我知道我的精神出軌是錯的，可是我要怎麼辦？

01-14

和男盆友在一起第五年。從高中到大學。一直在一個學校。在此之前很相愛。被男盆友當小孩子寵的那種。就是醒來會看見早餐在床頭櫃。肚子痛會一直給揉揉。很愛我。我也很愛他。我之前一直覺得我願意為了他去做一切。我想嫁給他。給他生寶寶。
直到遇到另外一個人。認識不到三個月吧。起初他和我男盆友很熟。兩個人很投機。其實我感覺是因為他是那種比較體貼的人。而我男盆友是那種比較不會交朋友的人。比較冷。他慢慢主動。所以他倆關係就蠻不錯。我們三個出去玩了幾次。
剛開始其實並沒有感覺吧。就是這次近一個月吧。慢慢熟悉了。就不由自主被吸引。感覺他很成熟。也很穩重。會和我慢慢聊天。聊很久。其實我男盆友哪點都好。就是不願意跟我去談心。不怎麼跟我聊天。但是他會一直陪我說。也很體貼。就是慢慢被他內在吸引的那種。
其實說外在他比不上我男盆友。從身高到外表。我男盆友身高180+吧。外表可以打7分。他身高也就175+。勉強可以5分。可是真的是被內在吸引了。就是會覺得很喜歡他。
我知道自己不對。也知道現在這種行為很渣。可是會忍不住被吸引。想和他一直說話。會為了見他好好打扮。現在跟男盆友在一起反而很隨意了

朋友們都跟我說。酒是舊的香。人是舊的好。道理我都懂。可是我忍不住。我甚至明確知道我和他不可能有結果。可是還是忍不住被吸引。我不是不愛我男盆友了。我覺得很矛盾。有一個聲音說你要對愛情負責。又一個聲音說你要跟著心走。
在知乎提個問。想聽聽大家的看法。想被點醒。
罵我批評我就不用了。因為我知道是我的錯。

我覺得女孩子少想點情愛的事情多想點工作學習的事情絕對有助於女性地位上升。

我並沒有跑題。

而且我已經給出建議了。

謝邀。

感覺你缺朋友，能促膝長談的那種。

這個男的，動機單純嗎？

我覺得不怎麼單純，因為他明知道你有男朋友還要長時間的，關係親密的和你聊天，男的要是對女的沒想法，才不會這麼聊。

這就是藍顏知己，聊著聊著就綠了。

現在讓你放棄，你願意嗎？

不願意。

為什麼不願意？

因為，確實沒人跟你這麼聊過，你缺個陪你說話的人。

他為什麼能這麼「理解」你，那麼「成熟」？

裝的。

為什麼是裝的？

等他成為你男朋友，你會發現，其實也沒什麼好聊的，而且他身上很多缺點都會暴露，比如現在就暴露的，花心。

真實的情況是什麼樣的？

他在撩撥你的過程中，會對你非常有耐心，非常擅長傾聽，會想方設法的誇你，哄你開心，但是他的耐心是有限的，早晚會對你不耐煩，因為他對你的新奇感會慢慢消失，然後就是正常的男女相處，各種問題暴露。

你的問題在哪？

你的生活太乏味，你的朋友太缺少（不只是同性朋友）。

你背叛你男朋友的後果？

你肯定會失去他，同時你倆都會很難受，至於你能得到什麼？誰知道。

你這樣的行為該怎麼評價？

可以理解，但不是什麼好行為，至於所謂精神出軌，出軌就是出軌，用個看似罪責小的名頭掩蓋沒什麼意義。

那你不該有異性朋友嗎？

可以有，但可多不可專，可光明正大，不可躲躲藏藏，你可以和異性朋友聊很深入的話題，但不可長時間（連續很多天），只和一人，高頻率，語氣親密的聊天。

你會由「精神出軌」變成「出軌」嗎？

我見過的例子，怎麼說，幾百個有了，雖然不敢保證，但可能性不算小。

那寂寞憋屈怎麼辦？

看看書，好書，別讓自己精神境界太低了。

多和人正常合理的相處，尤其是異性，你會發現，能陪你聊天的人其實不少。

多出去參加集體活動，培養一些愛好。

忘不了他怎麼辦？

涼拌。

我說的話靠譜嗎？

你可以自己判斷，反正不會是為了害你才說的，我很忙，沒時間逗你玩。

馬拉松一樣的戀愛，從來都不被人看好。

你現男友在你的人生中，對你的作用已經結束了。

你呢，也不要在這裡求分析了。

雖然你這種行為，在傳統意義上確實很渣。

但是，很多人可能嘴上不說，實際上做著和你一樣渣的事情。

你來問，也許是找認同，但是你也沒說你現男友對你不好，

我認為，可能你真的不知道怎麼處理，彷徨了吧。

分手，和新的男人在一起，做一個坦蕩的渣女。

走自己的路，給你現男友一個痛快。

果斷點，拖著更渣。

在渣與更渣中選，我鼓勵你選渣。

選有錢的。

太簡單了，你的本能被撩撥了唄！

1，對方這個男生絕對是個高手！

也許你不喜歡聽，但我還是要說，女生在本能上是有兩種基因遺傳的行為模式的——蕩婦模式與反蕩婦模式。具體不解釋，有興趣自己去查。看到有吸引力的男生被吸引，不好意思，這是人的本能，就和男人看到大胸妹子完全沒有抵抗力一樣！就算明明知道有可能會爆炸！

