默契是什麼？是怎麼形成的？

01-14

長期呆在一起並深刻交流的最佳結果

我認為是鏡像神經元在起作用。

你是否有這樣一種感受？

要降服不可捉摸少女心思、面對朝你吼破嗓門的野蠻女友、哄住作天作地的萌娃愛寶、安慰鬱鬱寡歡壯志未酬的英雄豪傑……很多時候你會發現越安撫情況越遭，自己也越無力，因為你對TA的情緒慌了神，亂了陣，你不甘只讓自己做一面鏡子，又將又迎，應而又藏，「物」沒勝，自己反落到弄蛇人被蛇困的境地。

這時候其實需要啟用是你大腦中的那面「鏡子」——鏡像神經元，鏡像神經元讓人理解他人的情緒、意圖的神經元，遍布大腦左右半球的重要區域，最早是在猩猩的實驗中偶然發現的。

科學家發現，讓猩猩自己拿著某樣物體所激發的腦區活動和它觀察其他靈長類動物拿著這樣物體時的顯現出驚人的一致。也就是不用親身經歷，僅僅是觀察，就能給你大腦帶來相似的「化學反應」，此刻你就是TA，不是想像自己是TA、猜想TA在想什麼、會怎麼樣，你會透過TA的眼、TA的腦看到TA的視角，「嘗」到TA的感受。

鏡像神經元什麼時候在起作用...

試想在酒吧一個優雅漂亮的女士緩緩晃動著酒杯，似有若無地微笑，並正看向你的方向。你瞬間知道她要做什麼，她接著會向款款走來，在你對面的位置坐下……這一如同光速的對他人舉動和企圖的推理，就是鏡像神經元在起著作用。

於是不會說話的嬰兒可以通過父母的鏡像神經元讓自己的情緒和需求被理解；於是在看了一場球賽後你會和賽場上的球員一樣興奮暢快而筋疲力盡；於是你的情緒會蔓延給你的家人、朋友，不可思議的情緒傳染力給身邊的人上了層共同的底色。

人與人之間因為有著這面魔鏡便有了無需語言參與的溝通捷徑。

鏡像神經元幫助你感同身受地理解他人的情緒，它一旦被喚醒，你便和他人的情緒調到同一個頻率，就像被調好的琴弦自然會和其他琴發生共振一樣。他人的悲傷和喜悅在此時此刻對你而言不是隔岸觀火的故事，你不再窮思竭慮地想要幫他撲滅情緒的火焰，而是靜靜地和TA的情緒在一起，相同的體驗、相同的情緒瞬間聯通了你們倆之間的連通器。想想小時候物理課里學的連通器吧，一個情緒滿溢的容器A當被和另一個容器B相連，其水面就下降下來，直到兩個容器的一致。B就成功地分擔了A的情緒。堵在A心頭的苦楚自然泄了出來，TA或者為有人分享他的快樂而滿足，或者因為有人懂TA的痛苦而覺得有些許溫暖。TA會哭出來，會擁抱你，會感謝在人生覺得最沮喪的時刻有人相伴。

踏著荊棘，不覺得痛苦；有淚可落，卻不是悲涼。

安慰一個沉浸在悲傷中的人，最好的方式不是說「不要哭，想想開心的事情，看看世界多美好」，而是說「我也覺得很難過，你想哭就哭吧，我陪你一起」。就像影片中憂憂在小彬彬因為喪失而痛苦時，坐在他身邊，和他一起難過。樂樂無法做到事憂憂做到了，小彬彬釋放淚水後又站起來繼續趕路。萊莉也是在和父母之間的共情體驗、以及在互訴對生活變動的感慨和憂傷後，一家人又溫暖地擁抱在一起。

如有觀點，歡迎交流，大五人格微信號（the_bigfive)

這東西，還真的是道不明...

