女朋友堅決要分手，應該如何挽留？

01-14

我們是大學同班同學，上學期因為期末考試，她給我抄，然後有的聯繫，寒假的時候就各種聊。今年三月份開始在一起。剛開始在一起的時候，約她總是不願意出來，我就對此多有怨言。但她都哄我了。後來慢慢也有了約會次數，不過也是一個星期一次。她是那種朋友至上的，因為她的朋友對她挺好。所以平時她都和朋友一起上下課，其他時候就宅宿舍(她是比較宅的那種)，我對此雖然有點理解，但平時總是忍不住懟她一下或者埋怨。前兩個星期的時候，矛盾徹底爆發了，因為她是學生會的，臨近換屆，事情特別多，比較忙。我們約會的次數就變得幾乎沒有了，剛開始她還會安慰我一下，因為太久沒見，也可能因為我腦子進了水，我就開始天天問她什麼時候有時間約會，或者強迫她確定約會時間，甚至有時拿分手強迫她。反正就是各種矛盾，甚至一點小事情我都能和她生氣。
後來越鬧越大，她受不了了，說要分手，我慌了，就各種哄她，但她說已經沒感覺了。但還是答應了繼續在一起。沒過幾天我的老毛病又犯了，她漸漸的不怎樣理我，說話也不發表情了(以前是天天斗圖的)我就越來越慌，就拚命想挽回我們的關係想以前一樣，就拚命的找她聊天，她太久不回我我就問一下她怎麼了。期間因為一次她學生會的活忙完，我約她，她說有點累要休息，後來我發現她陪她朋友去上選修，我又忍不住懟她。
最終爆發一次是，我逼她出去玩，我就帶她去喝早茶，看電影，喝奶茶。在看電影的時候我挽回她，她也答應了。(她是那種坐車暈車的人，而我們學校出去玩要坐40分鐘的大巴，坐車回來的時候她很痛苦，還吐了)。然後晚上她又沒怎樣理我，我就找她斗圖，她說真的沒感覺了，還把出去玩的錢支付寶給了我。
第二天早上看到錢的時候，我徹底崩潰了，因為上的實訓課，我就坐她旁邊，緊緊的抓住她，說找她下課找個地方聊聊，剛開始抓她還反抗，後面就沒反抗了，下課的時候我們就去了一個地方聊，但是結果很不理想，我跟她說了很多(大概就是我哪裡做的不好可以改只求原諒)，她就是不肯答應，我就不讓她走，她就對著我笑，後來她朋友來把她帶走了，我回去的時候發現她把我刪了
第二天的時候我又把她加回來了，然後每天都沒怎樣聯繫，我每天就說一堆求原諒的話，她回的大多都是省略號或者不想，不看

但是最近她又忍不住，說覺得我太煩了，就把我所有的聯繫方式給刪了，昨天下午出去散心回來看到她，同學說她看到我的表情很激動和生氣。回到宿舍想了挺久，覺得應該要挽回她和把問題解決，知道她出去肯定會回來，就和一堆同學就在學校附近亂盪碰運氣，終於碰到她了，就叫她，希望能和她說說話，但她卻一句話不說就回宿舍了。但是卻把她惹的更火了。打電話給我求我放過她。不要再煩她了，她說覺得我煩
我真的很想找回她，有沒有辦法。讓我做多大的改變都可以，我是那種不怎樣會聊天的那種，還帶一點直男癌，她是有一點男子的性格，比較宅，有點慫，但是對每個人都是客客氣氣的

我跟你前任相同的兩點就是，也是朋友至上，不喜歡天天黏在一起。

她很忙，你太閑，你也應該讓自己忙起來，這樣自然也少了摩擦。

你總是強迫她做她不願意做的事，幼稚得要死

你沒必要挽回了，她現在肯定特別煩你

從這段感情里反省自己，總結經驗吧

養個兒子

以下是給予題主的建議:

好吧，那我先問你你知道自己錯在哪兒了么？你知道妹紙為什麼對你越來越冷淡以及跟你分手么？我純粹站在年輕女性的立場上，對你的建議是，如果你確實很喜歡她，那麼這當下不要再對她進行施壓，作為同學，你們自有見面的機會，請你在認識到自己錯誤之後，找機會認真跟她道歉，但不要提重新交往，然後你可以關心她，細緻地溫柔地體貼地對待她，除了在微信上，也必須在行動上，潤物細無聲對女孩子來說是非常要命的，先緩和你們緊張的關係先，只要她接納了你的好並且習慣了你的好，戀愛還不是水到渠成的事。

