我老是覺得父母在精神上虐待我，好痛苦，我該怎麼辦？

01-14

我父母雖然不經常打我，但是我老是覺得家裡的氣氛非常的不舒服
我媽每天都有很多負面的情緒傳遞給我，比如對我爸不滿意，對我不滿意，而且什麼事情都要來回變個好幾次，搞得我不得不輾轉好幾次才能把他交代的事情辦完，之後還不滿意，還要說我，然後他自己又去把事情重新做一遍，我覺得非常無語。
我爸就是不停的要我圍在他身邊轉，一會要我給他倒水，一會要我給他按摩，一會要我給他拿吃的，只要我稍微表現出有點煩，他就會說：一點耐心都沒有。這樣的話，讓我覺得非常受傷。

我不是不願意去做他們交代的事情，也不是不願意幫他們拿東西，我只是覺得好像他們從來都不回考慮我的感受，只是想著自己舒服，自己快活，然後所有的事情還都是我的錯，我真的有那麼多錯？真的是個很差勁的孩子么？我很想讓他們高興，但是我現在自己真的覺得很痛苦，我到底是有什麼問題？

孩子，我覺得首先你不必在乎你到底有什麼問題，你沒有問題，你的父母也沒有問題。只是你們可能沒有學會應該如何相處。

你應該重視你自己的感覺，因為如果你自己覺得非常的不舒服，這就說明父母已經對你有很大的影響了，而你自己能做的，就是應該在你自己的物理環境上做出一些改變，畢竟如果之前的溝通量比較少的話，想真正做到溝通非常的難，如果要讓溝通有比較好的效果，那就一定要有一定的距離，這樣你們之間的交流質量才會提高，你說的話，你的父母才會聽得進去。

你是無法選擇你的父母的，你需要的就是盡你自己的能力獨立起來，然後才能擺脫你的父母對你的影響，你的人生才能逐漸走上正軌。

你父母方面也存在問題，你面對的時候應該注意：你不要太過在乎別人的感受，怕你的父母受傷，因為父母年紀大了，很多時候他們說的話就只是一個口頭禪，不是他們真正的感受，所以你需要用恰當的方式把你的想法表達出來，如果你還是覺得他們的話讓你非常受不了，那你就需要和他們保持距離了，因為很多時候父母不是真的想要傷害你，但是他們做的事情又確實給你帶來了傷害，你要接受和面對這個事實，千萬不要覺得父母都是在對你好，所以無視你自己的真實感受，這樣下去會讓你的世界觀變得越來越混亂。

所以我的建議你還是要儘早的讓你自己獨立起來，這樣你才能逐漸找到屬於你自己的人生，祝你生活愉快！

不用管他們

不知你還在上學還是已經工作了。如果還在上學，從經濟上你還需要依賴於他們（你的父母）。如果你剛工作，或者收入不高，可能還需要在經濟上依賴一段時間。

-- 如果你對他們的經濟依賴不高，完全可以自己照顧自己，建議與他們脫離關係，當然，必要的責任還是要盡的，但日常生活可以完全擺脫他們的干涉和干擾。

-- 如果你還在上學，那麼選擇不多，建議你多和同學等交朋友，把學習成績搞好，然後考到外地的學校，這樣雖然你經濟上還需要依賴，但是從地理上擺脫了他們。

-- 總之，你的目標就是儘快擺脫他們，同時不影響你的學習和工作，以及生活質量和安全。

-- 至於他們為什麼要在精神上虐待你，就不要在乎了，有些人是沒有靈魂的，所以和禽獸沒有區別，你在這個世界上只年輕一次，還是珍惜時間，為你自己創造美好的生活吧。

-- 不要猶猶豫豫，耽誤時間。他們虐待你，你不要恨，同時也沒有必要因為同情他們而犧牲自己。

祝你好運！

我現在討厭被神聖化的關係我感覺自己經常被剝削

我和家人吵架背井離鄉全村人來找我把井背了回去

我覺得我和題主有點像，我媽老是給我說我爸多麼不堪多麼殘忍無情怎麼折磨她，最後還有不離婚是為了我。我特么好無奈，一方面，我作為一個晚輩總不能跟著她一起罵我爸或者揍我爸一頓；另外一方面，我對自己的出身覺得自卑，覺得自己的父母怎麼會是這麼不堪的人，覺得自己的基因也是劣質的。

至於我爸，也是喜歡我圍著他，總是說這家的孩子多麼孝順，那家的孩子如何幫父母做事情，每次放假在家老讓我陪著，看電視買菜都要的那種。大學時候還數落我非寒暑假的周末為何不回家，說人家孩子翹課都回家來陪著父母。我每次內心都很崩潰，太雙標了，既需要一個上名牌大學的孩子又需要一個圍著他轉的孩子。拜託你還沒有把我生聰明到不用學習就很高分，我有我自己的事情做。

有時候覺得很自卑，談戀愛快三年了，都不想讓男友見爸媽。很羨慕男友爸媽過得很瀟洒自在。

我母親跟題主母親情況差不多，在我面前無休止地抱怨我父親，並且有過之而無不及，比如抽煙，上高中的時候有次跟她出來散步，一言不合抽起煙來，我記住了路人的眼光先是打量她，而後打量我。比如見網友，約網友，如果我表現出反感，她會說我不理解她體諒她。從小留下的後遺症是小時候跟她上街，她拿別人小商品，我感到難以啟齒。這一點現在她改掉了。我最近在她面前崩潰過一次，我告訴她我實在忍不下去了，我說出了所有讓我們有隔閡的東西，但是並沒有用，她依舊我行我素。然後父親情況不一樣，哎，不想陷入回憶，對我傷害比較狠的時候我的感受可以用安迪的一句話來描述：你為什麼非要逼我呢，你沒看出來我一直在忍嗎？

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最折磨我的是作為獨生女我知道他們離不開我，我也在壓抑無奈憤怒中深愛他們。有的人25歲就死了75歲才埋。

我覺得你需要和你父母好好溝通溝通，我不知道你現在多大了，但我想父母和子女之間的交流在任何階段都是非常重要的，也許他們交代你做事是想鍛煉你的能力，也許他們在交代你做事的時候沒有注意到自己的態度，可能他們自己也沒有意識到他們的態度會讓你很不舒服，你做了事情，不但沒得到誇讚還被教訓，換了誰都不好受，但是我覺得你父母至少不是蠻不講理的那種人，好好跟他們說說你的感受，他們會理解你的，父母和子女之間的關係是世上最親密的一種，沒什麼不能告訴父母的，希望對你有所幫助，也祝你家庭和睦！