性前列腺炎患者；

用於輔助生殖：取精；或者對於精液白細胞症的患者，自慰排精是治療非常重要的方法之一。

防止前列腺癌的發生，英國學者研究發現，對於50多歲的男性,經常自慰表示每周1次以上;相較於未曾自悄聲的同齡男性，前者前列腺癌的風險降低了70%。

我們在網上看到很多小視頻。年齡8歲以下的小男孩，小丁丁也會勃起，甚至對於自己性器官好奇；小女生髮現夾腿有快感，就會不斷嘗試，在孩子眼中，這並不是什麼「不潔」「早熟」的行為，兒童對性是完全沒有概念的，而是一種自然的生理現象。

主要不影響正常生活，不影響學習，合理的夾腿並未有什麼錯誤，我覺得成年人，特別是16歲以上，青春期發育的女孩，對於學會安全的自慰，保護自己也是一堂必修課。

性教育課不止是教你怎麼戴安全套，取悅和了解自己也是重要的一門課。

喵精の幻想研究室為廣大小仙女和帥小哥服務啦~：

你見過哪些奇怪的情趣？

--就是那種看起來怪怪的，但是似乎又很有feel，莫名不討厭的情趣。

喵精面帶桃花：早泄是什麼？目前有哪些治療方法呢？

--擊破早泄,陽痿の謠言！非疾病引起的「快男」都可以自我訓練！

有什麼給男朋友口交的技巧？ - 知乎

--圖文詳解~喵精手把手叫你咬哦~

女生高潮是什麼感覺，怎麼判斷自己到高潮了? - 知乎

--原來感覺是飛起來的~

為什麼很多女生不願意給男生口交？（有這種女生么，來講講你的想法）？ - 知乎

--男生永遠搞不清楚，女生為什麼不願意咬。她到底是「因為愛」「還是真的」享受」口交。

女人究竟有多麼在乎男人的性能力？ - 知乎

--聽聽女生們怎麼說，其實不是男生想像的那樣。

女生第一個跳蛋買哪一款好？ - 知乎

---女生怎麼學會自我愉悅第一步，適合初嘗者的跳蛋應該用哪種，怎麼選才比較健康不會傷害自己

實名反對樓下說自慰有害的回答（哎呀他刪掉啦）！世界衛生組織已經欽定自慰無害，包括我之後引用了中國醫學科學院副教授的醫學科普文章！沒有醫學背景就胡說！

此人設置我不能評論了，心虛ヾ(′A｀)ノ?哼！還強調他說的是「頻繁自慰」的後果。。我的天。。醫學是循證的。。目前沒有足夠數量的臨床實驗證明自慰會產生他說的後果！這是自以為是的嚴謹，不準確的結果不能用在患者身上，指導意見都不行，這都不知道嗎？

破壞小仙女們自我愉悅的幸福！

【本人在華中師範大學接受過《人類性學》這門課程的培訓，請教過該專業的教授。並且也從事醫學編輯的工作】

一般來說，自慰給患者造成最大的壓力都是來自於對於自慰的愧疚，導致一系列生理反應；或者是過於沉迷自慰，影響生活學習……嗯，那得接受【心理治療】啦。

喵精：有馬甲線背闊肌腹肌臀大肌的擼鐵少女/女生爭取獨立，平等，自我愉悅的話語權/性教育志願者/愛和SEX乾貨/養了一隻貓咪/女生不僅擅長做理科，也可以玩運動，機車也不止是男生的玩具啦啦

公眾號：喵精的幻想教室

http://weixin.qq.com/r/9jhNVerEd7cIra42923k (二維碼自動識別)

- -||因為懶，喵精沒有更新，等你來後台更我互動（喂喂，你怎麼這麼懶！），特別歡迎小仙女！下次會更新《咬の技巧》《處女怎麼玩羞羞噠小玩具》，所以現在先在公眾號後台和我聊天互動吧~

把你對於性和愛的疑惑，或者告訴我你的技巧，喵精整理分享造福大家~（禁止流氓騷擾！）以及，免費給女生提供心理援助，和關於性安全方面的法律指導~

趕緊來和我互動吧..不然沒動力更新，等你喲( ? ?ω?? )?

