怎麼判斷是放下了前任？
我分手半年，暑假去旅遊在列車上始終想不起ex的臉的詳細，只有個大概輪廓
平時很少會想起了拉黑了有關於他的一切朋友，但偶爾聽到或被自己朋友提到還是會難過那麼一下，想起以前【不會太久，最多心塞半小時朋友分手糾糾纏纏分了半個月，今天打電話來說自己放下了，但是不會拉黑對方和對方得家人朋友，好聚好散，還是朋友。這兩種不同情況，都算放下了嗎？
只要愛過，就沒有放下一說。放下是一種境界，佛家一直在說放下，但有幾個做得到。人有思想，就會有情感。人有過去，就會有回憶。這些都會跟著你一起呼吸，一起生活，你能說你放下了嗎？有人會說我不再關注他，或者是聽到他的消息都沒什麼感覺。其實，每當你聽到他的名字你都會有觸動，有些是恨，有些是愛。事物不可能回到原點，只要發生就會有痕迹。不必去刻意忘記，那是你財富，你的回憶，沒有它你就不完整。接受它，擁抱它，帶著它生活。你也可以說這是放下，從你的心頭，放到了你的心底。菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃。
什麼才叫真正的放下呢。
他的所有社交網路動態我再不會好奇去看，不會再看他是否在線。看到他發表的東西不會再留心。他有了女友，也再無感覺我曾經深愛他，我始終不敢相信，我竟然會有這麼一天，彷彿他就是路人甲。
但是我心裡還有他，曾經的他，那個把我擁進懷裡的少年，那個給我擦鼻涕的少年，那個吃我剩飯菜的少年，那個騎車載著我的少年。只是愛少年。這麼說吧。以前喜歡過一個人，他搬磚都覺得他是在歷練，是落魄貴族，前途一定不可限量。
現在不愛了，看他，不過就是個搬磚的。你問這個問題的同時你就輸了
覺得過去的他和現在的他是兩個個體。偶爾會懷念過去和他相處的時光，但現在的他即便走到你身邊都不想再多看一眼。
分手快三個星期了，還是會關注著他微信朋友圈動態，qq是否在線，雖然知道他的一切已與我無關，可是忍不住還是想去關注。可是一想到，你這麼做，對方壓根不把你當回事，你的默默關注不能換來他的一絲哪怕憐憫，一點都不值得。慢慢接受了分開的現實，人要往前走，有個美好的心態，積極面對及迎接那個等待你出現的人，那個人，才值得你以後花心思去關注。過往的已經成為過往，讓它成為過去吧，人不能活在記憶中。我也祝我自己早日找到屬於自己的幸福。。。
怎樣才算放下一個人？
知乎里獲贊最多的一個答案是：再也不用想今天要用什麼話題來打擾TA了。
也許就是那種，ta還繼續躺在你的朋友圈裡，而你卻再也不會給ta發信息了。
說到這，我想起了ex。
其實直到現在，我還是會經常想起他，而前兩天，我還夢見他了。
並不是個喜劇。
我夢見自己最後跟他說了對不起，然後他說再也不見，轉身跳進了一個漩渦中心。我嚇得大哭起來，使勁喊他的名字，卻沒人回應，不知過了多久，我拿起手機撥打他的電話，懷著惴惴不安的心情，還好，撥通了，我哭著說「還好你還在」，他只說了一句「傻瓜」，然後我們各自掛了電話，從此再無聯繫。
我不知道這個夢寓意著什麼，我只知道我醒來後夢境清晰如昨，可是我心裡卻異常平靜，像往常一樣，洗漱上班，開始一天的生活。它就跟我平常做的所有夢境一樣，對我的內心沒能再激起任何波瀾，這樣的感覺，是不是就叫放下？
我記得他的電話號碼
我記得他的車牌號碼
我記得他笑起來的樣子
我記得他耍賴的樣子
