臉部肌膚敏感泛紅，毛孔變大，早起癢局部紅腫，癢。？
01-14
求解答！！lz 今年22， 在去年得了蟎蟲濕疹尋麻症後（已好），臉就徹底被毀了…… 見圖。
不僅毛孔逐漸變大，黑頭粉刺橫生，而且早起時臉部常紅腫瘙癢，T區出油。長痘痘後也很難再消除，會留紅色痘印。 lz是皮薄敏感肌，平時不化妝只用雅漾大噴和它的skin recovery cream。 本來懷疑自己臉部有蟎蟲，這次去醫院診斷說是痤瘡。 開了一堆中西藥&>&<求知乎大神鑒定開良方。小女子跪拜先。 （請看客們自行忽略下鼻頭上的死皮，蟹蟹~）
作者：mumei
鏈接：敏感皮膚 要用什麼洗面奶，水，乳液比較好？ - mumei 的回答來源：知乎著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。---------------------------------------------------------- 更新分割線16.06.17
&>先說下我的情況（這段太啰嗦，沒耐心的直接看乾貨）從小遺傳的好皮膚，細白透（不吹牛）。
高中開始有點混合性皮膚，偶爾長痘，擠了超快恢復，不留痕迹（不吹牛），當時同學都十分羨慕，我一直覺得皮膚好是理所當然，幾乎沒防晒意識。上大學皮膚混合性比較嚴重，開始會有痘印，黑頭有但不嚴重，那時總是琢磨著用這用那保養皮膚，亂自製面膜亂用化妝品（大學的妹子大家懂的，現在想想那時的皮膚都算得上很好的，就是愛折騰，有什麼皮膚問題大驚小怪）。因為懶，防晒三天打魚兩天晒網的。大學畢業去了廣州，是夏天，那一夏天不得了，狂長痘，簡單要爛了我半邊臉了，一顆痘很難好，而且好一顆又不停的冒出新的，太可怕了，有木有？？？開始用BB霜了，然後缷妝油，那時真心不懂什麼清潔之類的，只是被這些雜誌電視節目了解知道要用這些，而且這些節目讓人眼花並且有誤導性，這個接來會講。總之，總之，沒有變好，越來越嚴重，從來沒長臉痘超過三個月的，而且還不停有閉口。開始還以為是因為廣州這個地方太濕熱，皮膚受不了（我是湖南人），後來我回家鄉了，直到快冬天了我的皮膚才好，但是痘痕很久才消。回家鄉沒多久就好了，沒當回事，以後只是廣州天氣真不好而已，那時我已經有鼻子周圍紅血絲，黑頭非常嚴重，毛孔粗大。 真是女大十八變——丑第二年夏天我又長痘了，我還記得那時7月份我入職一家公司到我隔年1月辭職，我一直是以最差的顏面對我那批同事（哎，住事沒激情，所以女生顏很重要），那時同事看到我後來微信照片肯定以為我是P的。我試過很多方法，最後還去看了婦科，記得當時那大姐問我：有木有結婚。木。有木有男朋友。木。然後叫我去檢查了多項關於激素，子宮（順便都檢查下），胸部等
然後告訴我：沒什麼問題，平時放輕鬆，作息正常，飲食正常，多吃蔬菜水果BALALA。我當時就急了，我是走投無路看長痘是否和這些指標有關係的，趕緊說：我長痘是不是內分泌不正常？沒什麼問題，你這個年齡很正常（重複以上BALALA），結婚了就好了。SHOCK！事實上周圍確實很多人結婚後就不長痘了，這說法相當科學，激素內分泌問題，大家懂的。這其間破罐子破摔，乾脆什麼都不擦，家裡的瓶瓶裝裝一堆。因為擦了也不舒服，痘痕，黑頭，毛孔，閉口，有時還癢，還長了小斑，滋不滋道這種狀態，整個人都不好了，不想照鏡子。整個人這麼糟，當然不能放棄 ，其實我這個笨蛋，天天雜誌電視廣告也知道敏感皮膚，但是總沒想到自己也是，皮膚癢幾下完全沒當回事。後來看了很多乾貨貼子才知道自己原來自作孽，把好好的皮膚折騰成後天敏感混合性皮膚了。（敏感性皮膚的癥狀就不寫了，搜就知道）
&>簡單分析我後天成因：