比如說：《追風箏的人》中，哈桑總能夠不看風箏，就能迅速判斷風箏的落點，可以說，他和風箏之間有一種默契。再比如說：籃球場上，隆多不用示意，把球拋傳至禁區，加內特不用提醒，幾乎與球同時躍起，空中接力，把球放進籃筐。還有什麼兩人三足，或者N多人N+1足等的遊戲，這些中，前者的默契主要體現為直覺判斷的準確；中者，體現雙方的熟悉程度，以及長期的配合，使之形成條件反射；後者的遊戲體現各者相互的協調和兼顧，謂之「和諧」...

這種有趣的現象表現的形式太多太多，人們把它稱為巧合或默契。

兩人在路上相遇，兩人都想讓一下，為對方留一邊，結果你往左移一步，他也朝你這邊挪，你想再讓下他，那我往右靠靠吧，他也不約而同的向右橫移三分，這回你乾脆不想動了，讓他給你讓，他呢，也跟木頭一樣，直直的，站著...

有時候兩人同時張口，都想說話，但看到對方有想說的慾望，哪知又是兩個人同時閉口，都不發聲，完後，都不說話了，先沉默一下，等下兩個人又想說話，這回他們乾脆自己說好了---受了之前的教訓。結果倆人同時出聲，說的還是同樣的話......

這時他們便說：哇塞！我們真的好有默契啊！來，握個手！結果握手時，一個人伸左手，一個人伸右手。

你知道別人怎麼想的，然後你知道別人想要看到你怎樣的表現，然後你做出了他希望你做出的表現。然後他也知道你怎麼想的，於是做出了你所期望的表現。於是一個循環就完成了，這就是默契！

默契，一是契合，沈從文曾經在《菜園》里寫過：「只能心印默契，不可言傳。」其他文章可見http://baike.baidu.com/view/718104.htm，二是默默地承認或者是秘密約定，比如今年歐洲杯說的西班牙和克羅埃西亞可能出現的默契球；三是心領神會，所謂心有靈犀一點通，你不言語我們的動作或者理解都是一樣的。當然，這也是我所追求，在愛情和踢球方面。

——「你中午吃的什麼？」

——我沒有回答，只是對他豎起了兩手的大拇指

——「哦，華萊士啊……」

以上是我和師兄的日常對話

為了共同的目標而產生的一種高度成熟的配合行為。

形成無非兩種，天生和磨合出來的，團隊要形成默契我覺得要做到幾點：

1.每個人精通自己的業務，能夠勝任自己的崗位

2.了解他人的情況，知道如何配合他人

3.激情，沒有激情的團隊註定不默契，反過來說也一樣

有時候是巧合，

有時候是因為相互間潛移默化的影響，

為什麼經常說有人夫妻臉？很多時候是夫妻相處時間久了，會下意識的模仿對方的表情，由此長得越來越像。為什麼有些狗和常年飼養他的主人長的有點像？一個道理。

人和人每時每刻都在說話，不管「意識到」與否，有時候是語言，有的時候是口音腔調，有的時候是動作，表情，從思維方式到溝通方式，相互傳達，然後相互解讀，頻道越來越一致。默契也就來了。

默契，是不管我怎麼說，說什麼，是口是心非還是說的氣話，你都知道我想表達什麼，大概是因為性格相似，經歷相似吧

今天和男友吃飯，他和我講了一個電影。我聽過所有人物描寫加劇情後，以下是對話：

我：男主角是誰？

他：我忘了

我：你好獃，不過我倒是腦子裡有個合適人選。

他：你想說尼古拉斯?凱奇么

接下來就是我瞪著眼睛看他…

我想這就是默契吧

在我看來，這就像語言學習中的語感。

需要時間的慢慢累積，潛移默化。

當然不排除有一見面就很默契的情況，但是那不是大多數人的情況。

世間最好的默契，並非有人懂得你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。——瑞卡斯

默契就是即使沉默著也能契合在一起。

形成的話，低級默契靠觀察，高級默契靠直覺。

感覺是一個非常有趣的問題(*"▽"*)