哈哈，發現好多人都有夾腿綜合征哦，夾腿只能算是女性zw的一種方式，稱不上是性癮吧。而且你已經讀大學了，有正常的需求是很正常的，也許你在床上偷偷zw的時候你的室友也和你做著同樣的事呢。其實是你對性的了解還不夠多，看看別人你就知道其實這是很正常的現象。所以zw這種事，想要就去做吧，反正自己開心就好啦。不過我還是建議你多找點事情做，也許是因為大學生活太過乏味了。你要找點感興趣的積極的事情做，去轉移注意力，減少zw的次數，而不是盲目找個男朋友或者總是在宿舍里無聊哦

和別人說玩遊戲是玩物喪志，有人說應該是喪志才玩物一樣道理，你不是慾望強吧。我覺得應該是大學清閑，沒有目標。給自己定個目標或者找點事做，讓自己忙起來。不建議找對象，就算找了只為了發生關係，治標不治本，反而可能後悔一生。

我曾經的經驗。。。大學期間最好去淋浴室。住校的話，學校是大澡堂？或者單人間都有浴室？淋浴的時候，先把自己上下洗乾淨了，然後拆下淋浴花灑頭。。。像這樣。。。如果感覺水流太大太急，那麼用拇指輕輕遮上去，更溫柔一些。。。然後慢慢開始攀登珠穆朗瑪峰。

為什麼用這種方式登頂珠穆朗瑪？

一，隱秘性。在宿舍情不自禁把床弄響了怎麼辦？哼出來怎麼辦？淋浴間水流聲可以遮擋一下。還有女生么洗澡時間長的嘛。

二，方便性。在宿舍弄濕床單了或者弄濕自己了還得想清潔一下不？在浴室完全無痕操作。

三，健康性。答主有幾年躺椅史躺床史。躺著登珠穆朗瑪峰時，腰部承重力大，肌肉太僵硬。以致後來理療兩個月緩解。採用淋浴式，承受力大部分在腿部，讓大腿肥肉還緊了些，腰部相當放鬆，後遺症少。

四，如果淋浴方式受限，所以不會隨時有機會登山峰，那麼就專心學習吧。。。

好吧，現在答主有花樣男朋友，這基本成為過去式了。

對於有人提到的自慰或者過度性交引發的缺鋅問題，主流理論的觀點是:在精子的形成分化以及精液混合的過程中會消耗較多的微量元素，以鈣、鋅、硫等佔到主要成分，而精子以及精液的產出是源源不斷的，所以這一系列微量元素也是在逐漸消耗的。但是在過度頻率的采精中，確實會出現因為鋅元素不足導致的精液品質下降，故需要額外補充鋅、鈣等元素。所以對於男性過度射精確實有可能存在鋅元素缺乏的現象。但是在雌性動物中，並沒有明顯的統計學數據能指出，性行為會導致鋅元素大量排出。(在很多期刊都搜索過，如果哪位同仁發現這一內容，請告知，我會刪除這一答案)

而有人提到的缺鋅導致痤瘡以及皮膚問題一說。只能說缺鋅可能會導致痤瘡問題，而痤瘡等皮膚問題不一定是由於缺鋅導致的。請勿混淆！

再來回答一下題主的問題。

首先:如果您覺得您的自慰行為已經嚴重影響了您的工作和學習，我建議您還是諮詢有行醫資質的醫生，讓他為您提供合理的意見！

其次再解決什麼是性癮的問題。很單純的理解，就是性衝動成癮，也就是說機體出現強烈的、被迫的連續或周期性的性衝動。

也就是說，如果你自己因為某些原因(小黃文、小黃片)導致的性衝動，是不能算做性癮的。性癮的

原因一般有二。

一:體內激素分泌問題。

體內性激素分泌失衡是導致性慾望強烈的主要原因。因為我也沒有從事人醫的經歷，所以我推薦您可以去正規醫院檢查一下您的性激素分泌情況，也就可以對症治療了。

二:心理原因。

如果排除第一項，就有可能是這個原因了。這個請諮詢心理醫生，本人不涉及心理學，抱歉。

性癮對於生活的危害還是存在的，您的情況應該是屬於第一階段的性癮特徵。以自慰為主，無需他人，或對他人沒有明顯影響的一種。並不是很嚴重。

抱歉，我沒有從事人醫的治療經驗，所以我只能給出對於本問題治療方面的意見和建議。對於錯誤的地方，也希望同仁不吝指正。 @性學大濕兄 @Nulli Cedo @丁香醫生 @歐陽宏 @死者代言人

