牙齦出血什麼原因？
很多人吶，不怎麼「看得起」牙齦出血，認為不就是上火嘛。
但實際上，牙齦長期出血，是牙周病的典型表現，就像一個潛伏著的不定時炸彈，它悄無聲息，但後果極其嚴重。
畢竟能被醫學界定論為繼癌症、心腦血管疾病之後，威脅人類身體健康的第三大殺手，江湖人稱口腔健康「頭號殺手」的牙周炎也不是好惹的，不及時治療的後果就是牙齒掉光光！
下面小陽就來談談可以引起牙齦出血的原因有哪些？
a. 刷牙方法錯誤
刷牙用力過猛，或者刷牙方式不對都容易引起敏感的牙齦君出血。
b. 齲洞刺激
在靠近牙齦處的牙齒因蛀牙形成了黑褐色的齲洞後，極具殺傷力，鋒利狀的邊緣常會刺激牙齦發生潰瘍而引起出血。
c. 牙石刺激
由於不經常刷牙，或者不好好刷牙，沒錯，說的就是你！使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石後，牙結石會經常不斷地刺激牙齦，即會引起牙齦出血。
d. 牙周病 / 牙齦炎（這裡是重點，敲黑板！）
雖然長期嚴重缺乏維生素 C 確實會導致牙齦出血紅腫，但除非一連兩三個月都不吃蔬菜水果牛奶等含有維生素 C 的食物，否則，除了極少數人是由於血液病等全身疾病，絕大多數牙齦出血都是牙齦炎的表現。
何治療牙齦出血 / 牙齦炎？
健康的牙齦，牙周探針僅能進入 2 - 3 毫米。
從科學的角度來看，我們的口腔是一個「不潔」的環境，每天有各種食物殘渣、脫落的上皮細胞、唾液和細菌等很多東西在其中，這些東西在口腔中會形成一種附著於牙齒和軟組織的膜狀物質，我們稱為牙菌斑。
牙周炎患者的牙齦，齦溝加深，牙周探針能進入更多。牙齦與牙齦溝內有較多炎症細胞浸潤。
牙菌斑能夠較為牢固地附著在牙齒上並生長繁殖，牙結石就是礦化的牙菌斑，它不僅使得細菌更容易粘附，還會進一步刺激和壓迫牙齦組織，加重炎症反應。牙菌斑用水無法衝掉，通過刷牙和使用牙線可以去除絕大部分，但牙結石只能通過口腔潔治才能去除。
牙齦炎患者只要注意刷牙、保持口腔清潔，並去專業口腔門診進行潔牙，去除牙菌斑、牙結石以及牙齦周圍的炎症因子，牙齦炎是完全可以控制和治療的！
並且平常要注意保持口腔衛生，定期洗牙、複查。這樣，再次複發的可能性大大減少。
千萬別小看牙齦出血/牙齦炎！
如果對牙齦出血沒有足夠重視，那牙周炎就會給你好看。畢竟作為一種漸進性的疾病——就是說它並不會像普通感冒一樣，不管治不治療都會好，牙齦炎也是有脾氣的。
當牙齦炎進一步發展為牙周炎，骨質緩慢喪失，牙齒失去了支撐開始鬆動，最終將會導致牙齒脫落。
所以，如果你或你的家人好友滿足以下任一條：
- 一刷牙就出血，咬蘋果也會留下血印。
- 擁有多年牙齦出血史但從不把它當回事。
- 單純的認為牙齦出血是身體缺乏維生素。
那就真的需要去做一次全面口腔檢查了，及時發現口腔問題，防治結合，省心、省事、又省錢。
刷牙出血、牙齦紅腫、疼痛，這種情況幾乎人人都有過，在疲勞、生活不規律，刷牙潦草時更容易出現。有些人以為牙齦出血是因為缺乏某種維生素。
其實，雖然長期嚴重缺乏維生素C確實會導致牙齦出血紅腫（過去遠航船員所患的「壞血病」即是這個原因），但除非一連兩三個月都不吃蔬菜水果牛奶等含有維生素C的食物，否則，除了極少數人是由於血液病等全身疾病，絕大多數牙齦出血都是牙齦炎的表現。
健康的牙齦應該是粉紅色、有光澤的，質地堅韌，牙齦溝只有2-3毫米；而發炎的牙齦則會顏色變紅變深、腫大疏鬆，很容易出血，牙齦溝（牙齦與牙頸部連接處形成的空隙）也會加深。
牙齦炎實際上就是最輕微的牙周病，其炎症只侵犯牙齦組織，不侵犯其他牙周組織，它主要是由於牙齦周圍、特別是牙齦溝內的牙菌斑所導致的炎症反應。
如果牙齦出血，一定要重視，建議早晚刷牙，使用軟毛牙刷；煙和酒就戒了吧，多吃一些含鈣質的食物，給牙齒骨骼補補鈣；多吃生蔬菜，生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦以避免牙齦炎。
謝邀，造成牙齦出血的問題很多，在口腔方面就有牙齦炎和牙周炎造成，由於平時口腔衛生不佳，牙石堆積，壓迫牙齦，引起炎症造成。 全身因素可能與血液病有關。。如果消除口腔炎症之後，還出現牙齦出血情況，應嚴格注意了。。
鐺鐺鐺，不邀自來
牙齦出血是菌斑性齦炎和牙周炎的表現~
因為菌斑性齦炎和牙周炎都屬於感染性炎症性的疾病，
一般來說出現這種問題，
主要表現就是牙齦的顏色、牙齦的外形、牙齦的質地會發生改變，同時也會出現牙齦出血。
如果這種情況任其發展，甩手不管，最後就會發展成為牙周炎，
還會有牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙齒鬆動移位等表現。
換句話說，就是最終牙齒go die （脫落）
牙齦炎症在最初的時候主要表現為齦溝內的液量增多以及齦溝內的探診出血。
