如果分開一段時間後，我能夠有所改變，還能夠挽回他嗎？

01-14

本人女，大二學生一枚，男友比我小一屆，但只比我小七個月。我們在一起有大半年了，在部門招新的時候與他相遇，後來在一個組織的不同小部門，男友先追的我，我也慢慢喜歡上他。
最開始兩人相處得非常愉快，我們的戀愛觀和興趣愛好都有那麼多相似之處，無話不說，恨不得一天24小時都待在一起，除了上課基本上都待在一起，也正是因為這樣我倆耽誤了不少學習與交新朋友的時間。我們一起去旅遊過住過好幾次，也見過他的父母了，都想好好和彼此一起度過餘生。
然而在這段相處的時間裡發生了許多大大小小的爭吵。很多時候都是因為微不足道的小事，我就會胡思亂想跟他鬧脾氣，其實有時候只是想讓他哄哄我、向他撒撒嬌感受他對我的寵愛，可是方式方法不對，我有時候又會不冷靜地做一些決定，明明說好了的事又在生氣的時候說不去了什麼的。總之大大小小的吵架讓彼此感覺很心累，他覺得很無助，對我的愛與耐心一點點消磨掉。
我們一個月前分手過一次，他提出的，他說很愛我很捨不得我，但是已經不喜歡我了，不想以後反目成仇的時候再分開，所以想在還在對方心中是美好的樣子時分開。他說覺得我和他更適合做朋友。那天我們都哭了很久很捨不得，晚上他覺得很痛苦很捨不得我們又複合了。我說過我會多為他考慮、不再那麼任性，可是這一個月里，我改的並不是那麼多，大家都很忙沒能怎麼見面，一見面還會不開心，他覺得我依舊沒有改變，還是提出了和我分手。
我們談了很久，都很不舍，抱頭痛哭了一晚上，我最後還是妥協了。我說我們分開一段時間，如果以後我們變得更加成熟了，我做出了改變，變得更加適合彼此了，再試試和他複合。可是我覺得他已經沒有信心了，他說話說是這麼說，到時候再說吧。

我不知道如果我真的改變了，還能不能重新挽回他？

等你真的成熟了，你會發現他幼稚爆了。

知乎向來是勸分不勸和，分手吧……

你們倆個相處的時間不算長，也不算短，而且剛開始戀愛的時候兩個人感情很好，說明你們之間還是有一定的感情基礎的。而且分手的原因也不是什麼原則性的問題，能複合的可能性還是很大的。所以請題主不要放棄，努力做出改變來挽回他。

你也說了你們之間的主要問題是你「因為微不足道的小事就會胡思亂想跟他鬧脾氣」「有的時候又會不冷靜地做一些決定」，這些都體現出你的安全感比較弱，比較「作」，而且又不擅長溝通，不知道如何維護長期關係。

甚至在一個月之前分過手，最後還是因為同樣的原因導致了分手，他還說「很愛你很捨不得我，但是已經不喜歡你了」說明你的這些作為已經消磨掉了他對你的感情，兩個人沒有辦法以正常的模式繼續相處了。

你們兩人矛盾爆發的初期應該是處於戀愛中冷淡期，也可以說是磨合期，正是從熱戀中清醒過來的時候，但是在遇到問題的時候你選擇的是胡思亂想和爭吵，而不是想辦法改變你們之間的氣氛，所以最後迎來分手也是意料之中的事情。

這個時候你選擇分開一段時間是很正確的選擇，你可以利用這段時間好好的做一些事情。在這段時間裡你要暫時「冷凍」起你們的關係，最好不要聯繫他，讓自己冷靜下來，給自己一點時間重新定位這段感情，思考一下你們是否真的適合在一起。也可以讓那些不美好的回憶淡化。

通常來說女生「作」都是沒有安全感的體現，一般來說沒有安全感和不自信有著較深的淵源，你可以適當的增加自身的價值，建立自信，學習一些兩性相處的技巧，學會利用情緒價值，增進你們之間的情感。

雖然你的問題比較多，但是他也是存在一些問題的，在這段感情中，似乎他也付出的不多，不知道如何和你交流。所以在你改變的時候可以即時的通過社交網路展示給他看，但是不要做的太明顯。帶動他去做一些事情，產生一些想法，促使他作出改變。