來悄咪咪得寫一個回答

自己從小就對這方面有著極強的好奇心具體原因(′,,???,,`)羞羞

大概從初中開始發現夾腿可以到高潮就開始夾腿有時候一天在家裡會五到六次(′,,???,,`)（自己還幻想過在上課的時候夾腿到高潮不過沒有實踐過因為想一想就會把小褲褲弄濕了）

之後看到有人說夾腿可能會導致不能yindao高潮之後就開始用手揉，洗澡的時候會用噴頭衝下面高潮，每次都是頭腦一片空白，超爽噠(′,,???,,`)

之後上大學開發了自己抖m的屬性（開發自己屬性了之後發現原來自己從小就是抖m心裡極其強烈的人）

開始買了跳蛋(′,,???,,`)哇科技改變人生，記得第一次用大概放在音帝上十幾秒就到高潮了(′,,???,,`)現在也是會在寢室偷偷自慰(不過幻想還是沒有停止想有一天有主人和我一起上課在旁邊揉ヽ(≧Д≦)ノ)

幻想結束，又想自慰了

我有嚴重的性癮症、強迫症加心理潔癖。我所追求的是極致快感，在泄的那一瞬間徹底感覺到超新星爆發。極致懂嗎，在那一瞬間你無法叫出人類的語言，有相當大的幾率痙攣至猝死。

可那一瞬間過後，隨之而來的是，深不見底的失落。只想要無限安心的感覺，沒有任何紛爭、不快。甚至想將一隻螞蟻捧在手心裡。

健全人是不需要心理輔導的。實在有問題困擾，就去維基百科，總比一些毛水還沒幹的幼稚園嘚吧嘚靠譜，得多。

夾腿算zw的話，我好像很小就會了好像一二年級就會了，非常偶爾。初中好像沒有，但是高中的時候，自己住校外，裡面經常熬夜，特別晚上的時候，很想要（夾腿），所以就開始了。直到大學才意識到這算不算zw，去百度又沒有很明確，就沒去管他了。現在我就當心會不會影響以後的性生活，畢竟我還是個處女，沒啪過，不知道以後啪了會怎樣？zw就zw吧，生理需求，很正常！

你們知道蹭桌子……但是知道上桌子嗎？

那裡緊貼桌子，慢慢或者使勁晃動，比手指摩擦外陰好用多了。

從小學一二年級到現在大學，間斷沒聽過……

而且還是個污到不行的老司機。

和題主比自己好像更嚴重些。

說找男朋友真槍實彈的……答主去年已經試過了……除了疼……和結束後難受的好幾天……還不如自己夾夾腿舒服。

默默說一句，用力夾腿，保持一定角度，真的會覺得在蠕動……

至於約炮……可怕……畢竟男的好東西少。

題主問這是不是性癮，抱歉啊，不知道π_π，

但是，沒關係嘛，你看這麼多人和你一樣呢……

匿了匿了……

也是初中開始夾腿後來上課的時候翹二郎腿。。。。你懂的，後來就知道用手啦。然後高中住宿，在學校不好意思，一般一個星期回家一次然後自慰，也是一次自慰要弄兩三次。。。

我大概從初中一年級的開始夾腿~

就在我上五年級的下午最後一堂課~

我坐在班級里的最後一排~正在寫作業~回頭看到同一排的一個女生坐在椅子上~雙腿向前伸直交叉在一起~手放在襠部中間~一直夾著腿~當時班裡人稀稀拉拉的有的已經回家了那是我第一次接觸夾腿吧~很是費解

