人什麼都不在乎了是不是會活得更好，還是心理出現問題?

01-14

別人在背後議論我，我也覺得無所謂了，想吃飯時吃飯，想睡覺時睡覺，和別人不一樣時也不像以前，覺得緊張羞愧，心裡挺輕鬆的，但很多事情都不想去做了，平日里也不笑，不相信有什麼真正的朋友，也不想去交，覺得有一天無法生存了就可以直接死了，這是不是心理疾病?如果是，該如何解決?

我很難說，「什麼都不在乎了」是不是會好一些。也許決定這個答案的很重要的因素是，你是如何來面對「不在乎」的。

如果你是很坦然的，主動的，積極的去認可自己，並且放下那些看起來會被人說三道四的那些事情，你完全的，發自內心的可以拋開這些繁雜的事物，就像很多高齡的老者或者佛學者，他們用這種「不在乎」來清凈了自己的耳根，不為那些事情所煩惱。不過大部分的人，我們是做不到佛學者那種境界的，但是至少你可以做到比較洒脫、自如和看得開，假如你是真的看開了，那麼這樣的「不在乎」是會讓人擁有好的生活狀態的。

然而，如果你的「不在乎」只是被動的，「不想在乎」「無力在乎」「沒有心力再去管了」，那麼有可能這種不在乎的感覺是伴隨著焦慮感、無助感甚至絕望感的，假如當你長期生活在這種情緒感受中的時候，你的生活未必會過得很好。

也許題主你並不是要為了交朋友而交朋友，你是希望有一個理解和明白你的人，讓你內心感到不孤單，這是很多人的一種願望。如果你有機會去真正了解自己的內心和願望，而不是為了逃避躲避而做出選擇，那麼你的生活就會更讓你感到幸福和滿意。

既然題主沒有任何不適感，就不需要被界定成心理疾病/人格障礙。就算有，只要自我感覺良好，有沒給他人帶來影響，就不需要治療，如輕度狂躁癥狀。

如果真的是所謂「看開了」，那麼就要接受自己這種狀態，以此為自然，不需要感覺困擾。

如果因為自己不想要這個「無所謂」的狀態而焦慮，建議心理諮詢。