你之前說的妹紙不願跟你約會，說實話她可能沒那麼喜歡你，真的喜歡一個人，恨不能時時膩味在一起，所以你不要再單方面窮追猛打了，你追得太猛烈會把她嚇跑的，緩一緩，慢慢來，先把感情基礎打打牢。你們約好了一起出去玩，妹紙暈車難受不怪你，但如果雖是事先說好事實卻是你逼她出去玩，她暈車難受，不怪你怪誰？別干讓自己扣分的事好么。

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原文如下:

逼她出去玩之前你知道她坐車會暈么？

如果知道，她跟你分太正確了。

我不覺得你可以挽回她，因為好感早已敗盡，印象越來越差，你的心裡只有你自己，窮追猛打著實任性幼稚，本來就沒啥感情基礎，你再一味由著自己的性子逼迫她滿足你約會的願望......886，您吶。

情感的八爪魚，勒得別人喘不過氣，怎麼挽回。。。

首先瀉藥 @高素幾

在我看來這是一道典型的勸分題，因為兩個人在感情中的地位已經變得不平等。

身為社會主義的接班人，大家都知道平等的重要性，而我們的黑人大兄弟追求平等已經追了幾十年，都還沒有真正追到手，可想而知平等的難能可貴。

之所以強調感情中平等的關係，是因為在任何一段關係中，一旦雙方的地位變得不平等，就很容易做出很多很多不理智的事情。比如題主在這段感情里是處於弱勢，處於索取的那一方，這可能是因為性格使然，或者是因為感情使然，但一旦有要求，就會有弱點，一旦得不到，就很容易變得偏激。

所以題主陷入的一個誤區就是「我之所以這樣，都是因為我太愛她，為什麼她不能理解？」

總結出這個以後就很清楚了，因為在知乎上這已經有了討論不知道多少次的定性答案：愛不是佔有慾的借口。

題主的所作所為我個人覺得已經超越了情侶這個範疇，比如在她人明確表示要分開後，居然不讓人走，一直拖到別人的朋友來接才不得已讓步。這就很恐怖了，讓我不自覺想到很多感情的暴力事件，比如分手潑硫酸什麼的。。。

在這裡奉勸題主，冷靜，冷靜，冷靜。

我覺得作為一個成年人，甚至說一個人，在感情里最忌諱的一件事就是：把愛情當作一切。當你把這份愛情當作你生活的一切，在你得不到同等的反饋的時候，你就很容易產生一種「我這麼愛她，為什麼感覺她一點都不愛我」的幻覺，實際上每個人對於感情的態度是不一樣的，而對於每個人來說，感情所佔的比重也是不一樣的。

雖然愛情很好，但我總得吃飯吧？總得看書學習吧？總得忙自己的事情吧？

當這種認知不被理解，而且被一味的要求提高愛情所佔比重的時候，就會給人產生一種三觀不合的感覺。

比如「他/她是不是有病？是不是要我不看書不學習了整天陪著他？」或者是「他/她閑得慌嗎？我刷個副本居然給我打了二十多個電話「

這種感覺隨之而來的是焦慮，甚至會覺得和你無法溝通。而她之前還肯和你複合我猜大概她還是喜歡你的，但你沒有珍惜好機會，只是一次次的把她的感情消磨，結果到了現在，她可能已經覺得沒有和你這個人在一起的意義了。

所以我認為在一段關係里平等是很重要的因素，只要兩個人不平等，弱勢的一方往往就會不斷的要求得到反饋以此來滿足自己所謂的安全感，而他們所期望的反饋又常常基於他們自身的付出，所以很容易形成一個死循環。

我建議題主約你女朋友出來，心平氣和的好好面談一下，兩個人坦言對於對方的看法和覺得不能容忍的問題，畢竟感情最重要的是溝通。但如果你女朋友仍然堅決要分手，請你心平氣和的接受，然後記得最後一次送她回宿舍。

仔細看了一下，確認題主真的是男的。這就有意思了，這種相處方式，彷彿你女朋友是男孩子，你是她女朋友（僅個人意見，勿噴）。因為經常看到許多情感提問上，女生提問說，男朋友嫌我太煩，男朋友嫌我太黏人怎麼辦，倒是很少見到這樣的男生例子。

站在女生的角度上吧，假設我是這個女孩子，我喜歡和朋友一起，我的生活中，有朋友，有戀人，有我的事業（學習、學生會等），這都是我人生中很重要的部分，但是，我男朋友老這樣痴纏著我，去約會，去玩。是看電影也好吃東西也好，有時候我真的很想靜靜地休息一下，而不是再去玩耗費精力，是的，玩也很耗費精力，這樣老纏著我，覺得這男朋友是個幼稚鬼，彷彿自己沒有事，所有的生活重心都在我身上，壓的我喘不過氣。我還是想輕鬆一點過活，不想和這樣，沒有自我，只會用戀情來充實生活的人在一起了。

