托福聽力短期內該怎麼提高？

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在16年六月的托福考試中，我的聽力拿到了30分。而在一月的托福一戰中，我的聽力也有26分。而前年九月開始備戰托福時，我的聽力模考成績分別是19和22分。從19到30分，我報過班、報過兩次Testdaily的聽力月計劃，刷完了15套左右的TPO，並總結了很多經驗。在這篇文章里，我將以TPO34 leture3 AGS digestion為例，把我備考路上在托福班裡和自己總結的技巧全部告訴你。

聽力真題的數量是有限的，因此一篇TPO做完就是做完了，接下來再做的效果永遠沒有第一次做純粹。因此，請不要浪費真題！在平時練習時，按照以下的三個步驟來榨乾它=w=。下面我們以TPO34 L3為例，教你怎麼把一篇真題揉碎吞進肚子里。

三個黃金原則

在開始和我一起吃掉這篇聽力前，請先和我一起念三遍：

• 不總結行文邏輯的筆記都是耍流氓。
• 不總結出題點和錯題類型的反思都是耍流氓。
• 不精聽的聽力都是耍流氓。

另外，整個示例都是我自己總結出的方法，並不可能對每個人都是最好的。希望你能從我的磚中總結出自己的玉，就這篇lecture再做一次。這篇聽力講的是一種處理垃圾的新技術。

原則一：總結行文邏輯

首先，托福聽力是有套路的。出題人腸子彎彎繞來繞去，這裡提一下問那裡by the way一下，就是想迷惑你讓你忘掉重點。所以我認為，不管考試時做不做筆記，平時練習的時候請一定要做，聽兩遍三遍文章或者看原文來做。把原文內容分成幾個大塊，注意but，學生提問和一些其他的轉折提示。這樣總結五到十篇，你大概就明白托福聽力的套路是怎麼樣的了。

下面是我聽完這篇lecture以後對行文邏輯的總結。可以看到，我通過箭頭來標明順序，將整篇文章分為A,B,C三大塊，學生的提問繞出去（因為學生提問一般來說不是重點）。還有一點小技巧是，lecture前面對上節課的總結一般不是重點，請不要給帶跑了，但也別不聽，因為可能對你理解這節課有所裨益。對本節課概念的解釋也一般不是重點，但也絕對對理解有幫助。

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原則二：總結出題點、錯題類型（和生詞與片語）

BIBIBI——我們終於做完行文邏輯啦！接下里請總結出題點。這裡又是ETS的套路了。在上圖中，我做完以後，把出題點用紅色框框塗了起來。同樣地，做了五到十套以後，你就大致明白了出題分布和位置。這樣，如果你足夠敏感，在聽聽力時就能夠知道哪裡要出題（例如but等轉折關係，原因，目的）。夠準確也夠省力。

另外，請將錯題的錯誤原因歸好類。走神了，單詞不會，細節沒聽到，理解錯誤，這些原因都有不同的解決辦法。只刷題不總結錯誤是世界上最大的流氓沒有之一！！

最後，聽完以後請及時總結生詞和短語。太生僻的總不總結看你自己，但常用的但你聽不出來的請一定要總結。短語沒聽出來的最好標註原因（如因連讀聽不出來）。下圖是我的總結。總結完可別晾著它呀，多跟著音頻讀幾次，保證下次聽到能很快地反應過來，而不用在腦子裡再process。

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忍不住再說一遍，托福聽力或難或易，均有套路。能夠取得高分的人，或能較早地總結出來，或者是刷大量題心中慢慢形成框架，但還是動筆時也動腦效果最好。:)

原則三：精聽

如果重要的單詞你都能聽懂，但一連起來聽就懵逼，那為什麼不試試精聽呢？所謂精聽，可以聽一句斷一句回想，也可以聽寫。對於我這種無自制力星人來說，Aboboo和 Testdaily的月計劃都很有用，逼著你一句一句去聽寫。

Testdaily月計劃的好處在於它是配套的，也就是說你做完題以後，看了解析再精聽。這種趁熱打鐵的方法不僅效果好，而且效率和興緻也高。而Aboboo的好處在於題庫廣，聽寫模式靈活多樣。因此，建議時間較短或開始精聽的同學用月計劃，而如果還有很多剩餘時間，可以再用Aboboo練習其他TPO、老托福甚至BBC、科學六十秒甚至是你愛的詩歌等的聽寫。

當然了，你也可以到Coursera、edX等平台里上自己喜歡的MOOC，抑制住自己點開中文字幕（或者是英文字幕）的衝動，邊get有趣的新知識邊練習聽力，是一舉兩得的方法。

