初入大學校園，如何應對來自同學舍友的校園冷暴力？

01-15

首先先自我介紹下，本人20歲，女，美術生。因成績不理想，復讀成本風險過高，而放棄復讀，被江蘇某市高等專科藝術設計系攝影專業錄取。
本人患有情緒障礙，吃藥四年，我對自己的病情不太了解，醫生只是給我開藥，開導我而已，我不知道我的病是否對我的人際交往產生影響。開學後我是最後一個搬入這個宿舍的，因為開學初學校沒有安排到位，導致我在大三的宿舍暫住了幾天。我們宿舍由5人構成，三人攝影專業，2人裝飾專業（隔壁宿舍是她們的同學）。開學十幾天後，某女生帶電腦來宿舍，當晚和裝飾班一女生看電影到晚上1、2點，並邊看邊大聲評論，我被吵醒後說了她們幾句讓他們安靜點看，未果。過了幾天仍然如此。本來我因為晚去跟她們並不是很熟悉，漸漸發現好像被排斥了，宿舍有活動從來都不通知我，平時也不會和我說話。某天晚上那個裝飾班的女生故意很晚不睡，手機公放音樂，搖晃床鋪等不讓別人入睡，我在系群里警告了她一下，不領情。第二天早上，我摔了她的鏡子【確實有點後悔這麼做】，於是她夥同其同學在系群辱罵我，到系領導處告我的狀，誹謗我上課不尊重老師當面翹課等。間接使我被社團開除，以及後來沒有參加軍訓。我承認，我確實比較低情商，但是並不是所有人都是交際手腕高明者啊？我一直有在想，為什麼最近一年我待人處世上搞得那麼緊張呢？很多事情表明我確實不被人待見。找班主任輔導員，他很忙根本沒空管這種小事，找心理輔導老師，她讓我做大學生心理測試，結果是一類人（有心理問題需要面談），結果班主任以此為借口，認定我跟同學關係不好完全是我個人原因，呵呵啊，再也不去心理諮詢室了！軍訓結束後我返校，給幾個舍友帶了點小禮物，結果被退回，並寫上「謝謝好意，不用！」的字條
——————————————————
題主已外宿，目前休學中。。分裂症複發。。

曾有人跟我說，交朋友不能強求，做得了就做，做不了大不了不做唄。
其實我算是個典型的INTJ型人吧，對自己和別人要求挺高的，有的時候自恃過高會看不起別人，覺得她們幼稚。。
發生這幾件事後被社團開除後，走在學校常有之前一個社團的人在背後指指點點我，一開始確有不爽，後來覺得吧，自己過得好就得了，管別人說什麼啊？至於人際交往，積极參加學生會也能交到不錯的朋友，也不限於只在學校交朋友吧？
提出搬宿舍後心情好多了，和之前宿舍的舍友比較和諧，沒這麼緊張，各方面比較輕鬆的。
---------------------------------------
20171019
看到今天又有朋友回答了這個問題，我更新一下近況吧。

目前大三實習階段，去了上海一個人租房住，大二下學期交了男友，是對面本科院校大三的學生，正在準備考研，我也報了自學考試，所以經常一起學習。後天我就要參加自學考試的理論考了。努力複習中。
躁鬱症好很多，已經基本不需要吃藥。復學後的大一幫住系裡製作一些公眾號內容，沒參加什麼狗血社團，算自己學院學生會掛牌幹事。。和學院院長也算熟悉，經常會找他聊聊天。幾個專業老師我也會有時私底下交流一下感想。
休學那一年做了一段時間實習生，一起出了幾本雜誌，積累了工作經驗，還去外地旅遊，會見朋友，看美院畢業展，自己學習些稀奇古怪東西。也算是gap year了
重新分的宿舍也還是混合宿舍，但是總體過得融洽，不深交。目前實習期，所以也不住宿舍了。宿舍里也有特別事逼的女生，背地裡愛說別人閑話，經常拍老師馬屁什麼的，反正都是塑料姐妹花，現在也不用見了隨她去作。
之前面對宿舍矛盾不作為認為全是我的錯的那位老師，目前還是在原來的職位上干，偶爾會有事請請示他，辦完事我就走了，也不是我班主任了，管不到我頭上來。

順便一說，復學後我新選的專業就是之前那幾個婊子的專業，並且我專業課成績都愛她們好，據說其中有個妹子到現在還掛著科沒拿到畢業證呢。( ??_?? )
我從來沒後悔我當年做出的舉動，正是這一系列事才能讓我擺脫傻逼，恢復片刻安寧，甚至還因禍得福，豐富了人生經驗。更理性的看待問題，分析和解決矛盾。至於傻逼們？我不和傻逼們理論浪費時間啦！

成年人就別動不動想自殺什麼的啦●﹏●…

高一我被人傳過同性戀，精神病，精神分裂，懷孕，墮胎，撒謊精…etc…並且因為我經常不在學校所以很多人相信了，並且以某一妹子為首建了QQ群罵我，當然也是群裡面一些人良心發現最後找我道歉告訴我的，至於他們說的內容可自行腦補。

