夏天敏感混合性痘痘肌膚用什麼護膚品好？

01-14

如題，不用太陽一曬就冒油發痘，用過很多都是不夠清爽如果再圖防晒霜就會不透氣導致皮膚髮炎冒痘。求助有知道如何夏天好的護理的嗎以及護膚品的推薦。

不請自來（&>.&<）

我在讀初高中的時候,也是像題主這樣的肌膚狀態，天天油光滿面，不僅是T區，連帶著當時的齊劉海也油成一縷一縷的，心塞，都不敢抬頭了，好傷心。當時心裡的另一大誤區就是我還小，不用仔細護理，以後慢慢不補回來。但是到現在才知道對當時好無語。。好吧，現在經過護理之後，我的臉簡直白裡透紅，遇到十個人里有九個人會說你皮膚怎麼這麼好這麼白，當然也有本身底子白白的原因，無可厚非的是自己的肌膚狀態真的好多了，這樣的過程不是一下子實現的，需要半年到一年時間，一年半也不稀奇。好啦，切入正題：

1.合理的作息可以由內而外調整你的身體和水油平衡，我一般六點多起，晚上十點半就睡下了，當然現在快到期末了就會往後推遲不超過一個小時。。

2.在你塗這些護膚品之前我建議你好好洗臉，這個不太適合用毛巾，最好買塊柔軟的潔膚海綿，混合型膚質洗臉不要頻繁多次使用洗面奶，不管有沒有上妝，卸妝膏是必備的，先用熱水洗一遍，再用冷水洗一遍，之後塗些爽膚水和乳液就好了，我不太愛用化妝品。。這就不推薦了，但是卸妝膏可以試試THE FACE SHOP家的，價格較為親民，很實惠。

2.關於面膜，真心要多敷敷啊，夏天主要使用補水的黃瓜面膜，菲詩小鋪的黃瓜面膜就不錯，還有悅詩風吟的火山泥面膜，效果親測不錯

3.在膚質變好前建議停用化妝品，護膚就夠了，不然可能起到反效果，多帶瓶噴霧，沒事就噴噴。

4.告訴你個秘密，http://www.cosdna.com這個網站可以查到大部分國內有售的化妝品成分表，根據自己的禁忌合理選擇才重要，當然要有點化學基礎

。。。。。打字好累。。。。。很少在知乎上認真答題啊。。。。好了，希望對你有用咯，加油