健康的牙齦即使稍用力刷牙或者輕探齦溝都不會引起出血。
牙齦出血是診斷牙齦有沒有炎症的很重要指標之一。你的牙齒警告你了哦
如果要從組織學角度去探究為什麼會出血的話，
齦溝（或者牙周袋）內的上皮增生（上皮也可因為潰瘍而超薄），
連續性中斷，以至於上皮保護性差，
微小刺激就會引起毛細血管的破裂和出血。
有比每逢大姨媽期間牙齦就出血還變態的嗎？？我都不用記周期了，刷牙刷出血我就知道得去買蘇菲了
牙齦出血是什麼原因
局部因素
1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修復體、不良的口腔衛生習慣等引發，引起牙周組織炎症，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等。
2、其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良習慣。機械、化學、不良修復體、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等的刺激下，引發局部炎症，如增生性齦炎、牙周炎等。
3、 局部組織過敏。局部接觸過敏原時，引發過敏反應，波及牙齦時，牙齦紅腫極易出血。如漿細胞性齦炎。
4、 牙齦外傷及牙周手術。
全身因素
1、 內分泌的改變。在性激素升高、孕酮激素升高的影響下，使牙齦組織在輕微刺激下，引發非特異性炎症，導致牙齦出血、滲出增多、牙齦增生等。如青春期齦炎、妊娠期齦炎及牙齦瘤。
2、 全身性疾病。如血液系統疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，進而導致對於局部刺激的抵抗力下降，誘發牙齦炎症;凝血系統障礙;血管的器質性變化、血流的動力學改變等等。
3、 其他一些作用於全身的外界因素。如吸煙、抗凝血藥物的服用等。
牙齦出血怎麼辦
1、對於急性牙齦出血，首先應應急止血，如填塞、壓迫出血部位、縫扎牙齦乳頭、牙周塞治等，必要時短期全身應用止血藥物，但應嚴格控制適應證。
2、 鑒於牙齦出血多由局部因素引起。
a)應及時去除局部刺激因素，包括齦上潔治、齦下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治療食物嵌塞;去除不良修復體、充填體、矯治器;糾正口腔不良習慣等。
b)口腔衛生宣教，控制菌斑，培養良好的口腔衛生習慣，包括早晚正確刷牙、牙線、牙籤的合理使用、定期的牙周檢查及牙周支持治療。
c)戒煙、增加蔬果攝入量等。
3、對於可疑與全身健康狀況有關的牙齦出血，要給予足夠的重視，及時行相關檢查，如血常規、凝血相、肝腎功能等，針對系統疾病採取治療措施。
牙齦出血吃什麼好
1.槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數劑。
2.梨2個，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4-5劑。
女性在妊娠期間由於體內雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個方劑尤其適合於她們：
1.蜜橘雞粒。橘子4個，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、澱粉、水澱粉、料酒及西芹葉子、白蘿蔔絲適量。先把橘子洗凈，用刀切成兩半，放在盤裡;剩下的橘子剝皮後，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈後，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、澱粉浸腌;把精鹽、料酒、水澱粉放入碗里，兌成稀芡汁;鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞粒滑散，撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤中已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿蔔絲、西芹葉子點綴即成。此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿蔔素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對胎兒有健腦作用。