1）飲食。說實話，我覺得湖南人的飲食不太健康，多油鹽香料，烤炸大排檔。2）作息。大學開始放縱時間，晚上不想睡，白天不想醒，當時年幼無知，這簡直是女性美麗的毒物。痘痕越來越難好，氣色，皮膚質感，長小斑，哎，，特別是過了25歲，相信我，天生麗質只是極少部分人3）亂用保養化妝品。紅血絲，皮膚暗沉就是這麼發生滴。而黑頭，毛孔，閉口，痘痘，都因為我不懂對症下藥，反而越來越嚴重4）清潔。黑頭毛孔讓我盲目試了很多深沉清潔面膜，還有啥勞子死海泥，同時狠狠的傷害了我的角質，讓紅血絲非常嚴重(對於紅血絲還不知道除了手術能怎麼辦，傷心）&>下面乾貨分享，如果你和我一樣，沒有人正確引導怎麼保養皮膚（我媽的皮膚好到只能是特例，所以從小教育我和她一樣擦兒童霜），吃過很多虧花了很多冤枉錢，請看下面——
1.首先.認識自己的肌膚。這是最基本的也是最重要，所以問題都是圍繞這個對症下藥。所以認識自己的肌膚你要像專業課那樣認真確認。我覺得只要正確認識自己的皮膚，其它的就是時間的問題，為什麼有些人長痘擦這個人推薦的葯不能好，那個人安利的產品更嚴重，是因為大傢伙性急，病急亂投醫。女生們攤上了糟糕的皮膚又想變美就得花點時間，不想出錯就要自己去判斷，這樣才能有效率（少走彎路並有正確的護膚知識，而不是跟著產品走）受用一生。（受我姐影響，她很科研，比如，選擇治療近視眼手術，她看了非常多的專業論文；化妝品她看成分；喜歡縫紉，看專業機器修理書和服裝專業書籍）之所以啰嗦這麼多，就是要願意看的人確認以下幾個問題？-你知道什麼樣的肌膚是敏感肌嗎？你確認你的就是嗎？有什麼癥狀？（請你們一定以專業的態度去百度或看專業文章）-如果你是敏感肌，你是油性，混干，混油，還是乾性皮膚？（同上）
-你知道護膚三基礎嗎？（保濕，防晒，清潔），你知道敏感肌護膚三基礎有什麼需要忌諱的嗎？-你確定你的痘痘是因為敏感肌引起的？你能找出原因嗎？-你分得清你長的是黑頭，白頭，閉口，脂肪粒還是汗管瘤嗎？如果你弄不清楚，或者你的癥狀很嚴重，我強烈建議愛美的你花時間花幾塊錢去掛下正規醫院皮膚科（真誠臉）。PS：看醫生一定要提前想好要問什麼，醫生回答節奏很快，而且不會給你太確切的答案，有時真的是葯都拿到手了，你還不知道你皮膚的癥狀的專業術語。2.下面根據類別推薦/不推薦某產品（敏感肌），我儘力把知道的寫下來，請各位自行判斷，對我有用，我身邊敏感肌朋友也適用，如果你還是覺得皮膚沒變好，請自己根據癥狀用時間和金錢得出經驗或上醫院看看。（非知乎專業答主，貴在分享，圖片不會全上，有些類別也不會寫完，不過保證會更完：）
類別：-產品購買途徑建議-基礎護膚-美白（待）-清潔
-深層清潔/去角質（待）-黑頭白頭-痘，閉口（待）-毛孔（待）-防晒 -眼周問題（待）-紅血絲（待）-斑（待）-底妝（待）-彩妝（待）
-雞皮膚（待）-飲食（待）-作息（待）-產品購買途徑建議
淘寶除非很了解這個店家，或所買產品冷門到不至於造假，或官方旗艦店。對比專櫃價加上代購一定費用，請自行判斷價錢是否低到合理。除非彩妝，用在臉上東西一定要不要貪便宜。幾乎所以大品牌最大程度保證正品的只有專櫃或授予的網站（非國內），這是因為品牌的經銷模式。所以為什麼是代購而不是批發，所以有些人從哪裡拿到遠遠低於專櫃的價錢，國人太聰明了，所以還是留點精力去專櫃或海淘吧推薦：專櫃，信任的代購，美亞，日亞，香港卓悅，香港莎莎不推薦：國內網站，例如聚美優品（我不會告訴你我多討厭陳歐這個人，客觀來說為什麼我不信任國內的產品就是因為太多這種商人,華而不實，作而不誠）關鍵字：基礎護膚。。。（下面我瞎YY的，不專業，你們懂就好）