後來高二分班進了文科班，因為自己是那種行得端坐得直的人和班上妹子相處得很不錯。但是可能一個月之後吧，一個妹子拉我出去說她男票告訴他不要和我接觸云云，然後她告訴我「我有眼睛，我會看。」

你簡直不懂當時我都要感動哭了啊… 後來也有一些妹子告訴我她們的朋友說不要和我接觸什麼的，但是後來發現我完全不是他們說的那樣，就完全無視那些傳聞了，並且還有一些妹子聽到那些傳聞的時候對傳言者說「什麼都不知道就亂說，真是幼稚。」

那時候一個認識的學長是某學生活動的負責人，當時那個活動也很多人在背後議論我，閨蜜告訴我他在組織會議的時候對所有人說說「她不是這樣的人，謠言止於智者」，後來成了男票。

高二我當了年級第一，拿下校辯論賽第一，還有一個學校非常重視的活動的所有獎項，漸漸別人對我的論調就變成了「那個文科第一/最佳辯手啊…」「她能力很強噠…」

看吧，只要自己本身是一個【三觀正確】【性格不錯】【能力不錯】的好菇涼，你的一言一行就會讓人改觀的。

至於那些對你指指點點，無視你，針對你的人，又與你何干？對他們寬容點兒吧，他們連基本的判斷力都沒有。

把這些事都看做生命的考驗，面對它也要無視它，因為你還有好多好多的書要去讀，好多好多有趣的人要認識，好多好多美麗的風景要去看，然後變成更好更強大的人。

可能這真的很像雞湯，但是確實是我自己的經歷。現在我高三，可能看起來會比較孩子氣，但是我很想考進清華北大和港大我在好好努力變成我心目中更好的人，希望你也是這樣。

以尼採的話作結【凡不能毀滅我的，必將使我強大】

≥﹏≤等高考結果出來再取消匿名吧。

她們不了解你，以後也不一定會了解你。在這個世界上，本不可能人人都喜歡你。找到自己真正喜歡的東西去堅持吧，別管他們的冷嘲熱諷，有實力的人沒人敢小瞧你。自己不要放棄自己。

在宿舍忍受不了，最好搬出去住，少了交集就少了碰面的機會，免得見面添堵。也更方便自己的學習生活。

另外，有機會的話，盡量去看專業的心理諮詢師，學校里的不一定專業。

人的水平和學校的關係真的蠻大的。。在差的學校不僅學不到東西，也會使自己失去一個良好的心態

復讀去吧

嗨~題主，看這裡。

虧了錢不算吃虧，虧了事不算吃虧。不虧了所愛之人，不虧了人生，就不算吃虧。

接下來你就當一個陌生人在和你說話吧。

在我高三的時候，因為感情，高考，家庭和自身的一些原因。

我擁有了一段沒有色彩的生活，只有灰，死沉的灰。

那種每一刻都感覺有無邊的黑色籠罩著，閉上眼睛就是無數的畫面和壓力席捲和吞噬著的感覺。讓一個應該陽光朝氣的男孩，每天需要酒才能入睡。然後再睜開眼又開始循環。

那時我談吐依舊幽默，笑容也如同往常。根本沒有人知道我在清醒著的每一秒有多煎熬。

算計，憤怒還有不甘。我發現自己可以這麼陰暗。

這種陰暗持續到大學。我能清楚的感覺到自己的蛻變。

我慢慢變得陽光，寬大，和樂觀。直到現在。

我正在籌備自考造價。

好了故事說完了。其實我想說的就是。

每個人的人生都有難熬的一段時光，有人面對著困境驚慌失措，有人面對困境自艾自憐。這時心態就是每個人自身的光。

希望你能如我，在走出心理困境後能脫皮換骨。那時的你會明白，鋼鐵為何需要千錘百鍊。

藝校這地方，說不好聽點兒藏污納垢，但是很真實。這就是活生生的社會，這就是赤裸裸的人生，我覺得不應該怕她們，應該先忍一忍，然後結識些要好的朋友，有了團體就好一些，等到你有了自己的死黨，她們也就不敢這樣了。

這類人就是吃軟怕硬，而且社會上這種人很多很多。沒必要躲避，沒必要討好，人生就是死磕

宿舍冷暴力，正在體驗當中

我高三時和同桌相處得不算差，因為我們彼此都不會撕破臉，即使心裡不滿表面也是友好模樣。但讓我受不了的一點是，她特別喜歡冷戰（不知道是出於什麼心理），而我討厭冷戰。有時一生氣想說乾脆換座位算了，冷靜下來還是算了，這樣做了彼此臉上都不好看，最主要是還沒到這種非分開不可的地步。