我記得他在睡意朦朧間翻身找我的眉頭
也記得他找到我後笑起來的樣子
我手機甚至還存有他家人的電話號碼
可是，我卻每天都過著不再有他的日子
曾經以為
離開了他自己什麼都沒有了
而事實上，在經過反覆的糾纏和落淚後
我拿起衣服，頭也不回地走出家門
再也沒有轉過身
我無比喜歡現在自由的日子
為自己而忙碌而努力向上的日子
我上班加班出差看書健身玩攝影學做糕點
嘗試著以前不敢嘗試的新鮮事物
腳步雖緩慢而從不停歇
我開始認真地思考在這段感情里我們的問題
而現在
我無比感謝他教會了我如何在感情里要更獨立
我也無比感謝他教會了我如何變得更溫柔
我時常想起你
心裡充滿感激
而我卻不會再找你
我想，我真的放下你了。
付出過真心，怎麼可能完全放下？
就像你曾經很喜歡的物品，無論為什麼現在不在你身邊，怎麼可能在想起來時都沒有任何感覺？
好聚好散？
我喜歡這樣一句話：做不了朋友，多看一眼都想擁有。我所有的聯繫方式他都刪除拉黑。他的我都記得，我也耍賴糾纏過，再也不會了。雖然喜歡，但是知道已經不可能。有時候會去微博這種可以看到動態的地方看有沒有更新（幾乎沒更新過。。。）像舊病複發，偶爾還是會想念，比如回到家，家裡牙膏的味道和他原來用的一模一樣。。。。。。「你越想知道自己是不是不記得（fang xia）的時候，你反而會記得更加清楚。」
——王家衛《東邪西毒》
這似乎是一個悖論。你無法知道自己放沒放下。當你不去糾結的時候，就無法意識到自己是否放下。但當你仍然在這個問題上糾結時，說明你還沒放下。
有些問答說的對，當你問這個問題的時候，就已經有了答案。
用電影里另一句台詞共勉：
「當你不可以再擁有的時候，你唯一能做的，就是令自己不要忘記。」
最後，祝，
天下有情人都是失散多年的親兄妹。分開七個多月，刪了所有的聯繫方式，但其實他的電話和QQ號碼一直都記得，夢裡還有他。七個月後，到另外一個城市旅行，見了一個我們共同的朋友，我們聊起了我們認識得所有人，只是都默契的沒有提到他。其實我特別想拿起朋友的手機，看看他的朋友圈，看看他過得怎麼樣。可最終還是克制住了沒有這樣做，我害怕看到他過得好，我會難過。害怕看到如果他過得不好，我亦會難過。還是希望他過得好，但是不要讓我知道。對往事揮揮手，放過自己吧。
可以輕鬆地告訴別人，我愛他。
今天是前任紀念日。距離分手接近兩年，有後悔過有傷心過，但更多的應該是感恩，謝謝ex陪伴了我整個忙碌的高三和一個無所事事的暑假，忍受我的做忍受我動不動不接電話不回信息忍受我各種不著調的想法。學到最多的還是做自己，享受自己該享受的不要過分在意身邊人，愛就是愛恨就是恨，不需要偽裝不需要把話藏在心裡（還是做的不太好）。也許這是自己最後一次每天幫別人收拾書包收拾整理錢包，最後一次像個老媽子教訓別人。
分開到現在一年半多，每天自暴自棄，暴飲暴食，內心承受能力弱，迴避感情問題。但是一切都在慢慢轉變，徹底的想明白戀人之間走不下去並不是雙方的錯，不過是負責任的分開。謝謝你為我做的一切，每天都在迎合我。最讓我忘不掉暖心的事兒應該是你每次一見到我眼睛發亮，滿口白牙讓我快點過來。也許我沒有像你那麼喜歡我，但是在整個感情中我也在一點點嘗試付出。如果你看到，就是想告訴你，我徹底走出去了，雖然以後只能是陌生人，但還是希望你能找到另一個讓你眼睛發亮的人。我堅信一切都會變好，開始正常飲食正常作息，適當鍛煉，重新做自己喜歡的事情，慢慢發展下一段感情。