另外這個男生絕對是撩妹的高手，而且很可能是那種喜歡撩有夫之婦的類型的！

2，你男朋友對你太好了！

怎麼說呢，當你的潛意識感覺到你男朋友已經被你完全掌握了之後，自然就會萌發新的衝動。這就像我們只會向我們有安全感的人發火一樣（和老婆發脾氣啦，向父母生氣啦），因為潛意識知道，就算你這樣，他仍然會「當然原諒她咯」。你男朋友對你太好了，以至於完全被你掌握了。於是本能就冒出來了。飽暖思淫慾，可不僅僅指的是男人哦！

3，你如果只是精神出軌，絕大部分男生表示沒感覺。

大部分男生對於女生的精神出軌無感。天天對著小鮮肉喊「我要給你生猴子」也沒見男朋友因為這句話而分手。男人不關注精神出軌，但對肉體出軌，男人表示「我不能忍不能忍」（請腦補大酒神的聲音）。

建議：

你要是已經肉體出軌，建議趕緊分手，一定要記得一句話「女性死亡案的第一嫌疑人一定是情人或第三者」。

你要是只是精神出軌，盡量少見那些男生，他們絕對是故意在撩你的，別信男女間有純粹的友誼！另外，讓自己一點，累一點。

千萬別犯傻。男女都一樣的，喜新厭舊。自己碗里的的吃膩了，就感覺別人的飯好吃。但你的胃已經養成習慣了，離不開你那碗飯了啊。再說你看上的那個男生，因為你們沒在一起啊，男生都會對不錯的女生展現極大的耐心和優良的品質。你真的和他好了你會發現，你原來的那碗飯是真的適合你。況且你也愛吃。

精神出軌不是一種錯，但上升為行動就是一種錯了！

吸引是一個不自覺的過程，進入平淡期的感情，生活如白開水，形成嚼蠟！不管你想或者不想，你都會被身邊的有趣的人和事所吸引，也就是所謂的精神出軌！進入平淡期的感情，精神出軌是一個必然，任誰都會如此。差別即在於有的人將精神出軌化作了行動，變成了實實在在的出軌。可有的人能夠把持住，沒有打開出軌這個潘多拉魔盒。

精神出軌對於人而言，雖是一個必然，一件很正常的事。但這裡聲明，我並不主張你因為所謂的精神出軌是件很人性化的的事情，而選擇了出軌。我只是希望你能理性客觀地對待所謂的精神出軌，不要太過於自責，因為任誰都會如此，你不是個案。

問題來了，違反人性的制度就應該被拋棄嗎？

文明本就是一種壓抑人性的存在，但這並不代表，你就應該放棄文化，放棄所謂的禮儀、道德本身。人之所以區別於動物而存在，就在於文明的形成，很好地扼制了人的獸性，不至於想幹什麼就幹什麼，看見那個姑娘漂亮，就脫褲子上……文明本身很美好，但同時也壓抑了人的人性！但有些時候，假如文明過份地壓抑了人性，那文明有些時候是要被剔除的如：烈女觀、貞操觀、三從四德……

建議題主，題主不要太過於自責，不要將你精神出軌這件事情告訴你的男友，以尋求所謂的原諒，因為太多的時候，我們會將對方想得很美好，要學會不要破壞彼此在對方心中的那種美好，這是戀人間的距離，要學會把握好。戀人間也是有秘蜜的，也是有距離的！

更不要將精神出軌上升為肉體出軌，否則五年的感情，將毀之於一旦，到時你就哭死了！

如果你有信心和另一個人重新在一起五年，並且還能不隨意對待的話，那你大可不顧一切的去追尋你內心的聲音，放棄一切，放下舊愛，但之後不管發生了什麼事情，千萬要忍著，因為這是你自己做的決定，是好是壞，你都得接受。

我之前有個朋友，和她的小男友（因為比她小兩歲）在一起三年，也是學生時期在一起的，她男朋友對她很好，各項條件也都不錯，在我們看來都是很讓人羨慕的一對。

但有一次我和她在一起聊天的時候，她跟我提到，她最近在遊戲的時候遇到了一個人，北京的，要知道離我們這可是不短的距離呀，可她跟我說，那個人給了他前所未有的心動，總是想要找他聊天，聊天過程也總是讓她覺得這個人特別的懂她，簡直就是天生一對的感覺。

她甚至有想要請假去北京找他的衝動，我問：「因為一個網友？」她答：「對呀，他跟別人不一樣」，我再問：「真要去北京？」她答：「要去」。

其實當時以我一個旁觀者的角度來說，我真的覺得她是不是腦子進水的，竟然會有這樣的想法，網戀？？姐們兒，你不小了吧？但是後來我也沒有和她說太多的道理，我和她說：「我想我很明白你這樣的心情，這輩子我們能遇到幾個讓自己心動的人呢？如果你真想要去，那你就去，但是你在做這件事之前，一定要權衡好這其中的利弊，你可以試著去想像一下，你和你的男朋友分手以後，你今後的生活會變成什麼模樣，如果覺得還是想去，就去吧，為愛而行也沒有什麼錯」

