怎樣避免、降低宿舍噪音或處理宿舍噪音投訴？

01-14

1.把鈴聲調成振動，振動的鬧鐘完全可以聽到。

2.用食用油、辣椒油給門的轉軸處抹一點，聲音會小很多。給自己的板凳腿包一層布，搬動的時候會一點動靜也沒有。

3.買個耳機，按鍵盤輕一點，如果可以的話盡量按觸摸板而不是滑鼠。

花費不到20元，時間不到兩小時。

看到這個問題忍不住想來回答一下。

因為我本人就是屬於睡眠比較輕淺的那類人，對待室友的作息也算頗有微詞，但是選擇忍耐的。可能在你的眼中，有些聲響是比較細微的，可對於別人，她們的敏感度更高些，相對也就不太能耐受了。

1.手機的鬧鈴能改成振動模式嗎？我覺得這可能是最嚴重的一點了，因為無論是誰，早上鬧鐘一響就會被吵醒的，睡得很死的人除外。另外你如果作息規律的話，應該會有生物鐘，早上自動醒來的。

2.超市裡有很多軟泡沫塑料的椅子墊出售，價格也並不是很昂貴。貼在椅子底可以減少很多的噪音。另外椅子盡量用「搬」的而不是「拖」的方式，關門的時候注意一下，不要「砰」的一生。

3.關於電腦的問題，我用了三年的觸摸板而不是滑鼠了，也漸漸適應了。我本人曾經也沒有意識到自己敲擊鍵盤的聲音是很重的，直到有人這麼提醒我。

除此之外，洗漱工作在晚自習前做完，早上起床如果無法避免聲音的動作（如刷牙洗臉等）要加速動作。寢室還是個公共環境，對吧？想必你也是希望自己給別人留一個好印象的。

祝你和室友們關係和諧，學習進步。

第一次來寫答案。

我也是屬於很淺眠的人，所以一開始了解到室友會打呼嚕，而且動作比較重還是覺得挺難受的。不過這些問題還是慢慢得到一點改變。我的一些做法。

1、關於晚上睡覺很容易被吵醒。當然首選是耳塞，但是我自己還再放了一把風扇在床上，讓它製造一點白噪音，在某種程度上能夠掩蓋一部分室友打鼾的聲音，結合耳塞使用睡眠質量有提高而且能降低噪音影響

2、起帶頭示範作用。在室友還在睡覺而自己早起的話，就應該輕手輕腳，在室友安靜學習的時候，無論關門，走動之類的動作盡量輕，室友會在潛移默化之中受到影響，或許動作會變得更輕一點，也更在意你是否在睡覺

3、最重要還是要溝通。因為每個人都有自己的難處，而且有時候他的動作比較重可能不是故意，而是他們已經習慣了但是他們沒有意識到這樣是在騷擾別人。這個時候應該善意的跟他們溝通一下，或許別人並不知道他們的行為影響到你，但是當你提醒過之後，他們或許會在意起來

4、做別的事情分散自己的注意力，不要總是關注是否有噪音。實在不行的話，多點去圖書館之類的地方呆著

當然噪音是無法避免的，大概最終最有效的辦法還是去適應和習慣，提高自己的忍耐能力吧

呵呵,, 呵呵.. 我室友在寢室養貓, 又開網店, 又帶女友來幫忙, 吵死了

有一段時間在我午睡時候看電視劇不帶耳機, 我又拉不下面子跟她說第二次..

有幾次同學鬧鐘把我鬧醒.. 然後我把同學鬧醒, 這種心情你能理解的

說我聽力超常我認了.. 就是有室友吵了也照樣睡, 然後白天沒規律繼續補覺

最後我很崩潰地自己往淘寶買降噪耳塞去了, 找到去處也就盡量白天不呆寢室

我沒有解決辦法.. 但請樓主體諒每個人的辛苦吧

動作大到被投訴，這個你真得考慮一下是不是自己的問題了，別人休息的時候你電腦不會還是放外音吧？帶耳機應該才是正確的吧。不能因為之前沒人投訴你你就認為自己的方式一直是正確的。

勇於承認錯誤，改正自己的方式。比如玩電腦是帶耳機、輕聲關門（不要說是門的聲音大）、椅子輕拿輕放，這些應該是常識啊。

別人投訴你也是需要很大勇氣的，不會沒事故意找你麻煩。