後來上初中有一天也是在家做作業~忽然想到了這事然後效仿了一下接著那種夾起來帶來的快感充斥了全身彷彿觸電一樣從此一發不可收拾

這事在我初三的時候有了升級版~當時我爸單位開運動會我爸得了一個獎~ 一個海豚按摩器我有時候拿著它玩按摩腰偶爾一次邊看書邊插著電按摩肚子~然後下移到了……大概十幾秒的時間我高潮了大腦一片空白這比夾腿還要爽然後~~那個按摩器大概不到一年吧我每次偷偷拿到房裡用那時候的按摩器巨大而且聲音超大我每次都要蓋著被子開著音樂用~~~

不到一年的時間那個按摩器爛了~

就是這種按摩器~~~

後來的日子就只能靠手了~

雖然自慰成癮~但是我還是傻傻的根本不知道性是什麼~

上高二吧大概我才理解了性

之後的大二~我覺得我應該把我的第一次給一個我愛的人並且應該是一個經驗豐富的人我找了一個男盆友比我大十歲

第一次很痛很痛但是我還是迫不及待的來了第二次

我們在一起大概三年這三年我真是徹底開發了自己但是我還是會自慰有時候他睡著了我在他旁邊自慰~

我總覺得我自己是性癮~ 我幾乎每天都會想做所以我覺得正常人不可能會滿足這種需求吧除了大姨媽期間不做我就會自慰

但是這種慾望還沒到影響生活的地步也說不上真正的性癮…只能說是慾望比較強吧

有人說生活壓力大經常運動什麼每天讓你跑多少公里你肯定沒心思做愛~我覺得這種人真是不理解什麼叫做慾望~

我後來的工作幾乎都是加班熬夜中度過壓力巨大只會讓我的慾望更強烈~

之後和他分手了因為他的工作調動我也不能放棄我的工作~ 和平分手

有多少人覺得性慾強性癮的人的生活一定淫亂不好意思完全沒關係~

因為我可以自慰總覺得與其費勁去找男盆友還是自己把所有的問題解決了吧

我現在的自慰頻率除了姨媽期每天兩次最少一次心情不好的話兩天

自慰工具最原始的夾腿自慰棒跳蛋幾乎都有

凱格爾~每天都會做~也會有感覺~

我想不想找男盆友~？當然想~

寧缺毋濫吧~

別聽其他人說的什麼「你就是閑的」這種話，他們都沒癮，站著說話不腰疼。

我是男生，也覺得自己有性癮。

初中模仿AV，結果學會了zw，一發不可收拾。有段時間是每天一次，就看著報紙的女星zw。

後來高中寄宿，頻率低了一些，大學談戀愛後，zw+sex，特別頻繁，發覺到性癮問題。

大四，分手了，又是考研，每天很累，的確不會考慮zw，因為哪怕套出JJ來了，也會累得不想擼。

因為我累了不想擼，在我休息時想擼，別人就能拿著「你就是閑的」懟我了？

你丫天天這麼累啊？機械還需要保養呢，人也要休息啊！

對有性癮的人來說，休息的時候肯定就會想這個呀。

題主，建議你從以下幾個角度考慮一下。

1.zw影響你身體了嗎

2.性癮影響你學習發展了嗎

3.性癮影響你與戀人感情了嗎

如果沒有影響，那你不必對此十分恐慌，控制好一個度就好。

對「性」的需求，每個人都不同，是體質問題，不要盲堵，憋得厲害了反而會影響你的生活，過得還不如以前zw的生活。

我一個漢子都不慌，你就別慌了。以前看別人說男的zw過度了會有各種病，還掉頭髮啥的

我從發育期就zw，現在一米七八，玩搏擊。

所以我覺得真是體質問題。

最後給你一個過來人的建議：

找男朋友一定要找一個跟你需求一樣大的人。

對於有性癮的人來說，性生活不和諧真的特別傷感情。

匿了匿了，被發現會掉粉的/滑稽

我是男生。。。我也會覺得自己需求太強烈。有時候工作的時候也會好有感覺。我覺得不要傷害健康都是無所謂的！強烈建議不要為了這個隨便找個男生，可能會後悔一身。祝你順心

妹子你好。嗯……根據你提出的疑問，我想告訴你，這並不是性癮，這只是很平常的一種生理需求，不需要戒掉。

圖源自百度百科（侵刪）

按我在某乎上瀏覽多篇有關性知識的文章回答的經驗來講，夾腿應該是女性自慰的一種方式吧。並且夾腿也細分了好幾種方式，詳細的方法，我在某公眾號上了解過，因放圖可能會涉及侵權，所以我在這裡就不放圖啦，你可以搜一搜，多關注一下相關方面的知識，多了解。