題主，你沒有自己的事，自己的生活嗎，你這麼纏著你女朋友，不對前女友，是為了什麼？如果實在是寂寞空虛沒事幹，這樣做也不會對你太大幫助啊。不如好好經營自己，過好自己的生活，運動，健身，學習，兼職，社會實踐，都好啊，何苦一直纏著這個女孩子，又不是需要立馬結婚生子什麼的

以上，分了吧。希望題主過好自己

最怕遇到題主這樣的人，一點空間也不給彼此留，每時每刻都想纏著別人，人能不跟你分手嗎？

說句扎心的話，看你的描述，你女朋友答應和你交往時根本沒那麼喜歡你，你本來應該好好利用交往後的時間讓她徹底喜歡上你，結果你幹啥了？我都沒眼看。

題主別想著挽回了，我要是你前女友，我是絕對不會再和你交往的，放棄吧，調整自己，別總是一戀愛就在對方身上找安全感，不然你下回還是這結果，你信不。

講道理，事情都到這個地步了，是沒辦法的啊。你滿腦子想的都是怎麼讓姑娘滿足你低水平的性需要(沒錯，約會就是滿足性需要的一種手段，只不過滿足程度比較低)，你沒想過對方需要什麼。

戀愛是一個相互消耗但是又相互滿足的過程，兩個人如果想長久，必須要能夠相互滿足。你看既然姑娘不能滿足你約會的要求，你也不能有效的支持人家，我看不如就分手好了。

其實姑娘嘛，就那麼回事，相處的時間足夠久的話都是一個口味的，您大可以放心的換一個，比現在這個也不會差樣。不過我看您的描述中，這位姑娘挺優秀的，如果您換了一個的話，建議您端正心態，並不是每一個學霸都那麼好忽悠的。找一個談得來的姑娘每天帶著去學會更適合您，在我看來，而不是搞個學生會主席供起來。事實上學生會主席應該交給其他學生會主席或者專業第一的學霸去搞，他們可能會更幸福那麼一點，畢竟他們都沒時間。

("?ω?")向鐵鎚賣萌的分割線("?ω?")

題主竟然回復老夫了，真是不勝榮幸，那請容我多說兩句。

從這個事件中，我希望題主能得到一些經驗。

首先，我希望題主記住一件事，戀愛中一定不要沉浸於自我感動中。你的付出只有得到對方的認可才有意義，換而言之你要站在對方的角度去做事，否則你做的再多只能感動你自己，徒勞無功不說，還會使你沉浸於一種奇怪的幻想中：你看我對她多好。而這會使你失去對對方狀態的判斷能力，你被自己蒙蔽了。

我希望題主日後能夠站在您的另一半的角度去思考她。舉個，栗子～在您上一段(或者說這一段)戀情中，如果您能夠不斷的在心理上給予您的女朋友支持，鼓勵她；為她在工作上遇到的困難出謀劃策，積极參与；在學生會無窮無盡的文書工作中力所能及的幫助她；在她忙得不可開交的時候替她打理好她的後勤(晚飯啊，雨具啊之類之類的)我相信她對您的態度一定會比現在這個狀態要好一點。希望您在以後的戀情里，能夠與對方共情，設身處地地，實際地，富有意義地去幫助對方，而不是拉著人家約會，偷偷摸人家屁股滿足自己分泌過剩的荷爾蒙。

其次，我希望題主能夠學到的第二件事就是，意志力也是一種寶貴的資源。不要一意孤行，不會有人個人無條件的包容您的，我親愛的題主。當你察覺到對方的不快之後，標準流程應該是：道歉，認錯，賠償，改正。具體點說就是，一定要誠懇的表示，自己錯了；而後認真的與對方交流，明明白白的說清楚自己錯在哪，在這個過程中您可能會發現自己所認為的自己的錯誤可能並不是激怒對方的那一點，這個過程有助於你們相互了解；接下來要以超出對方期待的程度賠償對方，這裡可以使用一個錨定法的小技巧，先誠懇的表示希望能夠補償對方，讓對方提出懲罰，然後您再在對方要求的基礎上加倍的補償，同時這個過程的實現也是個標誌，標誌著對方原諒了你；最後一步，希望您可以在充分了解如何激怒了對方並進行補償之後，向對方明確的承諾您將如何改正。如此下來，對方的意志力資源受損的程度可以降低很多，甚至有可能在這一過程中推進兩位的關係。