不過聽你所說，你和你舍友相處得挺糟糕的，很明顯她們不懂尊重人，比如「某女生帶電腦來宿舍，當晚和裝飾班一女生看電影到晚上1、2點，並邊看邊大聲評論」，「某天晚上那個裝飾班的女生故意很晚不睡，手機公放音樂，搖晃床鋪等不讓別人入睡」，這是人品問題，不是簡單說幾句就可以解決的。雖然小說電影里常會有受排斥的主角付出真心努力和周圍人交好，最後受到認可和喜愛的情節（看過《火影忍者》否？），但這很難做到，而且如果在還沒達到目的前自己就先崩潰，結果只會更糟。最重要的是，你喜不喜歡你的舍友，如果不喜歡，還是離開吧，我曾經試圖和一個不喜歡的人做朋友，最後一個不經意的眼神讓對方看出我心裡的厭惡。

你可以換宿舍或在校外租房。而不管怎樣，學會和別人相處吧，不必八面玲瓏，起碼要有幾個好朋友可以說說心事，彼此陪伴。你總不能把自己封閉起來吧！祝願你快樂起來！

嗯，作為經歷了大學四年的宿舍冷暴力的師姐想告訴你，果斷換宿舍。當時因為不想面子上弄得太難看，就打算忍，覺得自己可以忍下去，但是期間你會很痛苦，會因為她們排擠你的每件小事痛苦，自己也會慢慢變得敏感而膽小，雖然你可以用其他時間來充實自己，但是跟你接觸時間最密切和最直接的人還是你的室友啊，不要讓自己美好的大學時光因為宿舍冷暴力而蒙塵，果斷一點換宿舍吧

據我的女盆友對我說的以及個人了解女生之間彼此都不太信任所謂你看到的他們之間的友好以及對你的冷暴力只是因為你自己把你跟他們劃分開了不用這樣的其實多看開點

說一下我現在正在經歷的事情，也是因為高考失利，但又不想再體驗一遍高三的生活，被錄入到一所醫學類的專科院校。宿舍六人寢，開學第一天寢室就已經排擠另一個女生，只因她的媽媽太過於熱情，之後那個女生就辦了走讀。包括軍訓時，由於我們當時並不在學校里軍訓，恰巧沒有和另四人分到一個寢室，其中，她們四個就和班裡一個女生吵了起來，只因為哪個女生的吃相不太好。當時就搞得算是滿城風雨了，之後就是我們五個女生之間的勾心鬥角，基本上大學寢室會發生的所有事情在這個宿舍里都發生了一遍，互相攀比，各種說人壞話，建qq群。其中有一點就是寢室里一個人喜歡什麼，之後所有人都會買一模一樣的，由於我當時並不想跟人買同款東西，又不想背後被她們說閑話，於是就只買了相同牌子的，但之後我卻又聽到，她不是就想證明她比我們有錢嘛，看到我們買什麼，她就挑比我們買的貴的買，其實我心裡當時真的很無語，再說了誰買東西不是挑自己喜歡的買。在寢室里最熱鬧的也就是所有人在翻別人的壞話的時候，每天都可以說幾個小時，不帶重樣。在大一升大二時，我們這屆又趕上了搬校區，6人寢換4人寢。女生多的地方是非肯定多，尤其又是在女生寢室，在那段時間裡，我聽到也看到了關於太多由於想和誰住，不想和誰住搞出來的事情，宿舍矛盾暴露出了太多的每個人的缺點，那時候聽到的全是每個人不好的消息，有的班因為不爽輔導員按學號強制排宿舍，全班舉報了輔導員，等到最後搬入到新校區時，班裡所有人的關係也就屬於一捅就破，維持著表面和諧。而所有藥學院的班基本一樣。而我也搬出了那個寢室，和另幾個人住。大二一開學，由於不知道為什麼，她們幾個就一直看我不爽，之後就開始散播關於我的謠言，還說了很多關於我的壞話。因為和新生住在同一層，逢人就說那個女生壞話，還建了一個微信群，在群里討論那個女生，想讓那個女生出名。說那個女生穿著是什麼樣，趁別人不注意時偷拍別人照片並且發到群里共別人討論，還潑了很多髒水在她身上。但很多東西都只是她們編造和污衊，所以只維持了幾天就有很多其它人懟她們，導致她們心裡非常不爽，之後幾天在群里發表了許多吸引人的話語，成功拉回了一些人，之後便一直在說關於她的風言風語。那幾個看到她時從不當面說她的任何壞話，並且非常友好。而她也從來沒覺得有什麼事，本以為不理就可以讓她們覺得無趣從而轉移話題，但她們確一直在這件事了不放，她們只會當著別人背後搞事，有一次我當著她們的面去問她們你們對我有什麼意見可以當面說出來，我可以改，可她們又說，我很好，我沒有任何問題。但這件事卻又帶給我非常深的影響。但現在讓我可以支撐的是，我現在寢室里的那幾個人一直支持我，在別人的寢室里勾心鬥角的時候，我們確都在努力的學習，所以，小人永遠都只是小人，會在你最脆弱的時候給你致命一擊，就看你怎樣面對它了。

看完你的經歷，發現題主貌似你自己問題很大啊