敏感皮膚是生病的皮膚，這時候要讓它恢復原健康皮膚。就好像一個人感冒發燒一樣，要讓他恢復到不感冒不發燒的狀態，就是原健康狀態。這個人原健康狀態可能還會有不能長跑，性功能弱的現象，就如皮膚的不白，皺紋一樣，這些癥狀都是在已達到原健康的條件下才需要去考慮的。所以需要基礎護膚把皮膚恢復到原健康皮膚，這時就不要管勞什子美白，抗皺的。基礎護膚就是除了保濕，抗敏不搞勞什子其它功能的護膚品，擦一段時間讓皮膚自然恢復到原健康狀態。
已繞暈，這原健康是瞎編的，為了方便理解，總之，就是要先用專于敏感肌的基礎護膚產品，讓皮膚恢復，恢復，恢復——推薦：市面上很多專業有口碑的針對敏感肌的品牌都可以，不是別人用的好你就買，下面推薦幾個品牌。amp;
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我是干敏性混合肌（T區夏天油，這裡特別提醒大家，T區油但不代表你兩頰不幹，你一定要確認，不要和笨蛋我一樣，臉上長斑才發現，如果兩頰是乾性，就要特別注意高保濕），用的是滋潤/高保濕的水和清爽/滋潤的乳。
因為皮膚的轉變從MUJI開始（以前莫名時不時冒的痘痘（就算作息正常，飲食清淡），和很多閉口神奇的好，知道我先前的狀態，就知道現在清爽自然的皮膚是多麼重要，感恩，感恩，感恩。我皮膚終於進入了原健康的循環），所以特別安利它。而且我還特別喜歡用MUJI水來泡麵膜，便宜又安心。當然有人神推它，也有人說一點用都沒，跟擦了礦泉水一樣。有個知友對MUJI也過敏（默哀），還有知友說MUJI致痘成分- -。其實基礎護膚就是成分簡單點，保濕夠不用其它功效，有耐心讓皮膚慢慢恢復。我覺得所以專業口碑敏感肌品牌，只要你沒感覺肌膚不適，就請給它一段耐心的時間。Freeplus
在朋友家住的時候用過，完全OK，肌膚很穩定無不舒適，這就夠了。朋友已用完兩套，她是買的套裝。這個也是有口皆碑的產品，很容易搜到。雅漾
一般人想到大噴，我也用，就算皮膚穩定了，每年特別是春天都會有段時間特別敏感。其實我很困惑為什麼有些人一敏感就一直用大噴噴臉，沒有乳霜固定，皮膚很快就會變很乾的。因為信任這個葯妝品牌，它的其它的產品可以對症購買，或買套裝。請自行做功課。FANCL
又是日本品牌（中二愛國憤青表打偶），無添加，它的很多產品都可以推薦敏感肌用，碰對眼就選這個品牌吧。理膚泉
葯妝品牌。我不會特別推薦哪個產品（暫時才想起這幾個，還會推薦），因為基礎護膚只要方向對了，品牌對了，你買來用著舒服就OK，用不舒服（少部分）就停。為什麼品牌很重要，因為我相信科研技術，口碑，專業精神。秋天準備換個品牌用，我知道自己自己有皮膚，所以以上品牌都可以。
為了不浪費錢，推薦大家先買小樣試試，或去專櫃試試使用感。——不推薦：
豆乳：日本品牌，使用感不清爽，敏感肌不適（本人）曼秀雷敦：就是特別出名的那套水乳，本人不適。我一個朋友非敏感肌的覺得補水不錯。自然堂：是的，這個我用過。。好多想不起了- -，水和乳（客觀）不推薦國內品牌(請參考科研技術，口碑，專業精神）敏感肌任何產品請不要使用含酒精及果酸，水楊酸類成分判斷化妝水好壞有個簡單的方法：擺瓶子，看泡沫是否細多並不會快速消散，是的話就OK，如果瓶子不透明，請不要買。（想到再更,想睡覺了）-日常清潔（結合深層清潔，黑頭，毛孔。這個結合是我覺得重中之重，只有這一步做好，才能保證化妝品是否吸收好，底妝是否服帖，皮膚是否乾淨代謝）