經過那次談話以後，不知怎麼的，我們都沒再提起過這件事情，我也去了其他的地方工作，直到上次我回家的時候，聊天的過程中我忽然想起的她的那段過往，就開玩笑的問了一嘴，你的網戀進行得如何了，她說：「剛開始的時候他沒那麼多話，也經常找不到他，所以總是讓我放在心上，想要有進一步的發展，後來他經常找我，還總是想著管著我，每天讓我早點睡覺，我就覺得沒意思了」。

這件事情就此完結，他們依然還在一起，現在已經五年了（這裡不接受任何對我朋友的批評），畢竟這是真實存在的故事，每個人總會有想法飄飄然的時候，說這麼多也只是想告訴題主，有時候我們會被一時的情緒波動所迷惑，認為這就是我們所要追求的東西，但是激情褪去過後，我們始終要還原於生活。

但決定權還是在你自己的手裡，是對是錯，沒人能評定，就看你自己想要的是什麼。

你在這裡諮詢答案，其實你心裡早就有了答案。很多事情你必須經歷過才能放下，哪怕最後受傷哭一場也好。旁觀者告訴你再多的道理和方法對於你來講都無濟於事，祝你早日完成時間對你的洗禮！

吸引是不自覺的，精神出軌是吸引的一種！

不必太過於自責，這不是一種錯。

你若是跟現男友分了，然後跟他在一起，說不定過幾個月你就會覺得自己眼瞎後悔被他的甜言蜜語所欺騙。人都是這樣吃著碗里看著鍋里恨不得都想要，魚和熊掌不可兼得。缺什麼就想要什麼，說不定到最後什麼都沒得到

貞潔是尋歡者的絆腳石、問問自己吧

姑娘，你好！假設你現任男盆友是A，男盆友的朋友是B，如

果你先遇見B，B對你的好，你現階段是一直擁有的，而此時

，A身上的某種特質滿足了B從未給到你的一個需要，這時，

你會如何抉擇呢？

人生很長的，如果你和你男朋友是夫妻關係呢？人一生面臨的誘惑有很多很多。這是第一個五年，你覺得你遇到了聊得來的，下一個五年，可能你會覺得你遇到了真愛。誘惑太多，太多了。你為了一個聊得來的男生，放棄一段五年的感情，值嗎？這個男生對你來說只是一個白紙，你真的了解他嗎？他真的是適合的嗎？你和他在一起了就會保證沒有下一個他嗎？感情難能可貴，貴不在稀有，貴在正確面對誘惑。沒有任何一段感情最後不是歸於平靜的，轟轟烈烈是最初的熱情。如果你和男朋友選擇分手，和這個男生在一起，他對你好不說，如果對你不好，你會心心念念你如今的男朋友，你會覺得後悔，想去挽留。但是你考慮你男朋友沒有，他抵抗了所有的誘惑，和你在一起，你也應該如此回報他。如果你是真不愛他了，那就分手，給他一個痛快。如果你只是一時糊塗，一時衝動，那就懸崖勒馬，斷絕和這個男生的一切交流！！請考慮清楚，你對聊得來的那個男生是一時的興起，還是長久的期盼！請對每一個人有應有的尊重，也請對每一段感情，有應有的尊重！請儘快決定。

怎麼說呢，不太理解你所謂的精神出軌，在我的認知里出軌和欺騙以及背叛是掛鉤的。

其實因為大家是有感情的動物，所以在特定的情節環境里會對別人產生好感是正常的，人總是喜歡去比較，對好的東西，稀奇的東西都會去嚮往，因為這個男孩子身上有你覺得新奇的東西，使你產生這些情緒，完全是合理的。很多人都會在一些問題上搖擺不定，原因是因為不知道自己真正想要的是什麼，尋求他人的建議，只是找到贊同自己想法的人，得到一種肯定，減少自己的心理負擔，可能你的腦子還沒發現自己最需要的是什麼，但是你的一系列反應已經表現出來了，不是嗎？

所以說，與其糾結，不如按照自己的想法去做，以後可能會後悔，但是所謂的成長都是在一次次後悔後積累的經驗，還那麼年輕，大不了從頭來過！

加油！

分

5年現在可以說長時間戀愛了，你這叫移情別戀了。實在對男朋友沒感情了，就放手吧。

來這裡根本不是為了要答案。怎麼做題主你應該自己心裡有答案了。

但還是希望和男友好好的畢竟5年不容易

知道錯你還來提問幹什麼？還拒絕別人批評？

那你是想找認同？想讓別人支持你繼續腳踏兩隻船？

送你兩個字：分手。

建議你跟你男友果斷分手，勇敢追求你的真愛，別慫。跟隨自己的心走，這麼做也是為你男友好。