我總是看別人不順眼怎麼辦？

01-14

現在讀大學了，但是還是總是看別人不順眼。我不僅看別人不順眼，就連自家人也看不順眼，感覺別人很裝B。例如，本來上大學我就看一個人不順眼，雖然平時跟他沒有什麼接觸，但是看他的行為就覺得很裝逼。有一次他在說自己很高冷，然後別人沒有理會他，他居然就改了個名字叫高冷的XX。我就很不舒服，很想說他裝什麼B啊，但是我沒有說。然後到自己家人，平時老爸看電視的時候很喜歡說話，而且經常馬後炮，我就看他不順眼了，然後有一次我帶有諷刺的意思說他去主持節目好了，那是就搞到很尷尬。因為我本來不想說的，但是平時他每次都是這樣，我就很反感，經常腦補說他幾句，這次是一不小心說了出來。然後是我弟，他比我小几年，我和他都很愛看動漫。我自己大一就開始自學日語了，但是他有時候爆出一兩句日語我就覺得他在裝逼了。綜上所述，不知道從什麼時候就養成這麼一個習慣了。其實我很苦惱的，因為我心裡憋著很難受，但是說出來別人肯定不高興。但是我不是看所有人都不順眼的，只是看個別人不順眼而已。

我覺得這很正常呢，每個人都有這麼一個階段。我也經常看別人不順眼。也覺得自己心胸狹窄很痛苦。看別人不順眼有如下原因：1自己不快樂，這種不快樂的原因很多。2眼界開闊了，確實看見別人不如法的地方。有時候看別人不順眼，其實是對自己不滿。

祝題主成為一個智慧的人，快樂的人～共勉

做個快樂的人，就會覺得大家都很可愛，人也是因有缺點才顯得可愛

多想想自己的不足，或許和你同類性格的人出現在你面前，你更看不順眼。

我也是這樣，除了自己所認可的人，看見其他人幹什麼內心都是嘲諷。曾經覺得很痛苦，覺得我跟那些鍵盤俠沒什麼區別。可以關注一些三觀正的人或事，想想他們面對這種人的時候是怎樣一種態度

你若愛，世間處處都可愛。你若恨，世界處處都可恨。不是世界選擇了你，而是你選擇了世界

這很正常，我成天看我老媽還不順眼呢。但是多想一下老人不容易，就會心平氣和多了，實在忍不了，躲出去待一會兒，就好一些了。要經常提醒自己，別人也許正看你不順眼，只是比你有修養，沒當面說出來而已。

我是對那些特別虛情假意的人可以一眼看穿並感知到對方的用意，所以對這類不真誠的人我很不爽，也特別會看不順眼！不過我媽也提過我這個缺點，因為社會就這樣醜陋，不是每個人都有好的品性，所以我也試著不再一眼看穿，不再看誰不順眼了，雖然現在還會這樣，但不至於特別反感吧

我也是這樣。

常常看很多人和事不順眼，比如某某吃飯吧唧嘴的聲音太噁心了，圖書館裡怎麼總有人跺腳摔筆佔位，室友整天玩狼人殺吵死了。我不僅看別人不順眼，有時也會看自己不順眼，比如早上賴床之類的。

我發現，要形成這種嫌棄別人或自己的行為，是有條件的，至少對我來說。

首先，是認知里已經有了對某種行為的評判標準。比如我認為咀嚼時應該盡量不發出聲音，在圖書館應該盡量保持安靜，在宿舍玩狼人殺也盡量不要打擾室友。其實這些都是基於一條共同的標準，就是你可以享受自己的權利，但也不要侵害到他人的利益。另外，由於從小就被灌輸早睡早起的觀念，因此賴床會引發自我鄙視。總的來說，若我發些某些行為不符合我的認知，那麼我就會相當嫌棄這些行為。

其次，心情和時間會相當大地影響嫌棄行為的產生。如果我心情不好同時比較閑，看到不順眼的行為時就非常容易產生嫌棄心理。相反，如果我心情比較好，或者比較忙，看到不順眼的行為也就睜隻眼閉隻眼了。

所以解決方法之一：看不順眼的時候想想是不是僅僅因為自己心情不好，心情不好應該自我疏導而非怪到別人身上

解決方法之二：太閑了就找點事情做吧，讓自己忙起來

一般來說，我只會默默地在心裡吐槽幾句，除非是實在受不了了，才訴諸於口。比如室友半夜玩狼人殺讓我睡不著。其實很多時候被吐槽的對象壓根沒意識到自己的行為有什麼不妥，或者意識到了也一時難以改掉。

解決方法之三：對方可能沒意識到這個問題吧，不妨給他點時間。畢竟有時直白地指出來有可能會讓雙方都很尷尬

解決方法之四：對方應該知道自己的這個毛病吧，只是一時難以改掉，多給他一些時間吧

其實自己又何嘗不是這樣呢，很多自己不滿意的地方都需要時間改掉。

好了，時間比較緊，只寫這麼多。以後再補充。

我以前也經歷過像你這樣一個時期，什至現在在會，但沒當時嚴重，可能人年齡大了點，看開了一點點，但心情壞的時候也會跳出來。。有時在餐廳吃飯，看到陌生人大聲說笑也很不順眼，路上看見有人聚集吸煙我也非常討厭，心想抽煙那樣子很討厭，裝什麼b..而且不喜歡2手煙。。工作上，看到上司就嘴臉變了的人也很討厭（我看到上司都是面無表情）反正還有很多很多。。。現在分析一下自己，就是心胸狹窄，自以為是正直，給自己框框太多，過度壓抑自我。。還有就是看不透，，不過人生不過數十年，現在已不講究太多，做自己喜歡做的事，多去旅行，真沒時間管太多

你經常換位思考就好了

你太自戀了，太自信了，我現在這樣說你是不是看我也不順眼。

我有段時間也會有這樣的想法確實會很苦惱

現在好多了因為總是自己有意識地提醒自己人外有人天外有天

換個角度看問題，心理放健康一點，留一隻眼睛給自己

想想自己的缺點，然後想人家都能容忍你，為什麼你卻不能忍一下別人。

你知道嗎？像你這種會傷害到對方，，人都是相互的，，為什麼你看不慣就可以對別人不好呢？難道別人有錯嗎？反而是你自己才是那個最讓人看不慣的，但是別人都沒有如果看不慣你，，唉，如果你是那個被別人看不慣的人，你才會知道有多委屈，希望你能夠多為別人想想