以前有聽別人說這是一種心靈感應現象，但是我不是特別認同。這更像是在人們配合進行某些行為時激活鏡像神經元的結果。

或者是產生於相互了解的人內心的推測。

統一思維，共性認知，深入了解，多次合作之後自然默契

我覺得需要時間，默契是長時間的磨合。默契也許就是你很想要一種東西，一打開家門，TA就為你準備好了一切的感覺。

默契是本打算關機睡覺，看了眼時間，告訴自己他會發微信過來，然後手機就響了。我們分開三年，身邊的朋友說，這樣的默契，是因為愛過。

這樣

默契包含了妥協合作克制忍讓等等等等

除非真有什麼事，否則當我說「老婆我想告訴你件事」的時候，她就知道是我沒吃飽或者我餓了。。這就是在一起吃過七年飯的結果。。這樣的例子還有很多，比如同一秒在Q上問彼此同一件事什麼的

問題標籤里塞了五個團隊標籤，所以題主應該問的是團隊默契如何形成。

關於團隊的形成，Bruce Wayne Tuckman有過專門的團隊發展五階段理論。其中在第四階段會形成強大的團隊協作力，即默契。

五個階段：

1. 組建期。（Forming) 特點是團隊成員開始互相熟悉彼此和手頭工作。

?「是否被其他人接受」是個體行為的依據。

?矛盾，衝突，極端觀點被盡量避免。

?人們忙於例行公事。類似於誰幹什麼，跟誰開會。

?人們在暗中收集對其他人以及工作的信息和印象。

?這是一個很舒適的階段，但矛盾和威脅的避免說明了這還不是個成熟的團隊。

2. 激蕩期。 (Storming)團隊成員鼓勵彼此勇於辯論，提出看法，爭取團隊地位。

?當重大事項提上議程，團隊舒適的階段結束。

?有些人將失去耐心，爆發小矛盾，但又很快解決矛盾。這些矛盾的來源一半是工作本身，或者是團隊中的角色和責任。

?有些人期望儘早討論重要事項，而有的人期望還能留在第一階段。

?有些矛盾會被團隊文化掩蓋，但始終存在。

?在解決矛盾過程中，有些人感受到了個人得失，於是他們期望建立有效的規則來阻止矛盾持續。

3. 規範期。 (Norming)團隊建立有效規則來幫助團隊實現團隊目標，並且有多種溝通途徑。

?規則建立，工作內容和責任明確。

?人們開始了解彼此的工作，並且欣賞彼此的工作能力。

?組員們可以彼此有效溝通，互相支持對方的工作，他們覺得自己是團隊的一部分，且該團隊十分有效率。

?組員必須努力工作才能實現這一階段，且他們會保持壓力去持續提升團隊，避免團隊破碎或者是回到第二階段。

4. 執行期。 (Performing)人際結構成為執行任務活動的工具，組員更為靈活和功能化，團隊能量匯聚。

?不是所有團隊能到達這一階段。它的特點是有獨立性和適應性。

?組員對彼此有足夠的了解來使他們協同工作，同樣他們彼此信任，允許彼此獨立完成任務。

?角色與責任根據團隊需要進行協調。團隊擁有極高的認同度，忠誠度和榮譽感。

?建設性地自我調整在自動進行。

?團隊的能量匯聚於工作方向。

5. 休整期。(Adjourning) 任務完成，團隊解散。

?工作內容和組員開始離開團隊。

?組員為在這樣優秀的團隊中工作過而感到自豪。

?團隊成員動機水平下降，關於團隊未來的不確定性開始回升。

?有些學者將第五階段描述為「哀痛期」，反映了團隊成員的一種失落感。

默契是互相磨合，最後形成直覺。在這個過程里有些東西是靠心靈的悟性，非言語所能表達。

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