妹子現在大學，有生理需求也是很正常的啦。許是性教育比較匱乏，大多數女生對性都難以啟齒，也不甚了解吧。DIY（自慰）這種事，自己把握個度，開心就好啦。

偏個題，初二開始還算好啦，畢竟我所知道，還有更早就開始的（滑稽臉）

請聯繫我dangdangrock加我微信

性需求是每個人的正常需求，你上了大學已經成年了，追求性快感是很正常的。夾腿高潮時性高潮的一種，也是最容易達到的性高潮，如你所描述，性生活每天1-2次是很正常的，而女性在一次性愛中獲得多次性高潮也是很常見的。

小TIPS:

女孩子的高潮分為陰蒂高潮和陰道高潮,夾腿達到的高潮時一種陰蒂高潮，陰帝高潮相對於陰道高潮更容易達到，陰道高潮的快剛更加持續久遠，而女性在一次性生活中達到多次高潮也是很常見的。女性達到性高潮的方式不僅僅是和男性性交，性自慰、夾腿等都是姓生活的一種方式，所以不必擔心。

歡迎關注公眾號：mango心理

諮詢加芒果小助理：Manguoxinli

第一、你這不是性癮，青春期發育性慾旺盛是很正常的，我年輕的時候還喜歡蹭桌子腿，性癮的標準要有嚴格的定義，不是說經常自慰就是性癮，一般醫院是沒有能力檢查治療的，需要具有能力的研究機構才能進行，你去醫院醫生只是會說年輕人要多把經歷用學習上，不要沉迷肉慾等等巴拉巴拉。

第二、經常夾腿的女生陰道會更緊，片唇會更大更黑，但也更難通過兩性的性愛糕潮。樓上某營銷號的回答簡直一派胡言，誤人子弟，我調查過很多習慣夾腿的女孩，都有嚴重的糕潮障礙，這涉及到我的研究方向叫做——肉體記憶，具體可以關注我的微信公眾賬號，有詳細說明，你就記住陰蒂反覆刺激後會加劇處快感神經的生長，從而讓身體記憶住此種方式，別的方式將很難糕潮有快感。

所以，我給你的建議是，夾腿一時爽，夾完就喊娘，沒高潮自己別怪男人，現在就要停止夾腿，多做運動，我給你建議是快走，每天走1萬米，我年輕的時候就是這樣，走累了，你就沒心思了，還能減肥，哈哈哈。

第二、你都大二了，也應該找男朋友了，或許我說道這裡很多女德主義者會對我進行攻擊，但是我是學性學的，我只從性學角度出發，解決女性夾腿問題的剋制性慾只是治標不治本，只有恢復正常的性愛，才能形成良好的肉體記憶，獲得恩愛的幸福生活，而且你要找一個老手，不能是年輕人，最好是30多歲有性經驗豐富的大叔，會知道如何給你性愉悅，這樣你才能懂得女人的美妙，以後就不會影響正常的性愛了。這或許很殘酷，但人的生命就是殘酷的，殘缺的美。

總而言之，如果你想自己過一輩子，或者不在乎伴侶感受，你夾腿就沒問題，但如果你想以後和伴侶能感受到靈活的交合，歡愛的愉悅，那麼必須停止夾腿，開始做愛。

還以為只有青春期小男孩會這樣。。。

注意從正規的網站學習知識，然後注意衛生吧。

青春期的男孩子可能會像你求歡，但是請謹慎接受，因為好多男孩只是抱著玩玩的心態，並且會向朋友炫耀。

因為我有一個妹妹，所以我現在覺得現在的這幫男孩紙都是禽獸。。。。

治療性癮的最大障礙就是患者不覺得這是病，何來治療之說?

肯定算是性癮。既然自慰可以讓你快樂，為什麼要戒掉，人活在世上為什麼要苦自己？