兩個人相處，您身為一位男生，一定要可靠而富有修養，身段大可以低一點，多道謝多道歉，並不顯得您無能。不要強迫一個姑娘去做什麼，請紳士一點。如果您積極的回應著姑娘的各種表示，對她的付出總是超出她的預期，她對您的回應也一定會超出您的期望的，如果你們二位是真心的的話。

最後一點，與這麼一位優秀的小姑娘相處，或者說，與任何一位女孩相處，我都建議您不要表現的這麼婆婆媽媽的。太過於貪戀與女性相處是軟弱的一種表現，您應該顯得更放得開一點，那樣更有魅力一些。您應該表現得像一座山，天塌地陷您也巋然不動，都能給她以依靠。

希望您能夠多多磨練自己，以使自己在心儀的女生面前能夠顯得從容，多謀，文雅又可依賴。不要去追求女生，要去吸引她，展現您超出一般人的價值才是最好的方法。請允許我不揣冒昧的問您一個問題，一個女孩為什麼要選擇與您在一起呢？我想一定不會是因為您對她好，這種無聊的事。無論是，對她好，願意為她改變，還是能夠一直陪著她，都是那種「你行我行他也行」的特質，不具備獨特性與稀缺性。

所以最後真誠的希望您，能夠多多提高自己啊。這才是正路。

別信他們說的真的別信，作為一個特別獨立的女生我如果真心喜歡一個人哪怕活動再多也會抽時間和他出去玩，總是會想他再忙也有時間陪他，如果他很粘人我會很開心，如果他纏著我讓我陪他多一點我會開心到爆炸。但是如果我不愛了移情別戀了想分手了，就會很忙，要看書沒時間有活動沒時間各種沒時間各種累各種不見面，可是不是因為我需要空間，只是因為我不需要你。很難過，因為男朋友嫌我不成熟，可他不知道一個不喜歡他的人能有多成熟，女生這個樣子就是不喜歡你了，不是什麼需要你給他空間，別信他們的，血與淚的教訓。

獨立成熟能力強的女孩子（除了男票之外所有認識的人對我的評價都是這樣的），真的不需要空間，不需要自由只需要愛。

除非，她喜歡的人不是你。

畢竟ex在一起時候後來不喜歡他了，他要我每天和他聊天秒回我快煩死了，想著我寧可寫作業也不想理你，而和現任就完全相反，當然可悲的是現任和ex對我也完全相反，讓我笑五分鐘吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

真tm…

怎麼說呢，好好改變一下自己的性格吧。

不要給女孩喘不過氣的感覺。

愛是自由，是平等是尊重，是相互成長。

不是乞求，不是折磨，不是捆綁。

祝你能更加成熟，更加理智。

從描述來看，你女朋友真的給過你很多次機會了。

她是一個好女孩。

孩子，你仔細想想，你有尊重過她的意見嗎？明明知道她很累，很忙，還要她出來約會陪你，你是不是傻？你付出了什麼？她累，你不心疼她，讓她休息，還玩兒命似的約，換你你不煩？