原來我安利大夥的卸妝產品有幾個關鍵詞：日本的，啫哩的（手揉，不用化妝棉，減少對肌膚的摩擦），敏感肌可用的。只要適合符合以上三個條件的都可以選購很長一段時間我是不用洗面奶的，不去角質，不做深層清潔面膜的，我每天的清潔就是用一款符合以上條件的卸妝產品，乾淨，而且我用的非常舒服。但是自從良心知友告訴我我用的BLIV去黑頭」神器「（黑頭篇會提）含皮膚鴉片後，我原來的清潔方式就不太美好了，因為我的黑頭白頭光靠卸妝啫哩並不能完美的解決了，因為我是T區夏天油，黑頭白頭夏天會嚴重，不好好處理會暴痘痘，為此我恨恨的做了番功課，試行了以下方法，並對我有效：/露得清深層凈化亮白卸妝油（好吧，我以前一直以為敏感肌或不化彩妝不需要用上油），先用這個油在臉上，然後重點在T字區有黑頭白頭的地方輕輕的反覆的揉，畫圈，這個每天需要15-25分鐘，請一邊看點啥。你會發現，慢慢的有一粒一粒的東西出，也許每天出來的不多，但請相信我，經過了BLIV「神器」之後，我需要一個安全有效的方法，而護膚的事情是需要時間的。泡沫洗面奶（敏感肌可用即可）先打泡，然後輕輕的按摩，在鼻子周圍這些地方，慢慢的正方向反方向各十圈。洗乾淨。我洗臉從不用濕毛巾的，用紙吸下或干毛巾輕按吸干。/這個是針對於我夏天肌膚的日常清潔，也不是每天如此，畢竟有時懶下，沒出門就只用洗面奶，出門了就用卸妝啫哩，如果黑頭毛孔（毛孔篇）穩定下來，我應該更喜歡只用卸妝啫哩。根據情況交替使用。但大家的皮膚也不定和我一樣，我這裡還是根據洗面奶，卸妝啫哩做一些推薦洗面奶——對這個我不挑，不管是貴或是便宜，在於你想要的功效，一般溫和清潔就可以了，使用感也很容易就感受到了，符合這樣的產品很多。有些有一定功效的，我沒特別查是否敏感肌可用，但我沒任何不適，所以都OK。都是自身使用感的問題，沒必要特別迷信，你的肌膚會告訴你它是否喜歡這個洗面奶的。推薦：Ettusais艾杜紗零毛孔洗面奶：用量少，但是泡沫很豐富細膩，有一定的收毛孔效果，感覺乾淨（俺很實在，護膚品要保持正確期待喔)科顏氏白泥泡沫洗面奶：小貴，功效就是白泥科顏氏金金盞花泡沫洗面奶：小貴，收毛孔，鎮靜肌膚旁氏洗面奶:不記得叫什麼名字的，反正就是那個特溫和的，便宜蒂花之秀：俺就是這麼LOW，有次去超市急要洗面奶用，叫阿姨推薦個溫和就行的，阿姨就推薦這個。卸妝——除了以上的露得清卸妝油特別針對黑頭的，關於卸妝用來用去我還是覺得啫哩最好用用過DHC(名氣大於實力，廣告呀），貝德瑪卸妝水（要用化妝棉，對於敏感肌皮膚薄，我很明顯感覺肌膚的摩擦，而且這個水用完用感覺肌膚受到損害），碧柔卸妝泡沫（不適合敏感肌長期使用）。推薦Nursery柚子味卸妝啫喱：因為使用感好，下一次我還打算買，對於輕微的黑頭白頭有一定的功效，懶懶的童志可以購入了。amp;
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-黑頭（參考日常清潔，深層清潔，毛孔）
要說去黑頭，我放棄過N次，下面說說失敗的經歷，供各位參考:B.LIV （有知友提醒我，BLIV有激素，特別去查了下，抱歉給大家推薦這個，我現在不用這個了，最近在觀察別的去黑頭方法，真實有用會貼上來）（已在日常清潔更新了安全有效的方法）amp;
https://pic3.zhimg.com/00b276f5c978871c2f3a19c10b68dcfe_b.png&" dw="300" dh="332" w="300"amp;>
冷熱水交替——看吧，這又是網路時代傳播的結果，其實很多不知怎麼流傳的美容方法都只是個心理暗示，反正我冷熱水交替洗了一個多月，帶著愉快的心情告訴自己堅持下去，黑頭就消消噢(怪傻的)。事實是，冷熱水交替不會收縮毛孔，反而刺激皮膚不好，而且有紅血絲的童鞋會更嚴重（俺就是個悲劇）