也許前任是一根從喉嚨解脫之後還有微痛的魚刺，但也是你帶我風花雪月，讓我明白自己最適合什麼，之後應該和什麼人相濡以沫。
bye-bye 再也不見。真的不會放下感覺只要他一轉身，我還是會和他在一起只是，他不會了
一直在想和他分手到底是因為什麼？
因為自己的冷暴力，不珍惜還是因為他不夠愛我，心裡一直有一個愛而不得的人但是，六個月過去了我突然意識到，不論是因為什麼，這段感情已經結束了，我們真的分手了一時衝動也好，蓄謀已久也罷，結果就是我們分手了前任真的是一個很好的人我希望自己能夠越來越好希望自己還有這個幸運去遇到另一個和他一樣好的人那時候，再將所有遺憾和不好彌補也希望他能找到自己真正深愛的人我想，她會很幸福的祝福並羨慕著提這個問題快要一年了吧，來說說我的近況吧對前任還是偶爾會想起，就像上面那個妹子說的是舊病複發，不過以前是軟組織挫傷每次複發都疼得不要不要的，尤其是去年他暑假在國內的時間，現在反而像感冒的噴嚏就打那麼一下。現在的我每天早起學習複習考研，忙忙碌碌的，雖然沒有開始新的戀情但是每天也很充實。感謝上面用心回答的每一個人，願你們遇到那個命中注定。
每個人處理感情的方式不同,只要是心情不會再受前任影響，不會再頻繁地想到ta，只是一個特殊的存在，但卻不會影響自己的生活，放不放下也就沒那麼重要了。
要臉，匿了。怒答一波
今天下午分手兩年多的前任跟我說，微信給你刪了，你知道吧，我微信給她發了過去，果然一個小紅色的感嘆號。我也冷冷回了一句。「行，刪就刪了吧，祝你好運。」時間過得真是好快，當年16歲的我現在都成了21的漢子。她是我的初戀，很感謝她，也恨他。感謝她的優秀激勵著我從高中一個很次屌絲，最後高考畢業成為班級第一，而今坐在211大學的課堂里。也恨她，因為報志願的時候一句我不想離你太遠，我卻選擇了一個不理想的學校。而之後便好聚好散。分手兩年，也曾無數次想起她的從前，和她的現在。她變了，上大學之後交往許多男友，她的現狀總是讓我有些許懷疑，無論是對自己的懷疑還是對她的懷疑。現在想想，忘掉過去是不可能。有些情愫難以遺忘，有些執念只可埋葬。人不怕的是失去，而是怕失去之後沒有更好的替代。努力過好眼下的日子，也許更好的人在和你揮手。而我現在也在努力活成想要的樣子。
分手半年
每天早上一睜眼就是關注他在線的狀況WiFi在線他在寢室或者圖書館4G在線也許出去玩了2G他睡覺了看他個簽，誰點了贊
看說說訪客名單有沒有他我們共同關注的大學生網幾千個點贊記錄一個個看他有沒有點贊每次和他聊天都會使勁渾身解數
讓他覺得我有趣又可愛明明也有人喜歡
可是我卻只喜歡這個把我拋棄的笨蛋笨蛋，我等你兩年這期間我們都好好強大自己兩年後若是有緣我們再見
不點進來這個問題。就是放下了。
很簡單。
某天刷微博看到博主控訴渣男的時候淡淡的喔了一聲，然後想，其實你沒遇到像老娘前任那麼噁心的人你這不算啥不算啥看開點。咦⊙ω⊙
我猛的意識到我不再傷春悲秋計較過去我的得失。而是能夠一笑置之，最多來句媽的老娘是怎麼瞎了眼才看上那麼個人渣的。感嘆完，該幹啥幹啥去了。我知道，我是真的放下了。
不管是傷害也好過錯也好。那都是過去的過去了。過去的。就過去吧。
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