事情到了這一步，也別想太多，好好和人家道歉，維持好關係，她想幹什麼，就多多支持她，別老想著玩兒玩兒玩兒的，會顯得很幼稚的！

這樣，你才有可能和她複合，不然就和她永遠的說拜拜吧！

你自己也知道自己是直男癌啊那感覺還有點救

簡單給你分析一下

首先你要知道為什麼現在直男癌這麼不受歡迎

事兒太多了真的

根據你的描述我能腦補出來一個類似「兒子」的男生

我以前也遇見過幾個直男癌的日常相處就像養了個兒子

睡覺得說「晚安木馬愛你」少一個詞兒他都覺得我有什麼情緒實際上我還真就只是懶得打那麼多字

找我出去玩兒我不去那邊就開始生悶氣了還得我去哄？

雖然說是處對象了那也得有自己的私人空間吧？為什麼處了對象就得時時刻刻膩在一起啊？

你可能要問了別人處對象都是各種膩歪各種秀恩愛的為啥到你這就不是這樣了

你對你女朋友的描述是學生會成員有一點男生的性格比較宅還有點慫對誰都客客氣氣的

你最開始又說你倆的交集始於考試中她給你答案抄

我有點忍不住想吐槽了

如果一個女漢子性格的姑娘在處了對象之後依舊是女漢子的性格你有沒有反思過你身為男朋友到底合不合格？

大學同班同學處個對象還得分開坐？她和她朋友坐一起？不約會就是好久沒見？你平常都不上課嗎？

就算姑娘是朋友至上你能不能和她朋友打好關係讓你倆坐一起或者你坐她們前後左右離得近一點兒？

手機約不出來你能不能去她寢室樓下再喊她出來？妹子暈車你能不能就挑學校附近的地方逛一逛？或者你能不能奢侈點不坐大巴車你打個計程車快一點到目的地？

學生會事兒多你能不能等她忙完再一起去吃個飯？

感情你處個對象就得妹子有事趕緊忙完騰出時間來找你唄？

憑什麼啊？本來就事兒多忙的要死要活的你還鬧脾氣了？一點小事兒就吵架？

吵架你敢不敢當面吵？手機里懟人誰不會？

我要是控制不住自己我都能不爆粗口還給你懟到懷疑人生

要處對象的是你不主動的也是你各種要求的是你有怨言吵架的還是你

你怎麼這麼牛逼啊？

處個對象姑娘就得圍著你轉了？什麼都得哄著你？你為她付出什麼了我真是一點都沒看出來或者說你沒寫出來咱這幫看眼的也不知道你倆處對象的細節也不是啥情感專家收錢供你諮詢的看著也別生氣沒必要你可以說我們不懂你在這就這麼一問我們也就這麼一說

反正在你的描述里姑娘什麼心態我懂甚至曾經也是感同身受

處個對象也太他媽的累了老子不幹了！

你說你想挽回什麼都可以改？可我現在看你哪哪都不順眼更不想聽你跟我墨跡這些我就是不想和你處對象了！

別跟我提什麼曾經什麼美好的記憶我不喜歡你了那些就都是狗屁！

分手了我做什麼跟你有什麼關係那是我的自由你堵我幹什麼？你神經病啊？

題主成功踩了以上所有雷區所以姑娘爆炸真的是正常反應

別再想著去挽回她了你的直男癌性格一時半會改不過來以你那種方式只會讓她更煩你

說真的你說姑娘有點慫是真說對了

換我處了這麼久的直男癌對象分個手還斷不幹凈的

我早動手了

作為一個男生，我都看不下去了。

你這哪裡是有一點點直男癌，你這簡直就是直男癌晚期加情商低下啊。

你和她在一起了，約會都沒時間，前女友還經常推脫跟你約會，這就說明她沒那麼喜歡你啊，你還糾纏不清做啥。

要我說你約會就帶她喝喝茶，看看電影，吃吃飯，要我也不願意經常跟你出來。

你還一天到晚問她甚至還強迫她，那她不跟你分手還跟誰分手，何況她還么那麼喜歡你。

再說你的直男癌吧，你明知道她暈車，你還拉著她坐那麼久的車，就為了跟你看個電影吃個飯，還是坐大巴。

我的天吶！要是我找女生約會，還要坐公交四五十分鐘，而且她會暈車，我早就把自己打死了好嗎，我都不好意思說我喜歡她想跟她在一起。

知道她出門，你還帶你同學去她宿舍樓下堵門，我都不知道該說啥，你這都快造成騷擾了，你同學還真沒人勸你別去?

老哥，聽我過一句勸，你還太小，不適合與成熟女性談戀愛。

放手吧，你暫時配不上她。

這男朋友不分留著過年嗎

明顯她不喜歡你，並且甚至因為你的糾纏開始討厭你了。別糾纏，越纏越討厭。努力提升自己。（這句是雞湯）作為女生就感覺醬紫。

講道理，我看你的描述，我真心覺得她對你無感，甚至已經反感了，給曾經留個稍顯美好的回憶吧

就不要糾纏了。

這種鬼問題是怎麼歸在【生活】一欄里的？啊？

我一個男的，看的都想分手了。

你自己好好看看你有多像性騷擾的人了。（認真臉）

空間，懂嗎？逼人家跟你約會，跟你在一起，你想幹嘛？

好多新聞男的死纏不放，女的求放過，男的接受分手後動了殺心。

我都看的擔心你女朋友（勉強算吧）。

喜歡不是佔有，她有朋友，有愛好，不是一個你就能代替的，各自安好，都有時間再聚，你這種只會逼到死胡同，不和你分手留著過年啊

狀態好，各自努力，再相約，才會增強感情，你一步步緊逼，十個人都受不了。

自己看著辦吧！她已經對你沒感覺了，你做的也太過分了。

不能在一起，好好反思，等待或者期待下一任。

直男癌必須改，大男子主義也要改改。

加油，祝你幸福。

其實看描述，覺得你現在真的還是很喜歡她，可是感覺你現在心情很亂…越急可能會把事情往更糟糕的方向推的哦…

真的很想挽回的話，要不搜下《愛情社會學》(孫中興)的視頻去看看，我想，也許可能會對你有幫助。

關鍵位置有自己人。