女生頭髮很少，輕度自來卷，髮絲很軟，如何把頭髮養厚？

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本人平時也不把頭髮扎的很高很緊，就在脖子的位置簡單扎一下，也還是掉的很多。曾經考慮過去做離子燙，可是又擔心頭髮太少做出來太難看。所以，真的是頭疼到沒辦法，有沒有哪位知道我該怎麼做？

大家都知道洋蔥吧，就是這個多功能的食物，可以幫助我們保護心臟還可以降低膽固醇、預防血管硬化、增強血管彈性和保持健康血壓水平。但是它卻不在貴族的蔬菜裡面，真是布衣暖，草根香。它才是我們百姓餐桌里的福音呢。

洋蔥不僅能保護我們的心臟，令人驚奇的是，它還限制脂肪和食糖攝入量，多吃洋蔥，還有助於顯著降低血糖水平，預防2型糖尿病和肥胖症。更加讓人驚喜的是，洋蔥可以預防多種腫瘤生長，改善健康激素功能等等。

但是洋蔥並沒有因為自身價值的被挖掘而把自身的價格提升起來，它的作用這麼多，但是他與受到更多關注的石榴、紅酒和綠茶相比，洋蔥的防病治病作用是最多的，價格也是做得最低調的一個了。

其實洋蔥的好處還遠不止此，最近我發現一個生髮護髮的蔬菜竟然是紫洋蔥，擁有豐富的營養價值，它裡面的硫更是對你的頭髮有絕佳的功效，其他的維生素和礦物質，例如鉀、鎂、鍺、維生素B6、維生素C也能補充頭髮和頭皮的營養。在目前使用紫洋蔥的樣本中，有87%成功改善了掉發的情況。

下面我就把洋蔥生髮的方法詳細的介紹給你們，如果按照下面的方法去做，堅持下來，你的頭髮一定會越來越健康的

1. 將全部的紅洋蔥切碎，放入果汁機打成汁。

2. 加入一匙蜂蜜，把它跟紅洋蔥汁充分混合。

3. 將紅洋蔥汁拿來按摩頭皮一小段時間。

4. 就這樣讓紅洋蔥汁繼續停留在頭皮上15-30分鐘，如果你時間夠充裕，可以停到1個小時。

5. 跟尋常洗髮一樣洗掉。

6. 每個月做2-3次。

專家還建議我們每天吃一個洋蔥。生洋蔥含有大量的保護性複合物，熟洋蔥也具有一定的保健作用。洋蔥吃法多樣，比如，沙拉中可加入切碎的生洋蔥；洋蔥可以與各種蔬菜、魚類或肉類一起炒熟吃。最後別忘記把這個方法告訴你周圍的人，讓他們也早日擺脫頭髮的煩惱。

你好，既然發現了掉頭髮的問題，那就要防止問題的發生。脫髮的原因有很多種，要想解決脫髮的問題，就必須先找出導致脫髮的原因。根據多年來總結的經驗，導致女性脫髮大致有以下五大原因：

1工作學習壓力大，這時候要為自己減負，保持輕鬆愉快的心情，千萬不能有過大的壓力；

2飲食不規律，吃大量的煎炸、油炸肉類垃圾食品，為不脫髮，所以這類食品不能吃，除此之外還要節制煙酒；

3外力因數，經常染髮燙髮也會造成脫髮；

4產後脫髮，這是暫時性的，產後注意補充一些頭髮所需的營養物質即可，多吃芝麻、魚類、綠豆和黃豆；

5營養不良，缺乏頭髮所需的蛋白質和微量元素。

對症下藥，才能藥到病除。

我以前掉發特別多，頭頂能看到白白的頭皮。後來發現自己洗頭方法不對，沒有認真清洗頭皮，只是用洗髮水在頭髮上隨便揉一下。現在我用不含硅洗髮水認真清洗頭皮再沖乾淨，掉頭髮就少多了。長出了很多新頭髮，頭皮基本看不到了，也不會那麼容易油了。

首先每個人都會掉頭髮的，和扎頭髮高低關係不大，要是你越掉越少，就屬於脫髮了，你平時生活習慣怎麼樣？比如說晚上睡得遲，經常燙染很多原因都會導致脫髮的

好開心找到了和我有一樣問題的人我也是這種狀況去年寒假時我把頭髮燙了並且染了顯的厚些