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配套小菜：QA

1. 我達不到16分怎麼辦？

在16分以下，我覺得還是辭彙量不足的鍋。因為托福聽力和雅思聽力不同，能聽懂詞語都能蒙出文章大意出來，所以還是老老實實去背單詞吧。這兒有兩種應對方法：

1） 如果閱讀也有這個問題的話，就買一本評價良好的托福辭彙書去背。

2） 閱讀尚可的話，就針對聽力辭彙來背。因為很多生活用詞聽力中出現的頻率相當之高，而閱讀中未必有。市面上的托福辭彙書基本上還是針對閱讀的。Testdaily的聽力月計劃中就有聽力辭彙和配套的聽寫，我覺得是很好用的。自己看原文總結也很有效果。

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2. 在考場上要不要記筆記？

我的建議是「看個人」。我的一個好朋友就是「一做筆記就分神」星人，而我卻是不做筆記就一定會睡著，而且記筆記有益於我理清行文邏輯。因此，建議你在真正上考場之前，先在考試的時間（不要在晚上或者深夜，因為夜貓子早上考托福非常有可能會打瞌睡）做幾套完整的聽力，感受一下自己的習慣。

3. 托福是否要完整地模考？

我認為至少聽力是需要完整地做幾套TPO的（完整指的是打開模考軟體，中途不中斷也不對答案，就像考試一樣做完，所有軟硬體環境都與正式考試相似）。因為聽力其實是一個很考心態的部分，有的人單獨聽或者單獨做完全能理解、做好，然而一上考場考如此多的題中途就很容易懈怠、分神。因此，請一定要完整地模考2-4次的聽力，養成專註的習慣。

4. 有沒有必要報班級？

因為我當初是兩眼一抹黑，對托福什麼都不知道，所以還是去報了個衝刺班。平心而論還是很有效果的，最重要的是有些問題我錯了而我不能理解時，老師能從一個客觀的角度來分析這道題為什麼要選這個選項，把人從死胡同里揪出來，從而調整你的思維方式（這個其實是舉一反三的）。當然，如果覺得報班有點貴，現在有很多免費的解析資料哇~或者和小夥伴一起討論討論也是很好的替代方案。

5. 托福聽力30能聽懂nativespeaker說話嗎？

和小夥伴聊天時我覺得還好，當然有些idiom聽不懂，這個算是積累的問題了。上課前因為有閱讀材料/預習，所以生詞神馬的也問題不大，我遇到的教授們都還是很善良、說話語速不會特別快的。

總結

最後，我覺得托福聽力和閱讀寫作口語一樣，也許剛開始你會覺得枯燥，為應試而準備，只注意得分而忽略文章內容，但我希望你能慢慢享受做聽力的過程。上公開課是一種很好的方法。到後來我做聽力時，對文章里介紹的內容就非常感興趣了，聽完也會再去Google一些相關的資料。到美國留學不也是為了學習這些美麗的知識嗎？:)

技巧是第一步，應用技巧、大量練習才能胸有成竹，而享受其中才是讓你不厭倦練習的理由。

作者：奤瀅

編輯：王導

本文系TD創作計劃系列，歡迎掃·碼關注微信號（或搜索 微信號:TestDaily），獲取最新的托福考情回顧和考試資源，和8W出國黨一起戰鬥

http://weixin.qq.com/r/gHW4oCLETH8zrWbD9yCS (二維碼自動識別)

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1、 練得少（以為聽懂了，實際上大相徑庭）

2、 練的方法有問題

比如做題技巧，同義詞分辨不出來，關鍵詞不會用等

還有隻做題不做精聽的不研究，最多算刷題黨。當時錯的原因、生詞之類的沒有做分析，以後怎麼做都還會錯（記憶好的能記住題的除外）。

3、 有自己陌生的學科

以前考的幾率很大的藝術史我就聽不出來，解決辦法每天作一篇跟藝術史有關的精聽，然後精讀原文

挑學科單詞背

4、 心態：有聽不懂的很正常，不可能全都聽懂的。

上kmf的托福課，有個同學聽力30分，也不是全都聽懂了才拿到這個分數的，而是能抓住關鍵，適當取捨。這也是一部分人提倡泛聽的原因吧

5、 筆記只是一個工具（記得多了可能會耽誤聽）所以正常看待筆記這件事，多練習，多分析文章可以找到適合自己的筆記方式

通常15分一下，單詞的第一關就有問題，背單詞一定要結合單詞的發音

之後是語音語速、文章邏輯、知識背景

個人的建議：

做好計劃，有順序的安排自己的複習進度

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每天真題完成度

每天聽力練多少（真題結束後最大化的做聽力）——精聽（精聽不等於聽寫，找不到精聽音頻，kmf的網站上有，直接做電子版的）、分析聽力原文、跟讀

多長時間重複回顧一下之前的聽力練習

付出了多少精力，肯定會有多少分的回報的。兩個月的時間付出最大的努力一定不會失望

實在不行，報個聽力單項的課

一對一各補習機構都有，單項的班課kmf有

祝好運！



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