鹽——和上面一樣，特別是痘痘肌，還有看這個答案的敏感肌嬌嫩的皮膚，真是作孽呀死海呢——當初買還是買的哪個國家很出名的那個牌子，是很清爽，但敏感肌能用嗎，紅血絲能用嗎，當年真是作死的節奏。我一直很謎思」深沉清潔「這件事，為此付出了嬌嫩的皮膚，得到了更脆弱的皮膚，現在我也還沒弄清楚 ，特別是這類泥呀面膜呀，請敏感肌遠離它們。鼻貼——我詛咒世上所以宣傳鼻貼的人，真心的。它會把你X個黑頭變成XN個，這玩意在你用了爽一時的時候，會讓人依賴上，並且黑頭只會越來越糟。不想說這玩意了，它是我黑頭的黑轉折。鑷子——對去黑頭著火入魔的娃應該知道這東西，我當初也是誤入，去百度下，就去買了。買鑷子是用來夾黑頭，淘寶買入細胞夾，夾黑頭是種技術，當時在經過精細的鑷子夾破數次鼻子後，我已能自如掌握這門技術，看著黑頭被我一個一個夾出來立在紙上，是有快感的喔喔喔。。。但失敗了。我反省下，覺得這方法要配合嚴格的衛生消毒習慣，及後續的收縮毛孔和補水保濕工序才可能成功，只是有可能，是傳說。說實話太麻煩，洗臉，鑷子消毒，夾黑頭，再洗臉，收縮毛孔產口或面膜，然後再保濕補水產品或面膜，最後搞不好還要面乳。體會著夾黑頭的快感的同時鼻子上的毛孔里的黑頭也越來越有實感了，簡直挫敗，棄用。美容院大家也別去，除非是高科技，不然他們的方法也就是上面幾種，甚至還會用一些當時見效，後繼見鬼的方法。-防晒
敏感肌請用純物理防晒，當然這個也不是硬規定，但是物理防晒確實對敏感肌皮膚傷害小一點（請自行搜索物理防晒和化學防晒的原理，並且了解它們到底是幫助皮膚阻檔了哪些東西，這些東西對皮膚有怎樣的傷害）一般情況下，我們並不需要高強度防晒，日常室內SPF15-30就足夠了SPF50+++ 大夥是不是看著特別有安全感，圖樣圖森破，防晒係數越高對肌膚的負擔也就越重，不是戶外活動沒必要天天如此，更何況是你嬌嫩的敏感肌如有需要請購防水防汗高係數防晒霜，這是我血淋淋的教訓，那時泰國的溫度是40+度，那時我得了喝水上癮且少尿症，SO，水分去哪了，我的防晒霜跟著水分去哪了，全TMD沒有了，總之，我的皮膚受到了深深的傷害。所以說呀，沒知識，真可怕。——推薦（重新整理答案花了4個小時，下次更，好睏呀）——不推薦金瓶安耐曬：這款非敏感性的福音產品，高係數，防水，還清爽清薄顏色自然不要太好（說實話，物理防晒俺還沒有這樣的產品），可惜了，有酒精，為什麼我知道，因為當初被安利了，花了200多幣，用了兩次後送人了（往事只有肉痛呀）。現在還有人安利敏感肌用這個，我的建議是年紀非18了，自己的皮膚珍重啊。-------------------------------------------------------------------------------------------------待更分割
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有人私信，我好感動，終於半年後來更了這是我第一個回答的問題，看在我更了一年內更了兩次，大夥不嫌棄走過路過的給個贊，我一定會更完的。正文里不管怎麼貼都是豆瓣首頁，評論里回復可以點開，實在不行就請百度之：美國皮膚科 胡亂種草-----------------------------------我今年4月的皮膚癥狀和你的很像，停了一段時間什麼都不敢用，兩頰的皮膚摸上去都割手了。。。。還好看起來不明顯。。。。我是來安利這個帖子的，我基本按照這個調整的，皮膚已經好了很多，真心不錯：https://www.douban.com/url/270178/內個，也不是什麼技術含量的回復，就匿了~
我也一樣，也是用雅漾特護霜變成這樣的。我用了半個月，毛孔變大，有幾顆小痘痘，輕微紅片和紅血絲，之前皮膚狀態整體很好，毛孔小、細膩，淚奔..........我現在停止雅漾，改用珂潤了，目前無功無過，堅持看看能否改善
在嗎 我也是這樣 可以好嗎 我一堆過敏葯 我感覺不是
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