如何解決說話吐字不清？

01-14

自己已經二十歲了，說話吐字不清，但自己感覺很正常，但是錄音下來聽就不對了，有什麼好的解決辦法沒有？別人也說我說話他們聽不太清，困擾死我了，求解救

吐字歸音的要領

「字頭有力，叼住彈出；字腹飽滿，拉開立起；字尾歸音，趨向鮮明；整個字音成『棗核型』，注意聲調到位」

下面具體解釋一下(′?ω?)?

1.字頭有力，叼住彈出

對字頭的處理，叫「出字」。首先，聲母發音的過程中形成阻礙（成阻）的肌肉要有一定的緊張度，阻氣有力。其次，咬字的力量集中在中縱線而不是滿口用力。第三，韻母起頭的母音的唇形會「前移」到聲母上，成為聲母的「臨時唇形」。第四，要有「叼」東西的巧勁。戲曲界講叼字就像大老虎叼著小老虎跳山澗一樣，叼的太緊，會把小老虎咬死；叼的太松，就會把小老虎掉下去。

「彈出」是指聲母除阻階段的控制，要求輕捷而有力，像彈出彈丸，不粘不滯。主觀感覺是：把聲母發音咬字的力度，巧妙地「傳導」到韻母上去，把字音「彈」出去。

比如「電（dian）」和「段（duan）」聲母雖然相同，但在實際發音過程中卻是不同的。前者受韻頭的影響，唇形是扁的，後者則是圓的。因此在咬字的過程中，在重視成阻部位肌肉控制的同時，還必須要格外重視唇形的作用，開、齊、合、撮不同，咬字的要領也各異。

2.字腹飽滿，拉開立起

對字腹的處理，叫「立字」。字腹飽滿是指主要母音發音清晰完整、共鳴充分，在聽感上有較為飽滿的感覺。拉開立起是指主要母音開度足夠大，時值夠長，使其響亮、圓潤，有字音在口腔中豎著展開的感覺，彷彿整個字音在口腔中「立」起來了。

比如字腹是i、u、ü、e的韻母，這些母音屬於窄母音，立字的過程中，口腔的開度一定要比生活語言開度大一些，尤其是in、ün中的i、ü，更要注意。否則舌位動程太小，聲音缺乏圓潤感。

3.字尾歸音，到位弱收

對字尾的處理，叫「歸音」。字尾處於口腔由開到閉，肌肉由緊漸松的階段。在生活語言中比較常見的現象是歸音不到位。這是因為字尾多為開口度較小的音素，且在音節中所處位置較為弱勢，在發音的過程中容易被弱化。因此在字尾歸音過程中，要到位弱收、趨向鮮明。i尾音發到i即可，u尾音發到u即可，n、ng韻尾舌的有關部位要趨向或輕微接觸齶的相應部位，尾音不要拖長。

4.「棗核形」的塑造和應用

在播音當中，如果能恰當地運用吐字歸音技巧，做到字頭有力、字腹飽滿和字尾歸音，而且頭、腹、尾之間銜接自然，過渡流暢，那樣就會使整個字音準確、清晰和圓潤，自然形成一個「棗核形」。

「棗核形」是隨著語言內容和情感的變化，隨著語流中音節的疏密變化而不斷變化的，其大小、濃淡、虛實都是不一樣的。實踐中在追求吐字相對整齊的同時，又要錯落有致，適合具體的語旨情境，才能更好地傳情達意。

做到以上幾點，就絕對不會再被人說吐字不清啦(/?ω?＼)

參考文獻

中國傳媒大學播音主持藝術學院《播音主持語音與發聲》

題主是不管說方言還是說普通話都口齒不清嗎？根據我18年吐字不清和花半個月治好的經歷，覺得題主的問題應該出在以下幾點:因為說話速度太快導致有些拼音的音沒有發出來。也就是俗稱的吞字。因為說話時候口腔太懶，沒有完全活動開，導致音變。或者你根本不知道怎麼發音……