2.紅椒拌藕片。紅椒2個，白嫩蓮藕1根，白糖、生薑、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生薑清洗乾淨(最後一遍水應該用溫白開水)，蓮藕去皮切成薄薄的片，先不要散開，直接裝入一個器皿中，放精鹽並加涼開水大約300毫升浸泡至軟，取出後裝盤;紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤中;生薑切細絲，把白糖、香醋及薑絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會兒，淋上芝麻油拌勻即成。此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對孕婦有生津止渴、清熱除煩、養胃消食、養心生血之功。
如何預防牙齦出血
牙齦出血的原因很多，但是我們如果做好有效的預防，會得到事半功倍的效果，牙齦出血該怎麼樣進行治療預防，給大家幾條建議：
1、如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之停止。(一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1-2次。)
2、如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新製作牙套或重補牙。
3、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。
4、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，採用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
5、遇有原因不明的大範圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因並及時處理。
牙齦出血的治療
牙齦出血是用於多種原因引起的，所以治療時應先找出病因，對症改善。
1、牙結石：牙石刺激局部牙齦，可引起牙齦出血。一般可通過全口牙周潔治（洗牙）治療，以後定期洗牙（至少每年作一次）。
當口腔當中的牙菌斑在牙體表面形成後，如不及時清除，可逐漸硬化，形成牙石。牙石多位於牙體與牙齦的結合部位，這種較硬的牙石對於牙齦產生持續的刺激作用，當正常的牙齦受到炎症的刺激，牙齦的毛細血管增多，變得充血，牙齦顏色變暗，一但受到刺激，牙齦就容易出血。這就是牙齦出血的原因。由於牙齦炎是牙周炎的早期，所以，定期的潔治(洗牙)以去處牙體上的牙石，緩解牙齦的炎症，可以使牙齦炎得以康復。
2、牙周炎：牙周炎時，不僅牙齦出血，而且牙齒開始出現鬆動，僅僅定期的潔治(洗牙)已經不能使病變恢復，只有採取刮治和其它牙周治療或牙周手術治療，才能緩解病症。
3、壞死性齦病：治療時，首先要改改善口腔衛生情況，局部使用3%雙氧水液含漱，此外給予維生素C，必要時給予抗生素。
補充維生素C。可以在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。
4、血液中的血小板減少和血球異常引起牙齦出血。這個需要到醫院作血常規檢查以排除血液疾患。
5、刷牙不當造成牙齦出血。注意正確刷牙方法，避免用力橫刷牙齒，採用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
牙齦出血主要有兩個因素，一是局部因素導致的牙齦出血，另外一個是全身因素導致的牙齦出血；
大部分的牙齦出血，是我們口腔中的細菌清理不徹底造成的，刷牙只能清潔口腔中25%的細菌；
刷牙的方式不科學，清潔不到位，不良的生活習慣等因素，都是屬於局部因素的範疇；
這種情況下是可以預防及改善的；如果是全身因素原因導致的牙齦出血，是病理特徵；
如血液系統疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤等。這是需要進行治療的範疇；
平時牙齦出血不要忽視，也不要認為這是正常情況，或是習慣這種不良生活。
改變自己的不良生活習慣，使用純天然發口腔調理用品，選擇物理抗菌技術；
這才是保護自己的方法。
牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。
1、缺乏維生素C，如：壞血病、牙周炎，
2、由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血（這種情況最常見）
喝隨草記逸貝齒茶可以改善牙齦出血，我就是喝這個茶好的。
牙齦出血多是牙結石刺激牙齦，引起牙齦發炎充血，才容易出血。
我自己的經驗是不吃油，不吃肉，餓著點，牙齦出血就好了，2天見效
我買了點維生素C和維生素b吃了不出血了
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