洗臉用香皂和洗面奶相比分別有什麼優劣？

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請重點講對臉的影響。

不同品牌的香皂和洗面奶，它們的成分都不盡相同。

洗面奶主要潔膚成分有的是AES，有的是氨基酸，有的是脂肪酸（相當於液體香皂），再加上其他輔助成分。所以不同品牌的洗面奶的洗感還是有很大的不一樣的。

同樣，不同品牌的香皂的洗感也有很大的不一樣，只不過香皂的主要潔膚成分都一樣，都是脂肪酸。

二者最大的區別在於一個是液態，一個是固態。液態使用起來相對方便；固態使用起來比較「有感覺」——是那種我在清潔的感覺。

洗面奶相當於自動擋轎車。香皂相當於手動擋轎車。

論優劣。香皂更注重清潔，清潔效果可以說是所有潔膚產品中最好的，沒有之一。各種具有深層清潔功效的功能香皂，比如藍舒堂止癢香皂、朵拉朵尚竹炭手工皂去黑頭，以及滿婷皂除蟎蟲、上海硫磺皂祛痘等，效果都不輸於大品牌專業護膚品，物美價廉且實用。

洗面奶在功能上比較單一些，多在保濕。由於人體體表肌膚垃圾成堆腐敗變質的時候，是呈酸性的，而香皂普遍是弱鹼性，所以就有了弱鹼性刺激皮膚的說法（其實都是廠商之間的競爭與互相拆台，除了「專家」和各類「護膚大神」們的激昂雄辯外，都沒有什麼確鑿的科學依據），於是早期的弱鹼性洗面奶也被弱酸性的氨基酸類洗面奶代替。也就是說酸類洗面奶（不是所有）更加溫和。

綜上，可以說，香皂的潔膚效果好於洗面奶，洗面奶的溫和程度好於香皂。

對臉的影響上，如果是敏感皮膚，理論上使用洗面奶更好些。油性皮膚，使用香皂更好些。乾性皮膚和中性皮膚任選。喜歡液體清潔，用洗面奶，喜歡固體清潔，用香皂。

洗面奶基本都是石油衍生物的產品，有殘留+洗凈力不佳。

如果你可以分辨出氨基酸洗面奶，這個對皮膚的傷害可以降到很低，但是相對來講洗凈力一般。

皂基型的洗面奶……傳說吧，用皂基的目的是什麼？為什麼要做成液態？做成液態不加東西能穩定么？從原理上就是忽悠了。

皂，可以參見我對好皂的評價。

如何鑒別好的手工皂？

不要用不是冷制皂的皂來洗臉就是了，不如洗面奶方便還洗不到個安全，沒意義。

你先說說你什麼臉。這二者都有存在價值