請問敏感肌膚還有紅血絲小粉刺，應該如何選擇護膚品？

01-15

25歲之前皮膚好，從小到大沒長過痘沒有斑，皮膚膚質也比較細膩，但是苦於膚色偏暗，從小一直執著購買美白類護膚品，不知道是不是護膚過度，慢慢皮膚偏薄，容易過敏。加上工作壓力較大，生完孩子之後猛然額頭長了成片白頭粉刺，用阿達帕林和壬二酸約4-5個月後粉刺基本好了，但感覺皮膚更薄了，面頰出現了局部紅血絲，去年在微信朋友圈買過面膜，用的時候覺得效果很好，但後期就不行了，害怕激素皮炎就全部停用了，目前兩頰非常干，偶爾起三四個白頭粉刺，伴隨紅血絲感覺大姨媽乾淨之後到排卵期皮膚真的差，現在在用奧樂芬海洋水，杜克b5精華，薇諾娜去紅霜，睡前加一層純白凡士林（兩頰太干）一周2-3次日本5G修復面膜。感覺皮膚好難回到之前健康狀態，基本忌口，很少吃刺激食物。但總是容易過敏，臉超干用很油的又怕長粉刺。對很多成分過敏，煙醯胺不耐受。故求助老師。（圖1圖2為紅血絲和粉刺，圖3為過敏期間一般都是在嘴周鼻翼兩側）

謝邀。

很明顯你的皮膚已經受到了傷害，這個傷害不僅使你的皮膚出現乾燥，敏感，慢性皮膚炎症反應的問題，而且給今後的護膚造成了困難。而慢性炎症和皮膚防護功能的削弱能增加皮膚衰老的速度，尤其是對紫外線的抵抗能力的降低，使皮膚變薄，出現紅血絲，鬆弛等。

一些美白產品尤其是含有氫醌和曲酸成分的美白產品，對皮膚是由一定刺激的。我主張護膚不傷膚的原則，在選擇產品時，把副作用放在最前面，先評估一下是否值得，使用過程中也需要信心觀察自己皮膚的變化。

我感到你目前最急需的是儘快修復。VB5 在此用得不錯，但是嚴重受傷的皮膚需要多方位修復，面膜這時候也不能作為主線修復產品來用。我建議：

先檢查一下目前自己的護膚還存在什麼問題，最主要是看潔面劑是否含有SLS等刺激性表活的成分。選用泡沫性潔面劑來防止潔面劑使用過量 -- 有關如何正確潔面輕翻看我過去的post。氨基酸/蛋白潔面劑，溫和，不過度脫脂。
選一種核心護膚產品，要求是根據你的膚質（油/干/混）作為重點護膚產品，要有很好的保濕功能和為防護層修復的成分；透明質酸，神經醯胺/膽固醇/脂肪酸組合，卵磷脂，beta-多聚糖等。
精華重點放在修復防護層功能，豐盈（增厚）表皮細胞，鎮定平炎，修正膚色上。可以是一種或兩種合用。一些成分：洋甘草提取物，N-乙醯葡萄糖胺，VC，等成分；
如果你用彩妝的話，還須注意彩妝上找找是否有傷害皮膚的因素存在。如：合成顏料。可以考慮使用礦物顏料的彩妝系列。
加強防晒。一定要做，而且要做好。清爽物理防晒比較適合你。

先想到這麼多，僅供參考。

先停止使用那些具有美白，去角質功能的產品。接下來可以這樣：

1. 避免過度清潔，乾性皮膚就使用溫水潔面，油性皮膚可以使用溫和清潔力弱的潔面產品；

2.使用針對敏感皮膚設計的護膚品，最好含有神經醯胺、泛醇、洋甘菊、馬齒莧、甘草酸二鉀、尿囊素、卵磷脂、β-燕麥葡聚糖、植物甾醇酯等具有恢復屏障功能或者抗敏能力的產品，避免使用面膜（面膜的滲透性太高了）；

3.注意防晒，可以使用物理防晒如口罩打傘等方式，避免使用防晒霜（有的防晒霜可以使用，但是普通消費者不太會挑，乾脆不用）；

4.避免處在特別乾燥的環境里，注意保濕。

我能想到的目前有這些。

敏感肌膚最好就別用化妝品了！化妝品中多多少少都會添加一些化學物質，久而久之肌膚就會被毀了。多用護膚品，可以用一些改善敏感的內調護膚，

1、你是敏感性皮膚T區和U區要分開護理

2、敏感性的皮膚最好做針對性的護理，因為你不懂得不專業會將你的皮膚情況惡化

3、先修復受損細胞

你可以試一下科顏氏金盞花系列的水乳面霜等，主要是保濕，調節肌膚，而且適用于敏感肌的，不含酒精，可以鎮靜消炎，舒緩皮膚，