我還是用普通話作為例子吧。比如你說xie ya fang（謝雅芳）這個詞的時候，你要是說話速度太快就可能成了xia fang（夏芳），e和y這兩個音沒有發出來，就是吞字了。又比如hui yi（會議）這個詞，你要是說話速度過快，整個音節yi都會被吞掉。吞字會導致自己想說的詞和自己說出來的詞完全不一樣，而且中現象不管在普通話里還是方言里都存在。解決的辦法很簡單，那就是說話速度慢一點，不要太著急。你可以拿一本字典或者自己給字標註上拼音，把每個字的每個拼音都完全讀出來。每次說話在說出口之前想一想，自己等會說出口的字有哪幾個音。

如果題主你說話的時候嘴巴很懶，沒有完全運動開，那也會讓你口齒不清。

還是用普通話作為例子吧，比如你說bian（邊）這個字，要是你嘴巴太懶，沒有張開，發不出a這個音，這個字就會被你讀成bie或者be……還有b,p這種帶爆破音的聲母，你嘴巴不用力，是根本聽不出區別來的，不信你試一試：bo bo和po po。

或者題主你根本不會發音。比如l和r不分，把乳牛說成鹵牛之類的……不過一般這種情況不會導致完全讓別人聽不懂你說什麼……

所以題主你在說話的時候一定要放慢速度和給嘴巴一點勁咯。

1.檢查自己是不是說話狀態比較懶，口腔狀態不積極

2.聲母發音很重要，唇舌用力點找准，聲掛前齶

平常誇張練習

說話的時候把一二三四聲的調值歸全

建議你誇張練習下面這個東西

學好聲韻辨四聲

學好聲韻辨四聲，陰陽上去要分明，

部位方法須找准，開齊合撮屬口形。

雙唇班抱必百波，抵舌當地斗點釘，

舌根高狗工耕故，舌面機結教堅精，

翹舌主爭真志照，平舌資責早在增。

擦音發翻飛分復，送氣查柴產徹稱。

合口忽午枯胡鼓，開口河坡哥安爭。

嘴撮虛學尋徐劇，齊齒衣優搖業英。

抵顎恩音煙彎穩，穿鼻昂迎中擁生。

咬緊字頭歸字尾，不難達到純和清。

po主我來解救你。

作為北京人，我從小的吐字其實都還可以，就一個問題：

我的gu的發音跟zhu的發音分不清楚。

那年身為校花的我姑從巴基斯坦當翻譯歸來。到家一坐下我就上去叫了一聲豬豬??我姑臉直接黑了。

這不是重點，重點是身為一個小老爺們，吐字不清會被人笑話是南方人啊，其實這也不是重點，重點是會被人吐槽說是像上海人啊。90年代南北交互還沒這麼發達，來北京的上海人大多數是在華東混不下去北上尋出路的癟三。那時候說你像上海人跟罵你傻逼沒區別啊！

其實這也不是重點，重點是當時我家住長椿街：

這街南段就是大名鼎鼎的回民區牛街。小時候我爹和我都對牛羊肉愛不釋口，這要是哪天帶我去買好吃的，我這一漏嘴說了一句

「這位豬娘！」那可就不是這樣了：

而是這樣了！！

於是乎我爹決定把板我大舌頭當做是人生一大課題。

天天拿著一個小木板摁著我的舌頭，讓我跟他念

第一天

爹「姑姑」

我「豬豬」

……

第二天

爹「姑姑～」

我「豬豬！」

……

第N天

爹「姑姑！」

我「哎叫老娘啥事？

……

最後我爹忍無可忍了：

「你要是板不回來！今天就別打遊戲別吃飯了！」

我「姑姑！」

矯正成功！

首先必須弄清楚自己具體哪個或哪些語音音素髮音不正確。之後才能針對具體音標一一改正。

我們每個人都在說著自己認為正確的話。所以，才有發音不準的人和人各種方言及各種語言。

你說的那些不正確的語音。是在很小的時候沒有得到及時糾正又能與家長正常溝通。才將這些聲音當成了正確的。

改正理論上非常簡單。就是將發音方法改成和大家一樣馬上聲音就是正確的了。