只要你改掉了你的問題，我相信，可以複合的可能性還是很大的。

我愛你與你愛我是不同的，就像還沒在一起的時候，那天在路上偶遇，我問我帶錢了嗎？你是有理由的，你拚命解釋你的理由，而我在意的卻是我只有二十塊，全部給你了，還怕你嫌少，最後晚上一個人走路回寢室。

你愛我，就像你覺得那時的你通宵沒有人陪，隨便找個人，而那時的我，恰好在，那個人也可以是她，他，甚至是它。只是你剛好需要，而我剛好在罷了。之後的我，給不了那些曾經你想要的。所以我們分開了。或許我開始變好，就像那時你說過的，有那麼一天，我會變得越來越好，而你還是這樣一副屌絲樣子，我們會分開的。但是，也請你記住，是你先不要我的，我能變成現在這樣，多半是你的功勞。講恨吧，算不上，因為現在的我變得更好了，是因為你，也不是因為你。但最後還是謝謝你吧，畢竟人這一輩子，能有那麼一個合性子的人，真的不容易。

關係受損的五個級別

個人在這三年內處理過接近一千個挽回案例，根據華人親密關係的受損程度設定了幾個嚴重級別，越低的，證明了問題越輕微，越高的，證明越嚴重，當然，這些嚴重級別並不是一成不變的，有問題不及時處理，很容易升級為更嚴重的矛盾。

判定來源：如聯繫渠道，聯繫感，對方情緒反應，交集範圍，網路狀態，社交圈子等

第一級：

你跟對方的聯繫感還在，沒有被拉黑，你跟對方互動過程中還能明顯感覺到對方會接你的互動，甚至還會對你有一些情緒投入，但你提挽回，對方會迴避，你們身邊的人也不知道你們分手等。

PS：這種情況是很好挽回的。

第二級：

雖然你跟對方還有聯繫感，網路渠道也沒有被拉黑，但你能明顯感覺到對方是會迴避你的直接互動的，甚至會對你提出的複合有厭煩，但對方的網路狀態有時會發一些傷春悲秋的內容，看似是對現在的情感生活不滿意等，他較好的朋友甚至知道你們的分手。

第三級：

你能明顯感覺得到對方對你非常冷淡（如回復「嗯」、「哦」等），有些不重要的聯繫渠道已經拉黑了（如微博，博客等社交平台）每當你跟對方提出複合對方都非常厭惡或非常平淡（沒錯，這裡可能有兩個極端），如果能看到對方網路狀態（如朋友圈）的話，顯得很平靜，身邊的人都知道你們已經分手了。

PS：

1.這種情況如果不及時處理，聽從專業意見，很容易會上升為第四級別；

2.因為有時還能聯繫，所以很多人會把第三級判定為第二級或者第一級而用了錯誤的方式去挽回。

第四級：

你們現在已經沒有聯繫感了，即使對方沒有拉黑你，但基本是抗拒跟你的直接互動的，或者是對方對於你的步步緊迫表現得非常抗拒，甚至有否定或語言攻擊等行為，其他狀態都非常糟糕。

PS：

這種情況的首先應對方式是不要再做任何勉強對方的行為了，先緩和你們現在的互動，不要做任何主動聯繫，馬上聯繫我們的諮詢師！

第五級：

大部分情況同上，但對方的反應要更加劇烈，恨不得你馬上消失在對他（她）生活中，身邊的一些朋友都從對方口中得知你的不好，或者是對方很快就有了新歡了，再者對方可能非常平淡，是在街上碰到面也當看不見。

PS：

當一段關係走向極端的時候，最好的方式就是先找出你們之所以導致這種極端的原因是什麼，第五級的嚴重程度並不難挽回，但需要步步謹慎。

第六級：

對方看到你就像看到殺父仇人一樣。

PS：

你到底對他做過什麼？

以上的級別分型僅作參考，不同的分手原因所導致的結果不一樣，同樣的，當你自己是局內人的時候往往缺乏理智判斷的能力。

看你的說法，你應該是屬於第二級關係受損，可挽回的機會很大。這時，最好的方式是找專業的諮詢師分析問題，情感關係只有一次，切忌疾病亂投醫。

如果分手可以挽回，哪還有那麼多醉漢！